Seu pequeno está com um pouco de calor? Ou o médico pediu para você verificar a temperatura dele? Às vezes, mesmo que ele esteja com um resfriado leve ou se sinta indisposto, a primeira coisa que verificamos é se ele tem febre. Então, se você tem alguma dúvida sobre como verificar a temperatura do seu filho, especialmente a temperatura oral, e sobre os cuidados a serem tomados, este artigo será muito importante para você. Vamos falar sobre isso de forma simples e fácil de entender.
O que é febre? Por que precisamos verificar a temperatura?
Em termos simples, a febre não é uma doença, mas sim um sintoma de uma doença . Quando uma infecção, como um germe, entra no nosso corpo, o nosso sistema imunológico começa a combatê-la. É nesse momento que a temperatura corporal sobe acima do normal. É aí que se desenvolve a febre. Portanto, observando a febre, podemos ter uma ideia se há algo errado com o nosso corpo.
A temperatura corporal média de uma pessoa saudável situa-se entre 36,5 e 37,5 graus Celsius (36,5 °C - 37,5 °C). No entanto, pode variar ligeiramente dependendo da hora do dia e da atividade que a pessoa está a realizar. Por exemplo, a temperatura corporal pode ser um pouco mais elevada à noite do que de manhã. Isto é normal.
Importante: Febre é uma temperatura corporal acima de 38 graus Celsius (38°C) ou 100,4 graus Fahrenheit (100,4°F). Isso é o que os médicos geralmente consideram febre.
Assim, quando uma criança não se sente bem, ao verificarmos sua febre, podemos entender se ela precisa de aconselhamento médico ou se pode se recuperar com tratamentos simples em casa.
Você também deve levar esses fatores em consideração antes de verificar a temperatura pela boca.
Normalmente, uma criança com mais de 4 ou 5 anos, que já compreenda um pouco e consiga prestar atenção ao que dizemos, consegue fazer isso sozinha. Isso porque é difícil fazer uma criança pequena entender coisas como segurar o termômetro na boca e ficar em silêncio durante a medição.
Antes de verificar se você tem febre pela boca, certifique-se de fazer o seguinte:
- Após comer ou beber: Se a criança terminou de comer ou beber algo, é melhor esperar pelo menos 20 a 30 minutos antes de medir a temperatura . Se a criança ingeriu algo quente, o calor pode elevar a temperatura da boca. Da mesma forma, se a criança comeu algo frio, como sorvete, a temperatura da boca pode baixar. Nesse caso, não será possível medir a temperatura com precisão.
- Verifique se há algo na boca: Não é uma boa ideia verificar a temperatura enquanto você tem algo na boca, como chiclete ou bala de caramelo. Retire o objeto, deixe-o na boca por um tempo e só então verifique a temperatura.
- Mantenha a criança calma: Medir a temperatura quando seu filho está agitado ou chorando pode não fornecer uma leitura precisa. Acalme-o o máximo possível e explique a situação de uma forma que ele possa entender. Você pode dizer algo como: "Filho/Filha, podemos medir a temperatura? Tudo o que você precisa fazer é segurar isso na boca por alguns instantes."
Que tipo de termômetro devemos usar?
Este é um ponto muito importante. O aparelho que usamos para verificar a temperatura, ou seja, o termômetro, deve ser preciso.
Termômetros digitais - Estes são os melhores!
O melhor e mais seguro método disponível atualmente é o uso de um termômetro digital . Estes apresentam diversas vantagens:
- Seguro: Esses recipientes não contêm vidro, portanto, não há risco de quebra. Além disso, não contêm substâncias nocivas como mercúrio.
- Fácil de ler: A temperatura é exibida na tela em dígitos individuais, facilitando a leitura para qualquer pessoa.
- Rápido: A temperatura é medida em poucos segundos. Alguns modelos até emitem um sinal sonoro para avisar que a medição foi concluída.
- Precisão: Em geral, são muito precisos.
Termômetros de vidro - Por que não os usamos mais?
Você deve se lembrar que, antigamente, existiam termômetros de vidro preenchidos com mercúrio. Esses também são chamados de termômetros de mercúrio . Mas, atualmente, os médicos não recomendam o uso desses termômetros. O principal motivo é a preocupação com a segurança que eles representam.
- Podem quebrar: Como são de vidro, se quebrarem acidentalmente, os fragmentos de vidro podem representar um perigo.
- O mercúrio é tóxico: O mais importante é que o mercúrio metálico dentro desses espetos de bambu é extremamente tóxico. Se o espeto de bambu quebrar e o mercúrio vazar, pode ser prejudicial à saúde, seja por contato com a pele ou pela inalação dos vapores. Por isso, o uso desses espetos não é recomendado atualmente.
Se você ainda tiver um espeto de bambu de vidro antigo em casa, é uma boa ideia descartá-lo de forma segura. O ideal é usar um espeto de bambu digital em vez disso.
Certo, então vamos verificar a temperatura pela boca? Veja como fazer corretamente!
Agora chegamos à parte mais importante. Esta é a maneira mais precisa de medir a temperatura pela boca, usando um termômetro digital.
1. Lave as mãos primeiro: Antes de verificar sua temperatura, lave bem as mãos com água e sabão. Ou use um desinfetante para as mãos à base de álcool.
2. Limpe a chupeta: Lave a ponta da chupeta (a parte que vai na boca do bebê) com água morna e sabão, enxágue com água limpa e seque bem. Ou você pode limpá-la com um algodão embebido em álcool. É muito importante limpá-la dessa forma antes e depois de cada uso.
3. Ligue o aquecedor: Pressione o botão liga/desliga do aquecedor para ligá-lo.
4. Coloque a ponta do termômetro sob a língua: Coloque a ponta prateada do termômetro (onde fica o sensor) sob a língua da criança, ligeiramente para dentro, em um dos lados da boca. O ideal é colocá-la diretamente sob a língua, em uma das pequenas cavidades laterais.
5. Diga à criança para fechar bem os lábios em volta do espeto de bambu.Importante: Não mastigue com os dentes. O espeto de bambu deve ficar apenas dentro da boca.
6. Diga à criança para respirar pelo nariz: É impossível respirar pela boca enquanto se segura a herpes labial na boca. Portanto, diga-lhe para respirar calmamente pelo nariz .
7. Peça para que não falem: Se você tentar falar enquanto segura o termômetro na boca, ele pode se mover e você pode não obter a leitura correta. Portanto, peça para que não falem por um tempo.
8. Aguarde o sinal sonoro: A maioria dos termômetros digitais emite um som ("bip... bip...") ao terminar de medir a temperatura. Você precisa aguardar esse sinal sonoro. Geralmente, leva cerca de 30 segundos.
9. Leia a temperatura: Após o sinal sonoro, retire cuidadosamente o termômetro da boca e leia a temperatura exibida na tela. É recomendável anotá-la em algum lugar, juntamente com a hora.
10. Limpe e guarde o espeto de bambu novamente: Depois de terminar de observar o bambu, limpe o espeto como antes e guarde-o em seu estojo protetor.
Imagine que sua filha Sandamali chega da escola e diz: "Mamãe, estou me sentindo muito mal e minha cabeça dói". Ao tocar na testa dela, você sente que está um pouco quente. Então, você pode verificar a temperatura dela com um termômetro digital como este. Depois de explicar o motivo, ela poderá te ajudar.
O que fazer depois de medir a temperatura? E se a temperatura estiver alta?
Precisamos decidir o que fazer a seguir com base no valor que obtivermos após medir a temperatura.
- Anote sua temperatura: Registre a temperatura que você obteve, juntamente com a hora em que a mediu. Essas informações serão muito importantes caso você precise consultar um médico.
- Temperatura normal: Se a temperatura estiver abaixo de 37,5°C (99,5°F), geralmente não é considerada febre. No entanto, se seu filho ainda estiver se sentindo mal, fique de olho nele.
- Se você tiver febre (38°C / 100,4°F ou superior):
- Para o conforto do bebê: Vista-o com roupas leves. Não o agasalhe demais. Mantenha a temperatura do quarto agradável.
- Ofereça líquidos para beber: Dê líquidos como água, suco de frutas e mingau para beber com frequência. Quando você está com febre, seu corpo pode perder muitos líquidos.
- Deixe-o descansar: Deixe a criança descansar bem.
- Recomendação médica: Se você apresentar os seguintes sintomas juntamente com febre, consulte um médico:
- Se a criança tiver menos de 3 meses de idade e apresentar febre de 38°C (100,4°F) ou superior.
- Se a febre for muito alta (por exemplo, acima de 39°C / 102,2°F).
- Se a febre durar mais de dois ou três dias.
- Se a criança estiver muito letárgica e sonolenta.
- Se você tiver dificuldade para respirar.
- Se você tiver uma erupção cutânea.
- Se eles se recusarem a comer ou beber, ou se vomitarem.
- Caso ocorra um quadro semelhante a uma convulsão.
- Se você sentir muita dúvida ou medo em relação à criança.
Lembrar:Medicamentos para baixar a febre (como o paracetamol) devem ser administrados somente sob orientação médica. É importante saber a dosagem exata, principalmente ao administrá-los a crianças pequenas.
Como você pode facilitar para uma criança verificar a própria febre?
Algumas crianças podem ficar um pouco relutantes em segurar o espeto de bambu na boca. Isso pode ocorrer porque é uma experiência nova para elas.
- Explique a situação de forma simples: Diga algo como: "Vamos brincar um pouco. Quando você colocar isso na boca, vai apitar depois de um tempo. Vamos ficar em silêncio até lá, combinado?"
- Mostre-me como se faz (com a sua própria febre): Se você estiver com febre, pode me mostrar como se faz primeiro (sem precisar ver a febre).
- Distraia seu filho: enquanto ele estiver com febre, mostre a ele um desenho animado que ele goste ou conte-lhe uma história curta.
- Não force: Se seu filho estiver muito relutante ou chorando, não tente forçá-lo a tirar a febre. Espere um pouco e tente novamente. Se isso não funcionar, pergunte ao seu médico sobre outro método.
E se for difícil para os pequenos verificarem a temperatura pela boca?
Como já mencionamos, existem outras maneiras de verificar a febre em crianças menores de 4 a 5 anos, ou naquelas que não querem verificar a boca. Por exemplo:
- Temperatura axilar: Este é um método comumente usado, mas pode ser menos preciso do que a temperatura oral.
- Temperatura retal: Esta é a maneira mais precisa de verificar a temperatura de um bebê. No entanto, geralmente é um procedimento realizado por um médico ou enfermeiro treinado. Se você for fazer isso em casa, precisa conhecer o método correto.
- Temperatura timpânica: É necessário um termômetro especial.
- Temperatura da testa: Também existem termômetros específicos para isso.
No entanto, se a criança for um pouco mais velha e colaborativa, medir a temperatura oral é um método muito mais fácil, rápido e preciso.
Algumas outras coisas importantes para lembrar
- Precisão do termômetro: Ao comprar um termômetro novo, leia atentamente o manual de instruções que o acompanha. Às vezes, mesmo com a bateria fraca, ele pode não fornecer uma leitura precisa.
- Não meça a temperatura do seu filho logo após ele ter vindo de um ambiente quente: Se você medir a temperatura do seu filho logo depois que ele estiver brincando e suando, depois de estar bem agasalhado e ter acabado de acordar, ou depois de tomar um banho quente, a temperatura corporal dele pode estar ligeiramente elevada. Espere um pouco antes de medir a temperatura em temperatura ambiente normal.
- Se o mesmo espeto de bambu for usado por toda a família: É essencial limpá-lo bem antes e depois de cada uso.
Por fim, algumas coisas para você lembrar (Mensagem principal)
Então, medir a temperatura pela boca não é tão difícil, certo? Se feito corretamente, podemos obter uma pista importante sobre a saúde da criança.
Lembrar:
* Termômetro digitalÉ a forma mais segura e fácil.
* Aguarde de 20 a 30 minutos após a criança terminar de comer e beber antes de verificar a temperatura.
* Coloque a ponta do espeto de bambu diretamente sob a língua , feche os lábios e diga para a pessoa respirar pelo nariz.
* Se a febre for de 38°C (100,4°F) ou superior, e a criança apresentar outros sintomas, procure atendimento médico imediatamente .
* Em caso de dúvida, não hesite em consultar o seu médico de família ou um pediatra.
Desejo uma rápida recuperação para seu filho! Espero que esta informação tenha sido útil.
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