Давайте узнаем больше о наших деснах (Gums/Gingivae) и о том, как их защитить?

Вы когда-нибудь смотрели в зеркало и видели внутреннюю часть своего рта? Замечали ли вы розовую область вокруг зубов? Это то, что мы называем деснами. Они не просто есть, они очень важны для здоровья наших зубов. Сегодня мы поговорим об этих деснах (деснах/гингиве) и о том, как поддерживать их здоровье.

Где именно расположены десны? Как они выглядят во рту?

Если слегка приподнять верхнюю и нижнюю губы, можно увидеть розовую ткань над и под зубами. Это десны. Подумайте сами: у наших зубов есть корни, и эти корни прикреплены к челюстной кости. Таким образом, десны окружают корни зубов и защищают их. Это как почва вокруг растения, помогающая удерживать зуб на месте.

Теперь давайте рассмотрим различные части десен. Это может звучать немного научно, но полезно знать, потому что ваш стоматолог может использовать эти термины.

• Уздечка верхней губы: это очень тонкая, похожая на мембрану часть между верхней губой и верхней десной. Если приподнять верхнюю губу, ее можно увидеть посередине.
• Альвеолярная слизистая оболочка: это ярко-красная слизистая оболочка. Она находится в таких местах, как дно рта, внутренняя поверхность щек и внутренняя поверхность губ.
• Краевая десна: это шейка зуба, мягкая ткань, окружающая основание зуба. Она не прикреплена к зубу прочно. Когда стоматолог проверяет состояние ваших десен, он может использовать небольшой инструмент (зонд), чтобы слегка отодвинуть эту краевую десну от зуба.
• Прикрепленная десна: это еще один слой мягкой ткани. В отличие от краевой десны, упомянутой ранее, она прочно прикреплена к зубу и нижележащей кости. Даже стоматолог не сможет легко ее сдвинуть. Это самая прочная часть десны.
• Межзубная десна, или сосочек: проще говоря, это часть десны между зубами. В здоровом состоянии она имеет треугольную форму и заполняет промежуток между зубами.
• Уздечка нижней челюсти: расположена в передней части рта, между нижней губой и нижними деснами. Она похожа на уздечку, описанную выше.

Наши десны состоят из множества этих частей, каждая из которых выполняет определенную функцию.

Какие преимущества для нас дают жевательные резинки?

Таким образом, главное преимущество этих десен заключается в том, что они помогают удерживать зубы на месте. Они действуют как герметик вокруг зубов, предотвращая попадание частиц пищи и бактерий к корням зубов.

Кроме того, десны покрывают и защищают челюстную кость, на которой держатся наши зубы. Только представьте, если бы десны были нездоровы, зубы могли бы постепенно начать расшатываться и в конце концов выпасть. Поэтому десны являются очень важной и незаменимой частью нашего здоровья полости рта. Десны подобны коре дерева для зубов.

Как выглядят здоровые десны?

Здоровые десны легко узнать, когда вы их видите. Когда вы смотрите в зеркало, обратите внимание на следующие признаки:

• Обычно они светло-розовые (у некоторых людей цвет может быть немного темнее в зависимости от оттенка кожи, что является нормой).
• Если прикоснуться к нему рукой, он кажется твердым и плотным . Мягкости в нем нет.
• Оно аккуратно расположено вокруг зубов, словно крепко обхватывая их.
• Оно опухло, покраснело и не кровоточит легко.
• На здоровых деснах иногда можно заметить узор из мелких бугорков, похожих на кожуру апельсина (точечная структура). Это свидетельствует о том, что десны хорошо прикреплены к нижележащим тканям.

Если ваши десны выглядят вот так, можете радоваться! Это значит, что вы хорошо за ними ухаживаете.

Какие бывают виды заболеваний десен? Опасны ли они?

К сожалению, десны также могут поражаться болезнями. Мы называем это пародонтитом . Главная причина этого — скопление бактерий на зубах и деснах. Эти бактерии попадают туда из зубного налета, который состоит из пищи, которую мы едим. Если этот налет не удалять должным образом, со временем он затвердевает и превращается в зубной камень . На нем может накапливаться все больше бактерий.

Существует два основных типа заболеваний десен:

1. Гингивит

Это самая простая и легкая стадия заболевания десен. Когда на зубах накапливаются бактерии, зубной налет и зубной камень, десны могут инфицироваться и воспалиться. Это называется гингивитом.

• Симптомы: кровоточивость десен при чистке зубов, покраснение десен, небольшая отечность, неприятный запах изо рта и т. д. Иногда эти симптомы могут быть незаметны на первый взгляд, или вы можете считать их нормальными.
• Распространенность: Это очень распространенное явление. Опросы показывают, что примерно у половины взрослых старше 30 лет в той или иной степени наблюдается гингивит.
• Самое главное: если это обнаружено на ранней стадии, то это можно полностью вылечить с помощью правильной чистки зубов и профессиональной чистки у стоматолога. На этом этапе нет необратимых повреждений зуба или челюстной кости.

2. Пародонтит

Это самая серьезная и тяжелая стадия заболевания десен. Если гингивит не лечить должным образом, он может перейти в пародонтит, который также является бактериальной инфекцией.

• Что происходит:На этом этапе десны начинают отходить от зубов, образуя небольшие «карманы» между зубами и деснами. Внутри этих карманов могут скапливаться бактерии, усиливая инфекцию. Со временем эта инфекция может начать разрушать челюстную кость и связки, удерживающие зубы на месте.
• Симптомы: Помимо упомянутых ранее симптомов гингивита, могут наблюдаться такие признаки, как отступление десен от зубов (создается впечатление, что зубы стали длиннее), большие промежутки между зубами, расшатывание зубов, гной из десен, изменение самочувствия во время еды и неприятный привкус во рту.
• Тяжесть заболевания: В такой стране, как Америка, более 47% людей старше 30 лет страдают этим заболеванием. Для людей старше 65 лет эта цифра возрастает примерно до 70%. Представьте, насколько это распространенное и серьезное заболевание. Без лечения пародонтит может привести к разрушению челюстной кости, удерживающей зубы, что в конечном итоге приведет к их выпадению.
• Лечение: В данном случае определенно требуется стоматологическое лечение. Оно может включать в себя тщательную чистку зубов, медикаментозное лечение, а в некоторых тяжелых случаях — даже хирургическое вмешательство.

Поэтому заболевания десен нельзя просто игнорировать. Самое важное — распознать их на ранней стадии и принять необходимые меры.

Как сохранить здоровье десен?

Итак, теперь мы знаем, насколько важны десны и какие заболевания они могут вызывать. Как же защитить эти драгоценные десны? Всё, что нам нужно сделать, это соблюдать правила гигиены полости рта . Вот эти правила:

• Чистите зубы не менее двух раз в день по две минуты. При чистке не только чистите зубы, но и тщательно удаляйте бактерии и зубной налет с десен. Лучше всего держать зубную щетку под углом 45 градусов к деснам и чистить мягкими круговыми движениями или короткими движениями вверх-вниз. Не чистите слишком сильно, так как это может повредить десны.
• Используйте зубную нить между зубами. Чистка зубной нитью важна для удаления остатков пищи, бактерий и зубного налета, которые не удаляются зубной щеткой. Лучше всего пользоваться зубной нитью хотя бы раз в день, особенно перед сном. Проконсультируйтесь со своим стоматологом о правильной технике чистки зубов нитью.
• Используйте антибактериальный ополаскиватель для рта (по назначению врача). Это поможет уменьшить образование зубного налета, который может привести к заболеваниям десен. Но помните, что использование ополаскивателя для рта не заменяет чистку зубов щеткой и зубной нитью. Это всего лишь дополнение. Не всем это необходимо, поэтому проконсультируйтесь со своим стоматологом.
• Регулярно посещайте стоматолога. Обычно, как минимум раз в полгода.Пройдите профессиональную чистку зубов и осмотр. Во время процедуры ваш стоматолог оценит состояние ваших зубов и десен, чтобы выявить любые проблемы на ранней стадии. Если у вас повышенный риск развития заболеваний десен (например, если у вас диабет или вы курите), вам может потребоваться обратиться к стоматологу раньше.
• Соблюдайте сбалансированную диету. Сокращение потребления сладких продуктов и напитков полезно для зубов и десен.
• Избегайте курения. Курение является основным фактором риска развития заболеваний десен. Кроме того, у курильщиков заболевания десен заживают дольше, даже при правильном лечении.

Когда следует обратиться к врачу по поводу проблем с деснами?

Если у вас наблюдается один или несколько из следующих симптомов, и они не проходят в течение нескольких дней, обязательно обратитесь к стоматологу. Это могут быть ранние признаки заболевания десен. Чем дольше вы ждете, тем серьезнее может стать проблема.

• Кровоточивость десен (во время чистки зубов щеткой, зубной нитью или просто в состоянии покоя).
• Если десны покраснели, опухли, болезненны при прикосновении или чувствительны.
• Если у вас постоянно неприятный запах изо рта или неприятный привкус во рту (как говорят другие).
• Если десны отступают от зубов (зубы могут выглядеть удлиненными, или могут быть видны корни зубов).
• Если между зубами образовались новые промежутки или если существующие промежутки увеличились.
• Если вам кажется, что ваши зубы смещаются.
• Если изменился ваш способ приема пищи (как смыкаются зубы, как вы пережевываете пищу).
• Если у вас есть зубные протезы, и они вам не подходят.
• Если на деснах в одном или нескольких местах имеются гнойные волдыри.

Подобные симптомы — это сигнал вашего организма. Разумно прислушаться к нему и как можно скорее обратиться за профессиональной помощью.

Главный вывод

Итак, из всего, о чем мы сегодня говорили, вы можете понять, насколько важны десны для здоровья полости рта. Здоровые десны — залог здоровья зубов.

• Десны — это то, что удерживает зубы вместе и защищает их.
• Пародонтит может повредить десны и в конечном итоге привести к потере зубов. Гингивит — это начальная стадия, которая поддается лечению. Пародонтит — это более серьезная стадия, требующая незамедлительного лечения, иначе вы можете потерять зубы.
• Правильная гигиена полости рта – то есть, чистка зубов дважды в день, использование зубной нити один раз в день, сбалансированное питание и своевременное посещение стоматолога – являются лучшими способами защитить себя от заболеваний десен.
• Если у вас наблюдается аномальное кровотечение, отек, боль или какие-либо другие изменения в деснах,Немедленно обратитесь к стоматологу.

Чтобы ваша улыбка оставалась красивой, так же важно поддерживать здоровье десен, как и зубов. Поэтому, начиная с сегодняшнего дня, позаботьтесь о своих деснах, не так ли? Это очень важно для вашего общего здоровья!

Десны , десны, пародонтит, гингивит, пародонтит, гигиена полости рта, здоровье зубов