Ruptura do menisco no joelho? Vamos conversar sobre cirurgia de menisco!

Talvez você seja um atleta. Já sentiu uma dor súbita e intensa no joelho enquanto corria ou saltava? Ou já ouviu um estalo repentino e doloroso enquanto fazia algo normal? Agora seu joelho está inchado, você não consegue dobrá-lo ou esticá-lo completamente e sente como se estivesse travado? A principal causa desses problemas é o dano à cartilagem dentro do joelho, chamada menisco. Então, hoje, vamos falar sobre isso e sobre a cirurgia realizada para corrigir esse problema.

Em termos simples, o que é uma cirurgia de menisco?

Certo, primeiro vamos entender o que é um menisco. Pense na nossa articulação do joelho. Entre o fêmur (osso da coxa) na parte superior e a tíbia (osso da canela) na parte inferior, existem duas peças de cartilagem que funcionam como uma almofada, em formato de "C". É isso que chamamos de menisco. Assim como um amortecedor em um carro, essa estrutura absorve a pressão que chega à articulação quando caminhamos, corremos e pulamos, mantendo a articulação estável e ajudando os dois ossos a se moverem suavemente, sem se chocarem.

Assim, quando o menisco se rompe, podem ocorrer dor intensa no joelho, inchaço, travamento e instabilidade ou falseio. Se a condição não melhorar com medicamentos, repouso e fisioterapia, seu cirurgião ortopédico poderá recomendar essa cirurgia. Em resumo, essa cirurgia é usada para reparar a parte rompida do menisco ou remover a parte danificada.

Como devo me preparar antes da cirurgia?

É necessário um pequeno preparo antes da cirurgia. Seu médico explicará esses detalhes para você.

Testes que geralmente são exigidos:

Você poderá ser solicitado a realizar um ou mais desses exames para verificar seu estado geral de saúde.

Algumas outras coisas importantes:

• Informe seu médico sobre todos os medicamentos que você toma: Certifique-se de informar seu médico sobre todos os medicamentos, vitaminas e suplementos fitoterápicos que você utiliza. Pode ser necessário interromper o uso de certos medicamentos (especialmente anticoagulantes) por alguns dias antes da cirurgia.
• Jejum: Seu médico lhe dirá por quanto tempo você deve ficar sem comer e beber no dia anterior à cirurgia. Normalmente, você precisará jejuar por cerca de 12 horas.
• Transporte: Como você não poderá dirigir após a cirurgia, é importante providenciar que alguém o leve para casa.

O que acontece durante uma cirurgia?

No dia da sua cirurgia, um anestesiologista administrará anestesia para que você não sinta nenhuma dor. Você poderá receber anestesia geral, que o deixará completamente adormecido, ou anestesia regional, que anestesia apenas a área abaixo da cintura. Você receberá um sedativo para ajudá-lo a relaxar.

Essa cirurgia geralmente é realizada pelo método minimamente invasivo. Isso significa que são feitas pequenas incisões na pele ao redor do joelho, por onde são inseridas uma pequena câmera (artroscópio) e instrumentos delicados. Chamamos isso de artroscopia do joelho . Esse método não envolve grandes incisões e reduz o tempo de recuperação.

Existem três tipos principais de cirurgia de menisco.

Quanto tempo dura a cirurgia? O que acontece depois?

A cirurgia de menisco geralmente leva cerca de uma hora , mas o tempo pode variar dependendo do tipo de cirurgia, da gravidade da lesão e da presença de outras lesões no joelho (como rupturas de ligamentos).

Este procedimento costuma ser realizado em regime ambulatorial. Após a cirurgia, você permanecerá na sala de recuperação até se recuperar completamente da anestesia e poderá ir para casa assim que estiver em condições de retomar sua vida normal.

Quais são os benefícios desta cirurgia?

