Uderzyłeś się gdzieś w głowę? Może powinniśmy sprawdzić, czy to wstrząs mózgu? Poznajmy ten test!

Czy zdarzyło Ci się kiedyś uderzyć w głowę podczas zabawy, biegania, skakania lub po prostu siedzenia? Cóż, to bardzo częste zjawisko, zwłaszcza wśród małych dzieci i osób uprawiających sport. Czasami niewielki guz może wydawać się niczym szczególnym. Jednak w przypadku niektórych urazów głowy, takich jak wstrząśnienie mózgu , powinniśmy zachować szczególną ostrożność. Dlatego dzisiaj porozmawiamy o tym, czym jest wstrząśnienie mózgu, jakie badania się w jego przypadku przeprowadza i co powinniśmy wiedzieć.

Czym jest wstrząs mózgu? Mówiąc prościej...

Wyobraź sobie swoją głowę jak kokos, w którym bezpiecznie schowany jest mózg. Ale jeśli nagle uderzysz się mocno w głowę lub jeśli zostanie ona gwałtownie odrzucona do przodu, do tyłu lub na bok w wyniku silnego uderzenia, mózg w jej wnętrzu może lekko drgnąć. To właśnie nazywamy wstrząśnieniem mózgu – przejściowym, łagodnym urazem mózgu. Dokładniej, lekarze nazywają to łagodnym urazem mózgu (TBI). Może to tymczasowo zakłócić jego normalne funkcjonowanie.

Jak mogę stwierdzić, czy mam wstrząs mózgu?

Oto powszechne błędne przekonanie. Mianowicie, wstrząs mózgu występuje tylko wtedy, gdy traci się przytomność. W rzeczywistości większość osób, które doznały wstrząsu mózgu, nigdy nie traci przytomności. Ty, Twoje dziecko lub ktoś z Twoich bliskich może mieć wstrząs mózgu i nawet o tym nie wiedzieć. Dlatego tak ważne jest, aby udać się do lekarza na konsultację, nawet jeśli uważasz, że to „tylko drobny uraz”.

Wyobraź sobie, że Twoje dziecko spada z krzesła i uderza się w głowę podczas zabawy. Przez chwilę płacze, a potem znowu zaczyna się bawić. Możesz pomyśleć: „Och, wszystko w porządku”. Ale lepiej to obserwować, ponieważ niektóre objawy mogą pojawić się później.

Jakie są objawy wstrząsu mózgu? Zwróć na nie uwagę!

Objawy wstrząsu mózgu mogą się różnić u poszczególnych osób. Niektóre pojawiają się natychmiast po urazie, inne po kilku godzinach, a nawet dniach. Oto niektóre z głównych objawów, które możesz zauważyć:

• Ból głowy: Jest to najczęstszy objaw.
• Nudności lub wymioty: Możesz mieć wrażenie, że żołądek się przewraca, a Ty możesz mieć wrażenie, że zaraz zwymiotujesz.
• Dezorientacja: uczucie dezorientacji, na przykład: „Co się stało? Gdzie jestem?”
• Tymczasowa utrata przytomności: Nie zdarza się każdemu, ale może przytrafić się niektórym.
• Utrata równowagi/zawroty głowy/omdlenia: Możesz odczuwać „kręcenie się i wirowanie”, „drżenie nawet w pozycji siedzącej”.
• Problemy ze wzrokiem: Możesz widzieć przedmioty w dwóch częściach (podwójne widzenie) lub widzieć przedmioty niewyraźnie (niewyraźne widzenie).
• Dzwonienie w uszach: Brzmi jak dźwięk „dzwonienia...”.
• Wrażliwość na światło i dźwięk:Światła są zgaszone, a dźwięk jest bardzo ostry.
• Zmęczenie lub senność: Po prostu uczucie zmęczenia, senności.
• Zmiany w rytmie snu: Możesz spać więcej lub mniej niż zwykle, a nawet możesz w ogóle nie spać.
• Trudności ze zrozumieniem i/lub koncentracją: masz wrażenie, że coś nie przechodzi ci przez głowę i trudno ci skupić się na jednej rzeczy.
• Depresja lub smutek: Po prostu uczucie smutku, frustracji.
• Drażliwość, niepokój i lęk: złość z powodu drobnostek, poczucie, że coś jest nie tak.
• Uczucie, że „coś jest nie tak” lub „jesteś we mgle”: Tak jakby mózg nie myślał, wszystko wydawało się niejasne.
• Trudności z koncentracją, zapominanie i/lub utrata pamięci.

