У вас болит живот после употребления молочных продуктов? Тогда давайте узнаем больше об этих жевательных таблетках с лактазой.

У вас тоже бывает расстройство желудка после употребления молока, йогурта или сыра? Вы слышите урчание в желудке, когда он полон? Или у вас болит живот и происходит болезненный стул? Если это случается с вами часто, у вас может быть состояние, называемое «непереносимость лактозы». Но не волнуйтесь, это не серьезное заболевание. Сегодня мы поговорим о жевательных таблетках, которые могут помочь в решении этой проблемы. Это таблетки «Лактаза».

Прежде всего, что такое непереносимость лактозы?

Проще говоря, лактоза — это тип сахара, который естественным образом содержится в молоке и молочных продуктах. Для того чтобы наш организм переварил этот тип сахара, лактозу, наш кишечник вырабатывает фермент, называемый лактазой .

Представьте, что лактоза — это большое бревно, а лактаза — это топор, которым его рубят. Если бы у вас был топор, вы могли бы разрубить бревно на куски и легко усвоить его организмом.

Однако у некоторых людей организм не вырабатывает достаточное количество фермента лактазы. Что происходит в этом случае? Когда мы едим молочные продукты, содержащаяся в них лактоза (сахар) не может быть переварена и попадает в толстый кишечник. Там бактерии начинают ферментировать эту лактозу. В результате этого процесса возникают газы, вздутие живота, спазмы, а иногда и диарея.

Итак, чем же помогают эти таблетки с лактазой?

Всё очень просто. Таблетки с лактазой — это наружное введение фермента лактазы, который ваш организм вырабатывает в небольших количествах. Это как дать топор человеку, у которого его нет.

Если принять эту таблетку перед употреблением молочных продуктов, содержащийся в ней фермент лактаза попадает в желудок и готовится к перевариванию. Затем, когда лактоза из потребляемой пищи попадает в желудок, этот фермент хорошо ее переваривает. В результате никаких вышеупомянутых неприятных ощущений не возникает.

Важно помнить, что это не панацея, а лишь средство, улучшающее пищеварение в данный момент . Это значит, что принимать его, если вы не употребляете молочные продукты, не принесет никакой пользы.

Что нужно сообщить врачу перед приемом этих таблеток

Хотя эти добавки обычно можно приобрести в аптеках, перед их применением целесообразно проконсультироваться с врачом. Это особенно важно, если у вас есть какие-либо из следующих заболеваний:

Как именно нужно принимать эти таблетки?

Чтобы извлечь из этого максимальную пользу, очень важно точно знать, как этим пользоваться.

• Жевательная таблетка: Это жевательная таблетка. Поэтому ее следует тщательно разжевать перед проглатыванием.
• Когда принимать: Самое важное — это когда принимать. Принимайте эту таблетку с первым кусочком молочного продукта, который вы собираетесь съесть (например, йогуртом, сырной пиццей, стаканом молока). Именно тогда фермент и лактоза встречаются в желудке одновременно и начинают правильно действовать. Прием после еды не даст результата.
• Рекомендуемая дозировка: Следуйте инструкциям на упаковке или указаниям врача. Не принимайте дозу, превышающую рекомендованную.
• Для детей: Врачи иногда рекомендуют эти таблетки даже детям старше 4 лет. Однако, если вы даете их ребенку, обязательно проконсультируйтесь с педиатром и давайте их только по назначению.

Что делать, если вы приняли слишком много лекарства?

Если вы считаете, что приняли больше таблеток, чем думаете, немедленно обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи больницы. Или позвоните в Национальный токсикологический информационный центр при Национальной больнице Коломбо за консультацией.

Также следует помнить о побочных эффектах.

Как правило, серьезные побочные эффекты от таблеток лактазы встречаются крайне редко. Также существует низкий риск взаимодействия с другими лекарственными препаратами. Однако, как и в случае с любым другим препаратом, у некоторых людей могут возникнуть побочные эффекты.

Главное, что должно вас насторожить, — это аллергическая реакция . Если у вас появятся какие-либо из следующих симптомов, немедленно прекратите прием таблеток и обратитесь к врачу.

• Кожная сыпь или состояние, похожее на экзему
• Зуд
• Отек лица, губ, языка или горла

Этот список не включает все возможные побочные эффекты, поэтому, если вы заметите что-либо необычное, обратитесь к врачу.

Небольшое напоминание о пищевых добавках.

Таблетки лактазы не являются лекарством, отпускаемым по рецепту, они относятся к категории пищевых добавок. Поэтому важно знать о них несколько важных вещей.

• Отсутствие строгого контроля: В отличие от традиционных лекарственных препаратов, пищевые добавки не подлежат строгому контролю качества. Поэтому их чистота и качество могут варьироваться.
• «Натуральный» не означает «безопасный»: тот факт, что продукт изготовлен из натуральных ингредиентов, не означает, что он безопасен для всех.
• Надежный производитель: По возможности выбирайте добавки, произведенные известной на национальном уровне и пользующейся хорошей репутацией компанией.

Если после приема этих таблеток ваши симптомы не улучшатся или ухудшатся, обязательно обратитесь к врачу для обследования, так как могут быть другие причины проблем с желудком.