ਕੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੋਟੀਆਂ ਹਨ? ਕੀ ਇਹ ਲਿਪੇਡੀਮਾ ਹੈ? ਆਓ ਪੱਕਾ ਪਤਾ ਕਰੀਏ! (ਲਿਪੇਡੀਮਾ)

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ, "ਮੇਰਾ ਉੱਪਰਲਾ ਸਰੀਰ ਆਮ ਹੈ, ਪਰ ਮੇਰੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਇੰਨੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਕਿਉਂ ਹਨ?" ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਨੱਤਾਂ 'ਤੇ ਚਰਬੀ ਨਹੀਂ ਜਾਵੇਗੀ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਆਮ ਚਰਬੀ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਇਹ ਆਮ ਚਰਬੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਲਿਪੇਡੀਮਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਪਸ਼ਟ, ਸਰਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕੋ।

ਲਿਪੇਡੀਮਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕਹੀਏ ਤਾਂ, ਲਿਪੇਡੀਮਾ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਦੇ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਦਾ ਅਸਧਾਰਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਹੇਠਲੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਪੱਟਾਂ ਅਤੇ ਵੱਛਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਜਾਂ ਉੱਪਰਲੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਚਰਬੀ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਜਾਂ ਤਲੀਆਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਲਿਪੇਡੀਮਾ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਜਾਂ ਲਿੰਫੇਡੀਮਾ (ਲਿੰਫੇਡੀਮਾ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਸੋਜ) ਨਾਲ ਉਲਝਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਤਿੰਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਲਿਪੇਡੀਮਾ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲਿੰਫੇਡੀਮਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲਿਪੇਡੀਮਾ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) 35 ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਲਿਪੀਡੀਮਾ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ?

ਹਾਂ, ਲਿਪੇਡੀਮਾ ਨੂੰ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਚਰਬੀ ਕਿੱਥੇ ਜਮ੍ਹਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ।

ਲਿਪੇਡੀਮਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਲੱਛਣ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਦੇਖੇ ਜਾਂਦੇ।

• ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਸਮਰੂਪ ਚਰਬੀ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਣਾ: ਚਰਬੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ 'ਤੇ ਬਰਾਬਰ ਜਮ੍ਹਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨੱਤਾਂ, ਪੱਟਾਂ, ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਉੱਪਰਲੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਵਿੱਚ।
• ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਗੰਢਾਂ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਚਰਬੀ ਜਮ੍ਹਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਗੰਢਾਂ ਜਾਂ ਹੱਡੀਆਂ ਹੋਣ।
• ਦਰਦ: ਇਹ ਲਿਪੇਡੀਮਾ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦ ਹਲਕੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਦਰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੀ ਦਰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹੋ।
• ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀਪਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ: ਲੱਤਾਂ ਇੰਨੀਆਂ ਭਾਰੀਆਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸੋਜ: ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਖੜ੍ਹੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੱਤਾਂ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੱਟ ਲੱਗਣਾ: ਚਮੜੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨੀਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਜ਼ਖ਼ਮ), ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ ਹੀ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਨਾ ਵੀ ਹੋਵੇ।
• ਥਕਾਵਟ: ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਵੀ ਇਸ ਦਾ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਹੈ।

ਲਿਪੇਡੀਮਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਲਿਪੇਡੀਮਾ ਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਅਜੇ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।

• ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ: ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚਲਦੀ ਹੈ। ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ 20% ਤੋਂ 60% ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਮਾਮਲੇ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਂ ਜਾਂ ਦਾਦੀ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਸੀ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ।
• ਹਾਰਮੋਨਸ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਸਿਰਫ਼। ਇਹ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਪੱਕਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦਾ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਬੰਧ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਇਹਨਾਂ ਦੌਰਾਂ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਵਧਦੀ ਹੈ:
• ਜਵਾਨੀ
• ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ
• ਮੀਨੋਪੌਜ਼
• ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣ ਦਾ ਸਮਾਂ

ਲਿਪੀਡੀਮਾ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਿਤ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਲਿਪੇਡੀਮਾ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

• ਤੁਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ: ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਰਬੀ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਸ਼ਰਮ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਰੂਪ ਬਾਰੇ ਉਦਾਸੀ ਵਰਗੀਆਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਲਿਪੋ-ਲਿਮਫੇਡੀਮਾ: ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਨਾੜੀਆਂ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਲਿੰਫ ਤਰਲ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਹਿਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਹੋਰ ਵੀ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਨਾੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ: ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ।
• ਫਲੈਟ ਪੈਰ।
• ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਗੋਡਿਆਂ ਅਤੇ ਗਿੱਟਿਆਂ ਵਰਗੇ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਪੈਣ ਕਾਰਨ ਦਰਦ ਅਤੇ ਅਪਾਹਜਤਾ।
• ਨੌਕ ਨੀ: ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗੋਡੇ ਇਕੱਠੇ ਟਕਰਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਲੱਤਾਂ ਸਿੱਧੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਰੇਗਾ।

