Se você se olhar no espelho e de repente perceber que sua língua está amarela, é um pouco preocupante, não é? Muitas coisas vêm à mente. "Nossa, será que estou doente?", você pode pensar. Mas não se preocupe. Na maioria das vezes, essa condição chamada língua amarela não é grave. Além disso, geralmente é temporária. Vamos descobrir mais sobre isso.
Por que a língua realmente fica amarela?
Em termos simples, a principal razão pela qual nossa língua fica amarela é o acúmulo de células mortas na superfície. Imagine que existem pequenas estruturas semelhantes a pelos na superfície da nossa língua. Em termos médicos, chamamos essas estruturas de papilas. Essas células mortas ficam presas entre as papilas. Então, devido a coisas que comemos e bebemos, como o tabaco, essa camada acumulada de células fica amarelada. É como uma mancha amarela em um tecido branco.
Na maioria dos casos, essa condição desaparece com uma boa higiene bucal, como escovar os dentes e limpar a língua. No entanto, muito raramente, a língua amarela também pode ser sintoma de algum problema de saúde. Portanto, é importante estar atento a essa possibilidade.
Quais são as principais causas da língua amarela?
Vamos dividir esses motivos em duas categorias principais. Uma delas engloba os motivos relacionados a hábitos normais do dia a dia. A outra engloba os motivos que podem ser decorrentes de uma condição médica.
Causas comuns e frequentes
Esses são os principais fatores que causam língua amarela na maioria das pessoas. Não há motivo para preocupação, e isso desaparecerá assim que você mudar seus hábitos.
| Razão | Uma explicação simples |
|---|---|
| Higiene oral inadequada | Quando você não escova os dentes e não limpa a língua corretamente todos os dias, células mortas e bactérias se acumulam na língua. São elas que lhe conferem a aparência amarelada. |
| Fumar e usar tabaco | As substâncias químicas presentes no tabaco, frequentemente consumido juntamente com cigarros e chicletes, fazem com que as células da língua amarelem com facilidade. |
| Alguns alimentos e bebidas | Café, chá, alimentos feitos com açafrão (como nossos caril) e alimentos com corantes artificiais podem deixar a língua amarelada temporariamente. |
| Alguns tipos de enxaguante bucal | A língua também pode ficar amarelada com o uso de enxaguantes bucais agressivos que contêm ingredientes como álcool, mentol ou clorexidina. |
| respiração bucal ou boca seca | Quando a boca está seca, a produção de saliva diminui. A saliva é a forma natural de limpar as bactérias da boca. Quando a saliva está em baixa, as bactérias podem se proliferar e deixar a língua amarelada. |
| Língua preta e peluda | Apesar do nome, essa condição começa com uma língua amarelada. As papilas, estruturas semelhantes a pelos na língua, tornam-se mais longas que o normal, e bactérias e células mortas ficam presas entre elas. Essa não é uma condição perigosa. |
Condições a que deve estar atento
Muito raramente, a língua amarela pode ser sintoma de alguma doença. Nesses casos, pode aparecer juntamente com outros sintomas.
- Icterícia: Esta é a condição mais importante e preocupante . Ela ocorre quando a bilirrubina, uma substância química amarelada presente no sangue, aumenta devido a um problema no fígado. Não apenas a língua, mas também a parte branca dos olhos e o escarro ficam amarelados. Isso pode ser um sinal de lesão hepática, portanto, você deve procurar atendimento médico imediatamente.
- Gastrite: A inflamação do revestimento do estômago pode, por vezes, causar uma camada amarelada na língua. Isto é especialmente comum na gastrite causada pela bactéria Helicobacter pylori.
- Doenças autoimunes: Pessoas com doenças que enfraquecem o sistema imunológico têm maior probabilidade de apresentar crescimento bacteriano na boca, o que pode causar alteração na cor da língua.
- Psoríase: Esta é uma doença de pele que causa manchas escamosas na pele. Muito raramente, esta doença também pode causar manchas amareladas na superfície da língua.
O mais importante é que, se seus olhos e catarro estiverem amarelos, além da língua, não ignore. Pode ser um problema no fígado, então procure um médico imediatamente.
Existem outros sintomas que acompanham a língua amarela?
Na maioria das vezes, não há sintomas importantes além de uma mudança na cor da língua. No entanto, algumas pessoas podem apresentar os seguintes sintomas:
- Mau hálito (halitose)
- Sensação de um gosto ruim na boca
- Sensação áspera ou semelhante a bolhas na língua.
- Sensação de queimação na língua
- Mudanças no paladar
- Boca seca
- Febre, dor de garganta (se associada a uma infecção)
O que podemos fazer a respeito? Como podemos melhorar essa situação?
O melhor e mais simples tratamento para isso é manter uma higiene oral adequada.
1. Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia: Use um creme dental com flúor e uma escova de dentes macia.
2. E o mais importante: limpe a língua: enquanto escova os dentes, raspe suavemente a superfície da língua com a escova de dentes ou com um raspador de língua, que pode ser comprado na farmácia. Isso removerá as células mortas e as bactérias que se acumularam na superfície da língua.
3. Use fio dental diariamente: Remova as partículas de comida presas entre os dentes.
4. Use um enxaguante bucal sem álcool: Enxaguar a boca cerca de duas vezes ao dia pode ajudar a controlar as bactérias.
5. Beba bastante água: Beber água ao longo do dia ajuda a prevenir a boca seca e a eliminar as bactérias da boca.
6. Evite fumar: Se você é fumante, tentar parar de fumar contribuirá muito para restaurar a cor da sua língua.
Normalmente, se você fizer essas coisas corretamente, a cor amarela da língua desaparecerá em algumas semanas.
Quando devemos consultar um médico?
Se a coloração amarelada da sua língua não diminuir mesmo após seguir os passos simples mencionados acima, ou se você apresentar algum dos sintomas abaixo, o melhor é consultar um médico.
| Quando procurar aconselhamento médico imediato | |
|---|---|
| Sintomas de icterícia | Além da sua línguaSe a parte branca dos olhos e a córnea ficarem amareladas, isso pode ser sinal de um problema sério. |
| O quadro não está melhorando. | Se sua língua ainda estiver amarelada depois de algumas semanas, mesmo após cuidar bem da sua higiene bucal e parar de fumar. |
| Agravamento dos sintomas | Se a cor da língua ficar um amarelo mais escuro ou se outros sintomas (como dor, inflamação) aumentarem. |
| Dor ou desconforto na língua | Se houver dor na língua ou na boca acompanhada de amarelamento. |
| Parece "cabelo" | Se a superfície da língua parecer com pelos (como no caso da língua pilosa negra). |
Quando você for ao médico, ele examinará sua boca e, se necessário, poderá encaminhá-lo para outros exames a fim de descobrir a causa.
Mensagem principal
- Na maioria das vezes, a língua amarela não é motivo de preocupação. A principal causa é a má higiene oral e certos hábitos de vida.
- Essa condição pode ser quase completamente curada escovando os dentes cuidadosamente todos os dias e, principalmente, limpando a língua.
- Se sua língua ficar amarela, assim como seus olhos e catarro, pode ser um sinal de icterícia. Caso isso aconteça, procure um médico imediatamente.
- Se a coloração amarelada da língua não diminuir após cerca de um mês, mesmo seguindo bons hábitos de higiene, é aconselhável consultar um médico para descobrir a causa exata.
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