Vamos falar sobre ejaculação precoce. Você não está sozinho.

Você ou sua parceira estão preocupados ou frustrados com a ejaculação precoce? Vocês não estão sozinhos. Muitos homens ao redor do mundo passam por isso em algum momento. É uma condição muito comum. Mas muitos sentem vergonha ou medo de falar sobre o assunto. Então, vamos conversar sobre isso de forma aberta e honesta hoje. É um problema que pode ser compreendido e tratado adequadamente.

Em termos simples, o que é ejaculação precoce?

A ejaculação precoce, também conhecida medicamente como "ejaculação precoce" ou "EP", é a liberação involuntária de sêmen durante a relação sexual, muito antes do desejado pelo indivíduo ou por seu(sua) parceiro(a). Às vezes, isso pode acontecer antes ou durante a relação sexual.

Isso pode levar à diminuição da satisfação sexual para ambos os parceiros. Também pode causar sentimentos de tristeza, ansiedade e vergonha. Isso pode ser dividido em dois tipos:

• Ejaculação precoce primária: Isso significa que o problema está presente desde a sua primeira experiência sexual.
• Ejaculação precoce adquirida: Isso significa que você conseguia ter relações sexuais normais anteriormente, mas esse problema está presente há algum tempo em sua vida.

O que significa realmente "rapidamente"?

Os médicos costumam dizer que, se você ejacular dentro de um minuto após o início da relação sexual, pode ser ejaculação precoce. Mas isso não é algo que possa ser medido apenas pelo tempo. O principal é se isso representa um problema ou uma preocupação para você e sua parceira.

Por que isso está acontecendo? Quais são os motivos?

Não existe uma única causa para isso. Na maioria das vezes, é uma combinação de um ou mais fatores mentais e físicos.

Causas psicológicas

Frequentemente, a causa subjacente da ejaculação precoce é psicológica.

• Ansiedade de desempenho: o estresse causado por pensamentos como "Serei capaz de agradar meu/minha parceiro(a)?", "Serei incapaz de fazer isso bem?". Esses sentimentos são comuns, especialmente em relacionamentos recentes e ao retomar a vida sexual após um longo período de inatividade.
• Estresse: O estresse causado por problemas no trabalho, problemas familiares e problemas financeiros pode afetar diretamente sua vida sexual.
• Problemas de relacionamento: coisas como incompatibilidade com o parceiro, raiva e experiências sexuais ruins anteriores.
• Depressão: Problemas como depressão e sentimentos de culpa podem levar à diminuição do interesse e do controle sexual.
• Baixa autoestima: Falta de confiança no próprio corpo e nas próprias habilidades.

Causas físicas e químicas

Às vezes, a ejaculação precoce pode ser causada por certas condições no organismo.

• Disfunção erétil: Se o pênis não estiver devidamente ereto, pode haver uma vontade imediata de ejacular antes que a ereção desapareça.
• Problemas hormonais: Desequilíbrios hormonais que afetam a função sexual. Por exemplo, alterações nos níveis de ocitocina, hormônio luteinizante (LH), prolactina e hormônio estimulante da tireoide (TSH).
• Substâncias químicas cerebrais: Diminuição dos níveis de substâncias químicas cerebrais como a serotonina ou a dopamina, que afetam o desejo e a excitação sexual.
• Pênis hipersensível: As terminações nervosas do pênis de algumas pessoas podem ser muito sensíveis, fazendo com que elas atinjam o orgasmo rapidamente, mesmo com estimulação mínima.
• Inflamação da próstata: Inchaço ou infecção da glândula prostática.

Que complicações podem ocorrer devido a essa condição?

Felizmente, a ejaculação precoce não causa danos físicos, mas pode ter um grande impacto na sua saúde mental e no seu relacionamento .

• Você pode sentir vergonha e culpa de si mesmo(a).
• Você pode pensar: "Sou incapaz de agradar meu parceiro(a)."
• Por causa disso, a proximidade e o amor entre os dois podem diminuir.
• Você pode sentir-se tentado(a) a evitar relações sexuais.
• A frustração e o estresse podem até levar a condições como a depressão.

