Você já sentiu seus olhos muito secos, como se tivessem grãos de areia? Isso acontece quando você fica olhando para o computador o dia todo ou passa muito tempo no ar-condicionado, não é? Às vezes, até andar de bicicleta, com o vento e a poeira, pode deixar seus olhos vermelhos e irritados. Lágrimas artificiais são algo que muitas pessoas usam para aliviar esses sintomas. Mas antes de ir à farmácia e comprar um colírio, é importante saber um pouco sobre isso.
Em termos simples, o que são essas lágrimas artificiais?
Lágrimas artificiais são colírios, géis ou pomadas especiais usados para hidratar os olhos secos. Sua principal função é lubrificar os olhos, imitando a ação das nossas lágrimas naturais. Geralmente, você pode comprá-las sem receita em farmácias.
Imagine que a superfície dos nossos olhos é coberta por uma fina camada de filme lacrimal. É isso que mantém o olho úmido, liso e protegido. Esse filme lacrimal tem três partes principais:
- Camada lipídica: Esta camada fica na parte externa. Ela impede que as lágrimas evaporem muito rapidamente.
- Camada aquosa: Esta parte intermediária contém a maior parte das lágrimas. Ela limpa e hidrata o olho.
- Camada mucosa: A camada mais interna que reveste o olho. Ela ajuda a espalhar o filme lacrimal uniformemente sobre a superfície do olho.
Portanto, olhos secos significam que o filme lacrimal está desequilibrado. Talvez não haja água suficiente, ou a camada oleosa esteja frágil e as lágrimas evaporem muito rapidamente. As lágrimas artificiais preenchem temporariamente essa lacuna e proporcionam alívio aos olhos.
Em que situações utilizamos lágrimas artificiais?
Existem vários motivos para usar lágrimas artificiais. Alguns estão relacionados ao nosso dia a dia, e outros a certas condições de saúde.
| Objetivo principal | Descrição |
|---|---|
| Hidrate os olhos | Elimina o ressecamento ocular e proporciona frescor. |
| Reduzir o atrito | Reduz o atrito que ocorre na córnea ao piscar, prevenindo danos aos olhos. |
| Alivia a inflamação e a coceira. | Proporciona alívio da ardência, coceira e queimação incômodas nos olhos. |
| Reduz a vermelhidão e o inchaço. | Alguns tipos de lágrimas artificiais também ajudam a reduzir a vermelhidão e o inchaço leve dos olhos. |
Situações do dia a dia que podem causar olhos secos
- Influências ambientais: Se você passa muito tempo em um ambiente com vento, fumaça, poeira ou ar seco (por exemplo, em um quarto com ar condicionado).
- Uso do computador: Quando ficamos olhando para um computador, tablet ou celular por longos períodos, piscamos com menos frequência, o que faz com que nossos olhos ressequem mais rapidamente.
- Certos medicamentos: Medicamentos como anti-histamínicos e alguns antidepressivos podem causar olho seco como efeito colateral.
- Envelhecimento: Com o passar dos anos, a produção natural de lágrimas pelo nosso corpo pode diminuir.
Mas lembre-se: se a secura ocular for um problema persistente e de longo prazo, você não deve simplesmente usar colírios comprados na farmácia. O ideal é consultar um médico para descobrir a causa exata.
Existem diferentes tipos de lágrimas artificiais? Qual é a mais adequada para mim?
Sim, as lágrimas artificiais podem ser divididas em dois tipos principais: as que contêm conservantes e as que não contêm.
1. Tipos com conservantes: Os produtos químicos presentes nesses produtos impedem o crescimento de germes após a abertura do frasco. Portanto, podem ser conservados por um período mais longo. No entanto, a desvantagem é que os olhos de algumas pessoas podem ser sensíveis a esses conservantes. O uso frequente pode causar irritação e inflamação ocular. Portanto, esse tipo não é adequado para uso mais de 4 a 6 vezes ao dia.
2. Tipos sem conservantes: Geralmente vêm em frascos de uso único. São os mais indicados para pessoas com olhos sensíveis e para quem precisa usar colírio várias vezes ao dia, pois não contêm substâncias químicas que possam ser prejudiciais aos olhos.
Se você usa lentes de contato,O mais seguro é usar lentes de contato sem conservantes, pois alguns conservantes podem danificá-las.
