У вас слабое сердце? Давайте поговорим о застойной сердечной недостаточности простыми словами.

Вы иногда чувствуете одышку, отекают ноги и лодыжки, когда немного устали? Или просыпаетесь ночью от затрудненного дыхания? Это могут быть небольшие признаки того, что ваше сердце работает немного слабее. В медицине это состояние называется «застойная сердечная недостаточность». Не пугайтесь, услышав это название. Это не означает, что ваше сердце перестало работать. Однако это означает, что его эффективность немного снизилась. Давайте поговорим обо всем ясно и просто.

Проще говоря, что такое сердечная недостаточность?

Представьте, что наше тело — это город, а сердце — главная насосная станция, снабжающая этот город водой. Эта насосная станция перекачивает воду (то есть кровь, необходимую нашему организму) в каждый дом и каждое место в городе. Теперь представьте, что произойдет, если мощность этой насосной станции немного снизится? Количество перекачиваемой воды станет недостаточным. В результате вода не доходит до некоторых мест, а в некоторых местах (трубах) она забивается.

Сердечная недостаточность — это похожее состояние. Ваше сердце не способно перекачивать достаточно крови для удовлетворения потребностей организма. Это означает, что сердце не перестает работать, но его эффективность снижается. Когда эта способность перекачивать кровь снижается, кровь начинает скапливаться в разных частях тела. Это похоже на воду, застрявшую в трубах. Чаще всего кровь скапливается в легких, ногах и ступнях .

Существует несколько основных типов сердечной недостаточности:

• Левосторонняя сердечная недостаточность: это наиболее распространенный тип.
• Правосторонняя сердечная недостаточность: часто она вызвана слабостью левой стороны сердца.
• Сердечная недостаточность с высоким сердечным выбросом: это довольно редкое состояние.

Какие симптомы у этого заболевания?

Симптомы сердечной недостаточности могут различаться у разных людей. У некоторых симптомы могут быть легкими, у других — тяжелыми. Иногда симптомы могут появляться и исчезать. Однако отсутствие симптомов не означает полного излечения.

Обратите внимание на эти характеристики.

Почему это происходит? Каковы причины сердечной недостаточности?

Сердце — это мышца. Любое повреждение этой мышцы или чрезмерная нагрузка на неё могут со временем привести к ослаблению сердца.

Вот некоторые из основных причин:

• Инфаркт миокарда и ишемическая болезнь сердца: повреждение сердечной мышцы вследствие закупорки кровеносных сосудов, снабжающих сердце кровью.
• Высокое кровяное давление (гипертония): сердцу приходится со временем работать интенсивнее, чтобы перекачивать кровь при высоком кровяном давлении.
• Диабет: Диабет может повреждать кровеносные сосуды и сердечную мышцу.
• Кардиомиопатия: ослабление сердечной мышцы вследствие генетических причин, вирусных инфекций и т. д.
• Проблемы с сердечными клапанами: Когда сердечные клапаны не закрываются или не открываются должным образом, кровь начинает течь в обратном направлении.
• Заболевания почек: При нарушении функции почек в организме накапливаются жидкость и соль, что приводит к повышению артериального давления и создает нагрузку на сердце.
• Врожденные пороки сердца: определенные дефекты сердца, присутствующие при рождении.
• Нездоровый образ жизни:
• Употребление табака и наркотиков.
• Чрезмерное употребление алкоголя.
• Ожирение.
• Рацион с высоким содержанием соли и жира.

Давайте определим стадии сердечной недостаточности.

Врачи делят это заболевание на четыре стадии (A, B, C и D). Это облегчает понимание тяжести заболевания и методов лечения. Самое главное, цель лечения — остановить или замедлить прогрессирование этих стадий.

Какие существуют варианты лечения?

Хорошая новость в том, что сегодня существует множество методов лечения, которые могут помочь справиться с этим состоянием. Хотя полностью вылечить его невозможно, симптомы можно контролировать, и человек может жить комфортной и счастливой жизнью. Варианты лечения зависят от стадии заболевания и причины его возникновения.

Изменения в образе жизни (это необходимо каждому!)

• Контроль потребления соли: крайне важно уменьшить количество соли в рационе. Соль увеличивает задержку жидкости в организме, повышая нагрузку на сердце.
• Контроль потребления жидкости: Некоторым людям врач может посоветовать ограничить количество выпиваемой воды в день.
• Поддержание здорового веса: Снижение веса может уменьшить нагрузку на сердце.
• Физические упражнения: Как порекомендовал ваш врач, умеренные физические нагрузки, такие как ходьба, укрепляют сердечную мышцу.
• Бросьте курить и употреблять алкоголь: эти вещества напрямую вредят сердцу.

Лекарственные препараты

В зависимости от вашего состояния, врач назначит вам один или несколько препаратов. Эти препараты могут:

• Снижение нагрузки на сердце.
• Контроль сердцебиения.
• Выведение избыточной жидкости, накопившейся в организме, с мочой (мы называем это «диуретиками» или «мочегонными средствами»).
• Контроль артериального давления.

Специализированные методы лечения и хирургические операции

В некоторых тяжелых случаях, помимо медикаментов, может потребоваться и другое лечение.

• Имплантируемый кардиодефибриллятор (ИКД): небольшое устройство, размещаемое под кожей для предотвращения опасных нарушений сердечного ритма.
• Бивентрикулярный кардиостимулятор: устройство, помогающее камерам сердца сокращаться точно синхронно.
• Хирургическое вмешательство: Для восстановления проходимости закупоренных артерий сердца (шунтирование) или клапанов (операция на клапанах) может потребоваться хирургическое вмешательство.
• Трансплантация сердца: последний вариант лечения, рассматриваемый для пациентов на заключительных стадиях заболевания.

Что вам следует делать? Как позаботиться о себе?

Живя с этим заболеванием, необходимо тщательно заботиться о своем теле.

1. Взвешивайтесь ежедневно: взвешивайтесь в одно и то же время, в одной и той же одежде. Если вы внезапно набрали 2 килограмма за день или два, это означает, что у вас задержка жидкости. Немедленно сообщите об этом врачу.

2. Обращайте внимание на симптомы: следите за тем, если у вас усиливаются затруднения дыхания, появляются отеки или усталость.

3. Принимайте лекарства вовремя: никогда не пропускайте прием лекарств.

4. Следуйте указаниям врача: Строго следуйте указаниям врача. Приходите в клинику вовремя.

В каких случаях следует немедленно обратиться за медицинской помощью?

Это хроническое состояние. Поэтому иногда вы можете чувствовать грусть и тревогу. Это нормально. Поговорите об этом со своей семьей и друзьями. При необходимости обратитесь за помощью к специалисту в области психического здоровья. Расскажите своему врачу обо всем, что вы чувствуете.