Simți și tu că pierzi mult păr? (Căderea părului) Hai să aflăm totul despre asta!

Și ție îți este frică când te trezești dimineața și vezi păr peste tot pe pernă sau când te pieptăni cu un pieptene? Te gândești vreodată: „O, oare o să-mi dispară tot părul?”? De fapt, este normal ca o persoană sănătoasă să piardă aproximativ 100 de fire de păr pe zi. Pentru că face parte din ciclul nostru de creștere a părului. Păr nou crește în locul acelor fire de păr care cad. Dar dacă cantitatea de păr care cade crește de neimaginat, iar creșterea părului nou scade, ar trebui să fim puțin îngrijorați de această situație. În medicină, această afecțiune se numește alopecie.

Care sunt principalele tipuri de cădere a părului?

Căderea părului este uneori temporară, ceea ce înseamnă că va crește la loc după un timp. Dar unele tipuri pot fi permanente. Să ne uităm la cele mai frecvente tipuri. Voi pune toate acestea într-un tabel ca acesta pentru a vă fi mai ușor de înțeles.

De ce cade părul așa? Care sunt motivele?

Nu există un singur motiv pentru căderea părului, există multe motive care o pot afecta. Să le analizăm pe cele principale.

• Influența genetică: Dacă cineva din partea mamei sau a tatălui tău are chelie, este mai probabil să o ai și tu.
• Infecții fungice ale scalpului: Uneori, infecțiile fungice, pe care le numim „pecingine”, pot provoca, de asemenea, căderea părului.
• Lucruri dăunătoare pe care le poți face părului tău: Coafurile care îți strâng prea tare părul (de exemplu, împletiturile strânse, codițele strânse) pot cauza căderea părului dacă sunt purtate mult timp. De asemenea, tratamentele chimice (permanentul, decolorarea) pot slăbi părul, pot provoca ruperea și căderea acestuia.
• Schimbări hormonale: Căderea părului este frecventă la femei, în special în timpul sarcinii, după naștere și în timpul menopauzei, din cauza modificărilor hormonale.
• Anumite medicamente și tratamente medicale: La fel ca chimioterapia despre care am discutat anterior, și alte medicamente pot provoca căderea părului ca efect secundar.
• Deficiențe nutriționale: Dacă dieta ta nu conține suficient fier și proteine, aceasta îți afectează direct părul.
• Stres mental sau fizic: O traumă majoră bruscă, o intervenție chirurgicală sau stresul prelungit pot provoca, de asemenea, căderea părului.
• Boli tiroidiene: Indiferent dacă nivelurile hormonilor tiroidieni sunt scăzute sau ridicate, acestea pot provoca căderea părului.

Care sunt simptomele căderii părului?

Modul în care cade părul poate varia de la o persoană la alta. Depinde de cauză și de tip. Există însă câteva caracteristici comune.

• Căderea părului pe ambele părți ale frunții: Acesta este un simptom frecvent la bărbați. Fruntea pare să se mărească treptat.
• Pierderea grosimii părului pe tot capul: Cantitatea de păr vizibilă pe scalp crește la pieptănare. Acest lucru este frecvent în rândul femeilor.
• Căderea părului în cercuri pe cap: Arată ca niște pete goale de mărimea unei monede.
• Căderea părului pe cap și pe corp: În unele cazuri, părul poate cădea nu numai pe cap, ci și pe gene, sprâncene și alte părți ale corpului.

De asemenea, atunci când îți crește mult păr, scalpul este expus. Soarele din țara noastră crește riscul de arsuri solare și cancer de piele. Așadar , când ieși afară, nu uita să porți o pălărie, o eșarfă sau să aplici și cremă de protecție solară pe scalp .

Cum constată un doctor asta?

Uneori, cauza căderii părului este foarte evidentă, cum ar fi atunci când cineva urmează chimioterapie. Însă, alteori, medicul trebuie să facă niște teste pentru a afla cauza.

Medicul care vă examinează poate face următoarele:

• Vă întreabă despre istoricul familial: Are cineva din familia dumneavoastră acest tip de chelie și la ce vârstă a început?
• Istoricul dumneavoastră medical va fi revizuit: veți fi întrebat despre alte boli pe care le aveți și despre medicamentele pe care le luați.
• Se solicită analize de sânge: Medicul va solicita un test de sânge, în special pentru a verifica nivelurile hormonilor tiroidieni și nivelurile de fier din organism.
• Examinează scalpul: Se efectuează o examinare amănunțită pentru a verifica dacă există semne de infecție sau boli ale pielii.
• Biopsie a scalpului: Uneori, se poate preleva o bucată foarte mică de țesut din scalp și se poate examina la microscop pentru a determina cauza exactă.

Care sunt tratamentele pentru asta?

În primul rând, dacă pierderea părului se datorează unui medicament, unui dezechilibru hormonal, unei boli tiroidiene sau unui deficit nutrițional, medicul va trata mai întâi cauza principală. În majoritatea cazurilor, odată ce cauza este corectată, pierderea părului pur și simplu se va opri.

Afecțiuni precum alopecia androgenetică necesită adesea tratamente speciale. Iată câteva dintre ele:

• Medicamente: Există unele medicamente care se injectează în scalp (de exemplu, Minoxidil). Acestea sunt adesea primele utilizate. Există, de asemenea, o pilulă recomandată numai bărbaților (de exemplu, Finasteridă). Nu utilizați niciunul dintre aceste medicamente fără sfatul unui medic.
• Transplant de păr: Aceasta implică prelevarea de păr dintr-o zonă groasă a capului (de obicei, ceafa) și replantarea acestuia în zonele în care nu există păr.
• Terapia cu plasmă bogată în trombocite (PRP): Aceasta implică separarea trombocitelor din propriul sânge și injectarea lor înapoi în scalp. Acest lucru poate ajuta la controlul căderii părului și la stimularea creșterii părului nou.

Nu poți opri căderea părului?

Nu este posibil să prevenim toate tipurile de cădere a părului (de exemplu, căderea ereditară a părului). Dar există lucruri pe care le putem face pentru a ne menține părul sănătos și a minimiza căderea nedorită a părului.

• Consumați o dietă echilibrată: Consumați o dietă echilibrată care conține suficiente calorii, proteine ​​și fier.
• Gestionați stresul: Găsiți modalități de a reduce stresul. Lucruri precum meditația, exercițiile fizice și practicarea unui hobby vă pot ajuta.
• Gestionați alte boli: Dacă aveți o altă boală care afectează căderea părului, cum ar fi o boală tiroidiană, urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră și gestionați-o bine.
• Purtați coafuri care să nu afecteze părul: Evitați coafurile care vă strâng prea tare părul.
• În timpul chimioterapiei: Dacă urmați un astfel de tratament, adresați-vă medicului dumneavoastră despre o cască de răcire.

Când ar trebui neapărat să merg la medic?

Dacă aveți aceste simptome, pe lângă căderea normală a părului, ar trebui neapărat să consultați un medic.