Что нужно знать о добавке SAM-e (S-аденозил-L-метионин)!

Вы, наверное, слышали о добавке под названием SAM-e (некоторые пишут её как SAM-e)? Вы наверняка видели её в магазинах. Одни говорят, что она полезна для психического здоровья, другие — для печени и костей. Так что же такое SAM-e? Действительно ли она приносит нам пользу? Давайте расскажем об этом простым языком, так, чтобы вы поняли.

Что такое SAM-e (S-аденозил-L-метионин)?

Проще говоря, SAM-e — это сокращение от химического соединения «S-аденозил-L-метионин». Это вещество естественным образом присутствует в нашем организме. Некоторые считают, что оно может улучшить наше психическое здоровье, а также здоровье костей и печени.

Но вот что вам нужно знать. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не одобрило SAM-e для какого-либо медицинского применения. Это означает, что это не панацея. Добавки, подобные этой, могут содержать другие ингредиенты, не указанные на этикетке. Поэтому, если вы принимаете какие-либо из этих добавок, важно обсудить это со своей медицинской командой (врачом, медсестрой и т. д.). Они могут предоставить вам важную информацию о безопасности.

Этот препарат может также использоваться для других целей. Если у вас возникнут какие-либо вопросы по этому поводу, обратитесь к врачу или фармацевту.

Что мне следует сказать врачу перед использованием этого средства?

Если вы рассматриваете возможность использования SAM-e или уже используете его, важно сообщить врачу о наличии у вас следующих заболеваний: Это очень важно, поскольку только тогда врач сможет решить, подходит ли вам этот препарат, и если да, то как безопасно его использовать.

• Если вы регулярно употребляете алкоголь .
• Если у вас такое заболевание, как биполярное расстройство (психическое расстройство, при котором вы внезапно испытываете сильное счастье и возбуждение, за которыми следуют внезапная сильная печаль и тревога).
• Если у вас депрессия .
• Если у вас ослаблена или нарушена работа иммунной системы (то есть, если снижена способность организма бороться с болезнями).
• Если у вас заболевание печени .
• Если у вас мышечная слабость.
• Если у вас заболевание, связанное с нервной системой (нервно-мышечное или неврологическое заболевание), например, неврологическое расстройство.
• Если у вас болезнь Паркинсона (состояние, характеризующееся тремором и замедленными движениями).
• Суицидальные мыслиЕсли вы собираетесь приехать, если вы планируете подобные мероприятия или если вы уже пробовали что-то подобное раньше.
• Если у вас была аллергическая реакция (то есть, если у вас развилась аллергия на SAM-e, другие лекарства, продукты питания, искусственные красители или консерванты).
• Если вы беременны или ожидаете ребенка .
• Если вы кормящая мать .

Рассказав об этом своему врачу, вы сможете уменьшить количество ненужных опасений.

Как следует использовать эту добавку?

Данная добавка предназначена для приема внутрь, запивая стаканом воды. Следуйте инструкциям на упаковке или рекомендациям вашего лечащего врача. Никогда не принимайте дозу, превышающую рекомендованную.

Если вы даете эту добавку маленьким детям, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Им может потребоваться особый уход.

Что произойдет, если принять слишком много?

Если вы считаете, что приняли больше этого вещества, чем предполагали, немедленно позвоните в токсикологический центр (или в ближайшее отделение неотложной помощи больницы в Шри-Ланке).

Важное примечание: это лекарство предназначено только для вашего личного использования (даже если вы принимаете его сами). Не давайте его другим. Состояние здоровья у всех разное, поэтому то, что подходит вам, может не подойти другому человеку.

Что делать, если вы пропустили прием лекарств?

Если вы забыли принять дозу SAM-e, примите ее, как только вспомните. Однако, если приближается время приема следующей дозы, пропустите пропущенную дозу и примите следующую дозу в запланированное время. Ни в коем случае не принимайте двойную дозу.

Какие ещё факторы могут этому помешать?

Добавка SAM-e может взаимодействовать (то есть влиять) на некоторые другие лекарственные препараты, поэтому важно помнить об этом.

Не принимайте SAM-e одновременно со следующими лекарственными препаратами:

• Лекарственные препараты относятся к классу ингибиторов МАО. Примеры включают (Карбекс, Элдеприл, Марплан, Нардил, Парнат). Эти ингибиторы МАО используются для лечения психических заболеваний, особенно депрессии. Прием САМ-е одновременно с ними может быть очень опасным .

Кроме того, это дополнение может взаимодействовать со следующими устройствами:

• Виды антацидов, которые можно принимать при воспалении желудка и гастрите.
• Литий — это также лекарственный препарат, используемый для лечения психических расстройств, таких как биполярное расстройство.
• Лекарственные препараты от болезни Паркинсона, например, леводопа.
• Другие лекарства от психических расстройств, таких как депрессия и тревога.

Этот список не является исчерпывающим. Поэтому в него следует включить все принимаемые вами лекарства (назначенные врачом, безрецептурные и т. д.).Сообщите своему врачу обо всех лекарствах, травах, витаминах или других пищевых добавках, которые вы принимаете. Также обязательно сообщите врачу, если вы курите, употребляете алкоголь или наркотики, поскольку некоторые из этих веществ могут взаимодействовать с добавками SAM-e.

Что следует учитывать при использовании этого

Если ваши симптомы не улучшаются или ухудшаются во время приема SAM-e, немедленно обратитесь к врачу. Не откладывайте это на потом.

Напоминаем: растительные или пищевые добавки не регулируются государством так строго, как рецептурные лекарства. Это означает, что стандарты контроля качества у них не такие строгие. Их чистота и концентрация могут варьироваться. Точно неизвестно, насколько они безопасны или эффективны при том или ином заболевании. Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения, излечения или профилактики каких-либо заболеваний.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) предлагает следующие рекомендации, которые помогут потребителям защитить себя:

• Всегда читайте этикетки на товарах и следуйте инструкциям.
• То, что что-то «натуральное», ещё не значит, что это безопасно для употребления человеком. Именно здесь многие совершают ошибку.
• По возможности ищите название ингредиента, за которым следует `USP`. `USP` означает `(Фармакопея США)` (Американская фармакопея). Это значит, что производитель изготовил продукт в соответствии с этими стандартами.
• Биологически активные добавки, производимые крупными, известными на национальном уровне компаниями, как правило, изготавливаются под строгим контролем. Вы можете написать в компанию и узнать больше о процессе производства продукта.

Какие возможные побочные эффекты могут возникнуть?

Как и любое лекарство, SAM-e может вызывать побочные эффекты у некоторых людей. Не у всех они проявятся, но полезно знать о них.

О побочных эффектах, о которых следует немедленно сообщить врачу:

Вот некоторые из побочных эффектов, которые должны вас насторожить . Если вы заметите что-либо подобное, немедленно сообщите об этом своему врачу:

• Аллергические реакции: к ним относятся кожная сыпь, зуд, крапивница и отек лица, губ, языка или горла. В этом случае лучше немедленно обратиться за медицинской помощью.

Побочные эффекты, которые обычно не требуют медицинской помощи (но о которых следует сообщить врачу, если они сохраняются или доставляют неудобства):

Как правило, это несерьезные побочные эффекты, но если они не проходят или доставляют вам неудобства, следует сообщить об этом своему лечащему врачу:

• Диарея
• Сухость во рту
• Головная боль
• Тошнота (ощущение рвоты)

Этот список не включает все возможные побочные эффекты. Если вы заметите что-либо необычное, обратитесь к врачу за медицинской консультацией по поводу побочных эффектов. В Шри-Ланке, если вам необходимо сообщить о побочном эффекте, вы можете спросить своего врача о надлежащей процедуре.

Где следует хранить эту добавку?

Это средство следует хранить бережно, как и лекарства.

• Храните в недоступном для детей и домашних животных месте. Это очень важно.
• Хранить при комнатной температуре или в соответствии с указаниями на упаковке.
• Берегите его от влаги. Это значит, не храните его во влажных местах, например, в ванной.
• Выбросите все остатки после истечения срока годности. Не используйте их.

И наконец, что следует помнить (Главный вывод)

Итак, SAM-e — это что-то вроде этого. Это считается пищевой добавкой. Некоторым людям она может быть полезна, но результаты будут разными.

Самое важное — открыто поговорить со своим врачом о препарате SAM-e, независимо от того, рассматриваете ли вы его прием или уже принимаете. Врач сможет рассказать вам много важной информации, например, подходит ли он для вашего здоровья, как правильно его использовать и будет ли он взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы принимаете.

Не забывайте, что это всего лишь добавки, и их нельзя использовать вместо лекарств, назначенных врачом. Для вашего здоровья безопаснее всего делать все под руководством и наблюдением врача. Не бойтесь задавать врачу любые вопросы или спрашивать о своих сомнениях. Ваше здоровье очень важно для вас!

SAM -e, S-аденозил-L-метионин, добавка, психическое здоровье, печень, кости, побочные эффекты, добавка