Você ouve sons normais com muito mais frequência? Vamos conversar sobre isso (Hiperacusia)!

Você já percebeu que sons comuns do dia a dia, sons que não incomodam os outros, são altos demais e irritantes? Como se alguém tivesse aumentado o volume ao máximo? Se sim, esta história será muito importante para você. Hoje vamos falar sobre esse tipo de condição. Na medicina, isso é chamado de hiperacusia ou hipersensibilidade a sons.

O que é hiperacusia?

Em termos simples, a hiperacusia é um distúrbio auditivo muito raro. É uma condição na qual sons normalmente audíveis para outras pessoas são muito altos, às vezes dolorosos, para quem tem a condição. Algumas pessoas também chamam isso de "diminuição da tolerância sonora" ou DST. Pense bem: normalmente ouvimos sons diferentes em níveis diferentes. Mas para alguém com hiperacusia, tudo soa como se o volume estivesse no máximo.

Aqui estão alguns sons que ouvimos no dia a dia, mas que podem ser difíceis de tolerar para alguém com hiperacusia:

• O som de pessoas conversando.
• O som de um motor de carro em funcionamento.
• O som de uma torneira de água sendo aberta na cozinha.
• O som produzido quando aparelhos elétricos domésticos são ligados (ex.: liquidificador, aspirador de pó).
• O som de alguém virando as páginas de um livro ou jornal.
• Até mesmo outros sons muito fracos como este.

Essa experiência também pode ter um grande impacto na sua saúde mental. Você pode sentir irritabilidade e inquietação constantes. A hiperacusia também pode afetar seus relacionamentos sociais. Algumas pessoas chegam a evitar eventos sociais para fugir desse ruído excessivo.

A hiperacusia frequentemente ocorre em conjunto com o zumbido . O zumbido é a percepção de diversos sons nos ouvidos (por exemplo, toque, assobio, estalos, rugidos), que está associado à perda auditiva. No entanto, nem todos os casos de hiperacusia envolvem necessariamente zumbido ou perda auditiva.

Quão comum é essa condição (hiperacusia)?

Na verdade, os médicos ainda não sabem muito sobre a hiperacusia. Uma das coisas que eles não sabem é o quão comum ela é. Pesquisadores estimam que entre 3,2% e 17,1% das crianças e jovens adultos podem ter hiperacusia. Entre os adultos, a taxa varia entre 8% e 15,2% .

Mas é difícil dizer exatamente quão comum é. Como as pessoas com hiperacusia descrevem seus sintomas com base em suas experiências, isso pode variar de pessoa para pessoa. Além disso, não existe um método único e universalmente aceito para diagnosticar ou medir a hiperacusia. Os pesquisadores ainda estão aprendendo sobre a hiperacusia e quantas pessoas a têm.

Quais são os sintomas da hiperacusia?

Se você tem hiperacusia, sons que são normais para os outros podem ser difíceis, insuportáveis, dolorosos e até assustadores para você.Esse ruído pode parecer um leve incômodo, ou pode dar a sensação de perda de equilíbrio, ou pode ser tão intenso a ponto de causar uma condição chamada "convulsões".

Outros sintomas que podem ser observados incluem:

• Zumbido nos ouvidos.
• Dor de ouvido.
• Sensação de pressão ou plenitude dentro dos ouvidos (como a sensação que você tem antes de seus ouvidos "estalarem" em um avião).

Esses sintomas podem afetar negativamente sua saúde mental e vida social. Ter que conviver constantemente com esse ruído insuportável e desagradável pode levar a problemas como:

• Ansiedade.
• Depressão.
• Problemas nos relacionamentos.
• Isolamento social e evitação de eventos sociais.

Esses sintomas podem piorar quando você está estressado , cansado ou se precisa ir a lugares onde espera encontrar ruídos insuportáveis.

Por que ocorre a hiperacusia? Quais são as causas?

Os pesquisadores ainda estão tentando descobrir exatamente o que causa a hiperacusia. É provável que as partes do nosso cérebro que controlam como percebemos os estímulos estejam amplificando os sons. Na hiperacusia, o cérebro ouve os sons com mais clareza, independentemente da frequência, sejam eles graves (como um trovão), médios (como a voz humana) ou agudos (como uma sirene ou um apito).

Existem diferentes teorias sobre isso. Uma delas é que a hiperacusia pode ser causada por danos em partes do nervo auditivo . O nervo auditivo transporta os sinais sonoros do ouvido interno para o cérebro, onde ouvimos. Outra teoria é que a hiperacusia pode ser causada por danos no nervo facial . O nervo facial controla o músculo estapédio no ouvido, que controla a altura do som. Muitas condições associadas à hiperacusia (por exemplo, paralisia de Bell, síndrome de Ramsay Hunt, doença de Lyme) também podem causar danos ao nervo facial.

