Hai să învățăm despre micii eroi din corpul tău - capilarele limfatice.

V-ați întrebat vreodată câte lucruri uimitoare se întâmplă în interiorul corpului nostru fără ca noi să știm măcar? Astăzi vom vorbi despre capilarele limfatice, sau în engleză `(Capilare limfatice)`, care ne servesc în tăcere ca niște mici eroi. Poate că nici nu ați auzit de acest nume, dar serviciul pe care acești oameni îl fac pentru a ne menține corpul sănătos este uimitor.

Ce sunt aceste capilare limfatice? De ce sunt atât de importante?

Simplu spus, capilarele limfatice sunt o rețea de canale minuscule și delicate care se întind prin tot corpul. Unele dintre ele sunt la fel de subțiri ca un fir de păr. Ați auzit de vasele de sânge sau de capilarele sanguine? Sunt similare, dar cu câteva diferențe. Aceste capilare limfatice sunt închise la un capăt, ca o pungă mică. O altă caracteristică este că fluidele pot intra în aceste canale, dar nu pot ieși, ca o ușă care se deschide într-un singur sens.

Acest mic sistem de canale aparține „sistemului nostru limfatic”. Acest sistem limfatic este o parte foarte importantă a „sistemului nostru imunitar”. Sistemul imunitar funcționează ca o armată de apărare a organismului nostru. Așadar, capilarele limfatice sunt ca niște soldați special antrenați în această armată de apărare. Principala lor sarcină este de a colecta fluidele suplimentare, numite „limfă”, care se acumulează în diferite părți ale corpului nostru și de a le gestiona corespunzător.

Ce servicii oferă capilarele limfatice organismului nostru?

Munca pe care o fac aceste canale mici este enormă, ca să fim preciși:

1. Menținerea echilibrului fluidelor în organism: Lichidul suplimentar care se acumulează în jurul celulelor noastre, numit „lichid interstițial”, este absorbit de aceste capilare limfatice. Acest fluid absorbit se numește „limfă”.

2. Controlul tensiunii arteriale și al volumului: Acest lucru ajută la menținerea sub control a tensiunii arteriale și a volumului prin reintroducerea limfei în sistemul circulator.

3. Prevenirea umflăturilor: Aceste capilare limfatice ajută, de asemenea, la prevenirea acumulării umflăturilor (edemelor) în diferite părți ale corpului. Gândiți-vă la asta ca și cum, dacă jgheaburile din casa noastră nu ar funcționa corect, apa s-ar acumula și ar umple curtea.

Nu-i așa că e uimitor? Cum funcționează acest mic sistem de canale?

Acesta este un mecanism foarte complex, dar foarte frumos. Gândește-te la el în felul următor.

Pereții capilarelor limfatice sunt foarte speciali. Lichidul poate intra prin ele, dar nu poate ieși. Așadar, atunci când lichidul suplimentar dintre celule este aspirat în aceste canale, presiunea din interiorul canalului crește treptat. Din cauza acestei presiuni, limfa se deplasează înainte, adică spre inimă.

Iată ce se întâmplă în această călătorie:

• Mai întâi, limfa este colectată din aceste mici capilare limfatice și apoi trecută în vase limfatice puțin mai mari.
• Aceste „vase limfatice” se unesc pentru a forma „conductele colectoare” și mai mari. În interiorul acestor conducte se află mici „valve”, ca niște uși. Aceste „valve” permit „limfei” să curgă doar într-o singură direcție, nu invers.
• Apoi, limfa din aceste „canali colectoare” se alătură „canalului limfatic drept sau stâng”. Acesta se mai numește și „canal toracic”.
• Din aceste canale limfatice, limfa curge în vase de sânge mari numite vene subclaviculare din gâtul nostru.
• Aceste vene se unesc pentru a forma un vas de sânge foarte mare numit vena cavă superioară.
• În cele din urmă, vena cavă este cea care returnează lichidul limfatic purificat înapoi în fluxul sanguin.

În timpul acestei călătorii, limfa trece prin ganglionii limfatici din corpul nostru. La fel ca filtrul nostru de apă, acești ganglioni limfatici filtrează și curăță limfa de substanțe nedorite, cum ar fi germenii. Abia atunci limfa curată este returnată în sânge. Nu este un proces uimitor?

În ce parte a corpului nostru sunt situate aceste capilare limfatice?

S-ar putea să fiți surprinși să aflați că se găsesc aproape peste tot în corpul nostru! Mai exact, se găsesc în mare parte în spațiile dintre celulele noastre („spațiul interstițial”). Pot fi găsite în țesuturile fiecărui organ din corpul nostru. Cu toate acestea, există câteva locuri în care nu se găsesc. Acestea sunt „măduva osoasă” și țesuturile care nu au vase de sânge. De exemplu, nu se găsesc în „cartilajul” nostru (partea moale dintre oase) și în stratul „epitelial” de deasupra pielii.

Care sunt părțile unui capilar limfatic? Un pic științific, dar merită știut!

Acest mic canal este alcătuit din mai multe părți principale:

• Celulele endoteliale: Acestea sunt cele care alcătuiesc pereții capilarelor. Sunt așezate una peste alta, ca niște cărămizi.
• „Membrana bazală”: Aceasta este cea care susține „celulele endoteliale” și le menține la locul lor.
• „Mini-valve”: Am mai vorbit despre acestea. Ele permit doar intrarea lichidelor, nu și ieșirea lor.
• Filamente de ancorare: Acestea sunt ca niște fire mici. Sunt cele care leagă celulele endoteliale de țesuturile înconjurătoare. Sunt elastice.

Cum arată acestea? Chiar arată ca părul?

Da, este într-adevăr foarte delicat. Un capilar limfatic este ca un tub. Diametrul său, adică grosimea sa, este de aproximativ 50 de micrometri. Aceasta este aproximativ dimensiunea unui fir de păr. Un capăt al acestui tub este închis, ca forma unei frunze de stejar.

Pereții acestora sunt, de asemenea, foarte subțiri, având grosimea unei singure celule. Deoarece celulele sunt așezate una peste alta, „lichidul interstițial” pătrunde ușor în capilar.

Acestea sunt cam ca venele noastre, vasele de sânge care transportă sângele. De fapt, la fel ca venele, fluidul curge într-o singură direcție în capilarele limfatice. Și ambele au pereți subțiri.

Care sunt bolile comune care afectează capilarele limfatice? Să fim conștienți și de acest lucru!

Fie că este vorba de slăbiciune sau de altă problemă, există mai multe boli care pot afecta aceste capilare limfatice. Câteva dintre ele sunt:

• Limfomul Hodgkin și limfomul non-Hodgkin: Acestea sunt două tipuri de cancer care se dezvoltă în sistemul limfatic. Ele încep în celulele albe din sânge numite limfocite.
• Edem: Am mai vorbit despre asta. Umflarea apare atunci când lichidul interstițial se acumulează în țesuturi mai repede decât poate fi eliminat din organism.
• Elefantiază / filarioză limfatică: Poate ați auzit de aceasta. Când sistemul limfatic se blochează, lichidul limfatic se acumulează și provoacă umflături în diferite părți ale corpului, în special la nivelul brațelor, picioarelor și organelor genitale.
• Limfangita: Inflamația vaselor limfatice cauzată de o rană, tăietură sau infecție cu virusuri sau bacterii.
• Limfedem: Excesul de limfă se acumulează în țesuturile moi ale corpului, în special la nivelul brațelor și picioarelor, provocând umflături. Aceasta este adesea o afecțiune cronică, pe termen lung. Adesea se tratează fără intervenție chirurgicală.

Care sunt simptomele acestei afecțiuni? Fiți atenți la ele!

Dacă există o problemă cu capilarele limfatice, apar simptome precum:

• Oboseală : Nu doar oboseală, ci oboseală extremă.
• Febră
• Senzație de frig („Frisoane”)
• Durere de stomac („durere de burtă”)
• Ganglioni limfatici umflați : Ganglioni limfatici umflați la nivelul gâtului, axilelor și inghinalului.
• Pierdere în greutate inexplicabilă
• Dificultăți de mers sau de respirație
• Umflare : Umflarea unor zone precum mâinile, picioarele și fața.

