Co musisz wiedzieć o suplemencie SAM-e (S-adenozylo-L-metionina)!

Prawdopodobnie słyszałeś o suplemencie o nazwie SAM-e (pisanej również przez niektórych SAM-e)? Prawdopodobnie widziałeś go w sklepach. Niektórzy twierdzą, że jest świetny dla zdrowia psychicznego, podczas gdy inni twierdzą, że jest dobry dla wątroby i kości. Czym właściwie jest SAM-e? Czy naprawdę nam pomaga? Porozmawiajmy o tym prosto, w sposób, który zrozumiesz.

Czym jest SAM-e (S-adenozylo-L-metionina)?

Mówiąc prościej, SAM-e to skrót od związku chemicznego „S-adenozylo-L-metioniny”. Jest to związek naturalnie występujący w naszym organizmie. Niektórzy uważają, że może on korzystnie wpływać na zdrowie psychiczne, a także na zdrowie kości i wątroby.

Ale jest coś bardzo ważnego, o czym musisz wiedzieć. Agencja Żywności i Leków (FDA) nie zatwierdziła SAM-e do żadnego zastosowania medycznego. Oznacza to, że nie jest to lek na całe zło. Suplementy takie jak ten mogą zawierać inne składniki, które nie są wymienione na etykiecie. Dlatego jeśli przyjmujesz którykolwiek z tych suplementów, ważne jest , aby porozmawiać o tym z zespołem opieki zdrowotnej (lekarzem, pielęgniarką itp.). Udzielą Ci oni ważnych informacji dotyczących bezpieczeństwa.

Ten lek może być również stosowany w innych celach. W razie jakichkolwiek pytań należy zwrócić się do lekarza lub farmaceuty.

Co powinienem powiedzieć lekarzowi przed zastosowaniem tego leku?

Jeśli rozważasz stosowanie leku SAM-e lub już go stosujesz, ważne jest, abyś poinformował lekarza, jeśli występuje u Ciebie którakolwiek z poniższych dolegliwości: Jest to bardzo ważne, ponieważ tylko wtedy lekarz będzie mógł zdecydować, czy lek jest dla Ciebie odpowiedni, a jeśli tak, to jak go bezpiecznie stosować.

• Jeśli regularnie pijesz alkohol .
• Jeśli cierpisz na schorzenie takie jak ``(Zaburzenie afektywne dwubiegunowe)`` (stan psychiczny, w którym nagle odczuwasz ogromną radość i ekscytację, a następnie nagle odczuwasz skrajny smutek i niepokój).
• Jeśli masz depresję .
• Jeśli występuje osłabienie lub problem z układem odpornościowym (czyli jeśli zdolność organizmu do zwalczania chorób jest zmniejszona).
• Jeśli masz chorobę wątroby .
• Jeśli masz osłabienie mięśni.
• Jeśli cierpisz na schorzenie związane z układem nerwowym (chorobę nerwowo-mięśniową lub neurologiczną), na przykład na zaburzenie neurologiczne.
• Jeśli cierpisz na chorobę Parkinsona (schorzenie charakteryzujące się drżeniem i spowolnieniem ruchów).
• Myśli samobójczeJeśli planujesz przyjechać, jeśli planujesz takie rzeczy, lub jeśli już wcześniej próbowałeś takich rzeczy.
• Jeśli wystąpiła u Ciebie reakcja alergiczna (czyli jeśli masz uczulenie na SAM-e, inne leki, żywność, sztuczne barwniki lub konserwanty).
• Jeśli jesteś w ciąży lub spodziewasz się dziecka .
• Jeśli jesteś matką karmiącą piersią .

Mówiąc lekarzowi o tych sprawach, możesz zmniejszyć wiele niepotrzebnych zmartwień.

Jak należy stosować ten suplement?

Ten suplement należy przyjmować doustnie, popijając szklanką wody. Postępuj zgodnie z instrukcją na etykiecie opakowania lub według wskazań lekarza. Nigdy nie przekraczaj zalecanej dawki.

Jeśli podajesz ten suplement małym dzieciom, koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Mogą one wymagać specjalnej opieki.

Co się stanie jeśli weźmiesz za dużo?

Jeśli uważasz, że zażyłeś większą dawkę niż myślałeś, natychmiast skontaktuj się z ośrodkiem kontroli zatruć (lub najbliższym szpitalnym oddziałem ratunkowym na Sri Lance).

Ważna uwaga: Ten lek jest przeznaczony wyłącznie do użytku osobistego (nawet jeśli sam go przyjmujesz). Nie należy go udostępniać innym osobom. Zdrowie każdego człowieka jest inne, więc to, co działa u Ciebie, może nie działać u kogoś innego.

Co zrobić, jeśli nie przyjdziesz na umówioną wizytę?

Jeśli zapomnisz przyjąć dawkę leku SAM-e, zażyj ją tak szybko, jak to możliwe. Jeśli jednak zbliża się pora przyjęcia kolejnej dawki, pomiń pominiętą dawkę i zażyj kolejną o zaplanowanej porze. Nie należy przyjmować podwójnej dawki pod żadnym pozorem .

Co jeszcze może być z tym sprzeczne?

Suplement diety SAM-e może wchodzić w interakcje (czyli wpływać na działanie) z niektórymi innymi lekami, dlatego ważne jest, aby mieć tego świadomość.

Należy unikać przyjmowania leku SAM-e z następującymi lekami:

• Leki z grupy inhibitorów MAO. Należą do nich m.in. Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate. Te inhibitory MAO to leki stosowane w leczeniu chorób psychicznych, zwłaszcza depresji. Przyjmowanie leku SAM-e z tymi lekami może być bardzo niebezpieczne .