No entanto, não existe uma única causa que afete todos os casos de hiperacusia. Em vez disso, ela tem sido associada a uma variedade de fatores e condições médicas que podem contribuir para o seu desenvolvimento.

Entre os fatores que influenciam estão:

• Exposição a ruídos altos por longos períodos: A hiperacusia é mais comum em pessoas que ficam expostas a música alta por longos períodos, como músicos de rock, ou em pessoas que trabalham em ambientes barulhentos, como trabalhadores da construção civil.
• Exposição repentina a ruídos altos: Algumas pessoas desenvolvem hiperacusia após ouvirem um ruído alto e repentino, como um tiro ou fogos de artifício.

A hiperacusia frequentemente ocorre em conjunto com condições como zumbido (em até 86% dos casos) e síndrome de Williams (em até 90%). Quase metade das pessoas diagnosticadas com hiperacusia também apresenta algum transtorno de saúde mental, como ansiedade.

Condições que podem estar associadas à hiperacusia:

• Ansiedade
• Autismo (Autismo)
• Paralisia de Bell
• Depressão
• Síndrome de Down
• Infecções de ouvido (ex.: otite média)
• Lesões na cabeça
• Doença de Lyme
• Doença de Ménière
• Enxaquecas
• Transtorno de estresse pós-traumático (TEPT)
• Síndrome de Ramsay Hunt
• Síndrome da Deiscência do Canal Superior (SCDS)
• Síndrome da articulação temporomandibular (ATM)
• Zumbido
• Síndrome de Williams

Algumas pessoas podem apresentar sintomas de hiperacusia após uma cirurgia ou como reação a certos medicamentos.

Como saber se você tem hiperacusia?

O diagnóstico pode ser difícil, pois nem todos os profissionais de saúde estão familiarizados com a hiperacusia. Pode ser necessário consultar um otorrinolaringologista (especialista em ouvido, nariz e garganta) e/ou um audiologista para auxiliar no diagnóstico do problema.

O diagnóstico pode incluir:

• Histórico médico: Seu profissional de saúde levará em consideração seus fatores de risco, como problemas de saúde mental (como ansiedade ou depressão), exposição a ruídos altos ou danos à sua audição.
• Exame: Eles verificarão se há algum problema estrutural em seus ouvidos que possa estar relacionado à sua hiperacusia. Podem realizar testes como a timpanometria para observar a movimentação do seu tímpano. Também podem examinar seus nervos cranianos para verificar se há algum problema com a função do nervo facial.
• Testes auditivos: Os testes auditivos são usados ​​para determinar seu nível de audição. Eles também podem avaliar seu nível de desconforto auditivo (LDL) . O LDL indica o nível em que você começa a ouvir sons que são altos demais para você. Seu médico também pode pedir que você preencha um questionário sobre sua audição para avaliar o quanto sua hiperacusia está afetando você. Essas perguntas mostrarão o quanto sua hiperacusia está interferindo em sua vida diária.

Se o seu médico suspeitar que a sua hiperacusia é causada por um problema estrutural, como paralisia do nervo facial, ele poderá solicitar exames de imagem.Você também poderá ser submetido a exames laboratoriais se houver suspeita de que sua hiperacusia seja causada por uma condição como a doença de Lyme.

Quais são os tratamentos para a hiperacusia?

Não existe um tratamento padrão para a hiperacusia. Em vez disso, os tratamentos geralmente se concentram na redução dos sintomas físicos e no ensino de maneiras de lidar com o estresse psicológico causado pela hiperacusia. Os tratamentos incluem:

