O que é uma doença contagiosa? Vamos falar sobre isso?

Quando você pega um resfriado ou seu filho está com tosse, você se pergunta: "Será que isso vai se espalhar para outras pessoas em casa?" Ou "Será que meus colegas de trabalho vão pegar de mim?" Você não tem momentos em que se sente um pouco desconfiado e com medo? O que exatamente significa "espalhar" uma doença? Como isso acontece? Vamos conversar sobre isso com um pouco mais de detalhes hoje, como se você estivesse conversando com seu melhor amigo. Entendeu? Ótimo, vamos começar.

O que exatamente é uma doença contagiosa?

Em termos simples, uma doença contagiosa é aquela que se espalha muito facilmente de uma pessoa para outra. Isso significa que, se você tiver uma doença contagiosa, é possível que outra pessoa a contraia. É como um incêndio: começa em um lugar e se espalha lentamente.

Mas o problema é que, muitas vezes, essas doenças infecciosas, especialmente as virais, podem começar a se espalhar antes mesmo de você apresentar sintomas . Imagine, você pode ter febre amanhã, mas estar bem hoje. Só que o vírus dentro de você pode se espalhar para outras pessoas hoje. É por isso que é tão difícil impedir a propagação dessas infecções. Nós nem sabemos que estamos transmitindo-as para os outros!

"É muito importante saber que algumas doenças podem ser transmitidas antes do aparecimento dos sintomas."

Então, como essas doenças são transmitidas?

Existem diversas formas de transmissão de doenças. Vamos analisar as principais.

1. Contato físico direto

Essa é a forma mais comum. Ou seja, você pode se contaminar ao tocar diretamente em alguém que está doente. Por exemplo, se seu amigo estiver com um resfriado forte e você apertar a mão dele ou beijá-lo, você também pode se contaminar. O mesmo pode acontecer se você usar algo como uma toalha ou um prato que foi usado por uma pessoa doente.

Por exemplo, doenças como o resfriado comum, a gripe e, às vezes, a faringite estreptocócica podem ser transmitidas dessa forma.

2. Através do Ar

Essa também é uma forma muito perigosa. Quando uma pessoa doente tosse ou espirra, minúsculas gotículas (que chamamos de "gotículas") da boca e do nariz entram no ar. Essas gotículas podem conter germes relacionados à doença, ou seja, vírus ou bactérias. Se alguém próximo respirar esse ar, esses germes também podem entrar no corpo dessa pessoa e infectá-la com a doença.

Imagine se alguém espirrasse bem na sua cara enquanto você estivesse no ônibus? Nessa situação, as chances de contrair uma doença são muito maiores. Por isso, é importante cobrir a boca e o nariz ao tossir ou espirrar.

3. Algumas doenças de pele também são contagiosas (contato pele a pele para algumas erupções cutâneas).

Existem algumas doenças, como o eczema, que são especialmente comuns em crianças pequenas e se espalham pelo contato pele a pele. Exemplos disso são:

• Doença mão-pé-boca: Esta doença causa o aparecimento de pequenas lesões semelhantes a bolhas nas mãos, nos pés e dentro da boca.
• Varicela : Esta também é uma doença muito contagiosa que causa bolhas por todo o corpo.
• Tinha : Na verdade, não se trata de um verme, mas sim de uma infecção fúngica. Manifesta-se como manchas vermelhas arredondadas.

Portanto, se seu filho tiver esse tipo de problema de pele, é melhor limitar o contato dele com outras pessoas, especialmente outras crianças pequenas, até que as manchas sequem e formem crostas. Isso porque o líquido das bolhas pode transmitir a doença para outras pessoas.

Então, como se proteger dessas doenças infecciosas?

"Certo, já entendemos como as doenças se espalham. Agora, como nos protegemos delas?", você deve estar pensando, certo? Não se preocupe. Existem algumas coisas simples, mas muito importantes, que podemos fazer.

1. Lavar as mãos – O passo mais simples, porém mais poderoso!

Esta é a melhor e mais fácil maneira de se proteger contra doenças infecciosas. Isso é muito importante não só para crianças pequenas, mas também para nós, adultos. Os germes são muito astutos, estão por toda parte, mesmo que não os vejamos. Portanto, se lavarmos as mãos regularmente e corretamente, podemos evitar muitas doenças.

Quando é necessário lavar as mãos?

• Após brincar ao ar livre: Poeira e sujeira podem grudar nas suas mãos, que podem estar contaminadas com germes.
• Antes de comer: Se você tocar nos alimentos com as mãos sujas, os germes vão diretamente para a sua boca.
• Depois de ir ao banheiro: Isso é óbvio.
• Após tossir ou espirrar: Mesmo que você cubra a boca com a mão, ainda podem haver germes nessa mão.
• Após visitar ou ajudar uma pessoa doente.
• Depois de brincar com animais.

"Lavar as mãos pode parecer algo pequeno, mas pode nos proteger de muitas doenças."

Ao lavar as mãos, basta colocar um pouco de água? É preciso usar sabão e esfregar as mãos por pelo menos 20 segundos. Não se esqueça de lavar as palmas, o dorso das mãos, entre os dedos e embaixo das unhas.

2. Lembre-se destas dicas ao tossir e espirrar (Cobrir a boca e o nariz ao tossir ou espirrar)

Este também é um hábito muito importante. Se precisar tossir ou espirrar, use um lenço ou um papel higiênico para cobrir a boca e o nariz. Se não tiver um, tussa/espirre na dobra do cotovelo. Sabe o que mais? Se você tossir ou espirrar diretamente nas mãos, os germes são transferidos para tudo o que tocamos com elas – maçanetas, mesas, canetas, telefones… imagine o que acontece depois!

Portanto, se todos seguirmos esses pequenos hábitos, será de grande ajuda para nos protegermos e protegermos aqueles ao nosso redor dessas doenças infecciosas. É especialmente importante ensinar essas coisas às crianças pequenas e incutir esses valores nelas.

Mensagem final para levar para casa

Então, falamos bastante sobre doenças contagiosas hoje, não é? Espero que tudo esteja claro para vocês.

Resumindo, aqui estão algumas coisas para lembrar:

• Uma doença contagiosa é uma doença que pode se espalhar de uma pessoa para outra .
• Algumas doenças podem ser contagiosas mesmo antes do aparecimento dos sintomas.
• As principais formas de transmissão de doenças são por contato direto, pelo ar (através da tosse, espirros) e, em algumas doenças de pele, por contato pele a pele.
• As melhores maneiras de se proteger contra esses vírus são lavar as mãos com frequência e cuidadosamente, e cobrir a boca e o nariz ao tossir ou espirrar.

Ao cuidar desses pequenos detalhes, você pode contribuir muito para proteger não só a si mesmo, mas também seus entes queridos e toda a sociedade contra essas doenças. Portanto, vamos todos seguir esses hábitos simples de saúde e nos manter saudáveis! Se tiver mais alguma dúvida, por favor, pergunte.

Doenças infecciosas , contágio, infecções, resfriados, febre, lavagem das mãos, higiene