Czy wiesz, jakie mięśnie w naszym ciele pracują nieświadomie? (Mięśnie gładkie)

Pomyśl o mięśniach rąk i nóg. Możesz nimi poruszać, zginać i rozciągać do woli. To oznacza, że ​​masz nad nimi kontrolę. Ale czy zastanawiałeś się kiedyś, jak jedzenie przemieszcza się przez jelita, jak krew przepływa przez żyły i jak powietrze jest kontrolowane podczas oddychania? Prawdopodobnie o tym nie myślisz. Podobnie, w naszym ciele istnieje szczególny rodzaj mięśni, których nie możemy kontrolować, ale które wykonują wiele pracy niezbędnej do przetrwania naszego organizmu. Dzisiaj porozmawiamy o tych cichych pracownikach, czyli mięśniach gładkich.

Co to jest za mięsień gładki?

Mówiąc prościej, mięśnie gładkie to rodzaj mięśni, nad którymi nie mamy świadomej kontroli (które nie działają automatycznie). Znajdują się one w ścianach narządów wewnętrznych i układzie naczyniowym naszego ciała.

Nazywa się to „gładkim” ze względu na wygląd pod mikroskopem. Mięśnie, którymi sterujemy w naszych ramionach i nogach (mięśnie szkieletowe), oglądane pod mikroskopem wyglądają na prążkowane. Jednak te mięśnie nie mają prążków, mają gładki wygląd. Dlatego tak się nazywają.

W naszym ciele znajdują się trzy główne rodzaje mięśni. Zrozumienie różnic między nimi jeszcze bardziej uwydatnia wyjątkowość mięśni gładkich.

Widzisz, z wyjątkiem mięśni szkieletowych, oba rodzaje mięśni działają bez naszej kontroli. Ale mięsień sercowy znajduje się tylko w sercu. Mięsień gładki to ten, który działa bezgłośnie w wielu narządach wewnętrznych w całym ciele.

Gdzie w organizmie znajdują się te mięśnie gładkie?

Nie byłoby błędem stwierdzenie, że występują one niemal wszędzie na ciele. Oto kilka głównych miejsc, w których można je zobaczyć:

• Naczynia krwionośne: To mięśnie w ścianach tętnic i żył, które transportują krew po całym ciele. Kurczą się i rozkurczają, aby kontrolować ciśnienie krwi i pompować krew do różnych części ciała.
• Układ pokarmowy: To narządy, które biegną od przełyku do jelita grubego (ostatniej części jelita grubego). Po jedzeniu pokarm przemieszcza się przez jelita dzięki falom mięśniowym zwanym perystaltyką. Proces ten nazywa się perystaltyką.
• Drogi oddechowe: Znajdują się one również w ścianach drobnych dróg oddechowych, które transportują powietrze do płuc. Pomagają one rozszerzać i zwężać te drogi, ułatwiając oddychanie.
• Układ moczowy: Te mięśnie gładkie znajdują się w ścianach pęcherza moczowego. Odpowiadają za rozszerzanie się pęcherza podczas napełniania go moczem i kurczenie się podczas wydalania moczu.
• Układ rozrodczy: Ściana macicy u kobiet zbudowana jest głównie z mięśni gładkich. To właśnie te mięśnie powodują skurcze (rozwarcie) podczas porodu. Pełnią one również różne funkcje w męskim układzie rozrodczym.
• Oczy: Mięśnie gładkie w tęczówce regulują rozmiar źrenicy, co z kolei wpływa na ilość światła wpadającego do oka. Pomagają również zmieniać ogniskową oczu podczas patrzenia w górę i w dół.
• Skóra: Kiedy jest ci zimno lub się boisz, twoje włosy „stają dęba”, prawda? To dlatego, że maleńkie mięśnie gładkie u nasady włosów w skórze kurczą się, powodując, że włosy stają prosto.

Jakie główne procesy zachodzą w mięśniach gładkich?

Patrząc na powyższe, możesz mieć pewne pojęcie o ich funkcji. Porozmawiajmy o tym nieco jaśniej.

1. Kontrola szerokości kanałów

Wyobraź sobie rurę wodną. Możemy kontrolować prędkość i ciśnienie wody, zmieniając jej szerokość. Podobnie, szerokość (średnica) naczyń krwionośnych i dróg oddechowych jest kontrolowana przez te mięśnie gładkie.