Dodatkowo ten dodatek może współdziałać z następującymi elementami:

• Rodzaje leków zobojętniających kwas żołądkowy stosowanych w przypadku zapalenia żołądka i nieżytu błony śluzowej żołądka.
• Lit - Jest to również lek stosowany w leczeniu problemów ze zdrowiem psychicznym, takich jak choroba afektywna dwubiegunowa.
• Leki na chorobę Parkinsona, na przykład `(lewodopa)`.
• Inne leki na problemy ze zdrowiem psychicznym, takie jak depresja i lęk.

Ta lista nie jest wyczerpująca. Dlatego wszystkie przyjmowane przez Ciebie leki (przepisane przez lekarza, dostępne bez recepty itp.)Poinformuj lekarza o przyjmowanych lekach, ziołach, witaminach i innych suplementach diety. Pamiętaj również o poinformowaniu lekarza o paleniu tytoniu, piciu alkoholu lub zażywaniu narkotyków, ponieważ niektóre z tych substancji mogą wchodzić w interakcje z suplementami SAM-e.

Na co należy uważać podczas korzystania z tego

Jeśli objawy nie ustąpią lub nasilą się podczas przyjmowania leku SAM-e, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem. Nie odkładaj tego na później.

Warto przypomnieć: suplementy ziołowe i dietetyczne nie podlegają tak ścisłym regulacjom rządowym jak leki na receptę. Oznacza to, że ich standardy kontroli jakości nie są tak rygorystyczne. Ich czystość i moc mogą się różnić. Nie ma pewności, jak bezpieczne i skuteczne są w przypadku konkretnego schorzenia. Produkty te nie są przeznaczone do diagnozowania, leczenia ani zapobiegania jakimkolwiek chorobom.

Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) przedstawia poniższe sugestie, które mają pomóc konsumentom w ochronie:

• Zawsze czytaj etykiety produktów i postępuj zgodnie z instrukcjami.
• To, że coś jest „naturalne”, nie oznacza, że ​​jest bezpieczne do spożycia przez ludzi. W tym miejscu wiele osób popełnia błąd.
• Jeśli to możliwe, szukaj nazwy składnika, po której następuje skrót „USP”. „USP” to skrót od „(US Pharmacopoeia)” (Farmakopea Amerykańska). Oznacza to, że producent wyprodukował produkt zgodnie z tymi standardami.
• Suplementy produkowane przez duże, znane i uznane w całym kraju firmy są najprawdopodobniej wytwarzane pod ścisłą kontrolą. Możesz napisać do firmy i dowiedzieć się więcej o procesie produkcji produktu.

Jakie są możliwe skutki uboczne?

Jak każdy lek, SAM-e może powodować działania niepożądane u niektórych osób. Nie u każdego one wystąpią, ale warto o nich wiedzieć.

Działania niepożądane, o których należy niezwłocznie powiadomić lekarza:

Oto niektóre z działań niepożądanych, które powinny Cię zaniepokoić . Jeśli zauważysz coś takiego, natychmiast powiadom o tym lekarza:

• Reakcje alergiczne: Należą do nich wysypka skórna, swędzenie, pokrzywka oraz obrzęk twarzy, warg, języka lub gardła. W takim przypadku należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.

Skutki uboczne, które zazwyczaj nie wymagają interwencji lekarskiej (ale należy zgłosić je lekarzowi, jeśli utrzymują się lub są uciążliwe):

Zazwyczaj nie są to poważne skutki uboczne, ale jeśli utrzymują się lub są dla Ciebie uciążliwe, powinieneś powiadomić o tym swój zespół medyczny:

• Biegunka
• Suchość w ustach
• Ból głowy
• Nudności (uczucie wymiotów)

Ta lista nie obejmuje wszystkich możliwych skutków ubocznych. Jeśli zauważysz coś nietypowego, skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej na temat skutków ubocznych. Na Sri Lance, jeśli musisz zgłosić działanie niepożądane, możesz zapytać lekarza o właściwą procedurę.

Gdzie powinienem przechowywać ten suplement?

Należy obchodzić się z nim ostrożnie, tak jak z każdym innym lekiem.

• Przechowuj poza zasięgiem dzieci i zwierząt. To bardzo ważne.
• Przechowywać w temperaturze pokojowej lub zgodnie z zaleceniami na etykiecie opakowania.
• Chroń go przed wilgocią. Oznacza to, że nie należy go trzymać w wilgotnych miejscach, takich jak łazienka.
• Wyrzuć resztki po upływie terminu ważności. Nie używaj ich.

Na koniec, co należy zapamiętać (przesłanie do zapamiętania)

SAM-e jest czymś w tym rodzaju. Jest uważany za suplement. Niektórzy mogą z niego skorzystać, ale nie każdy osiągnie takie same rezultaty.

Najważniejsze jest, aby otwarcie porozmawiać z lekarzem na temat leku SAM-e, niezależnie od tego, czy rozważasz jego stosowanie, czy już go przyjmujesz. Lekarz może wówczas udzielić Ci wielu ważnych informacji, na przykład czy jest on odpowiedni dla Twojego zdrowia, jak go prawidłowo stosować i czy nie będzie wchodzić w interakcje z innymi przyjmowanymi lekami.

Pamiętaj, że to tylko suplementy i nie należy ich stosować zamiast leków przepisanych przez lekarza. Najbezpieczniej dla Twojego zdrowia jest robić wszystko pod nadzorem lekarza. Nie bój się pytać lekarza o wszelkie pytania i wątpliwości. Twoje zdrowie jest dla Ciebie bardzo cenne!

` SAM-e, S-adenozylo-L-metionina, suplement, zdrowie psychiczne, wątroba, kości, skutki uboczne, suplement