Yachasun warmi-qhari puñuypi kutichiyniyki ciclomanta.

Kunan punchawmi rimarisunchik huk temamanta, chaymi achka runakunapaq ancha allin, ichaqa wakin kutipiqa aslla mana allinmi rimanapaq. Chayqa Ciclo de Respuesta Sexual nisqa. Chayta entiendespaykiqa yanapasunkim qan kikiykita hinaspa compañeroykitapas aswan allinta entiendenaykipaq. Hinallataqmi yuyaykuyku, kay yachayqa allinmi kanqa ima warmi-qhari puñuy sasachakuytapas riqsinapaq.

¿Imataq warmi-qhari puñuypi kutichiy ciclo? ¿Ima etapakunan kan?

Pisi rimayllapi, warmi-qhari puñuypi kutichiy ciclo nisqaqa, runap warmi-qhari puñuypi rikch'achisqa kaptin, warmi-qhari puñuypi llamk'aptinpas, warmi-qhari puñuypi icha masturbacionpipas. Huk willakuypa huknin hukninwan tinkisqa partenkuna hina yuyaykuy. Kay muyupaqqa tawa hatun ruwaykunam kan:

• Munay (Inglés simipiqa Desire icha Libido nisqapas)
• Estimulación (kaytaqa Arousal nispam sutichanku, wakinpiqa Plateau nispam sutichanku)
• Amuleto (kaymi Orgasmo niyta munan) .
• Thak kay (kaytaqa Resolución nispa sutichanku) .

Ichaqa kaypi aswan importante yuyarinapaqmi , kay etapakunaqa manan llapa runawanchu kaqllata, huk kutillapichu pasashan. Imaynatachus warmikuna, qharikuna kay etapakunata experimentanku, chaymanta chayman chayanankupaq pacha, hukniray kanman. Ejemplopaq, manan yaqapaschu iskayninku huk kutillapi orgasmoman chayanqaku. Hinaspapas sapa runaq sinchi kallpan sientekusqan, sapa etapaman chayananpaq tiempopas hukniraymi. Wakin runakunaqa manapaschá wakin etapakunata pasankuchu, chaypas normalmi.

Wakin warmi-qhari puñuypi tupanakuykunapiqa wakin etapakunaqa faltanmanmi, mayninpitaq ordennin cambianman. Ejemplopaq, wakin runakunapaqqa intimidadta munasqankun warmi-qhari puñuyta qallarichinman, wakin runakunapaqqa manapaschá chay hinachu kanman. Wakin kutiqa rikch’arisqa kasqan qhepamanmi munayqa rikhurinman.

Chay mana kaqlla kasqankuta entiendeyqa yanapasunkimanmi cuerpoykichismanta, imayna ruwasqaykichismantapas allinta entiendenaykichispaq. Chayqa yanapasunkim entiendenaykipaq compañeroyki imayna sientekusqanmanta hinaspa imayna kutichisqanmanta, chaynallataqmi yanapasunki allinta sexual experienciaykita.

¿Imataq aswan pisi etapa ciclo de respuesta sexual nisqapi?

Orgasmoqa aswan pisi etapa hina qhawasqa kay ciclo de respuesta sexual kaqpi.

¿Imayna ordenpitaq kay etapakuna?

Kay tawa etapakunaqa ordenpim rikurin: Munay, Rikch’ariy, Orgasmo hinaspa Resolución. Ichaqa, yapamanta , ordenninpas, hayk’a tiempopas hukniraymi kanman sapa runamanta, huk runamanta huk runamanpas.

1 kaq phatma: Munay Fase

Kaymi ñawpaq kaq etapa ciclo de respuesta sexual nisqapi. Kay etapaqa pisi minutomanta pisi horaskama kanman. Chay tiempopiqa kaykunatan rikuwaq:

• Aychakuna t’ikrakuyIchapas yapakunman.
• Sunqupa ritmonpas , samaypas yapakunmi.
• Qaranqa pukamanmi tukupunman (sinqapi, wasanpipas puka ch’iqchikuna hina rikhurinman).
• Chuchukunaqa sinchimanmi tukupunman otaq sayaqman tukupunman.
• Yawarqa genital nisqamanmi yapakun. Chayqa warmikunapiqa clítoris nisqa punkiyta atinman, vagina nisqataq chhullunkakunman. Qharikunapiqa erección nisqatan rikhurichinman.
• Vaginayuq kanki chayqa, chhullunkayta qallarinkiman , utaq ñuñuykikuna aswan hunt’a, aswan hatun pisi sientekunman .
• Sichus qari kayniyki kan chayqa, reparankimanmi testículos punkiyta , otaq escroto rumiyayninta. Hinallataqmi reparawaq qari kayninpa puntanmanta lluqsimuqta (yuraq yaku).

Ichaqa importanten entiendenanchis mana llapa runaq experiencian sexualqa kaqlla kasqanmanta. Manapaschá llapa kay tikraykunata rikunkichu sapa kuti Munay Fase nisqaman yaykuspayki. Wakin warmi-qhari puñuypi tupasqanku tiempollapin kanman. Ñawpaqta nisqanchis hina, wakin kutipiqa Munay nisqa Fase de Exitación nisqa qhepamanmi rikhurinman.

2 kaq phatma: Rikch'ay phasi (utaq Meseta) .

Kay etapaqa qallarikun manaraq orgasmo kachkaptin, chaymantataqmi sexual kusikuypa puntanman chayanaykikama. Kay etapapiqa kaykunam rikurimunman:

• Ñawpaq rimasqanchik Fase de Deseo nisqapi tikrakuykuna aswan kallpayuqmi kachkan.
• Yawarqa vaginaman yapakusqanman hinan punkishan , vaginal perqakunapas aswan yana colormanmi tukupunman.
• Clítoris nisqa ancha sensitivo (wakin kutipiqa llamiypiqa nanaykama).
• Qharikunapiqa , testículos nisqakunaqa wichaymanmi kuyun, escroto nisqamanpas.
• Samayninpas, sunqunpa ritmonpas, yawarpa tanqayninpas yapakuchkanmi.
• Aychakuna t’ikrakuynin yapakun.
• Chakikunapi, uyapi, makikunapipas aycha espasmo nisqakunan rikhurinman.

Kay Fase de Exitación nisqataqa qallariwaqmi Fase de Deseo nisqawan kuska, ichataq munasqayki hatarisqanmanta pisi qhipaman qallariwaq.

3 kaq Etapa: Orgasmo Fase

Kaymi warmi-qhari puñuypi kutichiy ciclo otaq clímax . Wak etapakunawan tupachisqaqa, kayqa aswan pisilla, aswantaqa pisi segundosllapi. Orgasmo nisqapi tarikuspaqa kaykunatam tarinki:

• Huk nisqallanpiqa manan controlayta atisunmanchuAychakuna llañuyachiy utaq espasmo nisqa rikurimun.
• Yawarpa tanqaynin, sunqunpa ritmon, samaypas aswan hatunmi.
• Warmi-qhari puñuypi tensionqa qonqayllan usqhaylla lloqsimun .
• Warmikunapiqa, vagina nisqapi aychakuna pisiyapun.
• Qharikunapiqa ejaculacionmi (qari kayninmanta muhu lluqsiynin).
• Chaymantapas huk erupción nisqatapas rikunkimanmi, chay erupción nisqataqmi rikch’akun lliw cuerpoykipi (chaytaqa sutichankutaqmi sex flush nispa).

4 kaq phatma: Thak kay (Fase de Resolución) .

Kay etapapiqa cuerpoykiqa pisi pisimantan normalman kutipun. Punkisqa utaq punkisqa kurkupa partenkunaqa ñawpaq sayayninman hinaspa rikchayninmanmi kutipun. Askha runakunan sayk’usqa sientekunkuman, kusikuywan kuska, kay tiempopi.

Wakin warmikuna, aswanta warmi-qhari puñuypi kallpachasqa kaqtinkuqa, orgasmo nisqamanmi kutinkuman, aswan huk orgasmotapas tarinkumanmi.

Ichaqa qharikunaqa orgasmo qhepamanmi necesitanku huk tiempota allinyanankupaq (período refractario) . Kay pachakunapiqa manañam hukmanta orgasmoman chayayta atinkuchu. Kay allinyachiy pacha (período refractario) sapa runapaq hukniray, chantapis edadwan tikrakunman.

Aswan pisita yachasun warmi-qhari puñuymanta kutichiykunamanta: Wakin sapa kuti tapusqa tapuykuna

Ciclo de respuesta sexual nisqamanta rimaspaqa, kanmi iskay kinsa tapukuykuna, wakin runakunaq yuyayninkupi hap’ispa tapuyta munankuman. Chaykunatapas pisillata qhawarisun.

¿Ima edadpitaq pipas rikchariyta qallarin (deseo sexual)?

Kaytapas sasam chiqap niyta, imaraykuchus tukuy ima hina ciclo de respuesta sexual nisqapi, edad maypim runa qallarin sexual excitación (excursion) utaq munay sienteyta sapa runamanta. Wakin runakunaqa manaraq wayna-sipas kashaspan pisillata warmi-qhari puñuyta munayta qallarinkuman . Wakin estudiokunan ninku 10 watayoqmanta 13 watayoqkama wawakunaqa warmi-qhari puñuypi munakuyta otaq rikch’ariyta atisqankuta. Huk estudiopin willan runakunaqa promediopi 13 watayoqmanta 17 watayoqkama primera vez orgasmoyoq kasqankuta, huk estudiokunapin ninku wawakunaqa 7 watayoq kashaspalla warmi-qhari puñuyta munakuyta qallarisqanku.

¿Ima watayuqñataq runaqa manaña lluqsinchu?

Kay edadpiqa manam sayanchu ejaculación. Ichaqa qharikunaqa 40, 50 watayuq kachkaspa, disfunción eréctil hina, warmi-qhari puñuypi sasachakuykunata tariyta qallarinkuman. Kayqa pisiyachiyta atinman sapa kuti eyaculación kaqpi. Hinallataq, warmikuna menopausia nisqapi pasaptinku, ñawpaqta ejaculación nisqawan rikuqkuna (wakin warmikuna ejaculación nisqapi huk fluidota lluqsichinku) willakunku wakin cambiokunata rikusqankuta ejaculación nisqapi, orgasmo nisqapipas.

Tukupay Wasiman Apakuy Willakuy

Ciclo de Respuesta Sexual nisqapin willakun cuerponchispi yuyayninchispi ima cambiokuna kasqanmanta, warmi-qhari puñuypi otaq íntimo ruwaypi. Kayqa allin askha yuyayta quwasunman chaypas, ancha allinmi kayqa mana huk sayaylla-llapapaq, huk sayaylla-llapapaq fórmulachu kasqanmanta hamut’anapaq.

Runakunaqa kay tawa etapakunatam pasanku hukniray utqaylla hinaspa hukniray niveles de intensidad nisqawan. Aswan suyakuyqa runakunata yanapaymi cuerponkuta hinaspa compañeronkuq cuerpontapas entiendenankupaq hinaspa ima disfunciones sexuales nisqayoq kasqankutapas reqsinankupaq.

Chaymi, suyayku kay chiqapkuna yanapasunaykipaq aswan allinta hamut’anaykipaq kikikipa hinaspa kuyasqaykikunapa sexual saludninmanta. Cuerpoykimanta consciente kayqa ancha importanten allin relacionniyoq kanaykipaq, kusisqa kanaykipaqpas.