Uma nova forma de planejar sua família! Que tal falarmos sobre o Anel Vaginal hoje?

Muitas pessoas hesitam um pouco em falar sobre métodos de planejamento familiar , não é mesmo? Mas estar ciente deles é muito importante para você e sua família. Hoje vamos falar sobre um desses métodos de planejamento familiar, que talvez você não conheça muito, mas que é muito fácil e eficaz. Trata-se do anel vaginal ou, em termos médicos, o método contraceptivo com anel vaginal .

O que é esse anel vaginal? É muito simples!

Em termos simples, um anel vaginal é um pequeno anel flexível que é inserido na vagina . Ele libera lentamente dois hormônios femininos, estrogênio e progestina , no organismo. Esses dois hormônios atuam em conjunto para prevenir a gravidez. Como você sabe?

• Isso impede que seus ovários liberem um óvulo ( ovulação ) . Sem um óvulo, não há nada para um espermatozoide fertilizar.
• Ele engrossa o muco que reveste o colo do útero (muco cervical ), dificultando a entrada dos espermatozoides no útero .

Normalmente, este anel vaginal permanece no lugar por três semanas e é removido na semana seguinte. Durante essa semana, você menstruará. Se usado corretamente, é um método contraceptivo muito eficaz. No entanto, para usá-lo, é necessário consultar um médico e obter uma receita. Atualmente, existem três tipos de anéis vaginais aprovados nos Estados Unidos:

• Aqueles que contêm `(Etinilestradiol; etonogestrel)` são comercializados sob as marcas `(NuvaRing®)` e `(EluRyng®)`.
• Aquele que contém `(Acetato de segesterona; Etinilestradiol)` é comercializado sob a marca `(Annovera®)`.

Como exatamente esse anel vaginal funciona dentro do corpo?

Vamos analisar mais detalhadamente como isso funciona. Após a inserção do anel vaginal na vagina, ele libera gradualmente os hormônios estrogênio e progestina. Esses hormônios são absorvidos pelas paredes da vagina e entram na corrente sanguínea.

• Hormônio `(Estrogênio)`Basicamente, impede que um óvulo amadureça e seja liberado dos seus ovários (ovulação). Assim, como não há óvulo, um espermatozoide não pode se unir a ele para formar um embrião.
• O hormônio progestina engrossa o muco cervical, dificultando a passagem dos espermatozoides pelo colo do útero até o útero. Esse hormônio também afina o revestimento uterino, tornando menos provável que um óvulo seja fertilizado e se implante na parede do útero.

Você deve manter este anel na vagina por 21 dias (três semanas). Depois, deve removê-lo e deixá-lo por 7 dias (uma semana). Ao final dessa semana, insira um novo anel vaginal. Então, um novo ciclo começará.

Quem não deve usar este anel vaginal? Tenha cuidado!

O uso do anel vaginal pode apresentar alguns riscos à saúde. Portanto, você deve evitar esse método caso apresente alguma das seguintes condições:

• Se você é fumante e tem mais de 35 anos .
• Se você tem ou já teve coágulos sanguíneos .
• Se você tem câncer de mama, útero ou fígado.
• Se você já teve um ataque cardíaco ou tem problemas circulatórios.
• Se você tem enxaquecas com aura (isto é, enxaquecas em que você vê luzes ou coisas como relâmpagos diante dos seus olhos) .
• Se você tem pressão alta .
• Se você tem diabetes descontrolada .
• Se você tem doença hepática .
• Se você tiver sangramento vaginal sem motivo aparente .
• Se você estiver usando outros medicamentos que possam causar reações adversas com os hormônios presentes no anel vaginal.

O mais importante: conte ao seu médico todo o seu histórico médico. Só assim ele poderá determinar se este anel anticoncepcional é seguro para você.

Por que tantas mulheres escolhem esse método?

O anel vaginal, quando usado corretamente, é um método contraceptivo muito eficaz . O principal motivo pelo qual muitas pessoas o escolhem é a sua facilidade de uso e eficácia . Não há lembrete diário como acontece com a pílula anticoncepcional. Não é uma grande comodidade? Existem muitos métodos contraceptivos. O ideal é conversar com seu médico para decidir qual o método mais adequado para você.

Quais são os tipos de anéis vaginais que existem?

Existem dois tipos principais de anéis vaginais hormonais aprovados pela Administração de Alimentos e Medicamentos dos EUA (FDA). Ambos liberam os hormônios estrogênio e progestina na vagina. Ambos são usados ​​por 21 dias (3 semanas) e removidos por 7 dias (1 semana). No entanto, existem algumas pequenas diferenças entre os dois.

