Ese hari igihe wumva uhaze, ariko nyuma y'igihe runaka ukongera ukumva ushonje? Cyangwa uhora wumva ushaka kurya ikintu? Iyi ni impamvu ikomeye yo kongera ibiro. Kumva ushonje ni ibisanzwe, kandi bibwira umubiri wacu ko ukeneye imbaraga. Ariko niba uhora ushonje kandi bigoye kugenzura, ntushobora gukumira kwiyongera ibiro. Uyu munsi rero turaganira niba imiti igabanya inzara ishobora gufasha nk'igisubizo kuri ibi.
Ese koko ibi bigabanya inzara ni iki?
Muri make, iyi ni imiti yihariye igabanya ubushake bwo kurya cyangwa igatuma wumva uhaze nubwo warya gato. Iyi miti ikoreshwa mu kugabanya ibiro.
Ariko uyu si umuti abantu bose bashobora gufata. Ubusanzwe uyu muti ugirwa inama n'abaganga ku bantu bafite umubyibuho ukabije , cyangwa abafite ibindi bibazo by'ubuzima nka diyabete n'umuvuduko ukabije w'amaraso hamwe no kugira umubyibuho ukabije . Iyi miti yose igomba gufatwa gusa iyo muganga abibasabye.
Hari igihe ubona ibicuruzwa bigurishwa nk' 'inyongeramusaruro' bivuga ko bigabanya ubushake bwo kurya. Ariko, si imiti yemewe na leta, yizewe kandi ifite ubuziranenge. Bityo rero ugomba kubyitondera cyane.
Imiti isabwa n'abaganga yo kuvura igihe kirekire
Hari imiti myinshi yemewe na leta ishobora gukoreshwa igihe kirekire mu gufasha mu kugabanya ibiro. Iyi miti yose igomba gukoreshwa hamwe n'indyo irimo karori nkeya n'imyitozo ngororamubiri . Iyi miti yose ishobora gufatwa gusa iyo muganga aguhaye inama.
| Izina ry'umuti (izina ry'ikirango) | Uburyo bwo gukoresha | Uburyo bikora mu buryo bworoshye |
|---|---|---|
| Semaglutide (Wegovy) | Urushinge rumwe mu cyumweru | Ikora nk'imisemburo ikorwa mu mara yacu, ikabwira ubwonko ko twuzuye. Inagabanya umuvuduko w'ibiryo biva mu nda. (Ibi biboneka kandi muri Ozempic, umuti wa diyabete) |
| Tirzepatide (Zepbound) | Urushinge rumwe mu cyumweru | Kimwe na Wegovy, ikora mu kwigana imisemburo ibiri igenzura inzara. (Ibi binaboneka muri Mounjaro, umuti wa diyabete) |
| Liraglutide (Saxenda) | Urukingo rwa buri munsi | Kimwe na Wegovy, ikora ku misemburo igenzura inzara. |
| Naltrexone/bupropion (Igabanya ubukana) | Ibinini | Bigira ingaruka ku bice by'ubwonko by''ibyishimo'', bigabanya kumva umuntu anyuzwe iyo ariye ibiryo bimwe na bimwe. Bigira ingaruka no ku gice cy'ubwonko kigenzura inzara (hypothalamus). |
| Phentermine/topiramate (Qsymia) | Ibinini | Uruvange rw'imiti ibiri. Igabanya inzara ariko ikongera kumva umuntu yujujwe. |
Ese Orlistat igabanya inzara?
Oya. Ushobora kuba warumvise `Orlistat` (Xenical cyangwa Alli). Ni umuti wo kugabanya ibiro. Ariko ntugabanya ubushake bwo kurya. Ahubwo, ubuza umubiri kwinjiza ibinure bimwe mu biribwa turya.
Imiti yo gukoreshwa mu gihe gito
Hariho kandi imiti yemewe gukoreshwa mu gihe gito gusa, urugero nk'ibyumweru 12. Iyi ni imiti iri mu cyiciro cy'imiti itera imbaraga.
- Benzphetamine (Regimex)
- Diethylpropion (Tenuate)
- Phendimetrazine (Prelu-2)
- Phentermine (Adipex-P) - Imwe muri izi ikunze kwandikirwa cyane.
Ibi bifatwa nk'ibintu bigenzurwa kuko bifite ibyago byo kuba imbata . Kubwibyo, kubikoresha bitari mu mabwiriza ya muganga ni akaga gakomeye.
Witondere ibijyanye n'inyongeramusaruro ku isoko.
Hari ibicuruzwa byinshi bigurishwa nta shingiro rya siyansi, bivuga ko bigufasha kugabanya ibiro cyangwa kugabanya ubushake bwawe bwo kurya. Ibi si imiti, ahubwo ni inyongeramusaruro. Nta cyizere cy'uko ari byiza.
Ibintu bishobora gushyirwa muri ibi ni ibi bikurikira:
- Ibinyabutabire by'icyayi kibisi: Bishobora kugira ingaruka nke, ariko hari impungenge z'umutekano iyo bifashwe ku rugero rwo hejuru nk'ibinini.
- Kafeyine: Ikomoka ku bintu nka ikawa na guarana. Kuyinywa cyane bishobora gutera kubura ibitotsi no kubura amahoro.
- Umutobe w'umuhondo: Ni ikintu gitera ubwoba gishobora kongera umuvuduko w'umutima n'umuvuduko w'amaraso.
