Você já se perguntou como a parte superior e inferior do nosso corpo se conectam quando sentamos, caminhamos ou corremos? Hoje vamos falar sobre a parte mais importante do nosso corpo, que suporta todo o nosso peso, nos dá estabilidade e funciona como a fundação de uma casa. Essa parte é a nossa pélvis . Quando você souber exatamente como ela funciona, ficará ainda mais impressionado com o seu corpo.
Em termos simples, o que é essa pélvis?
Imagine, na base da sua coluna vertebral, uma estrutura óssea forte em forma de bacia. Essa é a pélvis. Ela sustenta o tronco e funciona como uma ponte que conecta as pernas. A pélvis se forma quando todos os ossos dos quadris, nádegas e coxas se unem.
Às vezes, os médicos usam a palavra "pelve" não apenas para se referir a essa estrutura óssea. Eles também a usam para se referir a toda a área ao redor dela, ou seja, toda a área abaixo do umbigo e acima das coxas. Por exemplo, se você tem "dor pélvica", que é dor na região pélvica, pode ser um problema com os órgãos dentro dessa estrutura óssea. Muitos órgãos importantes, como o sistema urinário, os órgãos reprodutivos (como o útero e os ovários) e o reto, estão protegidos dentro dessa cavidade pélvica. Quando um médico realiza um "exame pélvico", ele geralmente examina esses órgãos.
Que função a pélvis desempenha no nosso corpo?
A pélvis não é apenas um conjunto de ossos. Ela desempenha muitas funções importantes para o nosso corpo.
1. Sustentação e estabilidade: A pélvis suporta todo o peso da parte superior do corpo e distribui esse peso uniformemente entre as pernas. Essa estrutura robusta nos ajuda a manter a estabilidade ao ficarmos em pé, caminharmos e corrermos.
2. Proteção dos órgãos: Como mencionei anteriormente, a cavidade pélvica oferece um ambiente seguro para muitos dos órgãos mais sensíveis e importantes, como o útero, a bexiga e partes dos intestinos. Assim como o crânio protege a cabeça, a pelve protege esses órgãos.
3. Auxiliando o movimento: Nossas articulações do quadril estão localizadas na pélvis. Portanto, a função da pélvis é essencial para que possamos mover as pernas, inclinar o tronco para a frente, caminhar e correr.
4. Importância durante o parto: A pélvis, especialmente na mulher, é especialmente projetada para o parto. O canal vaginal se forma através da pélvis. Durante a gravidez, as articulações e os ligamentos da pélvis relaxam e se ajustam para acomodar o parto.
Quais ossos compõem a pélvis?
A pélvis não é um osso único. Ela é composta principalmente por vários tipos de ossos que se unem para formar essa estrutura complexa. Embora esses ossos sejam separados quando somos jovens, eles se fundem à medida que crescemos, especialmente com o passar dos anos.
| Nome do osso | Uma explicação simples |
|---|---|
| Sacro | Este é o osso mais baixo, triangular e ligeiramente achatado da sua coluna vertebral. Ele é formado pela fusão das últimas 5 vértebras da coluna. Se você colocar a mão entre as nádegas, na parte superior, você sentirá esse osso. |
| Cóccix | É o que chamamos de cóccix. O pequeno osso no final da coluna, logo abaixo do sacro. É ali que dói quando você bate o bumbum ao cair. |
| Osso do quadril | Na verdade, trata-se de uma combinação de três ossos. Há dois desses ossos de cada lado. Esses três ossos são:
|
Existe alguma diferença entre a pélvis feminina e a masculina?
Sim, existe claramente uma grande diferença. Essas mudanças ocorreram para acomodar alterações no processo reprodutivo. Simplificando, a pélvis feminina evoluiu para facilitar o parto, e a pélvis masculina evoluiu para ser mais forte, permitindo caminhar e correr.
| Características da pélvis feminina (adequada para o parto) | Características da pélvis masculina (adequada para caminhar e correr) |
|---|---|
| Mais larga e rasa . A entrada é grande e arredondada para permitir que o bebê se movimente com facilidade. | Mais alto, mais estreito e mais robusto . Vai ficando mais estreito de cima para baixo. |
| O ângulo onde os dois ossos púbicos se encontram na frente (arco púbico) é amplo, como a letra 'U'. | O ângulo onde os dois ossos púbicos se encontram é estreito , como a letra 'V'. |
| O espaço entre os dois ossos isquiáticos (ossos do quadril) é muito grande , o que aumenta a abertura para o bebê. | O espaço entre os dois ísquios é pequeno . |
| O sacro é curto e largo . Ele se curva para trás durante o parto para dar espaço. | O sacro é longo, estreito e reto . |
| O cóccix pode ser movido . Ele se dobra para trás para dar espaço ao bebê quando ele nasce. | O cóccix está curvado para dentro e permanece estável . |
Existem diferentes tipos de formatos de pélvis? Isso afeta o parto?
