ایا تاسو هم د ساه لنډۍ لرئ؟ د دوامداره ساه بندۍ او تنفسي ستونزو له امله باید خپل ورځني فعالیتونه ترسره کول خورا ستونزمن وي، سمه ده؟ ډاکټران معمولا د داسې خلکو لپاره دوه ډوله ساه لنډۍ وړاندیز کوي. یو 'ریلیور' ساه لنډۍ ده، چې هغه وخت کارول کیږي کله چې ساه لنډۍ ناڅاپه خرابه شي. بل 'کنټرولر' ساه لنډۍ ده، چې ساه لنډۍ کنټرولوي او د بریدونو مخه نیسي. نن موږ د هغه ساه لنډۍ په اړه خبرې کوو چې د بډیسونایډ درمل لري، کوم چې د دې دوهم ډول پورې اړه لري او د ډیری خلکو لخوا کارول کیږي.
په حقیقت کې د دې ساه اخیستونکي سره څه پیښیږي؟
په ساده ډول، بوډیسونایډ یو درمل دی چې د 'تنفس شوي سټرایډونو' په نوم د درملو له یوې طبقې پورې اړه لري. دا د تنفسي لارو کې د سوزش او حساسیت کمولو سره کار کوي چې ستاسو سږي سره نښلوي. کله چې دا سوزش کم شي، د تنفسي لارې خلاصیږي او تنفس کول خورا اسانه کیږي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې دا یو کنټرولر انهلر دی چې د سالنډۍ نښې نښانې مخنیوی او کنټرولوي . دا د اوږدې مودې لپاره د سالنډۍ په ښه کچه ساتلو لپاره کارول کیږي. دا به د ناڅاپي سالنډۍ حملې لپاره د دې کارول مرسته ونکړي. په داسې حالت کې، تاسو باید د 'ریلیور' (د مثال په توګه سالبوټامول) انهلر وکاروئ چې ستاسو ډاکټر یې وړاندیز کړی دی.
هغه شیان چې تاسو باید د دې کارولو دمخه خپل ډاکټر ته ووایاست
مخکې له دې چې تاسو ته د بوډیسونایډ تنفسي درمل درکړل شي، ستاسو ډاکټر به ستاسو د روغتیا بشپړ تاریخ پوهیدو ته اړتیا ولري. ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر ته ووایاست که تاسو لاندې شرایط لرئ:
| روغتیايي حالت/ستونزه | تفصیل |
|---|---|
| الرجی | که تاسو مخکې د بوډیسونایډ، نورو سټرایډونو، نورو درملو، خواړو یا محافظتي موادو سره حساسیت لرئ. |
| اوسني انتانات | په ځانګړې توګه که تاسو په خپل بدن کې ویروسي انتان لکه د چرګ پوکس، هرپس، یا کوم بل ډول انتان ولرئ. |
| د سترګو ناروغۍ | که تاسو د سترګو ناروغۍ لکه ګلوکوما لرئ. |
| د هډوکو کمزوری | که تاسو د هډوکو د نري کېدو ناروغي لرئ لکه د اوستیوپوروسس. |
| د نورو درملو کارول | که تاسو نور سټرایډونه لکه پریډنیسون کاروئ. |
| نور ټکي | که تاسو په دې وروستیو کې جراحي کړې وي، ستاسو د معافیت سیسټم سره ستونزه لرئ، امیندواره یاست، د امیندوارۍ هڅه کوئ، یا د شیدو ورکولو مور یاست. |
تاسو دا په سمه توګه څنګه کاروئ؟
د دې ساه اخیستونکي څخه د ډیرې ګټې ترلاسه کولو یوازینۍ لار دا ده چې په سمه توګه یې وکاروئ.
۱. سمه تخنیک: هغه لارښوونې چې د هر ساه اخیستونکي سره راځي په دقت سره ولولئ. د لارښوونې سره سم ساه اخیستونکی چمتو کړئ او د خولې له لارې ژوره ساه واخلئ. که تاسو ډاډه نه یاست چې دا څنګه وکاروئ، نو له خپل ډاکټر څخه د لارښوونو غوښتنه وکړئ.
۲. خوله ومینځئ: د ساه اخیستلو ماشین کارولو وروسته، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپله خوله په اوبو سره په ښه توګه ومینځئ او توی یې کړئ. دا اوبه مه تیروئ. دا د دې لپاره ده چې په خوله او ستوني کې د خارښ په څیر شیانو د پراختیا مخه ونیول شي.
۳. د ورځې وخت: دا درمل هره ورځ په ورته وخت کې وخورئ لکه څنګه چې ستاسو ډاکټر وړاندیز کړی دی. که چیرې دا په ورځ کې دوه ځله اخلئ، نو سهار او ماښام یې په ورته وخت کې واخلئ.
۴. د نورو ساه اخیستونکو سره: که تاسو ته 'ریلیور' ساه اخیستونکی (د مثال په توګه البوټرول، سالبوټامول) ورکړل شوی وي او اړتیا لرئ چې دواړه ساه اخیستونکي په ورته وخت کې وکاروئ، نو لومړی 'ریلیور' ساه اخیستونکی وکاروئ . بیا، شاوخوا ۵ دقیقې انتظار وکړئ، او دا بوډیسونایډ ساه اخیستونکی وکاروئ.
که تاسو د درملو یو خوراک له لاسه ورکړئ نو څه وکړئ؟
فرض کړئ چې تاسو د سهار خوراک اخیستل هیر کړئ. ژر تر ژره یې واخلئ کله چې تاسو په یاد ولرئ. مګر که ستاسو د راتلونکي خوراک (د ماښام خوراک) څخه یوازې څو ساعته مخکې وي کله چې تاسو په یاد ولرئ، نو له لاسه ورکړل شوی خوراک پریږدئ او د ماښام خوراک په ټاکل شوي وخت کې واخلئ. د هیڅ دلیل لپاره دوه ګونی خوراک مه اخلئ.
که چیرې ډیر وکارول شي نو څه به وي؟
که تاسو فکر کوئ چې تاسو د دې درملو ډیره برخه کارولې ده، سمدلاسه د کولمبو ملي روغتون کې د ملي زهرجن معلوماتو مرکز ته زنګ ووهئ، یا د نږدې روغتون د بیړني درملنې واحد (ETU) ته لاړ شئ.
هغه شیان چې د کارولو پرمهال باید په پام کې ونیول شي
- منظم معاینات: د خپل حالت د معاینې لپاره خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ . که ستاسو نښې نښانې ښه نشي یا خرابې شي، خپل ډاکټر ته ووایاست.
- د سالنډۍ د عمل پلان: تاسو او ستاسو ډاکټر کولی شئ په ګډه کار وکړئ ترڅو یو شخصي 'د سالنډۍ د عمل پلان' جوړ کړئ چې تاسو سره به مرسته وکړي چې پوه شئ څه وکړئ کله چې ستاسو سالنډۍ خرابیږي (ژېړ زون) او کله چې تاسو اړتیا لرئ سمدستي طبي پاملرنې (سور زون) وغواړئ.
- د انتاناتو څخه ساتنه: د دې درملو کارولو پرمهال ستاسو معافیت ممکن یو څه کم شي. نو هڅه وکړئ چې د ناروغانو څخه لرې اوسئ. که تاسو د تبې، زکام، یا د ستوني درد په څیر نښې تجربه کړئ، نو ځان درمل مه کوئ او ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
د درملو جانبي عوارض
د هر درمل په څیر، دا کولی شي په ځینو خلکو کې جانبي عوارض رامینځته کړي. په هرصورت، ډیری خلک جدي جانبي عوارض نه تجربه کوي.
| هغه جانبي عوارض چې باید سمدلاسه خپل ډاکټر ته راپور شي | |
|---|---|
| الرجیک غبرګونونه | د پوستکي خارښت، خارښ، د مخ، شونډو، ژبې یا ستوني پړسوب. |
| د تنفس ستونزې | که تاسو د ساه اخیستلو وروسته د تنفس یا ساه بندۍ ستونزه تجربه کړئ. |
| د خولې فنګسي انتانات (ترش) | د خولې دننه سپینې ټوټې. |
| د اډرینال غدې فعالیت کم شوی | زړه بدوالی، کانګې، د اشتها کموالی، ډېره ستړیا، سرخوږی. |
| نورې ځانګړتیاوې | د زکام یا انفلونزا نښې نښانې لکه تبه، د بدن درد، سر درد، په غړو کې درد یا بې حسي. |
| معمولا د اندیښنې لپاره هیڅ شی نشته (مګر که دا دوام وکړي نو خپل ډاکټر ته ووایاست) | |
| د ستوني الرجی | دروند والی |
| ټوخی | په خوند کې د بدلون احساس کول |
| بهېدونکې پوزه یا بنده پزه | |
د درملو ذخیره کول
- خپل ساه اخیستونکی د ماشومانو او څارویو له لاسرسي لرې وساتئ.
- د خونې په تودوخه کې (د ۲۰-۲۵ درجو سانتي ګراد ترمنځ) ذخیره کړئ. په هغه سیمو کې مه ذخیره کوئ چې ډیره تودوخه، سړه یا رطوبت ولري.
- کله چې د خوراک کاونټر "0" ولولي یا د پای نیټه تیره شي، نو ساه اخیستونکی وغورځوئ.
کور ته د وړلو پیغام
- بوډیسونایډ د سالنډۍ لپاره د اوږدمهاله کنټرولر ساه اخیستونکی دی. دا د سالنډۍ د حملې لپاره نشي کارول کیدی.
- د ساه اخیستلو له کارولو وروسته، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپله خوله په اوبو سره ومینځئ او توی یې کړئ.
- خپل ډاکټر ته د نورو طبي شرایطو په اړه خبر ورکړئ چې تاسو یې لرئ یا کوم بل درمل چې تاسو یې اخلئ.
- که تاسو یو خوراک له لاسه ورکړئ، نو ژر تر ژره یې واخلئ کله چې تاسو په یاد ولرئ. مګر که ستاسو د راتلونکي خوراک وخت نږدې وي، نو له لاسه ورکړل شوی خوراک پریږدئ او خپل راتلونکی خوراک په ټاکل شوي وخت کې واخلئ. په ورته وخت کې دوه خوراکونه مه اخلئ.
- که تاسو د ساه اخیستلو وروسته د تنفس کولو ستونزه یا د الرجی نورې جدي نښې تجربه کړئ، سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.
- که تاسو د خپلې سالنډۍ په اړه کومه پوښتنه یا اندیښنه لرئ، نو له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم