Você também sente que está perdendo muito cabelo? (Queda de cabelo) Vamos descobrir tudo sobre isso!

Você também sente medo ao acordar de manhã e ver cabelos por todo o travesseiro, ou ao pentear os cabelos? Já pensou: "Será que todo o meu cabelo vai cair?"? Na verdade, é normal que uma pessoa saudável perca cerca de 100 fios de cabelo por dia. Isso faz parte do ciclo de crescimento capilar. Novos fios crescem no lugar dos que caem. Mas se a quantidade de cabelo que cai aumenta de forma alarmante e o crescimento de novos fios diminui, devemos nos preocupar. Na medicina, essa condição é chamada de alopecia.

Quais são os principais tipos de queda de cabelo?

A queda de cabelo às vezes é temporária, ou seja, o cabelo volta a crescer depois de um tempo. Mas alguns tipos podem ser permanentes. Vamos analisar os tipos mais comuns. Vou organizar as informações em uma tabela como esta para facilitar o seu entendimento.

Por que o cabelo cai assim? Quais são os motivos?

Não existe apenas uma causa para a queda de cabelo; há muitos fatores que podem contribuir para ela. Vamos analisar os principais.

• Influência genética: Se alguém do lado da sua mãe ou do seu pai tem calvície, você tem maior probabilidade de também ter.
• Infecções fúngicas do couro cabeludo: Às vezes, infecções fúngicas, que chamamos de "micose", também podem causar queda de cabelo.
• Coisas prejudiciais para o seu cabelo: Penteados que puxam o cabelo com muita força (por exemplo, tranças apertadas, rabos de cavalo apertados) podem causar queda de cabelo se forem feitos por muito tempo. Além disso, tratamentos químicos (permanentes, descoloração) podem enfraquecer o cabelo, causar quebra e queda.
• Alterações hormonais: A queda de cabelo é comum em mulheres, especialmente durante a gravidez, após o parto e durante a menopausa, devido a alterações hormonais.
• Certos medicamentos e tratamentos médicos: Assim como a quimioterapia que discutimos anteriormente, alguns outros medicamentos também podem causar queda de cabelo como efeito colateral.
• Deficiências nutricionais: Se sua dieta não contém ferro e proteína suficientes, isso afeta diretamente o seu cabelo.
• Estresse mental ou físico: Um trauma repentino de grande magnitude, uma cirurgia ou estresse prolongado também podem causar queda de cabelo.
• Doença da tireoide: independentemente de os níveis de hormônio da tireoide estarem baixos ou altos, ela pode causar queda de cabelo.

Quais são os sintomas da queda de cabelo?

A forma como o cabelo cai pode variar de pessoa para pessoa. Depende da causa e do tipo. Mas existem algumas características comuns.

• Queda de cabelo em ambos os lados da testa: Este é um sintoma comum em homens. A testa parece estar aumentando gradualmente de tamanho.
• Perda de espessura capilar em toda a cabeça: A quantidade de cabelo visível no couro cabeludo aumenta ao pentear os fios. Isso é comum entre as mulheres.
• Queda de cabelo em círculos na cabeça: Parece com manchas vazias do tamanho de uma moeda.
• Queda de cabelo na cabeça e no corpo: Em alguns casos, o cabelo pode cair não apenas na cabeça, mas também nos cílios, sobrancelhas e outras partes do corpo.

Além disso, quando você deixa o cabelo crescer bastante, seu couro cabeludo fica exposto. O sol em nosso país aumenta o risco de queimaduras solares e câncer de pele. Portanto , ao sair, não se esqueça de usar chapéu, lenço ou aplicar protetor solar também no couro cabeludo .

Como um médico descobre isso?

Às vezes, a causa da queda de cabelo é muito óbvia, como quando alguém está fazendo quimioterapia. Mas, em outros casos, o médico precisa fazer alguns exames para descobrir a causa.

O médico que o examinar poderá fazer o seguinte:

• Eles perguntam sobre o histórico familiar: Alguém na sua família tem esse tipo de calvície? E em que idade começou?
• Seu histórico médico será analisado: você será questionado sobre outras doenças que possui e os medicamentos que está tomando.
• Serão solicitados exames de sangue: Eles solicitarão um exame de sangue, especificamente para verificar os níveis de hormônio da tireoide e de ferro no organismo.
• Examina o couro cabeludo: É realizado um exame minucioso para verificar quaisquer sinais de infecção ou doença de pele.
• Biópsia do couro cabeludo: Às vezes, um pequeno fragmento de tecido do couro cabeludo pode ser retirado e examinado ao microscópio para determinar a causa exata.

Quais são os tratamentos para isso?

Primeiramente, se a sua queda de cabelo for causada por medicamentos, desequilíbrio hormonal, doença da tireoide ou deficiência nutricional, o seu médico irá tratar a causa subjacente. Na maioria dos casos, assim que a causa for corrigida, a queda de cabelo simplesmente cessará.

Condições como a alopecia androgenética frequentemente exigem tratamentos especiais. Aqui estão alguns deles:

• Medicamentos: Existem alguns medicamentos injetáveis ​​no couro cabeludo (ex.: Minoxidil). Estes costumam ser os primeiros a serem utilizados. Há também um comprimido recomendado apenas para homens (ex.: Finasterida). Não utilize nenhum desses medicamentos sem a orientação de um médico.
• Transplante capilar: Este procedimento consiste em retirar cabelo de uma área densa da cabeça (geralmente a nuca) e reimplantá-lo em áreas sem cabelo.
• Terapia com plasma rico em plaquetas (PRP): Este procedimento consiste na separação das plaquetas do seu próprio sangue e na sua injeção no couro cabeludo. Isso pode ajudar a controlar a queda de cabelo e estimular o crescimento de novos fios.

Não há como impedir a queda de cabelo?

Não é possível prevenir todos os tipos de queda de cabelo (por exemplo, a queda de cabelo hereditária). Mas existem medidas que podemos tomar para manter o cabelo saudável e minimizar a queda indesejada.

• Tenha uma dieta equilibrada: Consuma uma dieta balanceada que contenha calorias, proteínas e ferro em quantidade suficiente.
• Controle o estresse: Encontre maneiras de reduzir o estresse. Atividades como meditação, exercícios físicos e a prática de um hobby podem ajudar.
• Controle outras doenças: Se você tiver outra doença que afeta a queda de cabelo, como uma doença da tireoide, siga as instruções do seu médico e controle-a adequadamente.
• Use penteados que não prejudiquem o seu cabelo: Evite penteados que puxem o cabelo com muita força.
• Durante a quimioterapia: Se você estiver passando por esse tratamento, pergunte ao seu médico sobre o uso de uma touca de resfriamento.

Quando devo definitivamente consultar um médico?

Se você apresentar esses sintomas, além da queda de cabelo normal, definitivamente deve consultar um médico.