Ai și diaree apoasă frecventă? Ar putea fi colită microscopică!

Ai scaune frecvente? Trebuie să mergi la baie de cinci sau șase ori pe zi, uneori chiar mai mult? Această afecțiune, care vine însoțită de dureri de stomac și disconfort, ți-a putut îngreuna desfășurarea corectă a activităților zilnice. Este posibil să fi consultat un medic pentru acest lucru și să fi făcut scanări și teste. Dar toate au ieșit „normale”. Așa că s-ar putea să te gândești: „Ce este în neregulă cu mine?” Dacă ai avut o experiență similară, va fi foarte important să știi despre boala despre care vorbim astăzi, și anume colita microscopică (MC) .

Simplu spus, ce este colita microscopică?

Acest nume poate suna puțin complicat, dar haideți să-l analizăm și să-l înțelegem simplu.

• Colită: Aceasta înseamnă inflamația sau umflarea mucoasei intestinului gros (colon). La fel ca atunci când pielea noastră se înroșește și se umflă atunci când avem o rană, o numim „colită”, deoarece ceva similar se întâmplă în interiorul intestinului.
• Microscopic: Acest cuvânt înseamnă „microscopic”. Aceasta înseamnă că inflamația este atât de mică încât nu poate fi observată cu ochiul liber, cu camera utilizată în timpul unei endoscopii sau cu o scanare. Poate fi observată clar doar dacă se prelevează o bucată foarte mică de țesut din intestinul gros și se examinează la microscop.

Simplu spus, colita microscopică este o afecțiune inflamatorie a intestinului gros care nu este detectată prin teste de rutină și poate fi detectată doar prin microscop. Acest lucru se datorează faptului că celulele din colon sunt în permanență „furioase”. Drept urmare, aveți adesea scaune apoase.

Această afecțiune poate fi puțin supărătoare. Poate apărea brusc, poate dispărea de la sine după un timp și apoi poate reveni. Dar vestea bună este că, deși este o afecțiune care durează toată viața, poate fi adesea gestionată bine . Necesită doar medicația potrivită și câteva schimbări în dietă.

Există două tipuri principale de colită microscopică:

Când un medic examinează o mostră de țesut din colon la microscop, acesta împarte boala în două tipuri principale, pe baza modificărilor observate. Dar nu trebuie să vă faceți prea multe griji în privința acestui lucru, deoarece simptomele și tratamentele pentru ambele tipuri sunt foarte similare. Diferența constă doar la nivel microscopic.

Care sunt cele mai frecvente simptome ale acestei boli?

Principalul și cel mai enervant simptom al colitei microscopice sunt scaunele apoase frecvente (diareea) . Aceasta poate apărea de cinci până la zece ori pe zi, uneori chiar mai des. Imaginați-vă cât de mult vă temeți să ieșiți din casă, să mergeți la serviciu sau să călătoriți.

În plus, pot fi observate și alte câteva caracteristici:

• Dureri abdominale și șchiopătare: Este posibil să simțiți o durere constrictivă în abdomen.
• Balonare și flatulență: O senzație ca și cum stomacul ar fi plin de gaze.
• Simți o nevoie urgentă de a merge la baie și ai dificultăți în a o controla: Fugi imediat ce simți nevoia să mergi la baie.
• Sunete bubuite din interiorul stomacului: Sunete anormale auzite în timpul digestiei.

De ce se întâmplă asta? Care sunt motivele?

Oamenii de știință nu au găsit încă o singură cauză definitivă pentru aceasta, dar există mai mulți factori suspectați care ar putea contribui la aceasta.

• Germeni, virusuri sau bacterii: Această afecțiune poate apărea deoarece este posibil să fi avut o infecție intestinală în trecut, care a modificat funcționarea sistemului imunitar.
• Boala autoimună: Aceasta se întâmplă atunci când sistemul imunitar al organismului nostru se comportă defectuos și atacă propriile celule sănătoase. Unele persoane cu colită microscopică pot avea și alte boli autoimune (de exemplu, artrită reumatoidă, boli tiroidiene).
• Genetică:Dacă cineva din familia ta are această boală sau alte boli intestinale, este posibil să fii și tu expus riscului de a o dezvolta.
• Anumite medicamente: Unele cercetări au descoperit că anumite medicamente pe care le luăm pe termen lung pot provoca sau agrava această afecțiune.

Medicamente care necesită atenție specială

Dacă luați oricare dintre următoarele medicamente pe termen lung, este important să discutați cu medicul dumneavoastră despre acest lucru. Nu întrerupeți niciodată administrarea acestor medicamente fără a consulta medicul.

Stresul afectează acest lucru?

Da, absolut. Există o legătură mai mare între creierul nostru și intestin decât ai putea crede. Uneori spunem: „Intestinul este al doilea creier”. Este adevărat. Când suntem supuși mult stresului și anxietății, nivelurile hormonale ale corpului nostru se schimbă. Acest lucru poate afecta direct sistemul nostru digestiv. Așadar, merită să vă gândiți puțin la cum era starea dumneavoastră mentală în zilele în care ați avut aceste simptome.

Cine prezintă un risc mai mare de a dezvolta această boală?