Por essas razões, é muito importante encontrar uma solução para esse problema, em vez de sofrer em silêncio.

Quando devo consultar um médico? Como é feito o diagnóstico?

Se a ejaculação precoce for um problema persistente, se estiver lhe incomodando ou afetando seu relacionamento, consulte um médico. O ideal é consultar um urologista, médico especializado nesse tipo de problema.

É normal sentir-se constrangido ao falar com um médico sobre algo assim. Mas lembre-se, essas são perguntas muito comuns para os médicos. Eles não estão julgando você. O único objetivo deles é ajudar você.

O médico pode lhe fazer perguntas como estas:

• Há quanto tempo você está com esse problema?
• Quando isso acontece?
• Com que frequência isso acontece? Acontece sempre?
• Você teve esse problema com todos os seus parceiros?
• A ejaculação ocorre tão rapidamente durante a masturbação?
• Você tem problemas para manter uma ereção (disfunção erétil)?

Embora essas perguntas sejam um pouco pessoais, é muito importante que você as responda com sinceridade. Isso ajudará seu médico a encontrar a verdadeira causa do seu problema e a prescrever o tratamento adequado. Geralmente, isso não exige exames laboratoriais extensos. No entanto, se o seu médico suspeitar de outra condição médica, ele poderá solicitar exames de sangue ou urina.

Quais são os tratamentos?

Existem diversos tratamentos para isso. O tratamento mais adequado depende da causa. Às vezes, os resultados são ainda melhores quando mais de um tratamento é usado em conjunto.

1. Terapia Comportamental

Aqui estão algumas maneiras de aprender a controlar seu corpo e suas emoções sem medicamentos. Você pode praticá-las sozinho ou com a ajuda de um parceiro.

2. Aconselhamento

Se o seu problema for principalmente psicológico, como ansiedade de desempenho, estresse ou depressão, você pode se beneficiar muito consultando um psiquiatra, psicólogo ou terapeuta sexual. Eles podem ajudá-lo a entender seus problemas e a lidar com eles.

3. Medicamentos

Em alguns casos, o médico pode prescrever medicamentos.

• Antidepressivos:Um dos efeitos colaterais desses medicamentos é a ejaculação retardada. Portanto, os médicos os utilizam "off-label" para o tratamento da ejaculação precoce, ou seja, para uma finalidade diferente daquela para a qual foram aprovados. Por exemplo, medicamentos do grupo dos ISRSs, como fluoxetina, paroxetina e sertralina. Esses medicamentos devem ser tomados somente sob orientação médica.
• Cremes e sprays anestésicos: são aplicados na glande do pênis para reduzir a sensibilidade e retardar a ejaculação. Devem ser aplicados de 10 a 30 minutos antes da relação sexual. No entanto, para evitar dormência nos genitais da sua parceira, você deve lavar bem o pênis antes da relação sexual.
• Medicamentos para Disfunção Erétil: Medicamentos como o Sildenafil (Viagra®) e o Tadalafil (Cialis®) podem ser úteis para pessoas com disfunção erétil (EP).

Mais algumas perguntas que você pode ter.

Usar preservativo ajuda nesse caso?

Sim. Quando se usa preservativo, a sensibilidade do pênis diminui em certa medida. Por isso, pode ajudar a retardar a ejaculação. Às vezes, existem preservativos um pouco mais grossos ou preservativos especiais desenvolvidos especificamente para retardar a ejaculação.

Disfunção erétil e ejaculação precoce são a mesma coisa?

Sim. Não confunda os dois. Disfunção erétil é a incapacidade de obter ou manter uma ereção suficientemente rígida para a relação sexual. Ejaculação precoce é a ejaculação prematura de sêmen, mesmo quando o pênis está totalmente ereto. Mas, como mencionamos anteriormente, pode haver uma relação entre essas duas condições.

O consumo de álcool pode retardar a ejaculação?

É verdade que algumas pessoas experimentam orgasmo retardado ao consumir álcool. No entanto, esse não é um tratamento recomendado para esse problema. O consumo prolongado de álcool pode levar a muitos outros problemas de saúde, incluindo disfunção sexual.