- Capsaicin: Ikinyabutabire gikaze kiri mu rusenda. Gishobora gutera ububabare mu gifu, isesemi, kandi gishobora kugabanya ubushake bwo kurya.
Niba urimo gutekereza gukoresha inyongeramusaruro nk'iyi, menya neza ko wavugana na muganga wawe, cyane cyane niba ufite indwara nk'umuvuduko ukabije w'amaraso, diyabete, indwara z'umutima, cyangwa indwara y'umwijima, kuko ibi bishobora kugira ingaruka mbi cyane.
Uyu muti ukora ute imbere mu mubiri?
Imiti igezweho (Wegovy, Zepbound, Saxenda) ikora neza cyane.
Tekereza, iyo turya, amara yacu akora imisemburo yitwa `GLP-1` (peptide imeze nka Glucagon-1). Iyi misemburo yohereza ubutumwa mu bwonko bugira buti "Sawa, ubu ndahaze, ntukongere kurya."
Icyo ubwo bwoko bushya bw'inshinge bukora ni ugushuka umubiri wawe ukibwira ko mu by'ukuri urimo gukora imisemburo myinshi ya `GLP-1` . Rero:
- Ukumva ushonje gake.
- Numva nuzuye nubwo namaze kurya gato.
- Kubera ko ibiryo biguma mu nda igihe kirekire, ntushonje vuba.
- Igipimo cy'isukari mu maraso nacyo kiragenzurwa.
Imiti ishaje ikora mu buryo butandukanye. Urugero, imiti itera imbaraga nka Phentermine igira ingaruka ku bwonko kandi ikagabanya ubushake bwo kurya.
Ese koko ibi bifite akamaro? Ni nde ushobora kubikoresha?
Yego, uyu muti urakora neza. Ariko ntabwo ari 'umumaji' nkuko wabitekereza. Ubushakashatsi bwagaragaje ko abantu bafata uyu muti bashobora kugabanya ibiro byabo hagati ya 3% na 12% mu mwaka umwe. Ibi ni ibirenze guhindura imibereho gusa. Niba ushobora kugabanya ibiro hagati ya 5% na 10%, ni inyungu ikomeye ku buzima bwawe (kugenzura diyabete, cholesterol, n'umuvuduko w'amaraso).
Icy'ingenzi kurushaho: Uyu muti ntukora wonyine. Umusaruro mwiza uboneka iyo ukoreshejwe hamwe n'indyo nziza no gukora imyitozo ngororamubiri ihoraho .
Ubusanzwe, muganga aguha uyu muti akurikije BMI yawe (Body Mass Index) , ikaba ari igipimo gipima ibiro byawe ugereranije n'uburebure bwawe.
- Niba BMI iri kuri 30 cyangwa irenga (umubyibuho ukabije).
- Niba ufite BMI ya 27 cyangwa irenga kandi ukaba ufite indwara nk'umuvuduko ukabije w'amaraso cyangwa diyabete yo mu bwoko bwa 2.
Abagore batwite cyangwa abonsa ntibagomba gukoresha uyu muti.
Ese ibi ni byiza? Ingaruka mbi ni izihe?
Iyi miti yemewe muri rusange iba ifite umutekano iyo ifashwe mu gipimo cyagenwe kandi igahabwa inama na muganga. Ariko, kimwe n'indi miti yose, ishobora gutera ingaruka mbi.
| Ubwoko bw'umuti | Ingaruka mbi zikunze kubaho |
|---|---|
| Imiti y'igihe kirekire (nka Wegovy, Saxenda) |
|
| Imiti itera imbaraga mu gihe gito (nka Phentermine) |
Niba utangiye gukoresha uyu muti kandi ukagira ingaruka mbi, menyesha muganga wawe ako kanya.
Ibyokurya karemano bigenzura ubushake bwo kurya nta miti
Uretse imiti, ushobora no kugenzura inzara binyuze mu byo urya. Ibyokurya birimo poroteyine nyinshi na fibre bishobora kugufasha kumva uhaze igihe kirekire.
- Inkoko, amafi
- Ibinyamisogwe nk'ibishyimbo, ubunyobwa n'inkeri
- Ibinyampeke byuzuye (ingano, ingano) n'umugati
- Igitoki, avoka
- Yawurute
- Ubwoko bw'imbuto
- Poppy
Nanone, kunywa amazi menshi bigufasha kumva uhaze. Ibinyobwa bishyushye nk'icyayi n'ikawa bidafite isukari nabyo ni byiza.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Imiti igabanya ubushake bwo kurya si amayobera. Ni imiti yandikiwe na muganga ivura umubyibuho ukabije n'ibindi bibazo bifitanye isano, kandi igomba gufatwa gusa iyobowe na muganga.
- Mbere yo gukoresha uyu muti, ganira na muganga wawe ku byiza byawo , ingaruka zawo, n'ingaruka zawo.
- Ibisubizo byiza bigerwaho gusa iyo uyu muti uhujwe n'indyo nziza n'imyitozo ngororamubiri.
- Ntugashukwe n' 'inyongeramusaruro' ziri ku isoko zidafite ishingiro rya siyansi. Zishobora kugira ingaruka mbi.
- Niba ufite ikibazo cyo kugabanya ibiro, ni byiza gushaka inama kwa muganga aho gufata ibyemezo wenyine.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.