Portanto, é sensato perguntar ao seu médico qual marca e tipo são os mais adequados para você. Ele ou ela examinará seus olhos e recomendará a melhor opção para as suas necessidades.
Como usar esses produtos de forma correta e higiênica?
Aplicar colírio pode parecer simples, mas se não for feito corretamente, você pode acabar com germes nos olhos. Portanto, siga estes passos.
1. Lavagem das mãos: Em primeiro lugar, antes de fazer qualquer coisa, lave bem as mãos com sabão e seque-as com um pano limpo. Isso é muito importante.
2. Preparação: Incline a cabeça ligeiramente para trás e olhe para cima. Com o dedo indicador de uma das mãos, puxe delicadamente a pálpebra inferior para baixo. Isso criará uma pequena "bolsa" entre a pálpebra e o olho.
3. Aplicação da medicação: Com a outra mão, segure o frasco de colírio dentro do "bolso" que você criou, posicione-o sobre o olho e aplique a quantidade de gotas conforme as instruções do médico ou da bula.
4. Muito importante: Não deixe a ponta do frasco tocar no olho, na pálpebra, na mão ou em qualquer outra parte do corpo. Isso contaminará o frasco e, na próxima vez que você usar o medicamento, essa contaminação poderá entrar em contato com o seu olho.
5. Mantendo o olho fechado: Após aplicar o medicamento, feche o olho por cerca de um minuto. Coloque um dos dedos no canto do olho, próximo ao nariz, e pressione suavemente. Isso ajudará o medicamento a permanecer dentro do olho, evitando que escorra pela garganta.
6. Não esfregue: Não esfregue os olhos após a aplicação do medicamento. Isso pode aumentar a irritação.
7. Géis e pomadas: Se você usar géis ou pomadas um pouco mais espessos, sua visão pode ficar embaçada por um tempo. Isso é normal. Portanto, é melhor usá-los à noite, antes de dormir.
Existem riscos ou efeitos colaterais associados ao uso desses produtos?
As lágrimas artificiais são geralmente muito seguras, mas por vezes podem ocorrer efeitos colaterais ligeiros.
- Visão turva: Isso pode acontecer, especialmente após a aplicação de géis ou pomadas espessas. Caso isso ocorra, não dirija nem opere máquinas até que sua visão esteja completamente nítida.
- Irritação ocular: Às vezes, a irritação, coceira e vermelhidão nos olhos podem aumentar ligeiramente após a aplicação do medicamento. Isso costuma acontecer com produtos que contêm conservantes.
- Alergias: Embora seja raro, é algo a que se deve estar atento. Podem ocorrer não só reações nos olhos, mas também sintomas como coceira, inchaço, dificuldade para respirar e tonturas.
Se você apresentar sintomas de anafilaxia (especialmente dificuldade para respirar), dirija-se imediatamente ao pronto-socorro do hospital mais próximo. Trata-se de uma emergência que não deve ser adiada.
Quando devo consultar um médico?
As lágrimas artificiais são usadas para alívio temporário. Se você apresentar esses sintomas, consulte um médico imediatamente.
- Se você usar esses produtos diariamente sem a orientação de um médico.
- Se o desconforto ocular (coceira, ardência) não melhorar mesmo após o uso de lágrimas artificiais.
- Se você tiver dor nos olhos, sinais de infecção (secreção amarela ou verde) ou alteração na visão.
- Caso sinta algum efeito colateral ou alergia após o uso deste produto.
- Se você perder a visão repentinamente ou apresentar sinais de uma alergia grave, procure imediatamente um Centro de Tratamento de Eritema (CTE).
Mensagem principal
- As lágrimas artificiais são um líquido que imita as nossas lágrimas naturais e proporciona alívio temporário da secura ocular, inflamação e desconforto leve.
- Existem dois tipos: os com conservantes e os sem conservantes. O tipo sem conservantes é o mais indicado para quem usa com frequência ou tem olhos sensíveis.
- Lave bem as mãos antes e depois de aplicar o colírio no olho. Não deixe que a ponta do frasco toque no olho ou em qualquer outra parte do corpo.
- Se você sofre de olhos secos persistentes, não compre um comprimido na farmácia sem antes consultar um médico para descobrir a causa. Também pode ser sintoma de outra condição.
- Se você apresentar sinais de uma alergia grave (dificuldade para respirar, inchaço facial), vá imediatamente a um hospital.
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