`(NuvaRing®)` ou `(EluRing®)`:

• Esses anéis são de uso único . Você os usa por três semanas (21 dias) e depois os remove por uma semana (7 dias). Após sete dias sem o anel na vagina, você insere um novo anel. Então, um novo ciclo começa.
• Um anel contém hormônios suficientes para cinco semanas (35 dias). Se você quiser atrasar a menstruação em uma ou duas semanas para uma ocasião especial, como férias ou um casamento, pode haver alguma flexibilidade. Algumas pessoas deixam o anel por quatro a cinco semanas e depois o removem.
• No entanto , o NuvaRing® e o EluRing® são projetados para serem usados ​​por três semanas . Se você está pensando em "pular" a menstruação ou usá-los por quatro ou cinco semanas , definitivamente deve conversar com seu médico .

`(Annovera®)`:

• Este anel vaginal é reutilizável . Você deve retirá-lo após 21 dias, lavá-lo com sabonete neutro e água, secá-lo bem e guardá-lo na caixa original por 7 dias (uma semana). Após esse período, você deve reinserir o mesmo anel que usou anteriormente .
• Este produto contém hormônios suficientes para um ano . Mas isso não significa que você precise manter o anel na vagina durante todo o ano. Ele também foi projetado para ser removido a cada três semanas .

Antes de começar a usar esse método, converse com seu médico para garantir que você entenda como inserir, remover e quando fazer isso. Os anéis contraceptivos hormonais só são eficazes se usados ​​corretamente.

O que você precisa saber antes de usar isso? Como se preparar?

Antes de receber uma receita para um anel vaginal, seu médico provavelmente fará um exame físico e possivelmente um exame pélvico. Ele conversará com você sobre seu histórico médico, quaisquer preocupações que você tenha sobre o anel vaginal e garantirá que você entenda como inseri-lo e removê-lo.

Como inserir isso na vagina? Não é tão difícil quanto você pensa!

Se você consegue inserir um tampão, inserir um anel vaginal não é tão difícil. Siga estes passos:

1. Lave e seque bem as mãos.

2. Deite-se, sente-se ou fique em pé com uma perna sobre uma cadeira. Escolha o método que for mais confortável para você.

3. Retire o anel da embalagem.

4. Segure o anel entre o polegar e o indicador.

5. Junte os dedos de forma que as duas partes do anel se encontrem.

6. Insira o anel o mais fundo possível na vagina . Não se preocupe com a posição exata, uma vez inserido, ele permanecerá no lugar.

Por quanto tempo devo manter isso na vagina?

Você deve manter o anel vaginal no lugar por três semanas (21 dias) . Após três semanas, você deve remover o anel por uma semana (7 dias) . Se você decidir que deseja engravidar, é muito fácil interromper o uso deste anel vaginal e tentar novamente.

Como sair daqui?

Remover o anel vaginal também é muito simples. Insira um dedo limpo (geralmente o indicador) na vagina. Assim que o anel estiver no lugar, prenda-o com o dedo e puxe-o lentamente para fora.

Quais são os possíveis efeitos colaterais disso?

A maioria dos efeitos colaterais são leves e desaparecem após alguns meses de uso . Os efeitos colaterais mais comuns são:

• Dor ou sensibilidade mamária.
• Dor de cabeça.
• Ganho de peso (não acontece com todas as pessoas).
• Náuseas e vômitos.
• Depressão ou alterações de humor.
• Sangramento leve e irregular (pequenas manchas).
• Aumento do corrimento vaginal.
• Acne.
• Diminuição do desejo sexual.

Se algum desses sintomas estiver lhe incomodando, converse com seu médico.

Quais são os riscos do uso do anel vaginal?

Ao usar o anel vaginal, você pode estar sob maior risco dos seguintes problemas:

• Coágulos sanguíneos : especialmente nas pernas, pulmões, cérebro ou coração.
• Ataque cardíaco (`(Ataque cardíaco)`) .
• Acidente vascular cerebral (`(Acidente vascular cerebral)`) .
• Doença da vesícula biliar (Doença da vesícula biliar)
• Pressão arterial alta (`(Pressão arterial alta)`) .
• Síndrome do choque tóxico (SCT) : Esta é uma condição muito rara, mas perigosa.

Seu médico lhe dará mais informações sobre esses riscos.

Qual é a maior vantagem desse método?

Muitas pessoas optam pelo anel vaginal devido às suas vantagens em relação às pílulas anticoncepcionais ou outros métodos hormonais. Algumas das principais vantagens do anel vaginal são:

• É fácil de usar, não incomoda ao vestir e, na maioria das vezes, você até se esquece que está usando.
• Não há nada para lembrar de fazer todos os dias. Basta colocar e retirar uma vez por mês.
• Flexível para se adaptar a qualquer tamanho de vagina.
• Seguro para mulheres com alergia ao látex.
• Se você deseja ter um filho, pode cancelar a qualquer momento .
• Isso é muito pessoal. Ninguém vai ver você tomando os comprimidos.
• Algumas pessoas relatam que os contraceptivos hormonais têm menos efeitos colaterais do que outros métodos contraceptivos.

