Bebelușul tău are un an? Hai să aflăm mai multe despre vizita de control la 12 luni (vizita de control la 12 luni)?

Micuțul tău a împlinit un an, nu-i așa? Timpul trebuie să fi zburat atât de repede! Așa că astăzi vom vorbi despre ce să te aștepți, ce să discuți și cum să monitorizezi progresul bebelușului tău în timpul vizitei de 12 luni. Aceasta este o verificare foarte importantă atât pentru tine, cât și pentru bebelușul tău, așa că este bine să fii conștient de acest lucru.

Ce se întâmplă la consultația acestui medic?

Când mergi la medic, acestea sunt lucrurile care se întâmplă de obicei. Nu este nimic de care să-ți faci griji, totul se face pentru binele tău și al bebelușului.

1. Mai întâi ia măsurătorile bebelușului:

Medicul dumneavoastră sau asistenta medicală de la clinică va măsura cu precizie greutatea, înălțimea și circumferința craniană a bebelușului. Vor înregistra aceste măsurători pe o diagramă de creștere. Acest lucru vă va ajuta să vedeți dacă bebelușul dumneavoastră crește într-un ritm adecvat vârstei sale și dacă a crescut în comparație cu lunile anterioare.

2. Îți pune întrebări și discută despre problemele tale:

Apoi, medicul vă va întreba despre bebelușul dumneavoastră. Dacă aveți întrebări sau nelămuriri legate de bebelușul dumneavoastră, acesta este cel mai bun moment să le adresați. Medicul vă va oferi sfaturi și vă va ține la curent. În special, este posibil să discute următoarele:

Despre mâncare și băutură

Până la 12 luni, bebelușii sunt de obicei pregătiți să treacă de la lapte praf la lapte de vacă. Dacă încă alăptați, nu există nicio problemă în a alăpta cât doriți după un an, iar acest lucru este foarte bine . Bebelușul dumneavoastră se îndepărtează acum de alimentele speciale pentru bebeluși și este posibil să fie mai interesat de alimentele de masă.

Cel mai important lucru este să-i oferi bebelușului o varietate de alimente moi, dar fii foarte atent la lucrurile care s-ar putea îneca.

Despre defecare

Când începi să introduci alimente noi și lapte de vacă, scaunul bebelușului tău se poate schimba în culoare, consistență și frecvență. Acest lucru este normal. Cu toate acestea, dacă bebelușul tău are diaree, devine constipat după câteva zile sau are dificultăți la defecare , trebuie neapărat să-i spui medicului tău .

Despre somn

Un bebeluș de un an are nevoie de între 11 și 14 ore de somn pe zi. Aceasta include unul sau două pui de somn în timpul zilei. Unii bebeluși sunt obișnuiți să doarmă toată noaptea, în timp ce alții se pot trezi o dată sau de două ori pe noapte. Acest lucru variază, de asemenea, de la bebeluș la bebeluș.

Despre dezvoltarea bebelușului (etape de dezvoltare)

Probabil că bebelușul tău face multe lucruri până acum. Medicul te va întreba despre aceste etape de dezvoltare. Până la 12 luni, majoritatea bebelușilor vor face următoarele:

• Își numesc mama și tatăl „Mama” și „Tata” sau folosind un nume special pe care îl preferă.
• Ei înțeleg când spui „nu” (fac o pauză pentru o clipă sau se opresc din ceea ce fac când le spui).
• Fă cu mâna și spune „pa”.
• Le plac jocurile sociale, cum ar fi pat-a-cake.
• Poți pune ceva într-un recipient, la fel cum pui un cub într-o cană.
• Dacă cineva ascunde ceva, îl caută.
• A apuca ceva și a-l folosi ca să te ridici.
• Mersul ținându-se de mobilă (cum ar fi un scaun sau o masă) (aceasta se numește „mers de lângă tine”).
• Ridicați obiecte mici folosind degetul mare și arătător (prindere în pensetă).

Dacă bebelușul tău nu prezintă una sau mai multe dintre aceste etape de dezvoltare sau dacă simți că își pierde unele dintre abilități, discută neapărat cu medicul tău despre asta. Nu intra în panică, dar este important să-l informezi pe medicul tău.

3. Examen fizic complet:

Apoi, medicul va dezbrăca bebelușul în fața dumneavoastră și îl va examina din cap până în picioare. În acest moment se verifică multe aspecte, inclusiv probleme ale pielii, tiparele respiratorii și ritmul cardiac.

4. Actualizarea vaccinurilor:

Există vaccinuri pe care bebelușul dumneavoastră trebuie să le primească la această vârstă. Vaccinurile sunt esențiale pentru a vă proteja copilul de boli grave. Prin urmare, este foarte important să le administrați la timp. Schemele de vaccinare pot varia ușor de la un medic la altul. Prin urmare, discutați cu medicul dumneavoastră și aflați clar ce vaccinuri se administrează de data aceasta și ce se va administra în continuare.

5. Efectuarea testelor, dacă este necesar:

Uneori, dacă medicul consideră necesar, acesta poate recomanda anumite teste pentru copil. De exemplu, se pot face teste pentru a verifica nivelul de plumb al bebelușului, pentru a depista anemia sau pentru a depista afecțiuni precum tuberculoza.

Rețineți aceste lucruri de acum înainte (până în luna a 15-a).

Bine, acum că s-a terminat controlul la medic, sunt câteva lucruri de care trebuie să fii conștientă până la următorul control (de obicei la 15 luni).

Fiți atenți la mâncare și băutură.

• Dați-i bebelușului lapte integral până la vârsta de doi ani. Nu-i dați lapte cu conținut scăzut de grăsimi sau degresat decât dacă medicul dumneavoastră vă recomandă în mod expres acest lucru. Limitați laptele de vacă la aproximativ 480-720 mililitri pe zi.
• Opriți hrănirea cu biberonul cât mai curând posibil și începeți să hrăniți din cană . Dacă alăptați, puteți chiar să administrați lapte matern extras din cană.
• Dacă îi dai suc de fructe 100%, dă-l într-o cană. Dar nu da mai mult de 120 de mililitri pe zi. Evită complet băuturile zaharoase, cum ar fi sucul acidulat și băuturile răcoritoare.
• Asigurați-vă că includeți în dieta bebelușului dumneavoastră cereale îmbogățite cu fier și alimente bogate în fier (de exemplu, carne, pește, tofu, cartofi dulci, spanac, fasole).
• Încurajează-ți bebelușul să se hrănească singur. Dă-i o lingură și o cană și lasă-l să se obișnuiască. La început, le va linge peste tot și le va scăpa pe jos, dar așa învață.
• Când mănânci sau bei, așează-ți întotdeauna bebelușul cu fața la masă, fie într-un scaun înalt, fie într-un înălțător pentru bebeluși. Este periculos pentru bebeluș să sară în sus și în jos pentru a mânca.
• Oferiți 3 mese principale și 2-3 gustări sănătoase pe zi, la orele potrivite.
• Important: Nu vă faceți griji dacă bebelușul dumneavoastră pare să mănânce mai puțin decât de obicei. În timpul celui de-al doilea an, ritmul de creștere al bebelușului va fi puțin mai lent decât în ​​primul an, așa că pofta de mâncare ar putea scădea. Lăsați-vă bebelușul să decidă cât vrea să mănânce. Dacă sunteți cu adevărat îngrijorată în legătură cu acest lucru, discutați cu medicul dumneavoastră.
• Evitați să le dați alimente care pot provoca înecare (de exemplu, struguri întregi, stafide, floricele de porumb, covrigei, nuci precum alune, cârnați, hot dog, bucăți mari de carne, brânză tare, legume crude precum morcovii și fructe tari precum merele). Dacă le dați, zdrobiți-le bine și înmuiați -le.
• Evitați pe cât posibil să dați mâncare nesănătoasă cu conținut ridicat de zahăr, sare, ulei și cu valoare nutrițională scăzută.

Hai să te ajutăm să înveți.

• Bebelușii învață cel mai bine atunci când lucrează și se joacă cu alții . Așadar, asigurați-vă că găsiți timp în fiecare zi să vorbiți cu bebelușul vostru, să cântați cântece, să citiți cărți (arătându-i imagini) și să vă jucați împreună.
• Experții medicali spun că nu este potrivit ca bebelușii sub 1 an și jumătate (18 luni) să se uite la televizor (sau la orice alt „timp petrecut în fața ecranelor”, cum ar fi computerele, tabletele, telefoanele). Cu toate acestea, nu este nimic în neregulă cu „conversațiile video” cu bunicii care locuiesc departe.
• Creează un loc sigur acasă pentru ca bebelușul tău să se poată juca . Oferă-i suficient timp să se întindă, să se târască, să atingă și să exploreze împrejurimile.

