ਕੋਲਨ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ: ਜੇ-ਪਾਉਚ ਸਰਜਰੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ

ਕਈ ਵਾਰ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਸਾਡੇ ਪੂਰੇ ਕੋਲਨ ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, "ਹੁਣ ਮੈਂ ਸ਼ੌਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰਾਂਗਾ?" ਅਕਸਰ, ਇਸਦਾ ਹੱਲ ਪੇਟ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਥੈਲੀ ਰੱਖਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਮਲ ਲੰਘ ਸਕੇ। ਪਰ ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਰਜਰੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਘੋਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਬਾਹਰੀ ਥੈਲੀ ਦੇ, ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੁਦਾ ਰਾਹੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੌਚ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਹੈ ਜੇ-ਪਾਊਚ ਸਰਜਰੀ।

ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਜੇ-ਪਾਊਚ ਕੀ ਹੈ?

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਦਾ ਦਾ ਆਖਰੀ ਹਿੱਸਾ, ਜਿੱਥੇ ਮਲ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮਲ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਰਹੇਗੀ।

ਜੇ-ਪਾਉਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਥੈਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਸਰਜਨ ਤੁਹਾਡੀ ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਦੇ ਸਿਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਦੇ ਸਿਰੇ ਨੂੰ "ਇਲੀਅਮ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਥੈਲਾ ਇਸ "ਇਲੀਅਮ" ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਇਹ ਥੈਲੀ ਤੁਹਾਡੀ ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ "J" ਅੱਖਰ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਮੋੜ ਕੇ ਅਤੇ ਅੰਦਰੋਂ ਇਕੱਠੇ ਸਿਲਾਈ ਕਰਕੇ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। "J" ਆਕਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਸਨੂੰ J-ਪਾਉਚ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਥੈਲੀ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਦਾ ਨਾਲ ਜੁੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹੁਣ, ਤੁਹਾਡੇ ਹਟਾਏ ਗਏ ਗੁਦਾ ਦੀ ਬਜਾਏ, J-ਪਾਉਚ ਟੱਟੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਭੰਡਾਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਲ-ਮੂਤਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਟਾਇਲਟ ਵਿੱਚ ਮਲ-ਮੂਤਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜੇ-ਪਾਉਚ ਅਤੇ ਇਲੀਓਸਟੋਮੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਉਲਝਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਵੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰੀਏ।

• ਜੇ-ਪਾਉਚ: ਇਹ ਇੱਕ ਥੈਲੀ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਣੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਿੱਧੇ ਗੁਦਾ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੱਟੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬਾਹਰੋਂ ਕੁਝ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਕੋਈ ਥੈਲੀ ਨਹੀਂ।
• ਇਲੀਓਸਟੋਮੀ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਦੇ ਸਿਰੇ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਪੇਟ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਲਿਆਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਟੱਟੀ ਦੇ ਲੰਘਣ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਖੁੱਲ੍ਹਾ (ਸਟੋਮਾ) ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਟੱਟੀ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਇੱਕ ਬਾਹਰੀ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਬੈਗ ਭਰ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਗੁਦਾ ਚੰਗੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਾਹਰੀ ਥੈਲੀ (ਸਥਾਈ ਇਲੀਓਸਟੋਮੀ) ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਹਿਣ ਲਈ ਜੇ-ਪਾਉਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।

ਇਹ ਸਰਜਰੀ ਕਿਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵੀਂ ਹੈ?

ਜੇ-ਪਾਉਚ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਟੋਟਲ ਪ੍ਰੋਕਟੋਕੋਲੈਕਟੋਮੀ (ਪੂਰੇ ਕੋਲਨ ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਸਰਜਰੀ) ਹੋਇਆ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਈ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਉਮੀਦਵਾਰ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

• ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗੁਦਾ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਨਾੜੀਆਂ:ਇਹ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ।
• ਕਈ ਸਰਜਰੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ: ਜੇ-ਪਾਊਚ ਸਰਜਰੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਸਹਿਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
• ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਵੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਗੇ।

ਜੇ-ਪਾਉਚ ਸਰਜਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?

ਇਹ ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕਦਮ ਕੀ ਹਨ।

1. ਪੜਾਅ 1: ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਮਾਰ ਕੋਲਨ ਅਤੇ ਗੁਦਾ (ਟੋਟਲ ਪ੍ਰੋਕਟੋਕੋਲੈਕਟੋਮੀ) ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਹੈ। ਜੇ-ਪਾਉਚ ਇਸ ਸਰਜਰੀ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਸਰਜਰੀ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

2. ਥੈਲੀ ਬਣਾਉਣਾ: ਸਰਜਨ ਤੁਹਾਡੀ ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਦੇ ਦੋ ਲੂਪ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਲਗਭਗ 6 ਇੰਚ ਲੰਬੇ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਮੋੜ ਕੇ ਇੱਕ "U" ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ, ਫੋਲਡ ਕੀਤੇ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਅੰਦਰਲਾ ਹਿੱਸਾ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਥੈਲੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦੋਵੇਂ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਸਿਲਾਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

3. ਥੈਲੀ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ: ਇਸ ਥੈਲੀ ਨੂੰ ਪੇਟ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਡਾਕਟਰੀ ਨਾਮ "ileal pouch-anal anastomosis" ਜਾਂ "(IPAA)" ਹੈ।

4. ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਇਲੀਓਸਟੋਮੀ ਬਣਾਉਣਾ: ਨਵੇਂ ਬਣੇ ਜੇ-ਪਾਉਚ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਮਲ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਜੇ-ਪਾਉਚ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉੱਪਰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਕੱਟ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਲੂਪ ਇਲੀਓਸਟੋਮੀ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ("(ਅਸਥਾਈ ਲੂਪ ਇਲੀਓਸਟੋਮੀ)")। ਇਸ ਲਈ, ਲਗਭਗ 2-3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੀ ਮਲ ਇਸ ਅਸਥਾਈ ਥੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਵੇਗੀ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਨਵਾਂ ਜੇ-ਪਾਉਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।

5. ਥੈਲੀ ਦੀ ਜਾਂਚ: 2-3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਥੈਲੀ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਕੋਈ ਛੇਕ ਜਾਂ ਲੀਕ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ "ਪਾਊਚੋਗ੍ਰਾਮ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ, ਗੁਦਾ ਰਾਹੀਂ ਪਾਈ ਗਈ ਇੱਕ ਟਿਊਬ ਰਾਹੀਂ ਥੈਲੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਭਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਐਕਸ-ਰੇ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

6. ਅੰਤਿਮ ਪੜਾਅ: ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਥੈਲੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਤਿਮ ਸਰਜਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਸਥਾਈ ਇਲੀਓਸਟੋਮੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਗਤੀ ਹੁਣ ਪੂਰੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ! ਤੁਹਾਡੀ ਟੱਟੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਵੇਂ ਬਣੇ ਜੇ-ਪਾਊਚ ਵਿੱਚੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੰਘਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।

ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸ ਨਵੀਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ। ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ।

ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਜੇ-ਪਾਉਚ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਟੱਟੀ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ। ਸ਼ਾਇਦ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 10 ਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਉੱਠਣਾ ਵੀ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਥੈਲੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਫੈਲ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ , ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗੀ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 5-10 ਵਾਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਦਾ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਸਰਤਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੇਗਲ ਕਸਰਤਾਂ, ਸਿਖਾਏਗਾ।

ਇਸ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਰਜਰੀ ਵਾਂਗ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਜੋਖਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜੇ-ਪਾਉਚ ਨਾਲ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਹਾਂ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਭਵ ਹੈ! ਦਰਅਸਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਹੁਣ ਉਹ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਪੀੜਤ ਸਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੁਣ ਬਾਹਰੀ ਥੈਲੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਛੋਟੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣੀ ਪਵੇਗੀ:

• ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
• ਟੱਟੀ ਦੀ ਬਣਤਰ: ਕਿਉਂਕਿ ਵੱਡੀ ਆਂਤ ਹੁਣ ਪਾਣੀ ਸੋਖ ਨਹੀਂ ਰਹੀ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਟੱਟੀ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਲ ਹੋਵੇਗੀ।
• ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ: ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਗੁਆ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਦਿਨ ਭਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਜੂਸ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਜੇ-ਪਾਉਚ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:

• ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜੋ ਪਚਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ, ਘੱਟ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਤੇ ਘੱਟ ਤੇਲਯੁਕਤ ਹੋਣ। ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
• ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ: ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 2-3 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਸਾਫ਼ ਸੂਪ, ਦਲੀਆ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਰਸ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਚੰਗੀਆਂ ਹਨ।
• ਦਸਤ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਟੱਟੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਲ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੇਲੇ, ਆਲੂ, ਚੌਲ ਅਤੇ ਬਰੈੱਡ ਵਰਗੇ ਸਟਾਰਚ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਖਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸੰਘਣਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਖੰਡ, ਕੈਫੀਨ, ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਸਤ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਸੋਜ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ: ਉਹ ਭੋਜਨ ਖਾਓ ਜੋ ਥੈਲੀ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਖੁਰਾਕ ਵਰਗੀ ਖੁਰਾਕ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਮੱਛੀ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ ਅਤੇ ਗਿਰੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਪਾਈ ਗਈ ਹੈ।

ਜੇ-ਪਾਉਚ ਸਰਜਰੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਦਮ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਡਰ ਅਤੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਕੋਈ ਵੀ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਉਹ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਤਾਕਤ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸਰੋਤ ਹੋਣਗੇ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਚੁਣੌਤੀ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।