Jeśli chorujesz na cukrzycę, prawdopodobnie bez przerwy słyszysz określenie „wysoki poziom cukru we krwi”. Prawdopodobnie słyszałeś, że przydarzyło się to Twojemu przyjacielowi lub krewnemu. Mówiąc wprost, medycyna nazywa to hiperglikemią. Oznacza to, że ilość glukozy (cukru) we krwi wzrasta nadmiernie. Dzieje się tak, ponieważ organizm nie produkuje prawidłowo hormonu insuliny lub nie potrafi jej prawidłowo wykorzystać. Dlatego dzisiaj omówimy to zagadnienie bardziej szczegółowo, w sposób zrozumiały dla każdego.
Czym właściwie jest hiperglikemia?
Pomyśl o tym, komórki w naszym ciele są jak małe silniki. Te silniki potrzebują energii, czyli paliwa, do pracy. Tym paliwem jest glukoza, którą otrzymujemy z pożywienia, zwłaszcza z produktów zawierających węglowodany. Ale ta glukoza nie może dostać się bezpośrednio do komórek. Potrzebuje pomocy hormonu zwanego insuliną. Insulina jest jak klucz, który otwiera drzwi do komórki.
Osoba z cukrzycą ma problem z tym kluczem (insuliną). Albo brakuje kluczy (cukrzyca typu 1), albo nawet jeśli są, to nie pasują one prawidłowo do zamka drzwi (insulinooporność, która występuje w cukrzycy typu 2). Co się wtedy dzieje? Glukoza gromadząca się we krwi nie może przedostać się do komórek i gromadzi się we krwi. Ten wzrost poziomu cukru we krwi nazywa się hiperglikemią.
Można to zrobić na dwa główne sposoby:
| Rodzaj hiperglikemii | Mówiąc prościej... |
|---|---|
| Hiperglikemia na czczo | Oznacza to, że poziom cukru we krwi jest wyższy niż 130 mg/dl po co najmniej 8 godzinach bez jedzenia i picia. (Jeśli wartość mieści się w przedziale 100–125 mg/dl, stan ten uznaje się za stan przedcukrzycowy). |
| Hiperglikemia poposiłkowa | Poziom cukru we krwi mierzony 2 godziny po posiłku przekracza 180 mg/dl . Nawet po obfitym posiłku wartość ta rzadko przekracza 140 mg/dl u osoby bez cukrzycy. |
Co najważniejsze, jeśli schorzenie to występuje często lub jest uporczywe, może uszkodzić nerwy, naczynia krwionośne i narządy wewnętrzne. Dlatego bardzo ważne jest szybkie zdiagnozowanie i leczenie.
Jakie są przyczyny wysokiego poziomu cukru we krwi?
Istnieje wiele powodów, przez które u osób chorych na cukrzycę może występować wysoki poziom cukru we krwi.
- Zapomnienie o zażyciu przepisanej insuliny lub tabletek na cukrzycę lub pominięcie ich na czas .
- Spożywanie pokarmów zawierających więcej węglowodanów (skrobi) niż wynosi zapotrzebowanie na insulinę. Na przykład spożywanie zbyt dużej ilości ryżu, chleba lub ziemniaków.
- Zakażenie organizmu.
- Jakakolwiek inna choroba lub stan (np. przeziębienie, grypa).
- Zwiększony stres .
- Brak aktywności fizycznej lub brak regularnych ćwiczeń.
- Czasami przyczyną może być również zbyt intensywny wysiłek fizyczny (szczególnie, gdy poziom cukru we krwi jest wysoki, a poziom insuliny niski).
Czy osoby, które nie chorują na cukrzycę, mogą mieć wysoki poziom cukru we krwi?
Tak, nawet osoby niechorujące na cukrzycę mogą czasami doświadczać hiperglikemii.
- Zespół Cushinga: Jest to rzadka choroba, która występuje, gdy w organizmie przez dłuższy czas utrzymuje się wysoki poziom hormonu kortyzolu.
- Choroby trzustki: Jeśli występuje choroba trzustki produkująca insulinę (zapalenie trzustki lub rak trzustki), produkcja insuliny może zostać zaburzona.
- Zespół policystycznych jajników (PCOS): Schorzenie to, często występujące u kobiet, charakteryzuje się insulinoopornością.
