Dificultăți de vorbire la persoanele cu boala Parkinson: Hai să vorbim despre asta!

Boala Parkinson este o boală a creierului care afectează mișcările corpului nostru și uneori ne îngreunează vorbirea și comunicarea cu ceilalți. Dar nu vă faceți griji, există modalități care ne pot ajuta să facem față acestei afecțiuni. Haideți să vorbim despre asta astăzi.

Cât de frecvente sunt dificultățile de vorbire în cazul bolii Parkinson?

De fapt, multe persoane cu boala Parkinson au dificultăți de vorbire. Medicii numesc această afecțiune dizartrie . Între 75% și 90% dintre cele peste șapte milioane de persoane din întreaga lume cu boala Parkinson, sau aproximativ trei din patru persoane , pot avea probleme de voce și vorbire în cursul bolii. Deci, aceasta este o afecțiune care afectează o mulțime de oameni.

De ce au persoanele cu boala Parkinson dificultăți de vorbire?

Simplu spus, boala Parkinson afectează funcția nervilor și mușchilor implicați în capacitatea noastră de a vorbi. Gândiți-vă câte lucruri trebuie să funcționeze împreună atunci când vorbim. Așadar, iată părțile care pot fi afectate de această boală:

• Laringele este principalul loc unde ne producem vocea.
• Gâtul și mușchii înrudiți.
• Mușchii respiratori . E greu să vorbești când nu poți respira corect, nu-i așa?
• Palatul, limba și buzele gurii . Acestea trebuie să funcționeze corect pentru a pronunța cuvintele clar.
• Mișcările mușchilor faciali . Chiar și expresiile faciale sunt importante atunci când vorbim.
• De asemenea, poate afecta anumite părți ale creierului care controlează auzul, vocea și procesul de vorbire .

Ce fel de probleme de vorbire și voce pot apărea în boala Parkinson?

Dacă aveți boala Parkinson, este posibil să observați următoarele modificări ale vorbirii și vocii:

• Vocea devine mai blândă, volumul scade.
• O voce monotonă, fără variații de ton. Ca un robot.
• O voce răgușită sau o senzație de sufocare.
• O gâfâială în voce. Acest lucru este ușor de înțeles de către cei care ascultă.
• Se simte ca un efort uriaș, ca o scurgere de energie, ca și cum bateria se „descarcă” în timp ce vorbești.
• Dificultate în pronunțarea clară și ușoară a literelor și cuvintelor.
• Un tremur în voce.
• Neclar, ca și cum cuvintele ar fi neclar.
• Gravele scurte de vorbire reprezintă citirea rapidă și continuă a mai multor cuvinte simultan.
• Pierderea expresiei faciale. Emoțiile pe care le arătăm pe fețe atunci când vorbim scad.

Este important de menționat că este posibil să nu fiți conștient de aceste modificări ale vorbirii. O modificare a calității vocii este adesea primul semn. Aceasta este urmată de incapacitatea de a vorbi clar și fluent. Dificultățile de vorbire devin de obicei suficient de severe pentru a fi dificil de înțeles de către ceilalți, iar acest lucru apare de obicei mai târziu în cursul bolii.

De la cine pot primi ajutor pentru aceste dificultăți de vorbire?

Dacă aveți probleme cu vocea sau cu vorbirea, cel mai bine este să consultați un logoped . Medicul de familie sau medicul curant vă poate ajuta să găsiți un terapeut bun în zona dumneavoastră. Unii logopedi sunt special instruiți pentru a întări vocile persoanelor cu boala Parkinson sau pentru a le crește volumul. Aceasta se numește Tratamentul Vocal Lee Silverman .

Logopediștii sunt persoane special instruite pentru a diagnostica și trata tulburările de vorbire, limbaj și înghițire. Dacă aveți boala Parkinson, un terapeut vă poate ajuta să:

• Te ajută să-ți menții abilitățile de comunicare cât mai bine posibil .
• Vei fi învățat chiar și modalități de a conserva energia, adică comunicarea nonverbală, care implică exprimarea ideilor prin gesturi și indicii fără cuvinte.
• Vă vom prezenta dispozitive și tehnici de asistență pentru a vă ușura conversația.
• Se recomandă exerciții speciale pentru a întări mușchii necesari vorbirii și a îmbunătăți mișcarea.

