Hoje vamos falar sobre um vaso sanguíneo muito importante do nosso corpo, que talvez você não conheça, chamado veia ilíaca externa. Ela está localizada na pelve, mais precisamente na região do quadril. Vamos ver o que é, o que acontece com ela e o que podemos fazer para mantê-la saudável.
O que são veias ilíacas externas?
Em termos simples, as veias ilíacas externas são grandes vasos sanguíneos localizados na região pélvica. Pense nelas como veias que ajudam a transportar o sangue usado e pobre em oxigênio da parte inferior do corpo, ou seja, das pernas, de volta ao coração.
Essas são, na verdade, extensões das veias femorais, os principais vasos sanguíneos das coxas. Isso significa que o sangue pobre em oxigênio das pernas passa por essas veias femorais e se junta às veias ilíacas externas enquanto segue em direção ao coração. Entendeu?
As veias ilíacas internas são a mesma coisa?
Sim, além das veias ilíacas externas, existe outro sistema venoso chamado veias ilíacas internas. Ambos funcionam de maneira semelhante. No entanto, as veias ilíacas internas coletam principalmente sangue pobre em oxigênio dos órgãos dentro da cavidade pélvica. Ou seja:
- A partir das suas nádegas.
- Dos órgãos genitais externos.
- Na parte interna das coxas.
- e a área entre o ânus e os genitais (`períneo`).
Assim, essas veias ilíacas `externas` e `internas` se unem para coletar todo o sangue pobre em oxigênio na região pélvica e nas pernas e criar um caminho para enviá-lo ao coração.
Então, o que exatamente acontece com a veia ilíaca externa?
Essas veias ilíacas externas são uma parte muito importante do sistema circulatório do nosso corpo. Sua principal função é transportar o sangue pobre em oxigênio de volta ao coração. De onde vem esse sangue?
- Na parte frontal do abdômen e em alguns dos órgãos internos do abdômen.
- A partir da parte inferior das pernas (abaixo do joelho).
- Da região do umbigo e dos órgãos reprodutivos.
O sangue pobre em oxigênio que se acumula em todos esses locais viaja para o lado direito do coração através das veias ilíacas externas.
Você quis dizer sangue com baixo teor de oxigênio? É isso que significa "sangue azul"?
Você já deve ter ouvido pessoas se referirem ao nosso sangue como "sangue azul" ou "sangue desoxigenado". Nosso sangue não é realmente azul. Mas há algo nele que o torna especial:
Nosso sistema circulatório é composto por artérias, veias e muitos outros pequenos vasos sanguíneos. Na maioria das vezes, são as artérias que transportam o "sangue bom" (sangue vermelho), rico em oxigênio e nutrientes, por todo o corpo. Esse oxigênio é essencial para que todas as células e tecidos do nosso corpo vivam e funcionem adequadamente.
Assim, depois que as células do corpo utilizam esse oxigênio, o nível de oxigênio no sangue diminui. Esse sangue desoxigenado é o que retorna ao coração pelas veias.O coração bombeia o sangue de volta para os pulmões (através das artérias pulmonares) para captar novo oxigênio. Esse sangue desoxigenado às vezes é chamado de "sangue azul" ou "sangue pobre em oxigênio". Isso provavelmente se deve à cor que ele adquire sob a pele ao circular pelas veias.
Como as veias ilíacas se conectam ao sistema circulatório?
Uma pergunta muito importante. Nos lados direito e esquerdo do seu corpo, existem a veia ilíaca externa e a veia ilíaca interna. Como elas estão localizadas um pouco mais distantes do coração, também são chamadas de vasos sanguíneos periféricos. Paralelas a essas veias ilíacas, existem as artérias ilíacas, que transportam sangue oxigenado para baixo.
Agora observe, na parte mais baixa da sua coluna vertebral, onde o sacro se une à pélvis, na articulação sacroilíaca (SI), essas veias ilíacas externas e internas se unem para formar as veias ilíacas comuns direita e esquerda .
Um pouco mais acima, por volta da quinta vértebra da coluna, as veias ilíacas comuns direita e esquerda se unem para formar a maior veia do corpo, a veia cava inferior. É essa veia cava inferior que transporta todo o sangue pobre em oxigênio da parte inferior do corpo para o átrio direito do coração. Não é um mecanismo incrível?
Onde exatamente se localizam as veias ilíacas externas?
Essas veias ilíacas externas estão localizadas dentro da sua pélvis. Como mencionado anteriormente, elas são uma extensão ascendente das veias femorais nas coxas. Para ser mais preciso:
- Esses ligamentos começam abaixo do umbigo, atrás de duas faixas de tecido chamadas ligamentos inguinais, na região da virilha. Esse ligamento conecta os músculos abdominais à pelve.
- Essas veias então seguem para cima, paralelas às artérias ilíacas, que transportam sangue oxigenado para as pernas, região pélvica e órgãos reprodutivos.
- Ela percorre a borda superior da sua pélvis (borda pélvica) até o sacro.
- Nesse percurso, a urina passa pelos tubos que a transportam dos rins para a bexiga (ureteres) e pelos ductos deferentes nos homens ou pelos ovários nas mulheres.
- Finalmente, as veias ilíacas internas se unem para formar as veias ilíacas comuns, que por sua vez formam a veia cava inferior.
Existem outras pequenas veias que coletam sangue das veias ilíacas externas?
Sim, várias outras pequenas veias coletam sangue desoxigenado nas veias ilíacas externas. Aqui estão alguns exemplos:
- Veia epigástrica inferior : Esta veia coleta o sangue dos músculos abdominais anteriores, acima do ligamento inguinal.