• Terapia sonora: O objetivo é expô-lo gradualmente (e com segurança) a níveis de ruído cada vez maiores, até atingir um nível tolerável. Inicialmente, você será exposto a sons confortáveis ​​e de baixa intensidade. Ao longo de algumas semanas, o volume será aumentado gradualmente, permitindo que você se acostume com os níveis mais altos.
• Terapia cognitivo-comportamental (TCC): A TCC ensina as pessoas a lidar com o estresse e as emoções negativas associadas a ruídos altos. Isso pode ajudar a reduzir o medo e a ansiedade relacionados à hiperacusia. Estudos demonstraram que a TCC pode aumentar o nível de LDL (lipoproteína de baixa densidade) em pessoas com hiperacusia.
• Terapia de Retreinamento do Zumbido (TRT): Embora a TRT seja geralmente usada para tratar o zumbido, ela também pode ser usada para tratar a hiperacusia. A TRT envolve educar os pacientes sobre sua condição, aconselhamento e terapia sonora. Na TRT, você ouve uma frequência suave chamada "ruído rosa" através de fones de ouvido especiais. O ruído rosa é semelhante ao som da chuva ou do vento. Ele cria um ambiente sonoro calmo e previsível, de modo que sons que seriam incômodos para você não sejam tão desagradáveis.
• Cirurgia: Para tratar a hiperacusia associada à paralisia do nervo facial, seu médico pode realizar uma cirurgia de reforço das janelas redonda e oval . Essa cirurgia utiliza tecido da parte posterior da orelha para dar suporte aos ossículos do ouvido interno, responsáveis ​​pelo controle da intensidade do som. Essa cirurgia também pode melhorar os níveis de LDL.

A hiperacusia pode ser completamente curada?

Não existe cura específica para a hiperacusia, mas, dependendo da causa, os sintomas podem melhorar com o tempo. Por exemplo, a hiperacusia após uma cirurgia pode desaparecer depois da recuperação. Pessoas com doença de Ménière podem notar uma diminuição dos sintomas de hiperacusia à medida que a doença progride.

O que você pode esperar ao conviver com essa condição?

Profissionais de saúde e pesquisadores médicos ainda estão estudando os efeitos a longo prazo da hiperacusia. Para muitas pessoas, a hiperacusia é uma condição crônica que aprendem a controlar com tratamento. Para outras, os sintomas desaparecem após cirurgia ou quando a condição subjacente é tratada.

A que horas devo consultar um médico?

Muitas pessoas com sintomas de hiperacusia tentam inicialmente bloquear o ruído ao seu redor usando tampões de ouvido ou fones de ouvido. Elas também podem evitar encontros sociais. Mas essas medidas podem piorar a situação. Pessoas que usam fones de ouvido ou tampões de ouvido podem perceber que o ruído fica ainda mais intenso depois de removê-los. O isolamento social também pode causar ou agravar problemas de saúde mental.

Não tente controlar seus sintomas por conta própria. Em vez disso, consulte um médico se apresentar sintomas de hiperacusia. Pode levar algum tempo para descobrir exatamente o que está causando o problema, mas existem tratamentos que podem ajudar.

A hiperacusia é uma doença mental?

Não, a hiperacusia não é uma doença mental. A hiperacusia é um distúrbio auditivo. No entanto, é frequentemente associada a problemas de saúde mental como ansiedade e depressão. Viver com ruído excessivo, uma característica da hiperacusia, pode afetar a saúde mental. O medo de ouvir ruído, bem como o isolamento para proteger a audição, podem agravar os sintomas da hiperacusia.

Se você estiver ouvindo sons muito altos para suportar, consulte um médico. Tentar bloquear o ruído com fones de ouvido com cancelamento de ruído ou tampões de ouvido pode piorar seus sintomas a longo prazo. Pode levar algum tempo para descobrir a causa do seu problema, mas existem tratamentos que podem ajudar. A terapia sonora e a terapia cognitivo-comportamental (TCC) têm se mostrado eficazes para ajudar pessoas com hiperacusia a lidar com seus sintomas. Se a hiperacusia for causada por uma condição médica subjacente, o tratamento dessa condição também pode ser útil.

Então, quais são as coisas mais importantes que precisamos lembrar?

Certo, então vamos analisar alguns dos pontos mais importantes a serem lembrados sobre a hiperacusia:

• A hiperacusia é uma condição na qual até mesmo sons normais são altos demais para suportar. Isso não é culpa sua.
• Isso não é uma doença mental, mas pode estar associado a problemas de saúde mental (como ansiedade e depressão).
• Pode haver muitos motivos, e às vezes é difícil encontrar uma razão específica.
• Tentar reduzir o ruído apenas com o uso de tampões de ouvido, por exemplo, pode piorar a situação.
• Se você apresentar esses sintomas, procure atendimento médico. Consulte um otorrinolaringologista ou um audiologista.
• Existem tratamentos disponíveis. Terapias como a sonora e a terapia cognitivo-comportamental (TCC) podem ajudar você a conviver com essa condição.
• Você não está sozinho(a). Não tenha medo de falar sobre isso e pedir ajuda.

Portanto, se você ou alguém que você conhece estiver sentindo esse desconforto, procure orientação médica. Desejamos uma rápida recuperação!

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