Вы когда-нибудь ели блюдо с большим количеством лука или чеснока и задумывались о запахе, который появляется после этого? Или о неприятном запахе изо рта, который появляется по утрам? На самом деле, легкий неприятный запах изо рта в такие моменты — это нормально. Однако, если неприятный запах изо рта сохраняется, несмотря на то, как часто вы чистите зубы и поддерживаете чистоту полости рта, это повод для беспокойства. В медицине это состояние называется «галитоз». Хотя обычно это не признак серьезного заболевания, иногда это может быть признаком проблемы в полости рта или заболевания в других частях тела.
Как точно определить, есть ли у вас неприятный запах изо рта?
Это самая большая проблема. Нам трудно точно определить, как пахнет наше собственное дыхание. Даже если мы поднесем руку ко рту и подуем на него, мы не сможем точно сказать, что оно пахнет. Лучший и самый простой способ — вежливо спросить друга или члена семьи, которому вы доверяете. В этом нет ничего постыдного.
Если вы этого не слышите, есть еще один момент, на который стоит обратить внимание. Если вы постоянно чувствуете неприятный горький привкус во рту, скорее всего, у вас неприятный запах изо рта, который чувствуют окружающие.
Неприятный запах изо рта может проявляться по-разному.
- Иногда это может быть похоже на запах только что выпитой чашки кофе.
- В других случаях может пахнуть испорченной рыбой или тухлыми яйцами.
- У одних людей кислый запах, а у других — удивительно сладкий. Каждый из этих запахов дает нам некоторые подсказки о том, почему.
Почему у нас неприятный запах изо рта? Каковы основные причины?
Причин неприятного запаха изо рта может быть много, а не одна. Но примерно в 90% случаев причина кроется во рту. Давайте рассмотрим основные причины. Я расположил их таким образом, чтобы вам было легче понять.
| Причина | Проще говоря... |
|---|---|
| Плохая гигиена полости рта | Это главная и самая распространенная причина. Когда мы плохо чистим зубы, бактерии воздействуют на частицы пищи, застрявшие между зубами, и выделяют газы, вызывающие неприятный запах. Также очень важно чистить язык, а не только зубы. Это потому, что на языке скапливается много этих бактерий. |
| Сухость во рту | Слюна — это естественное средство для полоскания рта. Когда выработка слюны снижается, рот становится сухим, создавая благоприятную среду для размножения бактерий. Некоторые лекарства, курение и определенные заболевания также могут вызывать сухость во рту. |
| Заболевание десен | Зубной налет накапливается на зубах, и если его не удалять должным образом, это может привести к гингивиту . Если его не лечить, он может перерасти в более серьезное заболевание, называемое пародонтитом , которое может вызывать неприятный запах изо рта и заболевания десен. |
| Тонзиллярные камни | Миндалины — это небольшие железы, расположенные по обеим сторонам горла. Эти железы могут забиваться частицами пищи и отмершими клетками, которые, соединяясь с кальцием, могут образовывать камни. Это может вызывать очень неприятный запах. |
| Инфекции дыхательной системы | При синусите, инфекции горла или легких (например, пневмонии) слизь и другие выделения в горле могут вызывать неприятный запах изо рта. |
| Диабет | У людей с диабетом повышен риск заболеваний десен. Кроме того, во время состояния, называемого кетоацидозом , которое возникает при слишком низком уровне инсулина, дыхание может иметь фруктовый запах (иногда напоминающий жидкость для снятия лака). |
| Гастрит и ГЭРБ | Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) может вызывать обратный заброс желудочной кислоты в горло и рот, что приводит к кислому привкусу и неприятному запаху изо рта. |
| Заболевания почек или печени | Это менее серьезные, но нечастые причины. Когда функция фильтрации токсинов в организме работает неправильно, эти токсины могут накапливаться в кровотоке и выделяться в виде неприятного запаха изо рта. |
Как врач может это обнаружить?