- Veia circunflexa ilíaca profunda : Esta veia atravessa a artéria ilíaca externa e coleta sangue da veia ilíaca externa.
- Veia púbica : coleta o sangue da região do umbigo.
Quais condições podem afetar as veias ilíacas externas?
Infelizmente, existem diversas condições médicas que também podem afetar essas veias importantes. É importante estarmos atentos a isso.
1. Trombose Venosa Profunda (TVP)
Essa é uma condição que muitas pessoas já ouviram falar, e pode ser um pouco séria. A trombose venosa profunda (TVP) ocorre quando um ou mais coágulos sanguíneos se formam em uma veia profunda das pernas. Esse coágulo (trombo) pode bloquear total ou parcialmente o fluxo sanguíneo pela veia.
Importante: Um coágulo sanguíneo ("trombo") na perna pode não ser fatal imediatamente. No entanto, precisa ser tratado rapidamente para dissolver o coágulo. Caso contrário, ele pode se desprender e se tornar um "êmbolo" que viaja pela corrente sanguínea.
2. Coágulos sanguíneos que se deslocam para os pulmões (Embolia Pulmonar)
Essa pode ser uma consequência muito perigosa de uma trombose venosa profunda (TVP). Se um coágulo sanguíneo de TVP que se forma na perna se desprende, viaja pela corrente sanguínea e fica alojado nas artérias que levam sangue aos pulmões (artérias pulmonares), isso é chamado de embolia pulmonar.
Essa é uma condição muito perigosa. Isso ocorre porque a quantidade de sangue e oxigênio que chega aos pulmões diminui, enquanto a pressão nas artérias pulmonares aumenta. Isso pode causar danos ao coração e aos pulmões. Trata-se de uma emergência que requer atendimento médico imediato.
3. Insuficiência Venosa Crônica (IVC)
As veias saudáveis das pernas possuem pequenas válvulas internas. Essas válvulas ajudam o sangue pobre em oxigênio a retornar ao coração, que fica na parte superior do corpo, em vez de refluir para baixo. No entanto, se essas válvulas estiverem danificadas, o sangue começa a vazar de volta para baixo. Isso pode causar acúmulo de sangue nas pernas, provocando inchaço, sensação de peso e dor. Essa condição é chamada de Insuficiência Venosa Crônica (IVC). Trombose venosa profunda (TVP), hipertensão arterial, tumores pélvicos e malformações vasculares podem causar IVC.
4. Síndrome de May-Thurner
Isso também é chamado de "Síndrome de Compressão da Veia Ilíaca". O que acontece é que a artéria ilíaca direita e a veia ilíaca esquerda são comprimidas contra a coluna vertebral. Quando isso ocorre, o sangue não consegue fluir adequadamente pela veia até o coração. O sangue pode se acumular em um local e causar inchaço nas pernas, e às vezes também pode ocorrer trombose venosa profunda (TVP).
Como posso manter minhas veias ilíacas externas saudáveis?
Felizmente, existem medidas que podemos tomar para manter essas veias importantes saudáveis e reduzir o risco de coágulos sanguíneos.- Não permaneça na mesma posição por muito tempo. Reduza o tempo que passa em pé ou sentado, pois isso aumenta o risco de trombose. Levante-se, caminhe e movimente-se pelo menos uma vez por hora, se possível. Tente ser fisicamente ativo na maioria dos dias da semana.
- Adote uma dieta saudável para o coração. Consuma alimentos nutritivos com baixo teor de gordura e colesterol. Mantenha um peso saudável.
- Controle o estresse. Relaxe a mente com atividades como meditação ou um passeio com um amigo.
- Controle doenças que danificam os vasos sanguíneos. Se você tem condições como diabetes mellitus, pressão alta e níveis elevados de colesterol, controle-as bem seguindo as orientações médicas.
- Pare completamente de fumar e de usar produtos de tabaco. O uso do tabaco danifica tanto as artérias quanto as veias.
- Use meias de compressão se o seu médico recomendar. Elas ajudam a evitar o acúmulo de sangue nas pernas e a formação de coágulos.
Quando você deve consultar um médico?
Se você apresentar um ou mais dos sintomas listados abaixo, procure um médico imediatamente. Esses sintomas podem ser sinais de uma condição grave.
- Dor intensa e inexplicável no peito, ombros, costas ou mandíbula.
- Se você estiver tossindo sangue .
- Se você tem dificuldade para caminhar ou sente dor ao caminhar ou dormir.
- Se você sentir tontura ou desmaiar (síncope).
- Se houver inchaço (edema) ou descoloração nas pernas.
- Se você transpira excessivamente.
- Se os batimentos cardíacos estiverem acelerados.
- Se você tiver úlceras que não cicatrizam nas pernas ou nos pés.
- Se a pele ficar pálida, fria e adquirir uma coloração azulada.
- Se você tiver dificuldade para respirar ou chiado no peito.
Mensagem principal
As veias ilíacas externas são um sistema de veias que transportam sangue pobre em oxigênio das partes inferiores do corpo de volta ao coração. Elas se unem às veias femorais e às veias ilíacas internas para formar a veia cava inferior, a maior veia do corpo humano.
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A formação de coágulos sanguíneos nas veias profundas das pernas (TVP) e a consequente deslocação desses coágulos para os pulmões (embolia pulmonar) podem levar a complicações graves. Portanto, é fundamental para a sua saúde procurar atendimento médico imediato caso apresente sintomas relacionados a problemas venosos. Adotar um estilo de vida saudável também contribui para a proteção do sistema venoso.
Lembre-se: é importante cuidar do seu corpo e estar atento a quaisquer sintomas. Conhecer a sua saúde é a melhor maneira de viver uma vida saudável.
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