Îngrijire și protecție zilnică

• Periați dinții bebelușului de două ori pe zi cu o periuță de dinți moale și o cantitate foarte mică de pastă de dinți (aproximativ de mărimea unui bob de orez) . Faceți o programare la dentist imediat ce apare primul dinte sau până când bebelușul împlinește un an. Pentru a ajuta la prevenirea cariilor dentare, medicul sau dentistul poate aplica un strat protector numit „lac cu fluor” pe dinții bebelușului de 2-4 ori pe an.
• Nu-ți lovi, nu-ți bate la fund și nu-ți certa niciodată bebelușul . Dacă face ceva greșit, spune-i „Nu, fiule/fiică” și îndreaptă-i atenția către altceva. Dacă este necesar, poți folosi și un scurt „Time-out” (punându-l să stea într-un singur loc) timp de un minut sau două.
• Când vă luați bebelușul în mașină, țineți-l într-un scaun auto orientat cu spatele la direcția de mers, pe bancheta din spate, până când atinge greutatea sau înălțimea maximă recomandată de producătorul scaunului auto. Aceasta este cea mai sigură modalitate pentru el.
• Evitați pe cât posibil expunerea bebelușului la lumina directă a soarelui .Dacă ieși afară, poartă haine care să-ți acopere corpul, pune o pălărie și stai la umbră. Dacă nu poți bloca lumina directă a soarelui cu haine și umbră, poți folosi o „cremă de protecție solară” cu „(SPF 30)” sau mai mare.
• Continuați să fiți atenți la siguranța la domiciliu (siguranța pentru copii):
• Instalați porți de siguranță pentru a împiedica accesul copiilor în zone periculoase, cum ar fi scările și bucătăriile. Legați perdelele și jaluzelele astfel încât bebelușii să nu le poată accesa.
• Jucăriile mici care se pot îneca, medicamentele, substanțele toxice precum lichidele de curățare, obiectele fierbinți (cești de ceai, fiare de călcat), obiectele ascuțite (foarfece, cuțite) și paharele fragile trebuie încuiate și ținute în locuri înalte, unde bebelușii nu le pot ajunge sau nu le pot pune în gură.
• Păstrați numerele de telefon pentru urgențe într-un loc vizibil. În special, rețineți numărul Centrului Național de Informații despre Otrăvuri din Sri Lanka, 1926 .
• Pentru a preveni înecul, țineți ușile băii închise în permanență și capacul toaletei închis. Fiți atenți dacă există apă în chiuvetă sau găleată. Supravegheați întotdeauna bebelușul atunci când intră în contact cu apa, de exemplu atunci când îl îmbăiați.
• Protejați-vă bebelușul de fumatul pasiv . Dacă cineva din casa dumneavoastră fumează, spuneți-i să nu facă acest lucru în preajma bebelușului. Crește considerabil riscul bebelușului de a dezvolta boli de inimă și boli pulmonare. Fumul de la țigările electronice este, de asemenea, dăunător.
• Nu țineți arme de foc în casă. Dacă este absolut necesar, păstrați-le descărcate, încuiate și departe de copii . Păstrați muniția încuiată separat. Asigurați-vă că cheile nu sunt la îndemâna copiilor. (Acest lucru nu este relevant în special pentru Sri Lanka, dar este bine să fiți conștienți.)
• Dacă aveți nelămuriri legate de condițiile de viață ale familiei dumneavoastră (de exemplu, lipsa hranei, lipsa unui cămin sigur, dificultăți financiare), nu ezitați să discutați cu medicul dumneavoastră despre acestea . Aveți nevoie de ceva pentru a avea grijă de copilul dumneavoastră? Medicul dumneavoastră vă poate informa despre resursele comunitare de la care puteți obține ajutor sau vă poate îndruma către un asistent social calificat.

În final, ce să rețineți (Mesaj de luat în considerare)

Așadar, controlul de 12 luni al bebelușului tău de un an este o oportunitate excelentă de a afla mai multe despre creșterea, sănătatea și siguranța sa și de a pune orice întrebări ai putea avea. Nu te teme sau nu te jenează să împărtășești orice întrebări sau nelămuriri pe care le ai putea avea cu medicul tău. Medicul este acolo pentru a te ajuta.

A-i administra bebelușului tău vaccinurile corecte la timp, a-l hrăni cu alimente nutritive, a crea un mediu sigur acasă pentru ca el să exploreze și să învețe și a-l îngriji cu dragoste și răbdare sunt cele mai importante lucruri pe care le poți face în această perioadă. Suntem încrezători că faci toate aceste lucruri cât de bine poți! Mult succes!

` [Sănătatea bebelușului, control la 12 luni, dezvoltarea copilului, nutriția bebelușului, vaccinări, siguranța copilului, etape de dezvoltare]