Присутствуют ли у вас кетоны в моче? (Кетоны в моче) - Давайте обсудим это простыми словами!

Вы когда-нибудь слышали слово «кетоны»? Возможно, у вас диабет, или, если вы придерживаетесь очень популярной в наши дни кето-диеты, вы, вероятно, часто слышите это слово. Что же это такое? Почему они выделяются с мочой? Это нормально или стоит беспокоиться? Давайте сегодня разберемся, что это такое.

Проще говоря, что такое кетоны?

Представьте наше тело как автомобиль. Основным топливом для этого автомобиля является глюкоза, которая представляет собой просто сахар. Наш организм получает эту глюкозу из продуктов, содержащих углеводы, таких как рис, хлеб и картофель.

Но что произойдет, если по какой-то причине организм не сможет использовать это глюкозное топливо? Подобно тому, как автомобиль переключается на резервный режим, когда заканчивается бензин, наш организм переключается на второй источник топлива. А именно, на жир, накопленный в организме .

Итак, когда организм начинает сжигать жир для получения энергии, химические вещества, образующиеся в результате этого процесса, называются кетонами . На самом деле это разновидность кислоты. Как и другие отходы, образующиеся в организме, эти кетоны в конечном итоге выводятся с мочой. Иногда их также можно обнаружить в крови. Наличие кетонов в моче в медицине называется кетонурией.

Но проблема в том, что когда уровень кетонов становится слишком высоким , они могут быть токсичны для нашего организма. Это приводит к закислению крови. Мы называем это опасное состояние кетоацидозом . В основном это поражает людей с диабетом и называется диабетическим кетоацидозом (ДКА) . Это неотложное медицинское состояние, которое может быть опасно для жизни .

Как измерить уровень кетонов в моче?

Существует два основных способа проверки наличия кетонов в моче.

Почему кетоны появляются в нашей моче?

Как мы уже обсуждали ранее, кетоны образуются всякий раз, когда нашему организму приходится сжигать жир для получения энергии. Этому есть несколько основных причин:

• Диабет: У человека с диабетом либо недостаточно вырабатывается инсулина, либо вырабатываемый им инсулин работает неправильно. Без инсулина глюкоза не может попасть в клетки. Это приводит к повышению уровня сахара в крови. Кроме того, организм начинает сжигать жир, поскольку у него нет другого способа получить энергию. Если уровень инсулина остается низким, кетоны могут накапливаться в больших количествах, что приводит к опасному для жизни состоянию, называемому диабетическим кетоацидозом (ДКА) .

• Чрезмерное употребление алкоголя: При длительном и чрезмерном употреблении алкоголя организм не может должным образом усваивать питательные вещества и запасать глюкозу (в виде гликогена). Это может привести к сжиганию жира, вызывая опасное состояние, называемое алкогольным кетоацидозом .

• Беременность: Гестационный диабет может вызывать появление кетонов в моче. Кроме того, кетоны могут образовываться во время беременности и по другим причинам, упомянутым в этой статье.

• Длительная рвота или диарея: При продолжительной рвоте или диарее запасы глюкозы в организме истощаются, и он начинает сжигать жир для получения энергии.

• Расстройства пищевого поведения и голодание: Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия или длительное голодание, могут привести к тому, что организм не будет получать достаточное количество углеводов, и увеличится выработка кетонов.

• Интенсивные, напряженные физические нагрузки: Во время очень интенсивных и продолжительных физических нагрузок, когда запасы глюкозы (гликогена) в организме полностью израсходованы, организм начинает сжигать жир для получения энергии.

Могут ли кетоны в моче быть обнаружены у человека без диабета?

Да, это возможно. Для человека без диабета наличие «следов» или «небольшого» количества кетонов в моче — это нормально. Это может наблюдаться во время анализа мочи, когда мы встаем утром и ходим.

Что такое уровень кетонов и каковы его симптомы?

Симптомы различаются в зависимости от количества кетонов в моче. Давайте разберемся в этом подробнее.

Если у вас или у кого-либо из ваших знакомых, особенно у человека с диабетом, наблюдается один или несколько из этих серьезных симптомов кетоацидоза , немедленно обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи больницы.

Какой уровень кетонов опасен для человека с диабетом?

Для человека с диабетом любой уровень кетонов выше «следовых» значений может быть тревожным сигналом.

• «Незначительный» уровень: это указывает на повышенный риск развития кетоацидоза. Если уровень сахара в крови также превышает 250 мг/дл, обратитесь за консультацией к своему врачу-диабетологу.
• «Умеренный» или «Высокий» уровень: это указывает на очень высокий риск развития кетоацидоза. Немедленно обратитесь в больницу за медицинской помощью.

Хотя кетоны в небольших количествах не вредны, в больших они могут представлять угрозу для жизни. Если вы подвержены риску кетоацидоза, поговорите со своим врачом о том, как с этим справиться. Вы можете обеспечить свою безопасность, составив план действий на случай повышения уровня кетонов.