Imaginează-ți că undeva te afli, poate în propria casă, cineva cade brusc. Nu răspunde la apelurile tale, este inconștient și nu respiră. Ce faci? Mulți oameni intră în panică într-un astfel de moment. Dar dacă nu intri în panică și știi exact ce să faci, poți salva o viață prețioasă. Cel mai important lucru pe care îl putem face într-un astfel de moment este resuscitarea cardiopulmonară. Astăzi, vom vorbi despre asta simplu, într-un mod pe care oricine îl poate înțelege.
Simplu spus, ce este resuscitarea cardiopulmonară (CPR)?
Sensul complet al cuvântului CPR este resuscitare cardiopulmonară . În sinhala, înseamnă ceva similar cu resuscitarea cardiopulmonară. Dar folosim cuvântul CPR în vorbirea de zi cu zi.
Asta facem dacă inima cuiva se oprește brusc, adică dacă are un stop cardiac . Când inima se oprește, sângele nu mai curge către alte organe ale corpului, în special către creier. Apoi, în câteva minute, aceste organe încep să fie deteriorate. Prin resuscitare cardiopulmonară (RCP), încercăm să repornim inima persoanei și să menținem pomparea sângelui în tot corpul, menținând în viață organele vitale, cum ar fi creierul, până la sosirea ajutorului medical.
Când ar trebui efectuată resuscitarea cardiopulmonară (CPR)?
Aceste patru lucruri trebuie îndeplinite pentru a determina dacă cineva are nevoie de resuscitare cardiopulmonară. Sunt foarte ușor de reținut.
| Semn | Ce înseamnă asta? |
|---|---|
| 1. Prăbușire bruscă | Persoana își pierde brusc cunoștința și cade la pământ. |
| 2. Nu răspunde | Nu există niciun răspuns la vorbitul sau la bătaia ta pe umăr. |
| 3. Nu respiră | Nu pare că respiră, pieptul nu i se mișcă în sus și în jos. |
| 4. Fără puls | Când îmi pun două degete pe gât, nu simt pulsul. |
Nu uitați, începem resuscitarea cardiopulmonară doar dacă sunt prezente toate aceste patru elemente. Chiar dacă cineva este inconștient, dacă respiră și are puls, nu este nevoie să se efectueze resuscitarea cardiopulmonară.
Lucruri de făcut înainte de a începe resuscitarea cardiopulmonară (RCP)
Bine, acum imaginează-ți că persoana din fața ta are toate cele patru caracteristici de mai sus. Există câteva lucruri pe care ar trebui să le faci cu siguranță înainte de a începe resuscitarea cardiopulmonară.
1. Sunați imediat la ajutor: Dacă sunteți singur, sunați mai întâi la 1990 și chemați o ambulanță . Dacă este cineva în apropiere, spuneți cuiva să sune la 1990. Dacă vă aflați într-un loc precum un spital sau un birou, puteți spune cuiva să își ia imediat un DEA (defibrilator extern automat) . Acesta este un aparat folosit pentru a administra un șoc electric inimii și a o reporni.
2. Verificare folosind metoda ABC: Efectuați această verificare ABC pentru a determina dacă persoana are nevoie de resuscitare cardiopulmonară.
| Scrisoare | Inspecţie | Cum se face |
|---|---|---|
| A - Căi respiratorii | Căile respiratorii | Întoarceți persoana cu fața în sus, înclinați ușor capul pe spate și ridicați bărbia. Deschideți gura și verificați dacă există ceva blocat înăuntru. Dacă vedeți ceva, îndepărtați-l cu degetul. |
| B - Respirație | Respiraţie | Așezați obrazul aproape de gura și nasul persoanei timp de aproximativ 10 secunde. Observați respirația, sunetele respiratorii audibile și ridicarea și coborârea pieptului. |
| C - Circulație | Circulația sângelui (pulsuri) | Folosind degetul arătător și degetul mijlociu, simțiți pulsul pe partea laterală a gâtului persoanei (ușor spre claviculă) timp de câteva secunde. |
Dacă după această verificare nu există respirație sau puls , trebuie să începeți imediat resuscitarea cardiopulmonară.
Modul corect de a efectua resuscitarea cardiopulmonară, pas cu pas
Există două metode principale de resuscitare cardiopulmonară.