Deși această afecțiune se poate dezvolta la oricine, unele persoane prezintă un risc mai mare.

• Femeile peste 60 de ani: Deși cauza exactă este necunoscută, această boală este cea mai frecventă în rândul femeilor din această grupă de vârstă.
• Persoanele cu alte boli (autoimune): Acest risc este deosebit de mare pentru persoanele cu boală celiacă (alergia organismului la glutenul proteic din făina de grâu).
• Fumătorii: Fumatul este o cauză a acestei boli și poate agrava simptomele.

Cum să diagnostichezi corect boala?

Așa cum am menționat anterior, acest lucru este dificil de detectat cu teste de rutină, așa că, dacă aveți aceste simptome, probabil veți fi trimis la un gastroenterolog .

Principalele teste pentru confirmarea diagnosticului sunt colonoscopia și biopsia .

• Colonoscopie: Aceasta implică introducerea unui tub flexibil cu o cameră mică prin rect pentru a examina întregul intestin gros. Vi se va administra un anestezic general înainte de procedură, așa că, de obicei, nu veți simți nicio durere.
• Biopsie: În timpul colonoscopiei, medicul dumneavoastră va preleva o mică mostră de țesut din mucoasa intestinului gros. Aceasta se numește biopsie. Țesutul este apoi examinat la microscop pentru a determina dacă aveți colită microscopică și, dacă da, de ce tip.

În plus, pot fi efectuate analize de sânge și scaun pentru a exclude alte afecțiuni medicale.

Cum să tratăm și să gestionăm?

Opțiunile de tratament variază în funcție de natura și severitatea simptomelor. Uneori, mici schimbări în dietă pot face o mare diferență. Unele persoane pot avea nevoie și de medicamente.

1. Schimbări ale dietei și stilului de viață

Acesta este primul și cel mai important pas. Ceea ce trebuie să faci aici este să afli ce alimente îți „declanșează” simptomele. Acest lucru este diferit pentru fiecare persoană.

• Evitarea alergenilor comuni:Există mai multe alimente care pot agrava simptomele la multe persoane. Alcoolul, cofeina (cafea, ceai), laptele și produsele lactate, glutenul (grâu, orz) și alimentele bogate în zahăr sunt printre cele mai frecvente.
• O dietă săracă în grăsimi și fibre: Când simptomele sunt severe, consumul de alimente ușor digerabile, sărace în grăsimi și fibre, poate reduce presiunea asupra intestinelor (de exemplu, orez alb, cartofi fierți, supe, banane).
• Dieta de eliminare: Aceasta implică eliminarea completă a alimentelor despre care suspectați că vă provoacă disconfort pentru o perioadă de timp, apoi reintroducerea lor unul câte unul pentru a vedea care alimente vă declanșează simptomele. Cel mai bine este să faceți acest lucru sub îndrumarea unui medic sau nutriționist.
• Dietă antiinflamatoare: Unele alimente au capacitatea de a reduce inflamația din organism. Alimente precum legumele proaspete, fructele, peștele (în special peștele gras, cum ar fi somonul și macroul) și uleiul de măsline ajută în acest sens.

2. Tratament medicamentos

Dacă este dificil de controlat doar prin dietă, medicul vă va prescrie medicamente.

• Medicamente pentru controlul diareei: Medicamente precum loperamida pot reduce frecvența mișcărilor intestinale.
• Subsalicilat de bismut: Acesta este, de asemenea, un medicament comun pentru diaree.
• Budesonidă: Acesta este un tip special de corticosteroid . Acționează direct în intestine pentru a reduce inflamația, deci are mai puține efecte secundare decât alți steroizi. Acesta este un tratament foarte eficient pentru colita microscopică.

Pe lângă toate acestea, este foarte important să discutați cu medicul dumneavoastră despre alte medicamente pe care le luați (de exemplu, analgezice) și să luați măsuri pentru a le schimba, dacă este necesar, și să renunțați la fumat dacă fumați.

Se va vindeca complet această boală?

Nu va dispărea complet. Cu toate acestea, poate fi bine controlată și puteți duce o viață normală fără simptome. Această perioadă fără simptome se numește remisie . Această perioadă poate dura luni, chiar ani. Totuși, dacă aveți o dietă proastă, sunteți supus unui stres intens sau din alte motive, simptomele pot reapărea (puse).

Cel mai important lucru atunci când trăiești cu această boală este să-ți asculți corpul. Cel mai bun tratament este să identifici ce anume declanșează simptomele.

Deși colita microscopică nu este la fel de cunoscută ca alte boli intestinale, asta nu înseamnă că este imposibil de gestionat. Când un medic îți spune că ai această boală, pe de o parte, s-ar putea să te simți trist: „O, ce s-a întâmplat cu mine?”. Dar, pe de altă parte, s-ar putea să te simți și ușurat: „În sfârșit știu cauza problemei pe care o am de ani de zile”.

Cu puțin efort, o dietă sănătoasă și, eventual, medicație, poți gestiona această afecțiune și poți rămâne sănătos. Fii deschis și sincer cu medicul tău despre simptomele tale și despre cum îți afectează acestea viața. El sau ea te va putea ajuta să găsești cea mai bună soluție pentru tine.