Ваша кожа краснеет и покрывается разводами, когда вы её чешете? Давайте поговорим о дерматографии!

Вы просто почесали руку или ногу. Или уголок одежды слишком сильно натерся о кожу. Через несколько минут вы увидите линию, похожую на линию, нарисованную красной ручкой вдоль поцарапанного участка, и он немного опух. Иногда вы просто слегка почесываете его. Но самое удивительное, что примерно через 30 минут линия полностью исчезает, как будто ничего не произошло. У вас был подобный опыт? Тогда эта статья будет для вас очень важна. Сегодня мы поговорим об этом странном, но очень распространенном состоянии, называемом «дерматографией».

Проще говоря, что такое дерматография?

Дерматография — очень распространенное и доброкачественное кожное заболевание. Его также называют «кожной письменностью». Причина в том, что при царапинах, сдавливании или даже легком надавливании или трении кожа немедленно краснеет, опухает и приобретает вид линий. Свое название она получила потому, что создается впечатление, будто мы пишем на коже.

Точнее, это небольшая аллергическая реакция на коже. В медицинской терминологии эти приподнятые бугорки называются «волдырями». Это разновидность кожного заболевания, называемого крапивницей. Но не волнуйтесь, это несерьезно.

Кто наиболее подвержен этому заболеванию?

Дерматография может поражать любого человека, но некоторые люди более склонны к ее развитию.

• Для молодежи: это состояние особенно часто встречается среди молодых людей в возрасте от 15 до 25 лет и тех, кому за 20.
• Для людей с сухой кожей: если у вас сухая кожа, вероятность возникновения подобной реакции выше.
• Для людей с дерматитом: «Дерматит» обозначает различные виды воспаления кожи. У людей с такими кожными заболеваниями также может развиться дерматография.
• Если кто-то из вашей семьи страдает этим заболеванием: иногда оно может быть наследственным. Если у кого-то из вашей семьи есть это заболевание, существует небольшая вероятность, что оно разовьется и у вас.

Исследования показывают, что от 2% до 5% населения мира страдают этим заболеванием, а это значит, что оно встречается гораздо чаще, чем мы думаем.

Какие симптомы наблюдаются при дерматографии?

Симптомы этого заболевания могут незначительно различаться от человека к человеку, но наиболее распространенные симптомы включают:

Самое главное, что эти симптомы обычно полностью исчезают в течение короткого промежутка времени, примерно через 30 минут . Шрамов не остается.

Почему это происходит с нами? В чём причина?

Честно говоря, даже врачи не могут с уверенностью сказать, что именно вызывает дерматографию, но считается, что это небольшое изменение в иммунной системе нашего организма.

Проще говоря, происходит следующее:

Когда нашу кожу царапают, иммунная система неправильно это интерпретирует. То есть, она думает, что в кожу попало что-то вредное, аллерген. В ответ на это, тип клеток в нашем организме, называемых «тучными клетками», возбуждается и выделяет химическое вещество, называемое гистамином .

Поэтому некоторые врачи считают, что дерматография может быть аутоиммунным заболеванием, то есть защитная система нашего организма обращается против собственного организма.

Что провоцирует это состояние?

Определенные факторы могут вызывать или усугублять дерматографию.

• Аллергии
• Физические упражнения
• Жара или сильный холод
• Некоторые лекарства, например пенициллин
• Стресс
• Вибрации

Взаимосвязь между стрессом и дерматографией

Да, вас может удивить тот факт, что между этими двумя явлениями существует тесная связь. У многих людей дерматография также обостряется в периоды сильного стресса. Некоторые говорят, что эти «полосы на коже» усиливаются во время экзаменов, при возникновении проблем на работе или в личной жизни.

При повышении уровня стресса в организме происходят изменения в гормональном фоне и химических процессах. Это может напрямую повлиять на иммунную систему и стимулировать высвобождение гистамина.

Таким образом, если у вас это заболевание, управление стрессом является очень важной частью лечения. Вы можете попробовать следующее:

• Выполняйте упражнения на глубокое дыхание.
• Занимайтесь спортом ежедневно.
• Ограничьте употребление алкоголя и кофеина (чая, кофе).
• Спите по 8 часов в день, получая качественный сон.
• Соблюдайте сбалансированный рацион питания.
• Сосредоточьтесь на таких вещах, как йога и медитация.
• Поговорите о своих проблемах с доверенным другом или членом семьи.

Это заразное заболевание?

Абсолютно нет. Дерматография не является заразным заболеванием. Она не передается от человека к человеку при контакте кожи с кожей. Это исключительно самопроизвольная реакция.

Как врач ставит этот диагноз?

Диагностировать это очень просто. Не требуется никаких сложных анализов. Когда вы придете к врачу, он или она аккуратно соскоблит кожу на вашей руке или спине тупым предметом, например, шпателем.

При дерматографии через 5-7 минут линия царапины покраснеет, опухнет и покроется полосами. Этот тест может подтвердить данное состояние.

Какие существуют методы лечения дерматографии?

В большинстве случаев это не требует специального лечения, так как не представляет опасности и проходит само собой в течение 30 минут.

Однако у некоторых людей это состояние может протекать несколько тяжелее. Если зуд невыносим или симптомы длятся более получаса, следует обратиться к врачу за лечением.

В качестве лечения обычно назначают следующие препараты:

1. Антигистаминные препараты: это таблетки, назначаемые при аллергии. Они блокируют действие гистамина в организме. Это помогает контролировать покраснение, отек и зуд. Принимать их следует по назначению врача.

2. Увлажняющие средства:Поскольку сухость кожи может усугубить это состояние, важно использовать хороший увлажняющий крем. После купания увлажните кожу и нанесите хороший увлажняющий крем.

3. Другие лекарственные препараты: В очень тяжелых случаях, если вышеперечисленные методы лечения не помогают контролировать состояние, врачи могут рекомендовать специальные лекарственные препараты или вакцины (биологическая терапия).

Что мы можем сделать, чтобы предотвратить эту ситуацию?

Хотя дерматографию неизлечимо, существует множество способов уменьшить и контролировать её проявление. Постарайтесь включить их в свой ежедневный распорядок.

• Прекратите чесать и ковырять кожу. Старайтесь как можно меньше повреждать кожу.
• Носите свободную, мягкую одежду. Лучше всего подходят ткани, впитывающие пот, например, хлопок. Тесная одежда увеличивает трение кожи.
• Избегайте ношения одежды из колючих тканей, таких как шерсть.
• Для мытья тела используйте мягкое мыло. После купания аккуратно промокните тело полотенцем, а не трите его сильно.
• Избегайте купания в горячей воде. Используйте теплую воду. Горячая вода еще больше сушит кожу.
• Поддерживайте влажность в помещении. Использование увлажнителя воздуха, особенно в помещениях с кондиционером, может помочь предотвратить сухость кожи.
• Управляйте стрессом. Как мы уже говорили ранее, это очень важно.

Мне следует обратиться к врачу?

Дерматография обычно не представляет собой ничего страшного, и большинству людей даже не нужно обращаться к врачу.

Однако вам обязательно следует обратиться к врачу в следующих случаях:

• Если ваши симптомы длятся более часа.
• Если зуд или дискомфорт невыносимы.
• Если помимо появления этих кожных полос возникают другие симптомы (например, затрудненное дыхание, лихорадка, боли в суставах).
• Если эта ситуация стала препятствием для вашей повседневной жизни.

Дерматография может быть неприятным, зудящим и иногда вызывающим смущение состоянием. Но это очень распространенное явление. Она не оказывает существенного влияния на вашу жизнь. Вы можете значительно уменьшить ее влияние с помощью правильного ухода за кожей, управления стрессом и, при необходимости, лечения.