Если у вас или вашего ребенка диабет, лучший способ оставаться здоровым — это поддержка хорошей медицинской команды. Это как команда по крикету. Выиграть игру проще, когда все работают сообща. Вы не одиноки на этом пути, и есть специалисты, которые готовы вам помочь. Давайте посмотрим, кто должен входить в вашу «команду по уходу за больными диабетом».
Ваша команда по лечению диабета
Каждый член этой команды играет важную роль в вашем здоровье. Давайте посмотрим, кто они и как они могут вам помочь.
| член команды | Как я могу вам помочь? |
|---|---|
| Вы (пациент) | Вы — самый важный член этой команды! Только вы знаете, что чувствуете вы и ваше тело. Крайне важно быть честным со своей медицинской командой относительно своего состояния и предоставлять информацию об уровне сахара в крови, который вы потребляете дома. |
| Ваш семейный врач (терапевт) | Это врач, к которому вы обращаетесь при обычном заболевании или для ежегодного осмотра. Он также имеет большой опыт работы с диабетом. Если у вашего ребенка диабет, эту роль возьмет на себя педиатр. Он часто является руководителем группы специалистов. |
| Эндокринолог | Это врач, прошедший специальную подготовку по гормональным заболеваниям, таким как диабет. Его помощь необходима для правильного контроля диабета и определения типов и дозировок лекарств. |
| Диетолог | Питание играет очень важную роль в лечении диабета. Диетолог поможет вам составить индивидуальный план питания, учитывающий ваш вес, образ жизни и принимаемые лекарства. Он также научит вас правильному количеству потребляемой пищи и выбору фруктов и овощей. |
| Медсестра по обучению пациентов с диабетом (преподаватель для медсестер) | Это медсестра, прошедшая специальную подготовку по диабету. Она помогает людям справляться с повседневными проблемами, с которыми они сталкиваются, живя с диабетом (например, как вводить инсулин, как измерять уровень сахара в крови). |
| Офтальмолог | Диабет может повредить кровеносные сосуды в глазах и привести к потере зрения. Поэтому вам следует проходить обследование глаз как минимум раз в год . Для этого вы можете обратиться к офтальмологу или врачу-офтальмологу. |
| Подолог | Диабет может повредить нервы в стопах. Это может вызвать онемение и потерю чувствительности в ногах. Даже небольшая рана может привести к серьезной инфекции. Поэтому очень важно уделять особое внимание уходу за стопами. |
| Стоматолог | Люди с диабетом подвержены более высокому риску развития заболеваний десен. Поэтому посещайте стоматолога каждые 6 месяцев для осмотра. Не забудьте сообщить своему стоматологу о том, что у вас диабет. |
| Тренер по фитнесу | Физические упражнения необходимы для контроля диабета. Поговорите со своим врачом и обратитесь за помощью к тренеру, чтобы разработать безопасный и подходящий для вас план тренировок. |
| Специалист в области психического здоровья | Вполне нормально испытывать стресс и тревогу, живя с хроническим заболеванием, таким как диабет. В такие моменты важно поговорить с кем-нибудь, например, с психологом, чтобы почувствовать себя лучше. |
Помните, что регулярная проверка уровня сахара в крови поможет вашему врачу понять, насколько эффективно ваше лечение, и поможет предотвратить гипогликемию (низкий уровень сахара в крови).
Как часто мне следует посещать врача?
Итак, теперь вы, вероятно, задаетесь вопросом, как часто нужно проходить эти обследования.
- Если вы используете инъекции инсулина , вам, как правило, следует посещать врача не реже одного раза в 3-4 месяца .
- Если вы принимаете таблетки или контролируете диабет только с помощью диеты , достаточно посещать врача каждые 4-6 месяцев .
Однако, если у вас возникают трудности с контролем уровня сахара в крови или если вы подозреваете у себя развитие других осложнений диабета, вам, возможно, следует обратиться к врачу раньше.
Что именно вы хотите рассказать врачу?
Каждый раз, когда вы идете к врачу, вы должны четко объяснить ему, насколько хорошо контролируется ваш диабет. Поэтому обязательно упоминайте об этом.
- Домашний отчет об уровне сахара в крови: Если вы измеряете уровень сахара в крови дома, записывайте показания в блокнот и берите его с собой.
- Симптомы низкого/высокого уровня сахара в крови: Сообщите нам, если у вас недавно наблюдались симптомы низкого уровня сахара в крови (гипогликемия) или высокого уровня сахара в крови (гипергликемия). (например, повышенное потоотделение, дрожь, сильная жажда , частое мочеиспускание)
- Изменения в образе жизни: Расскажите нам о любых изменениях, которые вы внесли в свой рацион питания, физические упражнения или прием лекарств.
- Новые заболевания: Если вы недавно переболели каким-либо другим заболеванием (например, простудой, гриппом), сообщите нам об этом.
Будьте особенно внимательны к этим симптомам!
Если у вас наблюдаются какие-либо из следующих симптомов, это может означать, что диабет поражает ваши глаза, нервы, почки или сердце. При появлении любого из этих симптомов немедленно сообщите об этом своему врачу.
- Затуманенное зрение
- Онемение или покалывание в ногах
- Постоянный отек рук, ног, лица или голеней
- Боль в ноге или подергивание мышц
- Боль в груди
- Затрудненное дыхание
- Онемение или слабость в одной половине тела
- Аномальное увеличение веса
Какие лабораторные анализы мне необходимо сдать?
Для людей, страдающих диабетом, очень важно регулярно сдавать эти лабораторные анализы для контроля состояния здоровья.
- Гемоглобин A1c: Этот показатель измеряет средний уровень сахара в крови за последние 3 месяца. Это своего рода «отчет» о вашем лечении диабета.
- Анализы мочи и крови для оценки функции почек: они важны, поскольку диабет может повредить почки.
- Липидный профиль: Этот анализ определяет уровень холестерина, триглицеридов и «хорошего» холестерина (ЛПВП).
Ваш врач также может назначить анализы для проверки функции щитовидной железы и печени.
Главный вывод
- Управление диабетом — это командная работа, и вы — самый важный её участник.
- Наилучший контроль диабета достигается при сотрудничестве с командой специалистов, в которую входят ваш семейный врач, специалист по гормональной терапии, диетолог и офтальмолог.
- Регулярно проверяйте уровень сахара в крови и берите с собой эти записи на прием к врачу.
- О любых необычных симптомах, которые вы испытываете (особенно о нечетком зрении, онемении ног, отеке), немедленно сообщите своему врачу.
- Осложнения диабета можно предотвратить, своевременно проходя медицинские осмотры и сдавая лабораторные анализы.
💬 Комментарии (0)
Комментариев пока нет. Будьте первым, кто добавит свой комментарий здесь.
Добавить комментарий