Jeśli po urazie głowy odczuwasz jeden lub więcej z tych objawów, zdecydowanie powinieneś zwrócić się o pomoc lekarską.

Kiedy należy wykonać badanie w celu wykrycia wstrząsu mózgu?

Mówiąc prościej, jeśli uderzysz się gdzieś w głowę lub jeśli Twoja szyja nagle szarpnie i uderzy w głowę (np. w bicz), warto wykonać badanie, aby sprawdzić, czy nie doszło do wstrząsu mózgu. Takie testy sprawdzają Twoją „zdolność poznawczą”, czyli sposób, w jaki Twój mózg myśli, rozumie informacje i zdolność zapamiętywania takich rzeczy.

Badanie wstrząśnienia mózgu to ważne narzędzie, które pomaga lekarzom ustalić, czy doszło do wstrząśnienia mózgu. Szybka diagnoza może pomóc w zaplanowaniu odpowiedniego leczenia i przyspieszeniu powrotu do zdrowia. Badanie to jest również powtarzane w trakcie rekonwalescencji, aby sprawdzić, jak mózg się regeneruje.

Co bada się w mózgu podczas badania wstrząśnienia mózgu?

Test wstrząsu mózgu bada różne funkcje mózgu. Główne z nich to:

• Czujność: Stopień Twojej czujności.
• Pamięć: Czym jest pamięć krótkotrwała i długotrwała?
• Uwaga i koncentracja: Jak długo potrafisz skupić się na jednej rzeczy i nieprzerwanie o niej myśleć.
• Szybkość myślenia i rozwiązywania problemów: Czy potrafisz szybko odpowiadać na pytania i przemyśleć sprawę?
• Umiejętność przypominania sobie informacji.
• Wizja.
• Równowaga i koordynacja.
• Odruchy.
• Przesłuchanie.

Czym są testy na wstrząs mózgu? Jak się je wykonuje?

Istnieje wiele rodzajów testów na wstrząs mózgu. Mogą to być bardzo proste kwestionariusze, listy kontrolne objawów itp. Niektóre z nich są przeprowadzane przez trenerów sportowych i lekarzy, inne są przeprowadzane samodzielnie.

Najważniejsze: Te narzędzia do oceny wstrząsu mózgu nie zastępują badania lekarskiego. Jeśli zawodnik, zwłaszcza młody zawodnik poniżej 18. roku życia, dozna wstrząsu mózgu, nigdy nie jest dobrym pomysłem, aby odesłać go do gry tego samego dnia. Powinien zostać odsunięty od gry do czasu, aż lekarz oceni jego stan i stwierdzi, że jest bezpieczny do gry.

Oto kilka przykładów:

Popularne narzędzia do oceny wstrząsu mózgu

• Test SAC (Standardized Assessment of Concussion): Służy do oceny stanu psychicznego zawodników, zarówno na boisku, jak i na oddziale ratunkowym. Polega na zapytaniu o dzień i godzinę, poproszeniu o zapamiętanie i powtórzenie kilku słów oraz o podanie liczb drugiej stronie. Trwa około 5 minut.
• SCAT 5 (Sports Concussion Assessment Tool 5): To bardziej szczegółowy test dla osób powyżej 13. roku życia. Oprócz treści testu SAC, obejmuje on również takie elementy, jak badanie szyi, ocena równowagi ciała oraz lista kontrolna objawów. Dostępna jest również osobna wersja dla młodszych dzieci (6-12 lat).
• Test Kinga-Devicka: Polega na odczytaniu serii losowo wygenerowanych liczb z kart. Test przeprowadza się przed rozpoczęciem gry i zapisuje czas. Test powtarza się po urazie głowy. Jeśli wynik jest opóźniony o około 5 sekund, podejrzewa się wstrząśnienie mózgu.
• BESS (Balance Error Scoring System): System pomiaru równowagi. Należy stać z zamkniętymi oczami i rękami na biodrach przez około 20 sekund w różnych pozycjach na stabilnej i niestabilnej powierzchni (np. na piance).
• ACE (Ocena Ostrego Wstrząsu Mózgu): Narzędzie wykorzystywane przez lekarzy. Gromadzi wiele informacji, takich jak przyczyna wstrząsu mózgu, objawy (lista 22 punktów), problemy z pamięcią, wcześniejsze wstrząsy mózgu i inne schorzenia.
• ImPACT (Immediate Post-Concussion Assessment and Cognitive Test): Test komputerowy, przeznaczony w szczególności dla graczy powyżej 12. roku życia. Mierzy on różne funkcje mózgu, takie jak pamięć, czas reakcji i rozpoznawanie liczb.

