Știm cu adevărat despre degerături?

Cu toții iubim frigul. Dar dacă acel frig devine puțin prea puternic? Imaginează-ți că te afli într-un loc precum Nuwara Eliya într-o zi foarte rece sau că ești în străinătate pentru studii sau muncă și ninge abundent. Te-ai gândit vreodată la daunele care pot fi făcute pielii noastre în astfel de momente? În medicină, asta numim „degerături”. Simplu spus, din cauza frigului extrem, celulele și țesuturile pielii noastre îngheață, la fel cum apa îngheață, și sunt deteriorate. Este ca și cum pielea ar fi arsă de frig. Așa că astăzi, hai să învățăm totul despre degerături într- un mod foarte simplu și conversațional.

Ce este mai exact degerăturile?

Degerăturile sunt leziuni care apar atunci când pielea noastră este expusă la temperaturi sub 0 grade Celsius (32 grade Fahrenheit), care sunt sub punctul de îngheț al apei. Pielea noastră este alcătuită din peste 60% apă. Așadar, atunci când se face prea frig, această apă începe să se transforme în cuburi de gheață. Aceste cuburi de gheață deteriorează celulele pielii și întrerup fluxul sanguin către acele zone. Acest lucru poate provoca chiar moartea țesuturilor. În medicină, numim aceasta și moarte tisulară (necroză) .

Există mai multe situații în care această situație este mai probabilă să apară:

• În timpul iernii.
• Când este vreme cu vânt puternic.
• În locuri înalte, cum ar fi vârfurile munților.
• Când nu există adăpost care să te protejeze de frig.

Nu uitați, chiar dacă purtați haine groase, degerăturile pot apărea sub haine. Dacă bănuiți că aveți degerături, ieșiți din frig și intrați imediat în casă . Apoi, consultați medicul cât mai curând posibil. Sau mergeți la Unitatea de Primiri Urgențe (UTU) . Tratamentul timpuriu poate preveni leziuni grave.

Cine prezintă un risc mai mare de a dezvolta degerături?

Oricine este expus la frig extrem poate dezvolta această afecțiune. Cu toate acestea, unele persoane prezintă un risc mai mare. Acest lucru este valabil mai ales pentru degetele de la mâini și de la picioare, nasul și urechile, care sunt părțile corpului nostru cele mai expuse la frig.

Grupurile cu cel mai mare risc sunt:

• Persoanele sub 18 ani și peste 65 de ani: Copiii mici și vârstnicii au o capacitate redusă de a-și regla temperatura corpului.
• Persoanele care trăiesc și lucrează în țări cu climă rece: Deoarece sunt expuse constant la frig.
• Cei fără adăpost sau care nu au un adăpost adecvat.
• Persoanele cu anumite afecțiuni medicale preexistente: de exemplu, afecțiuni precum boli vasculare periferice, malnutriție, sindrom Raynaud, hipotiroidism, artrită sau diabet.
• Persoanele care consumă produse din tutun: Fumatul provoacă contractarea vaselor de sânge, reducând cantitatea de sânge care circulă către membre.

Care sunt etapele degerăturilor?

Degerăturile nu se agravează dintr-o dată. Se dezvoltă treptat, în trei etape. Este important să fii conștient de aceste trei etape, deoarece, dacă le recunoști din timp, poți evita daune majore.

Este posibil să nu știu dacă am degerături?

Da, cu siguranță este. Cel mai rău lucru la degerături este că amorțesc pielea, așa că poți trăi fără să simți nimic. S-ar putea să nici nu observi vreo diferență după ce te întorci acasă de la frig. De aceea este recomandat să limitezi timpul petrecut afară în timpul frigului extrem.

Cum îți dai seama dacă copiii mici au degerături?

Este puțin mai greu de spus dacă un copil mic are această afecțiune. Bebelușii nu tremură ca adulții. Copiii mai mari sunt atât de entuziasmați de joacă încât nici nu își dau seama că le este frig. De aceea, noi, ca părinți, trebuie să fim foarte atenți.

Dacă vă scoateți bebelușul afară la frig, chiar și pentru o perioadă scurtă de timp, cum ar fi 10 minute, verificați-l cu atenție când îl aduceți înapoi. Căutați orice modificări ale culorii pielii, cum ar fi roșeață, paloare sau ten gri. Dacă există modificări, sunați imediat un medic. Dacă copiii mai mari s-au jucat în frig mai mult de o jumătate de oră, schimbați-le hainele ude, puneți-i în haine uscate și înfășurați-i strâns într-o pătură. De asemenea, este bine să îi spălați în apă călduță . Dar nu folosiți niciodată apă fierbinte .

Ce trebuie să faceți dacă aveți degerături? Primul ajutor și tratament.

Tratamentul pentru degerături variază în funcție de stadiul în care se află.

Dacă aveți stadiul 1 (Frostnip):

Poți gestiona asta acasă.

1. Ieșiți imediat din frig: Intrați în casă sau într-un loc cald cât mai curând posibil.

2. Scoateți hainele reci: Scoateți cu grijă obiecte precum mănuși, pantofi și șosete. Scoateți inelele sau ceasurile, dacă există. Dacă aveți haine ude, îmbrăcați-vă haine uscate.

3. Încălziți-vă lent: Puneți pielea deteriorată într-un bol cu ​​apă călduță (nu fierbinte) timp de aproximativ 30 de minute. Acest lucru trebuie făcut lent.

4. Evitați căldura directă: Nu atingeți nimic direct de surse de încălzire, flăcări etc. Pielea vă este amorțită și nu puteți simți căldura, ceea ce poate provoca arsuri.

5. Nu frecați: Nu frecați niciodată pielea deteriorată. Acest lucru poate deteriora și mai mult țesutul.

Dacă există simptome ale celei de-a doua sau a treia etape:

În spital, medicii oferă tratamente precum:

• Încălzirea corpului: Încălziți pielea cu apă călduță sau cu cârpe calde și umede timp de aproximativ 30 de minute.
• Aplicarea medicamentelor pe răni:Pielea deteriorată se curăță, se aplică un antiseptic, iar degetele se bandajează separat, astfel încât să nu se lipească între ele.
• Verificarea circulației sângelui: Dacă este necesar, se administrează fluide printr-o linie intravenoasă (soluție salină) pentru a îmbunătăți circulația sângelui.
• Administrarea medicamentelor: Se administrează antibiotice pentru prevenirea infecțiilor și analgezice precum ibuprofenul pentru durere.
• Terapie cu oxigen: În unele cazuri severe, vi se poate administra oxigen pur sub presiune ridicată. Aceasta se numește „terapie cu oxigen hiperbaric”. Aceasta ajută țesuturile să se vindece mai repede.
• Intervenție chirurgicală: În unele dintre cele mai severe cazuri, poate fi necesară îndepărtarea chirurgicală a țesutului mort, uneori necesitând chiar amputarea unor părți precum degetele.

Cum să te protejezi de degerături?

„E mai bine să previi decât să tratezi”, spun ei. Așadar, ține cont de aceste lucruri pentru a te proteja de degerături.

• Evitați frigul: Verificați prognoza meteo și stați în casă cât mai mult posibil în zilele extrem de reci.
• Limitează-ți călătoriile: Dacă trebuie neapărat să ieși, vino într-un loc cald la fiecare 15-20 de minute, stai puțin și apoi du-te din nou.
• Îmbracă-te corespunzător: Poartă haine în straturi. Purtarea hainelor largi și lejere permite aerului să circule între straturi, ajutând la menținerea căldurii. Acoperă-ți urechile, nasul și gura cu șosete groase, o căciulă, mănuși (mănușile sunt mai bune decât mănușile) și o eșarfă.
• Schimbați-vă imediat hainele ude: Dacă hainele se udă, fie din cauza transpirației, fie a zăpezii, schimbați-vă imediat în haine uscate.
• Mențineți o bună circulație a sângelui: Nu purtați haine sau încălțăminte strâmte. Nu rămâneți într-o singură poziție, continuați să vă mișcați și să mergeți.
• Evitați alcoolul și fumatul: Deși consumul de alcool vă poate provoca o senzație de căldură, acesta face ca organismul să piardă căldură mai repede. Fumatul contractă vasele de sânge.

Care este diferența dintre degerături, degerături și hipotermie?

Deși toate aceste trei afecțiuni sunt cauzate de frig, ele sunt diferite una de cealaltă.

• Degerături: După cum am menționat, expunerea la temperaturi de îngheț (sub 0°C) provoacă leziuni ale țesutului cutanat.
• Degerături: Acestea apar atunci când sunteți expus la temperaturi peste zero grade, dar mai scăzute . Acestea provoacă pete roșii, mâncărimi și umflate pe piele. De obicei, acestea nu sunt grave și se vindecă de la sine.
• Hipotermie: Aceasta este cea mai periculoasă dintre cele trei. Aceasta se întâmplă atunci când temperatura întregului corp, nu doar a pielii, scade anormal de mult (sub 35°C). Aceasta este o urgență medicală care poate pune viața în pericol.

Este posibil ca o persoană să aibă atât degerături, cât și hipotermie în același timp.