Dacă aveți dificultăți în vorbire, ce puteți face pentru a îmbunătăți comunicarea?

Bine, acum hai să vedem ce poți face pentru a-ți ușura puțin vorbitul cu ceilalți dacă ai probleme cu vocea și vorbirea. Aceste mici lucruri te pot ajuta:

• Alege un loc liniștit și fără zgomot pentru a vorbi. Oprește orice aparate zgomotoase, cum ar fi televizorul sau radioul. Acest lucru va ajuta persoana care te ascultă să audă clar ce spui.
• Vorbește încet. Nu te grăbi.
• Când vorbești, asigură-te că persoana care te ascultă îți poate vedea fața. Privește-o în ochi și vorbește. Vorbirea într-o cameră bine luminată îmbunătățește comunicarea față în față și facilitează înțelegerea a ceea ce spui.
• Folosește propoziții scurte. Spune unul sau două cuvinte sau una sau două silabe dintr-o dată.
• Înainte de a vorbi cu cineva sau de a da un telefon, planifică să -ți odihnești puțin vocea .
• Nu uita că oboseala îți poate afecta foarte mult capacitatea de a vorbi. Unele tehnici care funcționează dimineața s-ar putea să nu funcționeze la fel de bine seara, când ești obosit.
• Mențineți gâtul hidratat. Beți multă apă. Evitați băuturile cu cofeină (cum ar fi cafeaua și ceaiul) și alcoolul. Dacă aerul din casa dumneavoastră este uscat, folosiți un umidificator.
• Ține-ți corpul drept, bărbia sus și gâtul ușor ridicat. Acest lucru va ajuta la circulația aerului din plămâni către laringe.
• Dacă vocea ta este slabă sau prea joasă, ia în considerare utilizarea unui amplificator. Acest lucru poate ajuta la creșterea volumului vocii tale.

Dacă ai dificultăți în a înțelege ce spun ceilalți, ce altceva poți face?

Dacă uneori ți se pare dificil ca ceilalți să înțeleagă ceea ce spui, încearcă aceste metode:

• Dacă poți scrie fără dificultate, ține întotdeauna la îndemână un pix și o hârtie. Apoi poți nota ce vrei să spui și să o arăți.
• Dacă este dificil să scrii, folosește o tablă cu alfabet. Poți arăta cu degetul spre prima literă a cuvintelor pe care le spui.
• Dacă nu înțelegi cuvintele, scrie-le cu voce tare sau arată-le pe tabla cu alfabetul.
• Înainte de a începe să vorbești, menționează subiectul despre care vei vorbi. Acest lucru va face mai ușor de înțeles pentru ascultător.
• Folosește vorbire telegrafică. Adică, elimină cuvintele inutile și folosește mai puține cuvinte pentru a transmite doar sensul subiectului.
• Dacă nu înțelegi un cuvânt, folosește sinonime, notează-le și repetă-le cu voce tare, literă cu literă.
• Folosește gesturi pentru cuvinte pe care toată lumea le cunoaște, cum ar fi să faci semn cu mâna pentru a spune „stop”. Folosește gesturi în timp ce rostești cuvintele.

Ce dispozitive alternative de comunicare ajută la problemele de voce și vorbire?

Dacă vă este greu să vorbiți, vă simțiți frustrați sau stresați că nu puteți vorbi sau dacă vă chinuiți să vorbiți, luați în considerare aceste instrumente și metode pentru a vă face mesajul mai ușor de înțeles:

• Amplificarea vocii: Acesta poate fi un amplificator personal portabil sau un amplificator telefonic. Acestea pot fi folosite pentru a crește volumul vocii cuiva cu o voce blândă. Amplificatorul reduce, de asemenea, oboseala vocală.
• Sistem de retransmisie telefonică TTY: Acesta este un telefon cu tastatură. Puteți tasta ceea ce spuneți și puteți cere ca mesajul să fie citit persoanei care ascultă prin intermediul unui operator de retransmisie. Puteți tasta întregul mesaj sau doar cuvintele pe care nu le înțelegeți.
• Dispozitive cu tehnologie redusă: Exemple de dispozitive asistive cu tehnologie redusă includ cărți și table pe hârtie, table cu litere (unde arăți spre prima literă a fiecărui cuvânt important pe care îl spui sau rostești cuvântul literă cu literă) și dispozitive de tastare.
• Dispozitive electronice de înaltă tehnologie pentru îmbunătățirea vorbirii, dispozitive de comunicare: Acum sunt disponibile computere cu sintetizatoare vocale și dispozitive de generare a vorbirii. Discutați cu logopedul despre dispozitivele de înaltă tehnologie care se potrivesc cel mai bine nevoilor dumneavoastră.

Cum pot persoanele auzitoare să ajute pe cineva care are dificultăți de vorbire?

Iată câteva modalități prin care prietenii și familia pot facilita conversația pentru o persoană cu boala Parkinson atunci când vorbește:

• Vorbește față în față cu persoana cu boala Parkinson și privește-o în timp ce vorbește.
• Pune întrebări la care se poate răspunde cu un simplu „da” sau „nu”.
• Repetă partea din propoziție pe care ai înțeles-o. (De exemplu, „Ce vrei să mă duc sus să iau?”)
• Roagă-l să repete ce a spus, să vorbească puțin mai încet sau să scrie pe litere cuvintele pe care nu le înțelegi.

Ce lucruri ar trebui să aibă o persoană cu boala Parkinson și dificultăți de vorbire în caz de urgență?

Pentru a vă pregăti pentru o urgență, luați în considerare următoarele aspecte:

• Folosește un sistem de interfon sau un monitor pentru bebeluși pentru a-i anunța pe ceilalți în cazul unei urgențe.
• Dacă nu poți vorbi , folosește clopoței sau buzzere. Folosește „coduri” pentru a indica urgența. De exemplu, un clopoțel mic poate însemna „Trebuie să vorbesc cu cineva” sau o claxonă cu aer comprimat poate însemna o urgență.
• Păstrați un telefon mobil cu numere preprogramate. Preprogramați toate telefoanele să formeze automat numerele de urgență.
• Dacă ești o persoană care petrece timp singur, înscrie-te la un serviciu cu buton „Life Call”. Apeși un buton de pe un dispozitiv, purtat de obicei în jurul încheieturii sau gâtului, care trimite un semnal către o companie de servicii, care va anunța cei dragi și/sau serviciile locale de urgență.

Dificultățile de înghițire (disfagia) din boala Parkinson afectează vorbirea?

Dificultățile la înghițire, o afecțiune numită disfagie, sunt, de asemenea, frecvente la persoanele cu boala Parkinson. Aceasta poate apărea în orice stadiu al bolii, se poate schimba pe măsură ce boala progresează și se poate agrava pe măsură ce simptomele se agravează. Spuneți medicului dumneavoastră și/sau logopedului imediat ce observați că aveți dificultăți la înghițire. Simptomele dificultăților la înghițire includ: salivare, sufocare, tuse, dificultăți la înghițirea pastilelor, întârziere la masă, pierdere în greutate și deshidratare.

Cea mai gravă complicație a dificultății la înghițire – și motivul pentru care ar trebui să consultați imediat un medic – este:Aspirația. Aspirația are loc atunci când alimentele sau lichidele intră în trahee și apoi în plămâni. Aceasta poate provoca o afecțiune gravă numită pneumonie de aspirație .

Deși dificultățile de înghițire pot să nu vă afecteze în mod direct capacitatea de a vorbi, problemele de înghițire și problemele de voce și vorbire apar adesea în același timp.

În cele din urmă, țineți minte asta.

Este frecvent ca persoanele cu boala Parkinson să aibă dificultăți de voce și vorbire, mai ales pe măsură ce boala progresează. Aceste probleme pot îngreuna comunicarea la locul de muncă, cu familia și cu prietenii. De asemenea, pot afecta calitatea vieții.

Dar cel mai bun lucru este că un logoped te poate ajuta să dezvolți un program de tratament eficient care te va ajuta să-ți îmbunătățești abilitățile de comunicare. Așadar, dacă întâmpini aceste dificultăți, nu suferi singur, ci solicită neapărat sfatul medicului și sprijinul terapeutic. Nu uita, nu ești singur în această călătorie și există mulți oameni care te pot ajuta.

Boala Parkinson , dificultăți de vorbire, dizartrie, voce, comunicare, logopedie, dificultăți de înghițire