Coisas que você não sabe sobre as pálpebras: Vamos aprender mais sobre essas pequenas pálpebras que protegem seus olhos!

Você já parou em frente ao espelho para observar suas pálpebras? Muitas vezes pensamos na beleza dos nossos olhos, mas raramente paramos para pensar nas pálpebras que os protegem, não é mesmo? Mas a função que essa pequena porção de pele desempenha para os nossos olhos é realmente incrível. Na verdade, as pálpebras funcionam como um escudo protetor para os olhos. Hoje, vamos falar tudo sobre elas.

O que realmente está acontecendo com essas pálpebras?

Em termos simples, as pálpebras são uma cobertura protetora que cobre os olhos. Elas protegem os olhos da poeira, da sujeira e da luz indesejada. Também ajudam a manter a superfície ocular lubrificada, retendo a umidade.

Pense bem: as pálpebras são a única parte externa da pele do nosso corpo que não possui uma camada de gordura subcutânea por baixo . É por isso que a pele das pálpebras é a mais fina do nosso corpo. Germes presentes no ar podem ser facilmente absorvidos pela superfície dos nossos olhos. Mas a pele que cobre as pálpebras impede, em grande parte, que esses germes entrem.

As pálpebras funcionam como uma combinação de um limpador de para-brisa de carro e uma persiana retrátil de janela. Como um limpador, elas mantêm a superfície do olho limpa e protegida. Como uma persiana, elas se fecham e controlam a quantidade de luz que entra no olho.

De que partes são feitas as pálpebras?

Existem muitas partes incríveis dentro desses minúsculos órgãos chamados pálpebras. Algumas são importantes para sua função, enquanto outras estão relacionadas à nossa aparência. Mas o fato de dizermos "relacionadas à aparência" não significa que não sejam importantes. Se você não está feliz com sua aparência, isso pode afetar sua saúde mental e física. Portanto, cuidar da aparência não é apenas uma questão de sorte.

A membrana interna (conjuntiva)

Existe uma membrana fina na parte interna das pálpebras. Chamamos essa membrana de conjuntiva. Ela se dobra para dentro e chega a cobrir a parte branca do olho (esclera). É por isso que as pálpebras se movem suavemente sobre o olho. A conjuntiva também funciona como uma camada protetora para a parte frontal do olho.

Pestanas

Os cílios são um tipo de pelo muito especial. Duram mais do que os pelos do resto do corpo e não ficam brancos tão rapidamente quanto o cabelo da cabeça. Geralmente, há cerca de 100 a 150 cílios na pálpebra superior (em duas ou três fileiras) e cerca de 50 a 75 na pálpebra inferior.

Os cílios não servem apenas para embelezar. Eles também desempenham diversas funções importantes:

• Filtragem de partículas de poeira: Captura poeira e pequenas partículas suspensas no ar, impedindo que entrem nos olhos.
• Retenção de umidade: Além de impedir a entrada de impurezas, também ajuda a manter a umidade ao redor dos olhos.
• Identificação de perigos:As pálpebras são muito sensíveis. É como estender a mão para não bater numa parede no escuro. Assim que algo toca a pálpebra, nossos olhos se fecham como um reflexo de proteção.

Glândulas de Meibômio

Na parte interna das pálpebras, atrás dos cílios, existe uma fileira de pequenas glândulas que produzem óleo. Essas glândulas são chamadas de "glândulas de Meibômio". O óleo que elas produzem, o "meibum", se mistura com as nossas lágrimas e reveste e protege a superfície do olho. Esse óleo ajuda a manter os olhos bem lubrificados, impedindo que as lágrimas evaporem muito rapidamente.

Tecido conjuntivo e músculos

Sob a pele das pálpebras existe uma camada de tecido conjuntivo resistente chamada "placas tarsais". Elas funcionam como o elástico na cintura de um vestido e ajudam a manter as pálpebras firmes junto aos olhos. Quando os músculos ao redor dos olhos se contraem, essas placas tarsais se esticam, fazendo com que as pálpebras subam e desçam. Esses músculos também controlam as expressões faciais, como quando arregalamos os olhos ao nos surpreendermos ou os estreitamos ao demonstrarmos curiosidade.

Quais são as doenças comuns que afetam as pálpebras?

Existem muitas condições médicas que podem afetar as pálpebras. Entre elas, problemas nos nervos e músculos, doenças de pele, doenças específicas das pálpebras, acidentes e problemas estruturais presentes desde o nascimento. Vamos entender melhor cada uma delas com uma tabela.

Quais são os sintomas aos quais devemos estar atentos?

Assim como o resto do rosto, as pálpebras são muito sensíveis à dor devido à grande quantidade de terminações nervosas que possuem. Os sintomas de problemas nas pálpebras incluem:

• Pálpebras caídas ou flácidas.
• Pálpebra caída (madarose).
• Alteração na coloração da pele das pálpebras.
• Coceira ou ardência.
• Inchaço.

Por vezes, problemas nas pálpebras também podem afetar a superfície do olho.

• Olhos secos.
• Coceira ou lacrimejamento nos olhos.
• Irritação ou dor nos olhos.
• Lágrimas escorrendo dos olhos.

Sinais perigosos que indicam uma emergência

Esses sintomas unilaterais costumam ser um sinal de AVC (acidente vascular cerebral). Se você observar algo assim, chame uma ambulância imediatamente e leve o paciente para o Pronto-Socorro do hospital mais próximo. Isso pode salvar uma vida.

O que podemos fazer para manter nossas pálpebras saudáveis?

Como as pálpebras também fazem parte da nossa pele, os mesmos cuidados que tomamos para manter a pele saudável são importantes também para elas.

• Boa nutrição: Consumir vitaminas e minerais suficientes para a pele pode ajudar a manter as pálpebras (e a pele como um todo) saudáveis.
• Proteção solar:Assim como qualquer outra parte do corpo, as pálpebras podem sofrer queimaduras solares, por isso é importante usar óculos de sol ou um bom protetor solar.
• Durma o suficiente: Quando você não dorme o suficiente, pode desenvolver olheiras e pálpebras caídas. Pessoas com apneia do sono, uma condição que causa a interrupção da respiração durante o sono, têm maior risco de desenvolver pálpebras caídas.
• Proteção ocular: O uso de óculos de segurança ao realizar certas tarefas (como esmerilhar ou soldar) protegerá seus olhos e suas pálpebras.

Se você tiver algum problema, alteração, dor ou desconforto relacionado às suas pálpebras, é melhor consultar um médico para obter aconselhamento, em vez de tentar resolver o problema por conta própria.