Cunoști „testul de ștrengire patelară” pentru a afla cauza durerii de genunchi?

Simți și tu dureri la genunchi, în special în jurul rotulei? Poate simți această durere atunci când alergi, urci scările sau chiar pur și simplu stai în picioare. Astăzi vom vorbi despre un test foarte simplu, dar important, pe care medicii îl folosesc pentru a afla cauza acestui tip de durere la genunchi.

Ce este testul de frecare patelară?

Simplu spus, acesta este un test fizic simplu pe care un medic îl folosește pentru a afla ce cauzează durerea la genunchi. Unii oameni îl numesc și „(semnul Clarke)”, „(testul Clarke)” sau „(semnul Zohlen)”.

Să înțelegem mai întâi puțin despre genunchii noștri. Osul triunghiular din fața genunchiului se numește rotula . Acesta protejează articulația genunchiului și conectează mușchii din partea superioară și inferioară a piciorului. Sub această rotula se află un țesut moale și alunecos . Îl numim cartilaj . Este ca partea albă și netedă a unei articulații de găină. Acest cartilaj este cel care permite genunchilor noștri să se îndoaie și să se îndrepte ușor, fără nicio frecare sau durere.

Așadar, acest test analizează în principal dacă există vreo deteriorare a cartilajului de sub rotula, dacă acesta s-a uzat și dacă durerea este cauzată de acest lucru.

La ce oră efectuează un medic acest test?

Durerile de genunchi sunt foarte frecvente, în special la sportivi și la cei care sunt activi și aleargă mult. Uneori, cartilajul de sub rotula începe să se uzeze. Acest lucru poate fi cauzat de mai multe lucruri. De exemplu, mușchii cvadricepși din zona coapsei sunt prea încordați, provocând forțe dezechilibrate asupra rotula sau presiunea asupra rotula din cauza alergării și săriturilor.

Dacă acest test este „pozitiv”, adică apar dureri sau alte simptome, medicul își poate da seama dacă durerea dumneavoastră ar putea fi cauzată de un defect al cartilajului. Să vedem în ce afecțiuni vă poate ajuta acest test.

Cum faci acest test?

Este foarte simplu. Nu ai niciun motiv să te temi. Bine, acum hai să vedem cum face doctorul asta.

1. Mai întâi, vi se va cere să vă întindeți pe un pat de examinare.

2. Apoi îți vor spune să ții picioarele drepte.

3. Acum, relaxează mușchii cvadricepși din partea din față a coapsei și menține-ți mintea relaxată.

4. Apoi, medicul va plasa una dintre mâini deasupra genunchiului tău, spre coapsă. Cu degetul mare pe exteriorul piciorului și celelalte degete pe interior, va apuca zona dintre degetul mare și degetul arătător, chiar deasupra rotula.

5. Acum, medicul va împinge încet rotula în jos sau spre interior.

6. Aceasta este cea mai importantă parte: În acel moment, medicul îți spune să-ți încordezi mușchii cvadricepși, ca și cum ai încerca să-ți îndrepți piciorul.

Chiar dacă durerea este de obicei la un genunchi, medicul va face acest test și la celălalt genunchi pentru comparație. Puteți încerca acest lucru de mai multe ori, îndoind genunchiul la unghiuri diferite.

Ce înseamnă când un test este „pozitiv”?

Dacă simțiți una sau mai multe dintre următoarele reacții atunci când medicul vă strânge rotula, iar dumneavoastră vă strângeți mușchii coapsei, spunem că testul este „pozitiv”.

• Dacă auziți un zgomot de scrâșnet (ca ceva care scrâșnește sau se învârte) în interiorul genunchiului.
• Dacă simți durere.
• Dacă nu vă puteți încorda mușchii coapsei atunci când aplicați presiune pe rotula.

Dacă nu simțiți niciun disconfort, durere sau zgomot în timpul testului, testul este considerat „negativ”.

Cât de fiabil este acest test?

Aceasta este o întrebare foarte importantă. Ca să fiu sincer, uneori acest test poate fi pozitiv chiar și la o persoană sănătoasă care nu are probleme la genunchi. Prin urmare, un medic nu vă va spune niciodată că aveți o boală doar pe baza rezultatelor acestui test.

Gândește-te la asta ca la un detectiv care rezolvă un caz. Acest test este doar un mic indiciu din caz. Pentru a înțelege imaginea completă și a ajunge la un diagnostic precis, trebuie să aduni mai multe indicii, adică alte teste.

Ce se întâmplă după test?

Veți afla imediat rezultatele acestui test. Medicul dumneavoastră vă va explica. Dar, așa cum am discutat anterior, acesta este doar un pas în călătoria către găsirea cauzei durerii de genunchi. Prin urmare, medicul dumneavoastră vă poate recomanda mai multe alte teste, în funcție de afecțiunea dumneavoastră.

De exemplu:

• Analize de sânge: Verificați afecțiuni precum guta sau artrita reumatoidă.
• Artroscopia genunchiului: Un test în care o cameră mică este introdusă în articulația genunchiului pentru a examina cu atenție ce se află în interior.
• Teste radiologice: Se realizează imagini clare ale articulației genunchiului folosind teste precum „(radiografie)”, „(tomografie computerizată)” sau „(RMN)”.

După ce va face toate acestea, medicul va determina cauza exactă a durerii de genunchi și cel mai bun tratament pentru aceasta.