Important: Dacă aveți unul sau mai multe dintre aceste simptome, nu înseamnă neapărat că aveți o problemă cu sistemul limfatic. Cu toate acestea, cel mai bine este să solicitați sfatul medicului.

Ce teste se efectuează pentru a verifica starea de sănătate a capilarelor limfatice?

Dacă medicul dumneavoastră suspectează ceva, este posibil să vă recomande teste precum acestea:

• „Analize de sânge”
• „Scanare CT (tomografie computerizată)”
• „IRM (scanare RMN - imagistică prin rezonanță magnetică)”
• „Scanare PET (tomografie cu emisie de pozitroni)”
• Ecografie Doppler : Aceasta poate fi utilizată pentru a observa fluxul de fluide în vasele de sânge și limfatice.
• „Biopsie cutanată” : Prelevarea unei mici bucăți de piele și examinarea acesteia.

Care sunt tratamentele pentru astfel de probleme?

Metoda de tratament depinde de tipul bolii și de severitatea acesteia. De obicei, se utilizează următoarele tratamente:

• Medicament : Pentru infecții, durere, umflături etc.
• „Terapie prin compresie” : Aplicarea presiunii pe zona umflată cu bandaje sau haine speciale.
• Masaj de drenaj limfatic : Aceasta este o tehnică specială de masaj care stimulează fluxul limfatic.
• „Chimioterapie” : În afecțiuni canceroase.
• Imunoterapie : În cazurile de cancer, propriul sistem imunitar al organismului este utilizat pentru a ajuta la combaterea cancerului.
• „Radioterapie” : În afecțiuni canceroase.
• Intervenție chirurgicală : Poate fi necesară în unele cazuri.

Cum să avem grijă de capilarele limfatice? Aceste mici sfaturi vă vor ajuta!

Există câteva lucruri simple pe care le putem face pentru a avea grijă de acești lucrători tăcuți din corpurile noastre:

• Beți multă apă și mențineți-vă hidratați: Limfa este un fluid. Așadar, pentru ca aceasta să se deplaseze ușor în tot corpul, trebuie să bem multă apă.
• Stai departe de substanțele chimice dăunătoare: Redu expunerea la substanțe precum pesticidele și lichidele de curățare. Acestea sunt dăunătoare organismului nostru.
• Faceți exerciții fizice cel puțin 150 de minute pe săptămână: Exercițiile fizice îmbunătățesc fluxul limfatic.
• Mențineți o greutate sănătoasă: Supraponderalitatea poate pune presiune pe sistemul limfatic.
• Dacă o rană pare a fi infectată, consultați imediat un medic: Este important să aveți grijă chiar și de o rană mică pentru a preveni infectarea acesteia.

Când ar trebui să mergi la medic? Ai grijă și la asta!

Este foarte important să se continue controalele medicale, astfel încât, în cazul în care există vreo problemă, aceasta să poată fi identificată într-un stadiu incipient.

De asemenea, dacă aveți oricare dintre aceste simptome, nu amânați consultarea unui medic:

• Dacă rana nu se vindecă repede.
• Oboseală prezentă de câteva săptămâni și pentru care nu se poate identifica nicio cauză.
• Umflare care este prezentă timp de câteva săptămâni fără o cauză anume și interferează cu activitățile zilnice.

În final, câteva lucruri de reținut (Mesaj de luat în considerare)

Vedeți, aceste capilare limfatice sunt ca niște mici eroi în corpurile noastre care îndeplinesc o treabă foarte silențioasă, dar foarte importantă. De cele mai multe ori, nici nu ne gândim la ele, decât atunci când ne îmbolnăvim sau când avem umflături în corp.

Totuși, prin menținerea unui stil de viață sănătos și efectuarea unor controale medicale regulate , ne putem proteja de multe dintre problemele care apar în sistemul limfatic. Dacă credeți că aveți simptome legate de capilarele limfatice, este foarte important să consultați un medic cât mai curând posibil și să obțineți un diagnostic și un tratament precis. Nu uitați, corpul nostru este o mașinărie uimitoare. Este responsabilitatea noastră să avem grijă de el!

Capilare limfatice , Sistem limfatic, Sistem imunitar, Edem, Ganglioni limfatici, Echilibrul fluidelor în organism