- Niektóre leki: Niektóre leki, np. sterydy, mogą również tymczasowo podwyższać poziom cukru we krwi.
Jakie są objawy wysokiego poziomu cukru we krwi?
Objawy hiperglikemii mogą się różnić we wczesnych stadiach i w miarę postępu choroby. Ważne jest, aby je rozpoznać.
| Wczesne objawy | Objawy występujące przez długi okres czasu |
|---|---|
|
|
Nagły wypadek: Kwasica ketonowa cukrzycowa (DKA)
Należy na to zwrócić szczególną uwagę. Nieleczona hiperglikemia, zwłaszcza u osób z cukrzycą typu 1, może prowadzić do niebezpiecznej, zagrażającej życiu choroby zwanej kwasicą ketonową (DKA).
Mówiąc prościej, gdy komórki nie mogą otrzymać glukozy, organizm zaczyna spalać tłuszcz, aby uzyskać energię. W tym procesie powstają substancje chemiczne zwane „ketonami”. Kiedy te ketony gromadzą się we krwi, krew staje się kwaśna. To bardzo niebezpieczne.
Objawy kwasicy ketonowej:
- Nudności i wymioty
- Ciężkie odwodnienie
- Ból brzucha
- Trudności z oddychaniem
- Zapach owoców w oddechu
- Kołatanie serca
- Dezorientacja i utrata przytomności (śpiączka)
Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, ma takie objawy, należy natychmiast udać się na szpitalny Oddział Ratunkowy (ETU). Jest to nagły przypadek medyczny.
Jak możemy kontrolować i zapobiegać tej sytuacji?
Jeśli chorujesz na cukrzycę i odczuwasz wczesne objawy wymienione powyżej, najpierw sprawdź poziom cukru we krwi. Następnie skonsultuj się z lekarzem. Może on udzielić Ci następujących porad:
1. Pij dużo wody: Picie wody pomaga wypłukać nadmiar cukru z organizmu wraz z moczem. Może również zapobiegać odwodnieniu.
2. Ćwiczenia: Ćwiczenia mogą pomóc obniżyć poziom cukru we krwi. Ale pamiętaj o jednej ważnej rzeczy. Jeśli poziom cukru we krwi jest już wysoki i w moczu występują ketony (szczególnie w przypadku cukrzycy typu 1), ćwiczenia mogą pogorszyć sytuację.Dlatego koniecznie skonsultuj się z lekarzem odnośnie tego, jak ćwiczyć.
3. Zmień swoje nawyki żywieniowe: Być może będziesz musiał zmienić ilość i rodzaj węglowodanów w swojej diecie. Możesz w tym celu skonsultować się z dietetykiem.
4. Zmiana leków: Nigdy nie zmieniaj rodzaju, dawki ani czasu przyjmowania leków bez uprzedniej konsultacji z lekarzem. W razie potrzeby lekarz sam wprowadzi zmiany.
Najlepszym rozwiązaniem jest zapobieganie wystąpieniu tej choroby. Wymaga to ścisłego przestrzegania planu leczenia cukrzycy.
- Przyjmuj leki przepisane przez lekarza na czas.
- Stosuj się do zaleconego planu posiłków.
- Ćwicz regularnie.
- Regularnie sprawdzaj poziom cukru we krwi.
- Bardzo ważne jest noszenie identyfikatora medycznego, aby w razie nagłego wypadku inni wiedzieli, że chorujesz na cukrzycę.
Przesłanie do domu
- Hiperglikemia to nienormalnie wysoki poziom cukru we krwi. Jest to stan powszechnie występujący u osób chorych na cukrzycę.
- Należy zwrócić uwagę na wczesne objawy, takie jak częste pragnienie, częste oddawanie moczu, zmęczenie i niewyraźne widzenie.
- Możesz kontrolować tę przypadłość, ściśle przestrzegając diety, ćwiczeń i planu leczenia zaleconego przez lekarza.
- Jeśli wystąpią u Ciebie poważne objawy, takie jak wymioty, skurcze żołądka i owocowy zapach z ust, natychmiast udaj się na oddział ratunkowy szpitala, gdyż może to być stan nagły o nazwie DKA (Diksza Kwasica Kwaśna) .
- Nigdy nie zmieniaj leków bez konsultacji z lekarzem. W razie jakichkolwiek wątpliwości skontaktuj się z lekarzem.
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz