Vamos aprender mais sobre o exame DXA (exame de densitometria óssea), que mede a resistência dos seus ossos!

Você já parou para pensar na resistência dos seus ossos por dentro? Às vezes, não conseguimos vê-los externamente, mas o nosso sistema esquelético é o que nos mantém eretos e sustenta todo o nosso corpo. Por isso, é muito importante conhecer a resistência desses ossos, principalmente para evitar alguns dos problemas de saúde que surgem com a idade. É aí que o exame de densitometria óssea (DXA) pode nos ajudar.

O que é uma densitometria óssea (DXA)? Em termos simples...

A densitometria óssea (DXA) é um exame especial que mede a resistência, ou densidade, dos seus ossos. Ela utiliza raios X para verificar a espessura e a força óssea. DXA significa "absorciometria de raios X de dupla energia". Mas, como é difícil lembrar um nome tão longo, nós simplesmente a chamamos de densitometria óssea ou exame de densitometria óssea. Antigamente, era chamada de DEXA, mas os médicos não usam mais esse termo com frequência.

Que tipos de doenças são diagnosticadas por meio de uma densitometria óssea (DXA)?

Existem vários motivos pelos quais um médico pode solicitar um exame de densitometria óssea (DXA). Os principais são:

• Identificar a osteoporose: Esta é uma doença na qual os ossos se tornam frágeis, fracos e quebradiços. Essa condição geralmente ocorre com o avanço da idade.
• Reconheça a osteopenia: trata-se de uma condição na qual a densidade óssea é menor que o normal, embora não tão grave quanto a osteoporose, e os ossos começam a ficar mais finos. Isso pode ser um precursor da osteoporose.
• Avalie seu risco de fratura: Se seus ossos forem frágeis, você tem maior probabilidade de fraturar um osso mesmo em uma queda leve. Este exame pode ajudá-lo a determinar seu risco.

Os médicos também usam esse exame para ver como seus ossos mudam com o tempo. Pense nisso da seguinte maneira:

• A resistência óssea diminui naturalmente com a idade. Veja a rapidez com que isso acontece e o quanto diminuiu.
• Alguns medicamentos (como os corticosteroides) podem causar perda óssea como efeito colateral ao iniciar o tratamento . Verifique a saúde dos seus ossos antes de iniciar qualquer tratamento.
• Se você já está em tratamento para uma condição chamada "Osteoporose" ou "Osteopenia", verifique se esses tratamentos melhoraram ou fortaleceram seus ossos.

Preciso fazer uma densitometria óssea (DXA)?

Na verdade, qualquer pessoa pode se beneficiar de uma densitometria óssea (DXA) para verificar a densidade óssea. Seu médico pode recomendar este exame caso tenha alguma preocupação com a sua densidade óssea ou com o seu risco de fratura.

No entanto, algumas pessoas têm naturalmente maior risco de desenvolver doenças que afetam a densidade óssea, como a osteoporose. Portanto, existem diversos grupos que recomendam a realização regular de exames de densitometria óssea (DXA) .

• Mulheres com mais de 65 anos de idade.
• Homens com mais de 70 anos.
• Pessoas com mais de 50 anos de idade que já tiveram uma fratura óssea (mesmo que decorrente de um acidente leve).
• Pessoas cujos pais ou avós tiveram osteoporose.
• Pessoas que têm pelo menos 3,8 centímetros a menos do que tinham na sua altura máxima (geralmente por volta dos 20 anos). (Isso pode ser um sinal de fragilidade óssea.)

Mesmo pessoas mais jovens do que esses limites de idade, que apresentam maior risco de perda óssea, podem precisar fazer exames de densitometria óssea (DXA) regularmente. Seu médico lhe dirá quando e com que frequência você deve fazer esse exame.

Que outros fatores de risco afetam a densidade óssea?

Certas condições de saúde e medicamentos que você toma também podem aumentar o risco de desenvolver problemas de densidade óssea. Aqui estão alguns exemplos:

• Algumas doenças autoimunes .
• Fumar ou usar outros produtos de tabaco.
• Vício em álcool ou consumo de mais de três unidades de álcool por dia.
• Deficiência de vitamina D.
• Uso prolongado de medicamentos como os corticosteroides .
• Alguns medicamentos anticancerígenos .
• Alguns medicamentos imunossupressores .
• Supressores hormonais .
• Medicamentos para alguns tipos de epilepsia .
• Inibidores da bomba de prótons (IBPs) (estes são frequentemente prescritos para condições como gastrite e doença do refluxo gastroesofágico (DRGE)).
• Heparina (um medicamento que previne a coagulação do sangue).

Como é feito o exame de densitometria óssea (DXA)?

Um exame de densitometria óssea utiliza raios X de baixa dose para medir a densidade e a composição mineral dos seus ossos. É um pouco parecido com um raio X comum. É por isso que o X em DXA significa "X".

O mais importante é que este é um procedimento ambulatorial . Isso significa que você não precisa ficar internado no hospital. Não há agulhas nem injeções. E não há dor.

Você poderá usar suas roupas normais para este exame, ou poderá ser solicitado que use uma bata hospitalar.

Eis como um exame de densitometria óssea (DXA) normalmente é realizado:

1. Você será solicitado(a) a deitar-se em uma mesa especial de raios X.

2. Um técnico (técnico em radiologia) irá ajudá-lo a se posicionar corretamente. Você poderá ser colocado sob ou ao redor das pernas para ajudar a mantê-las no lugar.

3. Então, aquele técnicoO aparelho de escaneamento move uma espécie de braço que funciona como um instrumento para capturar imagens dos seus ossos.

4. Na maioria das vezes , o quadril e a coluna vertebral são examinados. No entanto, às vezes, outros ossos do corpo, como os ossos do antebraço, também podem ser examinados.

Este aparelho de densitometria óssea (DXA) utiliza dois tipos de radiação de baixa dose para mostrar a sua densidade óssea em imagens e gráficos na tela do computador. Seus ossos aparecem em branco. Gordura, músculos e outros tecidos moles aparecem como sombras escuras nas imagens.

O que você deve evitar fazer antes de uma densitometria óssea (DXA)?

Na maioria dos casos, você não precisará fazer grandes mudanças na sua rotina diária antes de um exame de densitometria óssea (DXA). Normalmente:

• Você pode comer e beber antes do exame.
• Você pode continuar tomando seus medicamentos diários normalmente, a menos que seu médico lhe diga o contrário.
• Ao comparecer para o teste , vista roupas confortáveis ​​e folgadas. Procure usar roupas sem partes metálicas (como zíperes, botões e fivelas). Você precisará remover qualquer peça de roupa ou joia com metal antes do teste.

Importante: Se você estiver tomando suplementos de cálcio ou outras vitaminas da farmácia, não os tome nas 24 horas que antecedem o exame. Informe ao seu médico quais vitaminas e suplementos você está tomando. Ele ou ela lhe dirá quais você pode e quais não pode tomar antes da densitometria óssea (DXA).

Além disso, não é possível realizar uma densitometria óssea (DXA) nas 24 horas seguintes à realização de outros exames de imagem (por exemplo, uma tomografia computadorizada com contraste). Portanto, antes de agendar uma densitometria óssea, informe o profissional de saúde se você tiver outros exames agendados.

Quanto tempo demora um exame de densitometria óssea?

Um exame de densitometria óssea geralmente leva cerca de 30 minutos . Esse tempo pode variar um pouco dependendo de quantos ossos precisam ser examinados.

Há alguma desvantagem em fazer um exame de densitometria óssea (DXA)?

Na verdade, os riscos de um exame de densitometria óssea são muito baixos. Você não sentirá nenhuma dor nem terá efeitos colaterais após o exame.

No entanto, se estiver grávida ou suspeitar que possa estar grávida, deve informar o seu médico. O nível de radiação utilizado nos exames de densitometria óssea (DXA) é tão baixo que não é prejudicial para a maioria das pessoas. Contudo, se estiver grávida, é melhor evitar todos os tipos de radiação sempre que possível.