Nawet jeśli te badania wskazują na wstrząśnienie mózgu, zdecydowanie powinieneś udać się do lekarza. Lekarz przeprowadzi pełne badanie fizykalne, sprawdzi wzrok i równowagę, a w razie potrzeby może zlecić rezonans magnetyczny lub tomografię komputerową w celu wykrycia ewentualnych krwawień wewnętrznych lub siniaków.Istnieje również badanie krwi zwane „wskaźnikiem urazu mózgu”. Mierzy ono poziom dwóch specjalnych białek, które gromadzą się we krwi w przypadku niewielkiego urazu mózgu. Obecność tych białek może sugerować krwawienie wewnątrz mózgu.

Czym są testy podstawowe i dodatkowe dla sportowców?

Przeprowadza się je głównie u sportowców na poziomie szkolnym. Osoby uprawiające sporty o dużym wpływie na środowisko przechodzą podstawowy test wstrząsu mózgu przed rozpoczęciem sezonu. Test ten mierzy ogólną funkcję mózgu – takie rzeczy jak pamięć, szybkość myślenia i koncentracja. Ten komputerowy test przypomina grę wideo.

Jeśli zawodnik dozna urazu głowy podczas gry, zostaje wycofany z gry i test jest powtarzany. Następnie możemy porównać wyniki z poprzednim punktem odniesienia, aby sprawdzić, czy występuje różnica.

Ocena wstrząsu mózgu na linii bocznej to kolejna prosta metoda. Zawodnik podejrzewany o wstrząs mózgu jest przenoszony na linię boczną, a aktywność mózgu jest monitorowana. Najczęściej zadawane pytania to:

• „Jak nazywa się drużyna przeciwna? Jaki jest wynik?” (Patrz pamięć krótkotrwała)
• „Podaj mi swoje imię i datę urodzenia”. (Patrz pamięć długotrwała)
• „Spróbuj powiedzieć nazwy miesięcy w roku po drugiej stronie.” (Złożone zadanie)

Ponownie, żaden zawodnik z podejrzeniem wstrząśnienia mózgu nie powinien zostać dopuszczony do gry bez zgody lekarza! Chociaż te badania mogą dostarczyć pewnych informacji, to opinia lekarza jest najważniejsza.

Czy możesz zrobić mały test w domu?

Po pierwsze, pamiętaj: tylko lekarz może dokładnie zdiagnozować wstrząs mózgu. Jeśli jednak ktoś, kogo znasz, uderzył się w głowę (na przykład Twoje dziecko upadło podczas zabawy lub upadła osoba starsza), możesz podjąć pewne kroki, aby zebrać informacje przed wizytą u lekarza. Informacje te będą dla niego bardzo pomocne.

Oto kilka pytań, które możesz zadać, i rzeczy, które możesz zaobserwować w takiej sytuacji:

• Zapytaj osobę, która uderzyła się w głowę, o jej imię, miejsce zamieszkania, godzinę, dzień i co się stało.
• Niech powiedzą słowo „świat” litera po literze. (Przykład: ಯ-ಕ-ಓ-ಲ)
• Zapytaj, czy odczuwa ból głowy, zawroty głowy lub nudności .
• Poproś go, żeby spojrzał na twój palec i sprawdź, czy podąża za nim wzrokiem. (Narysuj przed nim palcem duży znak „X”).
• Zapytaj, czy odczuwasz drętwienie lub osłabienie gdziekolwiek w ciele .
• Sprawdź, czy się jąka, gdy mówi, lub czy jego słowa są niewyraźne .
• Sprawdź , czy źrenice w jego oczach są tej samej wielkości i czy któraś jest większa lub mniejsza .
• Wyjdź na zewnątrz i sprawdź, czy hałas mu przeszkadza .
• Czy w jego zachowaniu nastąpiła jakaś zmiana?Sprawdź, czy jesteś bardziej niespokojny, rozdrażniony, zdezorientowany lub senny niż zwykle.