- RCP doar cu mâinile: Aceasta implică compresii toracice rapide și continue. Chiar și o persoană neantrenată poate face acest lucru.
- RCP cu respirații: Aceasta implică administrarea de respirații gură la gură în timp ce se efectuează compresii toracice. Cel mai bine este să aveți o oarecare pregătire pentru a face acest lucru.
Cercetările au arătat că, în caz de urgență, mai ales în afara unui spital, resuscitarea cardiopulmonară (RCP) doar cu mâinile este adesea suficientă pentru a salva o viață. Așadar, dacă nu vă simțiți încrezători să respirați, simpla efectuare a compresiilor toracice fără să vă gândiți la asta poate face o mare diferență.
Cum se fac compresiile toracice
1. Poziția corectă: Îngenuncheați pe partea persoanei inconștiente.
2. Cum să vă plasați mâinile: Puneți o mână peste cealaltă și împletiți degetele. Acum plasați aceste mâini unite în mijlocul pieptului persoanei, exact la mijlocul liniei dintre cele două sfârcuri.
3. Flotări: Țineți coatele drepte și folosiți greutatea corpului pentru a împinge pieptul în jos rapid și cu forță, ținând umerii direct deasupra mâinilor.
- Cât de adânc? Ar trebui să împingi până când pieptul tău are aproximativ 5 cm adâncime (cam lățimea unui card de credit).
- Cât de repede? Ar trebui să o faci la o viteză între 100 și 120 de bătăi pe minut . O modalitate ușoară de a-ți aminti această viteză este să o faci în ritmul unei melodii precum „Stayin' Alive”.
- Cel mai important lucru: După ce ai împins o dată, trebuie să-ți lași pieptul să se ridice complet din nou. Abia atunci ar trebui să împingi din nou.
Obosești repede când faci asta. Așa că, dacă este cineva prin apropiere, treci la el când simți că ești obosit. Dar cel mai important lucru este să continui să faci asta până când sosește ambulanța.
Acordarea de respirații de salvare
Dacă ești instruit în resuscitarea cardiopulmonară, poți administra respirație artificială între compresiile toracice.
- Ritm: După 30 de compresii toracice, administrați 2 respirații .
- Cum se face:
1. Deschideți căile respiratorii înclinând capul persoanei pe spate și ridicând bărbia.
2. Strângeți-vă nasul strâns cu o mână.
3. Acoperă complet gura persoanei și inspiră normal (nu foarte adânc) timp de aproximativ o secundă.
4. Verifică dacă pieptul persoanei se ridică atunci când inspiri. Dacă pieptul se ridică, a fost reușit.
5. Inspirați prima dată, inspirați a doua în același mod și reluați imediat compresiile toracice .
Există riscuri în efectuarea resuscitarii cardiopulmonare (CPR)?
Da, există unele riscuri. Uneori, pot apărea fracturi de coaste sau leziuni minore ale organelor din interiorul toracelui din cauza compresiei puternice a toracelui.
Dar nu uitați, riscul merită dacă luați în considerare potențialul de a salva o viață. Dacă nu efectuați resuscitare cardiopulmonară, rezultatul este mult mai probabil să fie decesul. Așa că nu vă fie teamă, faceți acest lucru cu intenția de a salva o viață.
Mesaj de luat acasă
- RCP este o metodă de prim ajutor foarte valoroasă care poate salva viața cuiva care a suferit un stop cardiac subit.
- Dacă cineva este inconștient, nu respiră și nu are puls, primul lucru de făcut este să sunați la 1990 și să chemați o ambulanță.
- Chiar și fără o pregătire extinsă în resuscitarea cardiopulmonară (RCP), efectuarea „RCP doar cu mâinile” (doar compresii toracice) poate aduce o contribuție semnificativă la salvarea unei vieți.
- Când efectuați compresii toracice, faceți-le tare și rapid (100-120 de ori pe minut). Lăsați pieptul să se ridice complet după fiecare compresie.
- Nu te teme. Încearcă. Acțiunile tale pot oferi cuiva o altă șansă la viață. Dacă este posibil, participarea la un curs de instruire în resuscitare cardiopulmonară (RCP) de la o instituție de renume este foarte valoroasă pentru tine și cei dragi.
- Dacă aveți îndoieli cu privire la orice problemă de sănătate, vă rugăm să consultați medicul pentru sfatul acestuia.











💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău