Ese wigeze ubona ko umwana wawe ababaye, ararakaye, cyangwa atuje kurusha uko bisanzwe? Ni ibisanzwe ko abana bato bumva bababaye kandi bababaye. Ntibitangaje kumva bababaye iyo uhanganye n'inshuti cyangwa iyo ugiye kwipimisha. Ariko niba iyi mibabaro idashira mu minsi mike, ariko ikamara ibyumweru, ishobora kuba ikomeye kurusha uko tubitekereza. Nk'umubyeyi, nta wundi ushobora kumva iyi mpinduka mu mwana wawe kurusha wowe. None rero uyu munsi, reka tuvuge kuri iyi ndwara yitwa kwiheba, ishobora no kugira ingaruka ku bana bato.
Ese koko abana bato barwara indwara yo kwiheba?
Yego. Igisubizo cy'iki kibazo ni, "Yego rwose." Akenshi dutekereza ko kwiheba ari ikintu kigira ingaruka ku bantu bakuru gusa. Ariko ukuri ni uko kwiheba bishobora kugira ingaruka ku bana b'abanyeshuri gusa, ndetse no ku bana bato.
Ibi si imyitwarire mibi y'umwana cyangwa iy'umubyeyi. Mu by'ukuri, kwiheba ni indwara yo mu bwonko yibasira abantu bakuru n'abana. Iterwa n'impinduka mu bintu bimwe na bimwe bya shimi (neurotransmitters) mu bwonko bwacu. Bamwe mu bana bashobora kuba bafite imiterere y'uturemangingo.
Mu magambo make, ni nk'aho hari abana bavuka bafite impano yihariye mu muziki cyangwa ubuhanzi. Mu buryo nk'ubwo, hari abana bashobora kuba bafite imiterere y'umubiri wabo ishobora kubatera indwara nk'ihungabana.
Kwiheba no guhangayika - Ni iyihe sano iri hagati y'ibyo byombi?
Impuguke zivuga ko guhangayika bikunze kubaho kurusha kwiheba, cyane cyane mbere y'uko umwana agera mu bwangavu. Mu by'ukuri, abana bagira imihangayiko bakiri abana baba bafite ibyago byinshi byo kwiheba bamaze gukura. Ubushakashatsi bwagaragaje ko hafi kimwe cya kabiri cy'abana bato barwaye indwara yo kwiheba bagize ikibazo cyo guhangayika bakiri abana.
Bityo rero, ni ikosa rikomeye cyane kugabanya impungenge z'umwana uvuga uti: "Uko ni ko bimeze, bizaba byiza nakura." Ibi bintu bitera umwana imihangayiko ikomeye mu mutwe ndetse bikanabangamira imirimo ya buri munsi. Ibi bishobora gutuma umwana yumva yihebye. Uku kubura icyizere niko gutuma umwana agera aho akigirira nabi.
Hari ubwoko bwinshi bw'imihangayiko bukunze kugaragara mu bana bato.
| Ubwoko bw'imihangayiko | Ibyo bivuze iki? |
|---|---|
| Guhangayika mu gutandukana | Aba bana bafite ubwoba bukabije bwo kwangiza umuryango wabo (nyina, se, abavandimwe). Kubwibyo, batinya cyane gutandukana n'ababyeyi babo, cyane cyane kujya ku ishuri. Mu minsi y'ishuri, bashobora kubabara mu nda no kuribwa umutwe. Ubu bubabare ntibuturuka ku mubiri, ahubwo buturuka ku muhangayiko wo mu mutwe uturuka mu bwonko. |
| Gutinya abantu | Aba bana bagorwa no kuganira n'abandi no kubana neza, cyane cyane ku ishuri. Nubwo bashobora kuvugana neza n'ababyeyi babo mu rugo, bashobora kutagira icyo bavugana n'undi muntu uwo ari we wese hanze. Iyi ni yo mpamvu akenshi idashaka kujya ku ishuri. |
| Indwara yo guhangayika rusange | Aba bana bahangayikishijwe cyane n'ejo hazaza bitari ngombwa. Tekereza umwana wo mu mwaka wa gatatu ahangayikishijwe n'uko azagera ku ishuri. Iyo umubajije uti 'Wakinnye ute uyu munsi?' ashobora gusubiza ati 'Natsinze ibitego bibiri,' hanyuma akavuga ati 'Ariko mfite impungenge ku kizamini cy'imyandikire ejo.' |
Namenya nte ko umwana wanjye afite ikibazo cyo kwiheba?
Nk'umubyeyi, niba ubonye impinduka mu myitwarire y'umwana wawe, gira impungenge. Niba umwana wawe agaragaza kimwe cyangwa byinshi muri ibi bikurikira mu gihe kirenze ibyumweru bibiri, bishobora kuba ikimenyetso cy'ihungabana.
| Ibiranga | Ibisobanuro bito |
|---|---|
| Uhora wumva ubabaye, urira | Guhora ubabaye kandi urira nta mpamvu idasanzwe. |
| Kwanga ibintu wakundaga mbere | Nubwo wakundaga gukina, gushushanya, cyangwa kureba televiziyo, ubu nta kintu na kimwe ushishikajwe nacyo cyangwa ibyishimo ufite muri ibyo bintu. Uku kudashobora kwishima ni kimwe mu bimenyetso by'ingenzi by'ihungabana. |
| Nkunda kuba ndi wenyine | Nubwo ufite amahirwe yo gukina n'inshuti, urabyirinda ukagerageza kuguma mu cyumba cyawe wenyine. |
| Guhorana uburakari, kurakara | Barakarira utuntu duto, bagatangira kurwana, kandi bakitwara mu buryo butari bwo. |
| Kwitekerezaho nabi | Bavuga ibintu nk'ibi ngo "Nta cyo maze," "Ntawe unkunda," na "Ndi ikibazo kuri buri wese." |
| Ububabare bw'umubiri bukunze kubaho | Bakunze kwinubira ububabare bw'igifu n'umutwe nta mpamvu idasanzwe. |
| Guhagarika akazi k'ishuri | Kudashaka kujya ku ishuri, kudashobora kwibanda ku kazi ndetse no mu gihe ugiye ku ishuri, amanota mabi. |
| Impinduka mu mirire no mu bitotsi | Kugabanuka cyangwa kwiyongera k'uburyo bwo kurya. Kunanirwa gusinzira nijoro cyangwa kumva usinziriye umunsi wose. |
| Ibitekerezo cyangwa inkuru biteje akaga | Kuvuga ibyo guhunga mu rugo, kuvuga ibyo gupfa, kuvuga ibitekerezo byo kwiyangiza. Nubona ikintu nk'iki, ugomba guhita ugisha inama kwa muganga. |
Uzi umwana wawe neza. Niba wumva ko hari impinduka mu myitwarire y'umwana wawe kandi ko zitazashira, nyamuneka ntukirengagize icyo kimwaro. Suzuma icyo cyizere. Ikintu cyiza cyo gukora ni ukubonana na muganga no kugisha inama.
Wafasha umwana wawe ute? - Intambwe ya mbere ni ugusuzuma neza
Mbere yuko dufasha umwana, tugomba kumenya neza indwara umwana afite. Nk'uko impuguke imwe ibivuga, "Niba ikintu cy'ingenzi ku mwana ufite ikibazo cy'ihungabana ari aho aherereye, aho aherereye, aho aherereye, ikintu cy'ingenzi ku mwana ufite ikibazo cy'ihungabana ni ukwisuzuma, gusuzuma indwara, no gusuzuma indwara ."
Mbere yo gutangira kuvurwa, ni ngombwa kumenya neza niba umwana wawe afite agahinda gakabije. Ushobora kumujyana kwa muganga w'abana, inzobere mu ndwara zo mu mutwe z'abana, cyangwa inzobere mu by'imitekerereze y'abantu.
Iyo ugiye kwa muganga, ushobora kubaza ibi bibazo:
- "Muganga, umwana wanjye arwaye ate?"
- "Ese ushobora kubisobanura mu buryo numva?"
- "Ni ubuhe buryo bwo kuvura ibi?"
Ni ubuhe buryo bwo kuvura?
Iyo umwana asanzwe afite ikibazo cyo kwiheba, hari uburyo bwinshi bwo kuvura. Iki si ikintu gishobora kuvurwa mu ijoro rimwe. Ni ikintu kigomba gukorwa ku bufatanye bw'ababyeyi, umuganga n'umwana.
1. Ubujyanama (Ubuvuzi bw'imitekerereze/Ubujyanama): Ibi ni ingenzi cyane. Ubujyanama bufasha umwana gusobanukirwa amarangamutima ye, kuyacunga, no kumuha imbaraga zo guhangana n'ibibazo. Hari igihe n'abandi bagize umuryango bagomba kwitabira ibi (Ubuvuzi bw'umuryango).
2. Imiti: Hari igihe muganga ashobora kuguha imiti igabanya ubukana bw'indwara. Nta mpamvu yo gutinya iyi miti. Iyo ivuwe neza kandi igatangwa iyobowe na muganga, iyi miti ishobora kuba ifite umutekano kandi ikagira ingaruka nziza. Ariko ibuka ko imiti atari ubumaji. Ibisubizo byiza bigerwaho iyo ihujwe n'inama.
Igikuru ni uko kudatanga imiti bigira ingaruka mbi. Ni ukuvuga ko umwana azakomeza kurwara. Kubwibyo, banza uganire na muganga wawe witonze mbere yo gufata icyemezo icyo ari cyo cyose kuri ibi.
Ese agahinda kose ni ukwiheba?
Oya. Iki nacyo ni ikintu tugomba gusobanukirwa. Ubuzima bwa bamwe mu bana buteye agahinda cyane. Ibibazo byo mu muryango, amakimbirane y'ababyeyi, ibibazo by'ubukungu, ibibazo byo ku ishuri, nibindi bishobora gutuma umwana ababara kandi akarakara. Ibi byitwa guca intege.Ibi bitandukanye no kwiheba. Ni ibisanzwe kumva ubabaye iyo ubuzima bugoye. Nanone, bamwe mu bana bashobora kugaragaza ibimenyetso by'ihungabana bitewe n'igitutu cy'uburezi buhanitse n'ibikorwa bitari iby'ishuri.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Ndetse n'abana bato bashobora kugira ikibazo cyo kwiheba. Si ikosa ry'umwana cyangwa ry'ababyeyi.
- Niba ibimenyetso by'agahinda, uburakari, cyangwa irungu bikomeje mu gihe kirenga ibyumweru bibiri umwana wawe afite, gira impungenge.
- Niba ubonye impinduka mu myitwarire y'umwana wawe, ntubyirengagize kuko "bizarushaho kuba byiza nakura." Shaka inama kwa muganga ako kanya.
- Mbere yo gutangira kuvurwa, ni ngombwa kumenya neza icyo umwana afite.
- Kuvura si ibijyanye n'imiti gusa. Ubujyanama n'urukundo n'inkunga utanga nk'umubyeyi nabyo ni ingenzi cyane kugira ngo umwana wawe akire vuba.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.