2. Transport materiałów

Mięśnie te pomagają przemieszczać pokarmy z jednego miejsca do drugiego wewnątrz rurkowatych narządów naszego ciała. Najlepszym przykładem jest układ pokarmowy. Po jedzeniu pokarm przemieszcza się przez przełyk do żołądka, a stamtąd przez jelita do odbytu dzięki rytmicznym skurczom (perystaltyce) tych mięśni gładkich. Jeśli ten proces ustanie, trawienie całkowicie ustaje.

3. Pełnienie funkcji strażników (Gatekeeping)

Mięśnie gładkie w niektórych częściach ciała są zazwyczaj ściśle zamknięte (kurczone) i otwierają się (rozkurczają) tylko wtedy, gdy jest to potrzebne. Nazywamy je zwieraczami.

• Zwieracz pęcherza moczowego: Mięsień, który zamyka drogę odpływu moczu z pęcherza. Kiedy pęcherz jest pełny, mózg otrzymuje sygnał o potrzebie oddania moczu, a kiedy jesteśmy gotowi, mięsień ten rozluźnia się i mocz zostaje uwolniony.
• Zwieracz odbytu (odbyt): Ten sam mięsień kontroluje przechodzenie stolca.

Działają jak bramy, pozwalając rzeczom wyjść tylko we właściwym czasie.

Jakie choroby atakują mięśnie gładkie?

Podobnie jak wszystkie inne narządy, mięśnie gładkie mogą być dotknięte różnymi chorobami i schorzeniami. Oto niektóre z nich:

• Autoprzeciwciała przeciwko mięśniom gładkim: Dzieje się tak, gdy nasz układ odpornościowy omyłkowo atakuje nasze mięśnie gładkie. To tak, jakby nasz ochroniarz wziął nas za wroga i zaatakował. Ten stan jest powszechny u osób z chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak autoimmunologiczne zapalenie wątroby.
• Dystrofie mięśniowe: Jest to grupa chorób dziedzicznych, które powodują stopniowe osłabienie mięśni i ich niemożność wykonywania normalnego funkcjonowania.
• Skurcze mięśni: Mięśnie gładkie mogą nagle i gwałtownie, bez kontroli, się kurczyć.
• Skurcz naczyń krwionośnych: może zakłócić przepływ krwi.
• Infekcje dróg oddechowych: Dobrym przykładem jest astma . Pacjenci z astmą doświadczają trudności w oddychaniu, ponieważ mięśnie gładkie dróg oddechowych nagle się zaciskają.
• Miopatie trzewne: To grupa chorób, które atakują mięśnie gładkie narządów wewnętrznych (trzewne). Często są one spowodowane czynnikami genetycznymi i mogą zagrażać życiu, jeśli dotyczą obszarów takich jak pęcherz moczowy i jelito grube.

Jakie są objawy?

Ponieważ mięśnie gładkie znajdują się w całym ciele, objawy pojawiające się w przypadku wystąpienia problemów z nimi będą się różnić w zależności od umiejscowienia problemu i funkcji, jaką dane mięśnie pełnią.

• Nieprawidłowe ciśnienie krwi: Jeśli mięśnie gładkie w naczyniach krwionośnych nie funkcjonują prawidłowo, może wystąpić nadciśnienie lub ciśnienie krwi może nagle spaść i spowodować omdlenie (niskie ciśnienie krwi) .
• Słabe trawienie: Jeśli mięśnie gładkie jelit nie działają prawidłowo, pokarm może utknąć w przewodzie pokarmowym. Może to powodować objawy takie jak ból brzucha, wzdęcia i zaparcia .
• Trudności z oddawaniem moczu: Jeśli mięśnie pęcherza ulegną osłabieniu, możesz mieć trudności z prawidłowym oddawaniem moczu lub całkowitym opróżnianiem pęcherza.

Te mięśnie gładkie to część naszego ciała, która działa w ukryciu i niezauważona, pełniąc bardzo ważną rolę. Dopóki działają prawidłowo, nawet nie pamiętamy o ich istnieniu. Jednak nawet niewielka zmiana w ich funkcjonowaniu może wpłynąć na cały nasz organizm. Dlatego tak ważne jest, aby być świadomym tych cichych pracowników.