Alguns estudos descobriram que pode haver pequenas variações nos resultados da densitometria óssea (DXA) dependendo da empresa que fabrica o aparelho. Mas isso geralmente não é motivo de preocupação. Seu médico monitorará sua densidade óssea ao longo do tempo e poderá solicitar novos exames ou outros testes, se necessário.

Quais são os resultados de uma densitometria óssea (DXA)? O que eles significam?

Os resultados de uma densitometria óssea (DXA) mostram a densidade e a resistência dos seus ossos.

Os médicos utilizam um método chamado "escore T" para medir a densidade óssea. Esse escore T compara a sua densidade óssea com a densidade óssea de uma pessoa saudável, com idade média entre 20 e 30 anos. Os resultados geralmente são expressos como um número negativo. Quanto mais próximo de zero for o seu escore T (não importa se for um número positivo), mais fortes serão os seus ossos.

• Entre 0 e -1: Densidade óssea saudável. (Esta é uma boa condição!)
• Entre -1 e -2,5: Você tem osteopenia. Isso pode aumentar o risco de desenvolver osteoporose.
• -2,5 ou menos: Você tem osteoporose, ou seja, ossos muito frágeis. Isso significa que você corre um risco muito alto de fraturar um osso.

Seu médico discutirá esses resultados com você e explicará o que eles significam. Se sua densidade óssea for menor do que o esperado, ele ou ela sugerirá tratamentos para ajudar a manter seus ossos fortes. Por exemplo:

• Exercite-se mais: A atividade física regular fortalece os ossos. Atividades como caminhada, ioga e musculação são ótimas para prevenir a perda óssea.
• Suplementos ou dietas especiais: Seu médico pode recomendar que você tome um suplemento de vitamina D ou de cálcio. Ele também pode recomendar que você consuma alimentos ricos em determinadas vitaminas e minerais.
• Medicamentos: Seu médico pode prescrever medicamentos para retardar a perda óssea e prevenir fraturas. Alguns medicamentos para osteoporose também podem ajudar a aumentar a densidade óssea.

Qual a diferença entre uma densitometria óssea (DXA) e uma cintilografia óssea de corpo inteiro?

A densitometria óssea (DXA) e a cintilografia óssea de corpo inteiro são dois exames semelhantes. Ambos examinam os ossos, mas os médicos os utilizam para verificar diferentes aspectos da saúde óssea.

• A densitometria óssea (DXA) é um exame especial de raios-X que mede a densidade óssea e verifica a presença de doenças que enfraquecem os ossos, como a osteoporose.
• Uma cintilografia óssea de corpo inteiro pode ajudar os médicos a verificar se você tem câncer, por exemplo, se ele se espalhou para os ossos (metástase). Também pode ajudar a determinar o estágio do câncer. Além disso, pode detectar infecções, lesões ósseas e outros problemas.

Por fim, pontos importantes a lembrar (Mensagem principal)

Exame de densitometria óssea (DXA), exame DEXA, teste de densidade óssea... seja qual for o nome que seu médico dê, é um exame rápido, fácil (e indolor).Isso permite que seu médico identifique condições que podem afetar a densidade óssea o mais cedo possível. Dependendo da sua idade, histórico familiar de doenças ou outros fatores de risco, você pode precisar fazer exames de densidade óssea regularmente.

Todos devem se preocupar com a densidade óssea à medida que envelhecem. Pergunte ao seu médico com que frequência você deve fazer uma densitometria óssea (DXA). É especialmente importante que pessoas com histórico familiar de osteoporose façam exames de densidade óssea regularmente.

Seu médico ajudará você a manter seus ossos fortes o suficiente para sustentá-lo ao longo da vida. Portanto, não há nada com que se preocupar. Se necessário, faça exames e fique atento à sua saúde óssea.

Exame de densitometria óssea ( DXA ), densidade óssea, osteoporose, osteopenia, fraturas, escore T, saúde óssea