Pamiętaj jednak, że nigdy nie powinieneś samodzielnie diagnozować wstrząsu mózgu. Jeśli uderzysz się w głowę gdziekolwiek, nawet jeśli to niewielki uraz, zdecydowanie powinieneś udać się do lekarza. Lekarz postawi diagnozę na podstawie własnych badań i, w razie potrzeby, tomografii komputerowej.

Co mówią wyniki testu? Co robić dalej?

Każdy test wstrząśnienia mózgu ma system punktacji. Lekarz połączy wyniki tych testów, Twoje objawy i wyniki innych badań, aby ustalić, czy wystąpiło u Ciebie wstrząśnienie mózgu.

Jeśli doznałeś wstrząsu mózgu, lekarz omówi z Tobą „plan powrotu do zdrowia”. Zazwyczaj obejmuje on następujące elementy:

• Śpij i odpoczywaj lepiej niż zwykle. Ale nie warto po prostu siedzieć i nic nie robić, bo to może opóźnić powrót do zdrowia.
• Zidentyfikuj czynniki nasilające objawy wstrząsu mózgu. Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, przerwij wykonywaną czynność i odpocznij.
• W miarę ustępowania objawów stopniowo powracaj do codziennych aktywności.
• Jeśli osobą z wstrząsem mózgu jest uczeń, należy opracować plan na czas jego powrotu do szkoły (rozmawiając z nauczycielami, pielęgniarkami szkolnymi i doradcami).
• Protokoły dotyczące wstrząsów mózgu ustalane przez trenerów sportowych oraz szkoły i organizacje to zasady i procedury opieki nad osobą (często uczniem-sportowcem), która doznała urazu głowy.

Czy możemy przyjrzeć się oczom? - Badanie wzroku w przypadku wstrząsu mózgu

Czarna część pośrodku oka (nazywamy ją źrenicą) powinna być generalnie tej samej wielkości w obu oczach. Powinny się też szybko zwężać pod wpływem światła.

Prostym testem na wstrząśnienie mózgu jest przyłożenie do oka słabej latarki i przyjrzenie się jej. Jeśli tęczówka nie rozszerza się szybko w odpowiedzi na światło lub rozszerza się, może to być oznaką urazu mózgu (np. podwyższonego ciśnienia śródczaszkowego – ICP). Jeśli tęczówka w ogóle nie reaguje na światło, może to być oznaką poważnego uszkodzenia mózgu.

Ważny jest również kształt czarnego palca serdecznego. Zazwyczaj powinien być okrągły. Jeśli ma kształt owalny, może to również świadczyć o zaburzeniach mózgu.

Na koniec, rzeczy do zapamiętania

Chociaż wstrząśnienie mózgu jest łagodnym urazem mózgu, nie należy go lekceważyć. Testy wstrząśnienia mózgu to stosunkowo proste i szybkie narzędzia, które pomagają lekarzom w postawieniu diagnozy. Lekarze nie stosują jednak samych tych testów do ustalenia, czy doszło do wstrząśnienia mózgu. Przeprowadzają również pełne badanie, w tym, w razie potrzeby, skany.

Jeśli choroba zostanie zdiagnozowana wcześnie i będzie odpowiednio leczona, można szybko wyzdrowieć i zapobiec dalszym szkodom.

>

Więc jeśli uderzysz się w głowę gdziekolwiek, nieważne jak mocno, zdecydowanie powinieneś udać się do lekarza i zasięgnąć porady. To najlepsze rozwiązanie dla twojego bezpieczeństwa i szybkiego powrotu do zdrowia. Rozumiesz?

Wstrząs mózgu , uraz mózgu, uraz głowy, test wstrząsu mózgu, objawy, badania lekarskie, rekonwalescencja