Sim, costumamos falar sobre o formato da pélvis dividindo-a em quatro tipos. Mas é impossível encaixá-la exatamente em quatro categorias, já que a maioria das pélvis é uma mistura desses tipos. Essa classificação é usada principalmente quando se fala em parto.
- Ginecoide: Este é o formato pélvico "feminino" mais comum e clássico. É arredondado, largo e raso. É o formato mais adequado e que facilita o parto.Isto é o que se considera.
- Android: Este tipo de pélvis é geralmente semelhante ao formato "masculino". Tem formato de coração, é larga na parte superior e estreita em direção à parte inferior. Pessoas com esse tipo de pélvis podem ter mais dificuldade para dar à luz durante o trabalho de parto, mas os médicos podem controlar a condição.
- Antropoide: Este é um formato oval, mais longo da frente para trás e mais estreito de um lado para o outro. Este formato também não apresenta problemas para o parto.
- Platipelóide: Esta é a forma menos comum. É plana, larga em ambos os lados e rasa da frente para trás. Assemelha-se a um feijão.
O mais importante: se você está grávida, não se preocupe com o formato da sua pélvis. Milhões de mães deram à luz bebês saudáveis com sucesso, independentemente do formato da sua pélvis. O parto não depende apenas do formato da pélvis. Ele também é influenciado por muitos fatores, como o tamanho do bebê, a posição do bebê e a intensidade das contrações uterinas. Seu médico levará tudo isso em consideração e lhe oferecerá as melhores orientações e o tratamento adequado.
Quais são os possíveis problemas de saúde associados à região pélvica?
Assim como outros ossos e articulações do nosso corpo, a pélvis pode estar sujeita a diversos distúrbios e doenças.
- Fraturas pélvicas: Podem ser causadas por um grande impacto, como uma queda de altura ou um acidente de carro grave. Trata-se de uma condição séria.
- Artrite: A artrite pode ocorrer nas articulações da pélvis, especialmente nas articulações sacroilíacas. Isso pode causar dor na região lombar e nas nádegas.
- Coccidínia: Refere-se à dor no cóccix, ou osso da cauda. Essa dor pode ocorrer em pessoas que ficam sentadas em uma superfície dura por muito tempo ou após uma queda.
- Dor durante a gravidez: Durante a gravidez, os hormônios fazem com que as articulações pélvicas relaxem. Isso pode causar dor ao caminhar ou mudar de posição. Essa condição também é chamada de disfunção da sínfise púbica.
- Desproporção cefalopélvica: Esta é uma condição relacionada ao parto. O tamanho da cabeça do bebê é maior que a abertura pélvica da mãe, dificultando o parto normal.
- Problemas musculares e nervosos: Condições como a "síndrome do piriforme" e a "neuralgia pudenda" podem causar dor e dormência na região pélvica e nas nádegas.
Se você sente dor persistente na região pélvica, nos quadris, nas nádegas ou na parte inferior das costas, consulte um médico e converse sobre o assunto. Não ignore o problema.
Mensagem principal
- A pélvis é uma estrutura óssea forte que conecta as partes superior e inferior do nosso corpo e sustenta o nosso peso. É como a base do nosso corpo.
- Essa cavidade pélvica protege muitos órgãos importantes, como o útero e a bexiga.
- A pélvis feminina é projetada para ser larga e rasa para facilitar o parto, enquanto a pélvis masculina é estreita e alta para facilitar movimentos vigorosos.
- Embora existam diversos tipos de formatos de pélvis, uma gestante não precisa se preocupar com isso. Os médicos fornecerão a orientação necessária para um parto bem-sucedido.
- É muito importante procurar aconselhamento médico sem demora em caso de qualquer dor incomum e prolongada na região pélvica.
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