• Poder voltar a praticar esportes ou outras atividades físicas.
• Melhorando sua mobilidade.
• Os joelhos estão ficando mais estáveis.
• A dor no joelho e outros sintomas diminuíram ou desapareceram completamente.

Existem riscos ou complicações associados à cirurgia?

Embora seja um procedimento muito seguro e eficaz, como qualquer cirurgia, existem alguns riscos envolvidos. No entanto, estes são muito raros.

• Coágulos sanguíneos
• Sangramento dentro do joelho
• Infecções
• Lesão nervosa ou neuropatia
• Rigidez na articulação do joelho mesmo após a recuperação.

Mas, para muitas pessoas, os benefícios da cirurgia superam em muito a dor de conviver com uma lesão no menisco. Converse sobre esses riscos com seu médico. Ele ou ela explicará o melhor tratamento para o seu caso.

Como é o período de recuperação?

Esse é o maior problema para muitas pessoas. O tempo necessário para a recuperação completa varia dependendo do tipo de cirurgia realizada.

• Se uma parte danificada for removida (meniscectomia): O tempo de recuperação é mais curto. Normalmente, a recuperação completa ocorre em cerca de 6 semanas .
• Se o menisco foi suturado (reparo do menisco): Isso leva um pouco mais de tempo. Além da cicatrização da ferida cirúrgica, o menisco que foi suturado por dentro também precisa cicatrizar. Isso pode levar cerca de 3 meses .
• Se você fez um transplante de menisco (substituição do menisco): Este é o período de recuperação mais longo. Leva vários meses para cicatrizar completamente. Pode ser necessário esperar cerca de um ano antes de poder retomar atividades físicas intensas (como esportes).

Após a cirurgia, você precisará do seguinte:

• Muletas: Reduzem o peso sobre os joelhos.
• Joelheira: Mantém a articulação estável.
• Analgésicos: Controlam a dor.
• Siga o método RICE: Repouso, Gelo, Compressão e Elevação.
• Fisioterapia (FT):Isso é definitivamente importante. Seu fisioterapeuta irá ensinar exercícios para ajudar você a recuperar os movimentos, a amplitude de movimento e a força do joelho.

Quando poderei andar novamente? Como está a dor?

Se você passou por uma cirurgia de remoção do menisco (meniscectomia), poderá caminhar com algum peso sobre o joelho imediatamente. Você poderá retornar às suas atividades normais em cerca de um mês.

Se o menisco tiver sido suturado ou enxertado, você precisará usar muletas por algumas semanas. Somente depois disso poderá começar a caminhar gradualmente com apoio do peso.

É normal sentir alguma dor por alguns dias após a cirurgia. Não se preocupe. Seu médico lhe receitará analgésicos. Você também poderá receber medicamentos como anti-inflamatórios não esteroides (AINEs). É importante tomar a medicação exatamente como o seu médico orientou.

Meu joelho ficará igual após a cirurgia?

A maioria das pessoas pode retomar suas atividades normais (incluindo esportes) após a recuperação. No entanto, não inicie exercícios extenuantes até que seu médico autorize.

Às vezes, mesmo que seu corpo esteja se recuperando, você ainda pode sentir um pouco de medo. "Será que algo vai acontecer com o meu joelho de novo?" Principalmente se foi um acidente esportivo, esse medo é ainda maior. Isso é muito normal. Converse com seu médico ou fisioterapeuta sobre o que está te preocupando. Eles podem te ajudar a recuperar a confiança.

Quando você deve falar com o médico?

Se sentir qualquer desconforto durante a sua recuperação, procure aconselhamento médico imediatamente. Esteja especialmente atento aos seguintes sinais.

A cirurgia do menisco pode ser assustadora. No entanto, é uma maneira segura e eficaz de reparar os danos no joelho, permitindo que você volte a andar e retome suas atividades normais. Talvez seja necessário ficar longe de esportes e exercícios por um tempo. Mas, se a recuperação for adequada, você poderá voltar a praticá-los com força.