Если у вас постоянная проблема с неприятным запахом изо рта, первое, что вам следует сделать, это обратиться к стоматологу. Он или она осмотрит вашу полость рта.
- Они проверяют запах вашего дыхания.
- Они проверяют наличие заболеваний десен, кариеса и признаков заболеваний десен.
- Проводится осмотр языка.
В большинстве случаев причина кроется в самой полости рта. При наличии такой проблемы стоматолог назначит необходимое лечение. Иногда может потребоваться направление к специалисту по заболеваниям десен (пародонтологу).
Однако, если стоматолог осмотрит вашу полость рта и скажет, что с ней все в порядке, вам следует обратиться к своему семейному врачу (врачу общей практики). Он или она проверит, нет ли других скрытых заболеваний, вызывающих это.
Какие существуют методы лечения этого заболевания?
Лечение полностью зависит от причины.
- Если причина заключается в плохой гигиене полости рта:
- Профессиональная чистка зубов у стоматолога (чистка зубов).
- Чистите зубы правильно и используйте зубную нить ежедневно.
- Чистка языка: Многие пренебрегают этим, но это очень важно. Лучше всего использовать специальный скребок для языка, предназначенный именно для чистки языка.
- Используйте антибактериальный ополаскиватель для рта, рекомендованный вашим врачом. (Некоторые ополаскиватели лишь временно маскируют неприятный запах изо рта, поэтому проконсультируйтесь с врачом о типе, который устраняет основную причину.)
- Если причиной является другое заболевание:
- Единственное решение — получить надлежащее лечение этого заболевания. Например, контроль диабета и лечение гастрита помогут избавиться от неприятного запаха изо рта.
Что можно сделать, чтобы предотвратить неприятный запах изо рта?
Лучше всего предотвратить проблему до того, как она возникнет. Если вы внедрите эти простые привычки в свою жизнь, вы найдете отличное решение проблемы неприятного запаха изо рта.
- Чистите зубы два раза в день зубной пастой, содержащей фтор.
- Чистите промежутки между зубами зубной нитью не реже одного раза в день .
- Тщательно очищайте язык каждый день во время чистки зубов.
- Если вы носите зубные протезы или ретейнеры, чистите их ежедневно в соответствии с рекомендациями вашего стоматолога.
- Пейте много воды. Употребление не менее 2-3 литров воды в день уменьшит сухость во рту.
- Вы можете увеличить выработку слюны, пожевав жевательную резинку без сахара или пососав мятную конфету без сахара.
- Сократите курение, употребление алкоголя и чрезмерное потребление кофеина (кофе, чая). Они могут вызывать сухость во рту.
- Посещайте стоматолога и проходите осмотр и чистку зубов не реже одного раза в год .
Не стоит слишком беспокоиться о неприятном запахе изо рта, который появляется после употребления продуктов с резким запахом, таких как лук и чеснок. Это временно. Запах может сохраняться до тех пор, пока химические вещества из этих продуктов полностью не выведутся из организма. В таких случаях можно положить в рот что-нибудь вроде мяты или кардамона.
Главный вывод
- Неприятный запах изо рта время от времени — это нормально, но если он сохраняется даже после того, как вы регулярно моете рот, вам следует забеспокоиться.
- Чаще всего (90%) причиной неприятного запаха изо рта являются проблемы, связанные со здоровьем полости рта. Как и чистка зубов, чистка языка крайне важна.
- Неприятный запах изо рта также может быть вызван некоторыми принимаемыми вами лекарствами или недиагностированным заболеванием, таким как диабет или гастрит.
- Не стесняйтесь, сначала обратитесь к стоматологу . Если его осмотр подтвердит отсутствие проблем с полостью рта, обратитесь за консультацией к своему семейному врачу .
💬 Комментарии (0)
Комментариев пока нет. Будьте первым, кто добавит свой комментарий здесь.
Добавить комментарий