ਆਮ ਚਰਬੀ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣਾ ਦਰਦਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲਿਪੇਡੀਮਾ ਵਿੱਚ , ਚਰਬੀ ਦਾ ਦਰਦ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲਿਪੇਡੀਮਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਅਤੇ ਅਣ-ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅੰਤਰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਟੈਸਟ

ਲਿਪੀਡੀਮਾ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਲਿਪੀਡੀਮਾ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ, ਕੁਝ ਖਾਸ ਟੈਸਟਾਂ ਲਈ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਕੈਨ: ਧੁਨੀ ਤਰੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਜਾਂਚ।
• ਡੈਕਸਾ ਸਕੈਨ: ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਜੋ ਐਕਸ-ਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ।
• ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ (ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਰੈਜ਼ੋਨੈਂਸ ਇਮੇਜਿੰਗ):ਚੁੰਬਕੀ ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਰੇਡੀਓ ਤਰੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਚਿੱਤਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ।
• ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ (ਕੰਪਿਊਟਿਡ ਟੋਮੋਗ੍ਰਾਫੀ): ਐਕਸ-ਰੇ ਅਤੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਤਸਵੀਰਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ।

ਲਿਪੇਡੀਮਾ ਦੇ ਪੜਾਅ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਲਿਪੀਡੀਮਾ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਗੜਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਚਾਰ ਮੁੱਖ ਪੜਾਅ ਹਨ।

ਲਿਪੇਡੀਮਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਲਿਪੀਡੀਮਾ ਦਾ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜੋ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਧਾਰਨ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਇਲਾਜਾਂ ਵੱਲ ਵਧਦੇ ਹਨ।

ਸਧਾਰਨ ਇਲਾਜ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ

• ਕਸਰਤ:ਤੈਰਾਕੀ, ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਅਤੇ ਸੈਰ ਵਰਗੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੈਰਾਕੀ) ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਘੱਟ ਤਣਾਅ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਖੁਰਾਕ: ਦਿਲ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਲਿਪੇਡੀਮਾ ਦੇ ਵਿਗੜਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਡਾਈਟਿੰਗ ਨਾਲ ਲਿਪੇਡੀਮਾ ਦੀ ਚਰਬੀ ਆਮ ਚਰਬੀ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਜਾਵੇਗੀ।
• ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਸਟੋਕਿੰਗਜ਼: ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕੀਤੇ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਸਟੋਕਿੰਗਜ਼ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਲਗਾਉਣਾ: ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਅਤੇ ਫਟਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
• ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਪੂਰਕ: ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਦਰਦ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਟਫਾਰਮਿਨ) ਜਾਂ ਪੂਰਕ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹੋਰ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ

• ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਡਰੇਨੇਜ ਮਾਲਿਸ਼: ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਾਲਿਸ਼ ਤਕਨੀਕ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਕੇ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਤਰਲ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦੀ ਹੈ।
• ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਡੀਕੰਜੈਸਟਿਵ ਥੈਰੇਪੀ: ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਵਿਧੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਾਲਿਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਰੈਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਨਿਊਮੈਟਿਕ ਕੰਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਡਿਵਾਈਸ: ਇੱਕ ਡਿਵਾਈਸ ਜੋ ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੋਜ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹਵਾ ਨਾਲ ਭਰੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ

• ਲਿਪੋਸਕਸ਼ਨ: ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਸਰਜਰੀ। ਇਹ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਧੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਵੈੱਟ-ਜੈੱਟ ਅਸਿਸਟਡ ਲਿਪੋਸਕਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲਿੰਫ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਬੈਰੀਐਟ੍ਰਿਕ ਸਰਜਰੀ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਿਪੀਡੀਮਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ 35 ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਿਪੇਡੀਮਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਾਲਦੇ ਹੋ?

ਲਿਪੇਡੀਮਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਲੱਛਣ ਹਲਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੰਨੇ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।

ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਸਟੋਕਿੰਗਜ਼ ਪਹਿਨਣ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਮੋਟਾਪਾ, ਜਾਂ ਲਿੰਫੇਡੀਮਾ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਲਿਪੇਡੀਮਾ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ, ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ, ਜਾਂ ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਭੇਜੇਗਾ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਨਿਯਮਤ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਾਂ ਹਰ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਮੀਦ ਅਨੁਸਾਰ ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਢੁਕਵੀਂ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਸੁਝਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ETU ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਲਾਲ, ਦਰਦਨਾਕ ਅਤੇ ਸੁੱਜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹਨ।

ਇਹ ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਵੇਗਾ।

• "ਮੈਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਲਿਪੀਡੀਮਾ ਹੈ? ਮੈਂ ਕਿਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਹਾਂ?"
• "ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਇਲਾਜ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ?"
• "ਇਹ ਇਲਾਜ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਸਫਲ ਰਿਹਾ ਹੈ?"
• "ਮੈਨੂੰ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਅਪੌਇੰਟਮੈਂਟਾਂ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?"

ਲਿਪੇਡੀਮਾ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਹਿੱਲਣ-ਜੁੱਲਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਹੋਰ ਵੀ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਔਨਲਾਈਨ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਮਾਨਸਿਕ ਤਾਕਤ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।