Há alguma desvantagem?

Assim como qualquer medicamento, o anel vaginal pode causar efeitos colaterais. Além disso,

• Isso não protege contra infecções sexualmente transmissíveis (ISTs) . Para isso, a melhor proteção é usar preservativo.
• Se não for utilizado corretamente, o sucesso pode ser reduzido.

Posso manter o anel vaginal pelo tempo que eu quiser?

Não, você não pode. Os anéis vaginais são projetados para serem usados ​​por três semanas e removidos por uma semana . O NuvaRing® e o EluRyng® contêm hormônios suficientes para cinco semanas. O Annovera® contém hormônios suficientes para um ano. É por isso que algumas pessoas pensam que podem deixá-los inseridos para atrasar a menstruação. Você deve sempre consultar seu médico antes de decidir pular a menstruação ou não usar o anel vaginal conforme prescrito.

Qual a eficácia disso na prevenção da gravidez?

Os anéis vaginais têm uma eficácia entre 91% e 99% . No entanto, essa eficácia depende de como você os utiliza . Se não forem usados ​​corretamente, podem ser menos eficazes.

Quanto tempo leva para o anel vaginal começar a fazer efeito?

O tempo necessário para que o método comece a prevenir a gravidez depende de você já ter usado algum método contraceptivo antes.

• Se você nunca usou um método contraceptivo hormonal antes e está começando a usar um anel vaginal:
• Se você inserir o anel no primeiro dia da menstruação, ele começará a funcionar imediatamente . Você não precisará de nenhum outro método contraceptivo.
• Se você inserir o anel entre o segundo e o quinto dia da sua menstruação , deverá usar um método contraceptivo adicional (por exemplo, preservativo) durante os primeiros sete dias .
• Se você estiver trocando a pílula anticoncepcional ou o adesivo pelo anel vaginal:
• Insira o anel no dia em que desejar começar a tomar a próxima cartela de pílulas anticoncepcionais ou no dia em que desejar aplicar o próximo adesivo. Você não precisará de nenhum outro método anticoncepcional.
• Se você estiver trocando de um método contraceptivo apenas com progestina (por exemplo, minipílula, implante, injeção ou DIU):
• Insira o anel quando for a hora de tomar a próxima cartela de pílulas, implante, injeção ou DIU. Use um método contraceptivo adicional por sete dias.

O que reduz a eficácia do anel vaginal?

Diversos fatores podem reduzir a eficácia do anel vaginal:

• Se o anel não tiver permanecido na vagina por três semanas consecutivas.
• Se o anel sair da vagina ou for removido e não for reinserido dentro de duas horas (para Annovera®) ou três horas (para NuvaRing® e EluRyng®).
• Se você não removeu o anel corretamente.
• Se o anel for exposto à luz solar direta ou a altas temperaturas.

Leia atentamente as instruções que acompanham sua receita e certifique-se de usar o anel vaginal exatamente como indicado.

Isso pode sair sozinho?

Sim, o anel vaginal pode sair da vagina sozinho. Ele pode sair durante a relação sexual, ao remover um tampão ou ao tentar evacuar. Se isso acontecer, lave-o com água morna e reinsira-o o mais rápido possível .

O que fazer se o anel sair? Não se preocupe!

• Se o anel for retirado por mais de duas horas (Annovera®) ou três horas (NuvaRing® e EluRyng®) entre o 7º e o 14º dia do seu ciclo:
• Lave com água morna ou fria.
• Recoloque o mesmo anel assim que possível.
• Utilize um método contraceptivo adicional (como um preservativo) durante sete dias.
• Se o anel for removido por mais de duas horas (Annovera®) ou três horas (NuvaRing® e EluRyng®) entre os dias 15 e 21 do seu ciclo, você tem duas opções:
• Insira um novo anel (para NuvaRing® e EluRyng®) ou lave e reinsira o anel (para Annovera®). Pode ocorrer um pequeno sangramento, mas provavelmente sua menstruação normal não virá.
• Comece seu período de sete dias sem usar anel, sem usar nenhum.

Como saber se há algo errado com o anel vaginal?

O anel vaginal deve encaixar-se confortavelmente dentro da sua vagina – depois de algum tempo, você se esquecerá de que ele está lá. Se sentir algum desconforto, tente empurrá-lo um pouco mais para dentro. Se estiver apresentando mais efeitos colaterais com o anel vaginal, talvez ele não seja o método contraceptivo mais adequado para você. Nesse caso, converse com seu médico.

Posso engravidar facilmente depois de parar de usar isso?

