ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦਰਦ, ਜਕੜਨ, ਜਾਂ ਜਕੜਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਉਹ ਚਪਟੀ ਹੱਡੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਡਰਦੇ ਹਨ, "ਕੀ ਇਹ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਹੈ?" ਇਹ ਡਰ ਵਾਜਬ ਹੈ, ਪਰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਸਾਰਾ ਦਰਦ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦਰਦ ਦੇ ਕਈ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤਾਂ ਅੱਜ, ਆਓ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੱਡੀ, ਸਟਰਨਮ, ਇਸਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।
ਇਹ ਸਟਰਨਮ ਕੀ ਹੈ? ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਛਾਤੀ ਦੀ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਹੱਡੀ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਟਰਨਮ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਸਾਹਮਣੇ ਵਾਲੀ ਸਮਤਲ, ਟੀ-ਆਕਾਰ ਵਾਲੀ ਹੱਡੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਿੰਹਾਲੀ ਵਿੱਚ "ਸਟਰਨਮ" ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ "ਛਾਤੀ ਦੀ ਹੱਡੀ" ਵਜੋਂ ਜਾਣਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਹੱਡੀ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਸਟਰਨਮ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਜ
- ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ: ਛਾਤੀ ਦਾ ਉੱਪਰਲਾ ਹਿੱਸਾ, ਰਿਬਕੇਜ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੁੱਖ ਢਾਲ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਲ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ , ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪੇਟ, ਅਨਾੜੀ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਵੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ।
- ਤਾਲਮੇਲ: ਇਹ ਸਾਡੇ ਪਿੰਜਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੇਂਦਰੀ ਬਿੰਦੂ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਕਾਲਰਬੋਨ (ਕਲੇਵਿਕਲ) ਅਤੇ ਪਸਲੀਆਂ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਛੇ ਜੋੜੇ ਇਸ ਸਟਰਨਮ ਨਾਲ ਜੁੜਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਕਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਜੁੜਦਾ ਹੈ।
- ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ: ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਟਰਨਮ ਸਿੱਧਾ ਨਹੀਂ ਹਿੱਲਦਾ, ਲਚਕੀਲਾ ਕਾਰਟੀਲੇਜ, ਜੋ ਪਸਲੀਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਫੈਲਣ ਅਤੇ ਸੁੰਗੜਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਅਤੇ ਛੱਡਦੇ ਹਾਂ।
ਸਟਰਨਮ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਹਿੱਸੇ ਹਨ?
ਜੇ ਅਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦੀ ਇਸ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਵੇਖੀਏ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਉਲਟੀ ਹੋਈ ਤਲਵਾਰ ਵਾਂਗ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
1. ਮੈਨੂਬ੍ਰੀਅਮ: ਇਹ ਸਟਰਨਮ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਚੌੜਾ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉੱਪਰ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਇਹ ਤਲਵਾਰ ਦੇ ਟਿੱਕੇ ਵਰਗਾ ਹੈ। ਸਾਡੀਆਂ ਦੋ ਕਾਲਰਬੋਨਸ ਅਤੇ ਪਸਲੀਆਂ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਜੋੜਾ ਇਸ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
2. ਸਰੀਰ: ਇਹ ਵਿਚਕਾਰਲਾ, ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਚਪਟਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਹ ਤਲਵਾਰ ਦੇ ਬਲੇਡ ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਤੀਜੀ ਤੋਂ ਸੱਤਵੀਂ ਪਸਲੀ ਤੱਕ ਦੀਆਂ ਪਸਲੀਆਂ ਇਸ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
3. ਜ਼ੀਫੋਇਡ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ: ਇਹ ਸਟਰਨਮ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਛੋਟਾ, ਨੁਕੀਲਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਹ ਤਲਵਾਰ ਦੀ ਨੋਕ ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਜਵਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਕੈਲਸੀਫਾਈਡ)। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੰਢ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਪੱਸਲੀ ਦੀ ਹੱਡੀ ਕਿਉਂ ਦੁਖਦੀ ਹੈ? ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ
ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਆਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਸਟਰਨਮ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਕੁਝ ਹੱਡੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ, ਕੁਝ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਕਾਰਟੀਲੇਜ, ਜਾਂ ਜੋੜਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ। ਹੋਰ ਦਰਦ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੂਜੇ ਅੰਗਾਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਆਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਵੇਖੀਏ।
| ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ | ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ... |
|---|---|
| ਕੋਸਟੋਕੌਂਡ੍ਰਾਈਟਿਸ | ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਦੀ ਸੋਜ ਜਿੱਥੇ ਪਸਲੀਆਂ ਸਟਰਨਮ ਨਾਲ ਜੁੜਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦਰਦ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ। |
| ਸਟਰਨਲ ਫ੍ਰੈਕਚਰ | ਕਿਸੇ ਦੁਰਘਟਨਾ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਰ ਹਾਦਸੇ ਵਿੱਚ ਸੀਟ ਬੈਲਟ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਣਾ) ਜਾਂ ਖੇਡਾਂ ਦੌਰਾਨ ਹੋਏ ਹਾਦਸੇ ਕਾਰਨ ਛਾਤੀ ਦੀ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਟੁੱਟਣਾ। |
| ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖਿਚਾਅ | ਛਾਤੀ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਉਦੋਂ ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹੋ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਕੋਈ ਭਾਰੀ ਚੀਜ਼ ਚੁੱਕਦੇ ਸਮੇਂ) ਜਾਂ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਖੰਘਦੇ ਹੋ। |
| ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੱਟ | ਸਟਰਨੋਕਲੇਵੀਕੂਲਰ ਜੋੜ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਵਿਕਾਰ, ਜੋ ਕਾਲਰਬੋਨ ਨੂੰ ਸਟਰਨਮ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। |
| ਐਸਿਡ ਰਿਫਲਕਸ / GERD | ਪੇਟ ਦਾ ਐਸਿਡ ਭੋਜਨ ਨਾਲੀ ਉੱਤੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜਲਣ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ 'ਗੈਸਟ੍ਰਾਈਟਿਸ' ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। |
| ਪੈਕਟਸ ਕੈਰੀਨੇਟਮ | ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਟਰਨਮ ਬਾਹਰ ਵੱਲ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ 'ਕਬੂਤਰ ਦੀ ਛਾਤੀ' ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦਰਦਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ | ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ, ਨਮੂਨੀਆ, ਜਾਂ ਪਲੂਰੀਸੀ (ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਪਰਤ ਦੀ ਸੋਜਸ਼) ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
ਹਰੇਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਹੁਣ ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।
ਕੋਸਟੋਕੌਂਡ੍ਰਾਈਟਿਸ
- ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਤੇਜ਼, ਛੁਰਾ ਮਾਰਨ ਵਾਲਾ ਦਰਦ ।
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਖੰਘਦੇ ਹੋ, ਛਿੱਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਦਰਦ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ।
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦਰਦ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹੋ , ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ।
- ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਦਰਦ ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਮੋਢਿਆਂ ਤੱਕ ਵੀ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਟਰਨਲ ਫ੍ਰੈਕਚਰ
- ਹਾਦਸੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੋਂ ਹੀ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ।
- ਸਾਹ ਲੈਣ ਜਾਂ ਖੰਘਣ ਵੇਲੇ ਦਰਦ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਦਰਦ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਸੋਜ ਅਤੇ ਨੀਲ (ਨੀਲਾ ਰੰਗ)।
- ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
ਐਸਿਡ ਰਿਫਲਕਸ
- ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜਲਣ (ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਨ) । ਜਿਵੇਂ ਅੱਗ ਲੱਗੀ ਹੋਵੇ।
- ਇਹ ਅਕਸਰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਖੱਟਾ ਸੁਆਦ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਦਾ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ।
- ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ।
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖਿਚਾਅ
- ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਮੋੜਨ, ਬਾਂਹ ਚੁੱਕਣ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਦਰਦ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ।
- ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦਰਦ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕੱਸਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ।
ਇਸ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?
ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ । ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ, ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਐਕਸ-ਰੇ ਜਾਂ ਈਸੀਜੀ ਵਰਗੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇਵੇਗਾ।
- ਕੋਸਟੋਕੌਂਡ੍ਰਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਖਿਚਾਅ ਲਈ: ਆਰਾਮ ਅਕਸਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, NSAIDs) ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਗਰਮੀ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਸਟਰਨਮ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਲਈ: ਇਲਾਜ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਛੋਟੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਲਈ, ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗੰਭੀਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਲਈ, ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਐਸਿਡ ਰਿਫਲਕਸ ਲਈ: ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਭੋਜਨ ਘਟਾਉਣਾ, ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੇਟਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ) ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ (ਐਂਟੈਸਿਡ, ਪੀਪੀਆਈ) ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਲਾਗਾਂ ਲਈ: ਜੇਕਰ ਇਹ ਨਮੂਨੀਆ ਵਰਗਾ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ, ਤਾਂ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਇਹ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਫਰਕ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ?
ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸਵਾਲ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਟਰਨਮ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅੰਤਰ ਹਨ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵੀ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਘਰ ਨਾ ਰਹੋ ਕਿ "ਇਹ ਗੈਸਟਰਾਈਟਿਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।" ਤੁਰੰਤ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ। ਸਮਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਇਹ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ:
- ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਅਸਹਿ ਦਰਦ ਜਾਂ ਦਬਾਅ, ਜਿਵੇਂ ਇਸਨੂੰ ਨਿਚੋੜਿਆ, ਕੁਚਲਿਆ, ਜਾਂ ਸੀਮਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ।
- ਇਹ ਦਰਦ ਖੱਬੀ ਬਾਂਹ, ਮੋਢੇ, ਗਰਦਨ, ਜਬਾੜੇ ਜਾਂ ਪਿੱਠ ਤੱਕ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ।
- ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਘਰਘਰਾਹਟ।
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ (ਠੰਡਾ ਪਸੀਨਾ)।
- ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ।
ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, "ਕੋਸਟੋਕੌਂਡ੍ਰਾਈਟਿਸ" ਵਰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਦਰਦ ਉਦੋਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਨਾਲ ਦਰਦਨਾਕ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹੋ (ਜੋ ਕਿ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ), ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਦਰਦ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲਓ।
- ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਕਿਸੇ ਹਾਦਸੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ।
- ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਦਿਨੋ-ਦਿਨ ਵਧਦਾ ਜਾਵੇ।
- ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹਨ (ਤੁਰੰਤ ETU ਜਾਓ)।
- ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਲਟੀਆਂ ਆਉਣ ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੀ ਉਲਟੀ ਆਉਣਾ ਹੋਵੇ।
- ਜੇਕਰ ਨਿਯਮਤ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਦਰਦ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਛਾਤੀ ਦੀ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਹੱਡੀ, ਜਾਂ ਸਟਰਨਮ, ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੱਡੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਦਿਲ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ।
- ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਸਾਰਾ ਦਰਦ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਸ ਦੇ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਸਟੋਕੌਂਡ੍ਰਾਈਟਿਸ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖਿਚਾਅ, ਅਤੇ ਐਸਿਡ ਰਿਫਲਕਸ।
- ਦਰਦ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਕੀ ਇਸਨੂੰ ਦਬਾਉਣ 'ਤੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕੀ ਸਾਹ ਲੈਣ 'ਤੇ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?)। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਤੱਕ ਫੈਲਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਸਮੇਂ, ਬਿਨਾਂ ਕੁਝ ਸੋਚੇ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਓ।
- ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖੋ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