O uso do anel vaginal não afetará seus planos de gravidez futuros. Após a remoção do anel, sua ovulação deverá retornar ao normal. Para algumas pessoas, pode levar vários meses para que o corpo retorne ao normal e o ciclo menstrual se normalize. Se você não menstruar em até três meses, consulte um médico.

Quando devo consultar um médico? Fique atento a estes sintomas!

Como o uso do anel vaginal apresenta riscos e efeitos colaterais, você deve consultar um médico imediatamente se sentir algum dos seguintes sintomas:

• Se houver dor na perna , e ela não diminuir.
• Se você tiver dificuldade para respirar (falta de ar).
• Se você tiver dor no peito ou uma sensação de aperto no peito .
• Se você desenvolver repentinamente uma enxaqueca severa(Diferente da sua dor de cabeça habitual).
• Se houver mau cheiro vindo da vagina ou se houver alguma alteração no corrimento vaginal.
• Se você sentir dormência nas mãos ou nas pernas .
• Se você tiver sangramento intenso em um dia que não seja o seu período menstrual.
• Se a sua menstruação atrasar (certifique-se de que não está grávida).

Que tipo de anel vaginal devo usar?

Existem três tipos de anéis anticoncepcionais aprovados nos Estados Unidos. Todos contêm o mesmo tipo de hormônios. Devem permanecer na vagina por três semanas e depois serem removidos por uma semana.

• O anel `(Annovera®)` pode ser lavado e usado por um ano.
• Os anéis NuvaRing® e EluRing® só podem ser usados ​​uma vez (ou seja, devem ser removidos após o uso e um novo inserido para o próximo ciclo).

Converse com seu médico sobre o tipo mais adequado para você.

Meu parceiro consegue sentir isso?

Seu parceiro(a) pode sentir o anel, mas isso nem sempre acontece. Se o seu parceiro(a) se sentir desconfortável com o anel, converse com seu médico sobre outras opções de contracepção. Se você retirar o anel para ter relações sexuais, deve colocá-lo de volta em até duas (Annovera) ou três (NuvaRing/EluRyng) horas, caso contrário, sua eficácia será reduzida.

Devo usar pílulas anticoncepcionais ou um anel vaginal?

A escolha do método contraceptivo deve ser feita em conjunto com seu médico. Todos os métodos contraceptivos são eficazes apenas se usados ​​corretamente. Ambos os métodos permitem que você siga um ciclo de três semanas de uso de hormônios, seguidas de uma semana de menstruação. Algumas pessoas têm dificuldade em tomar a pílula anticoncepcional sempre no mesmo horário. Outras preferem a pílula em vez do dispositivo vaginal. Escolha o método que melhor se adapta ao seu estilo de vida e preferências.

Qual a diferença entre um anel vaginal e um DIU?

Um DIU (dispositivo intrauterino) é um dispositivo em forma de T que é inserido dentro do útero. Algumas das principais diferenças entre um DIU e um anel vaginal são:

• O DIU pode permanecer no corpo por até 12 anos, dependendo do tipo utilizado. O anel vaginal (por exemplo, Annovera®) pode ser usado por um ano, mas deve ser removido e reinserido mensalmente.
• O DIU é inserido e removido por um médico . Já o anel vaginal é inserido e removido por você mesma.
• O DIU pode ser ligeiramente mais eficaz na prevenção da gravidez porque é menos provável que ocorra erro de inserção por parte do usuário.
• Existe também a opção de dispositivo intrauterino (DIU) sem hormônios . Todos os anéis vaginais contêm hormônios.
• A composição hormonal é diferente . O hormônio progestina é encontrado em anéis vaginais e em DIUs que contêm hormônios. No entanto, os anéis vaginais também contêm o hormônio estrogênio. O DIU não contém estrogênio.

O anel vaginal protege contra infecções sexualmente transmissíveis (ISTs)?

Não, o anel vaginal não protege contra infecções sexualmente transmissíveis (ISTs). A melhor maneira de se proteger contra a maioria das ISTs é usar preservativo .

Posso remover o anel vaginal durante a relação sexual?

Sim, você pode remover o anel durante a relação sexual. Isso não afetará sua eficácia se o anel ficar fora da vagina por até três horas (NuvaRing® e EluRyng®) ou duas horas (Annovera®) . Lembre-se apenas de guardá-lo em local seguro e enxaguá-lo com água morna antes de reinseri-lo.

Mensagem final para levar para casa

Os anéis vaginais são um método muito eficaz para prevenir a gravidez, se usados ​​corretamente . Converse com seu médico sobre o uso de um anel vaginal. Tire todas as suas dúvidas sobre como inserir ou remover o anel. Seu médico explicará como usá-lo corretamente e quais efeitos colaterais devem ser observados. É importante estar bem informada ao tomar decisões sobre sua saúde!

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