Tuzi ko vitamine n'imyunyu ngugu ari ingenzi cyane ku mubiri wacu. Imwe mu myunyu ngugu y'ingenzi ni potasiyumu. Umutima wacu, impyiko, imitsi, n'imitsi ntibishobora gukora neza nta potasiyumu. Hari igihe, bitewe n'impamvu zitandukanye, urugero rwa potasiyumu mu mubiri wacu rushobora kugabanuka. Icyo gihe ni bwo muganga azaguha ikinini cyitwa Potasiyumu Gluconate. Reka tubiganireho uyu munsi.
Ni iki koko kigenda gitya kuri uyu muti?
Muri make, Potasiyumu Gluconate ni umuti usubiza urugero rwa potasiyumu mu mubiri wawe. Ni ukuvuga ko ukoreshwa mu kuvura no gukumira ibura rya potasiyumu.
Tekereza kuri ubu buryo: sisitemu yacu y'imitsi imeze nk'uburyo bw'insinga zohereza ubutumwa bw'amashanyarazi. Potasiyumu ni ingenzi kugira ngo ubwo butumwa bunyure neza. Mu buryo nk'ubwo, potasiyumu irakenewe kugira ngo umutima wacu ukomeze gukora neza no kugira ngo imitsi ikomeze gufunga no kuruhuka (urugero, iyo tugenda cyangwa twimura amaguru n'amaboko). Rero iyo urugero rwa potasiyumu mu mubiri rugabanutse, ibi byose bishobora kugenda nabi. Uyu muti ukora mu kuzuza icyo cyuho no kugarura imikorere y'umubiri.
Ibintu ugomba kubwira muganga wawe mbere yo gufata uyu muti
Mbere yo kuguha uyu muti, muganga wawe agomba kumenya amateka yawe yose y’ubuzima. Ibi ni ukubera ko ugomba kwitonda cyane mu gihe uha uyu muti umuntu ufite indwara zimwe na zimwe. Niba ufite imwe muri izi ndwara zavuzwe haruguru, menya neza ko wabibwiye muganga wawe.
| Indwara cyangwa imimerere | Kuki kumenyesha ari ingenzi? |
|---|---|
| Indwara y'impyiko | Potasiyumu irenze urugero mu mubiri ikurwaho n'impyiko. Iyo uyu muti uhawe umurwayi w'impyiko, potasiyumu ishobora kwirundanya mu mubiri ikagera ku rugero ruteje akaga. |
| Indwara z'umutima cyangwa umutima utera nabi | Igipimo cya potasiyumu bigira ingaruka ku mikorere y'umutima, bityo uyu muti utangwa witonze cyane ku murwayi w'umutima. |
| Diyabete | Diyabete n'imiti imwe n'imwe ifatwa kuri yo bishobora guteza impinduka mu rugero rwa potasiyumu mu mubiri. |
| Indwara ya Addison | Iyi ni indwara iterwa n'imisemburo ishobora kongera urugero rwa potasiyumu mu mubiri. |
| Ibisebe byo mu gifu cyangwa kugorwa no kumira | Ubu bwoko bw'ibinini bushobora gutera uburibwe mu gifu. Niba bigoye kumira, ibinini nabyo bishobora kukwangara mu muhogo. |
| Gutwita, kugerageza gutwita, cyangwa konsa | Muganga agomba gufata icyemezo niba hari ingaruka zishobora kugira ku mwana. Bityo rero menya neza ko ubimubwiye. |
| Allergie ku yindi miti, ibiryo, cyangwa ibindi bintu | Niba ufite allergie kuri potasiyumu cyangwa ikindi kintu icyo ari cyo cyose, ni ngombwa cyane kubitumenyesha. |
Uyu muti nkwiye kuwukoresha nte?
Kugira ngo umuti ukore neza, ni ngombwa cyane kuwukoresha neza.
- Nywa n'amazi menshi: Mu gihe ufata iki ginini, nywa ikirahuri cyuzuye cy'amazi hamwe na cyo. Ibi bizafasha iki ginini kwinjira mu nda yawe byoroshye kandi bigabanye ububabare bw'igifu.
- Uramutse uriye cyangwa udafite ibiryo: Ntacyo bitwaye niba ufata uyu muti mbere cyangwa nyuma yo kurya. Ariko, niba urwaye igifu, kuribwa mu gifu, cyangwa isesemi, fata umuti hamwe n'amafunguro .
- Fata nk'uko muganga wawe yabigutegetse: Kurikiza igipimo, inshuro ku munsi, n'igihe cy'ubuvuzi muganga akubwira gufata. Ntukigere ufata ibirenze urugero rwategetswe.
- Ntureke gufata umuti: Ntureke gufata umuti mu buryo butunguranye utabanje kugirwa inama na muganga.
Wakora iki niba wabuze dose y'umuti?
Niba wibagiwe gufata dose, fata ako kanya wibuka. Ariko, niba igihe cyo gufata dose ikurikiraho kigeze hafi (urugero, munsi y'amasaha abiri), jya usimbuka dose yabuze hanyuma ufate dose ikurikiraho ku gihe cyagenwe. Ntukigere ufata dose ebyiri icyarimwe.
Bite ho iyo mfashe imiti myinshi?
Niba ubona ko wafashe imiti myinshi cyane, ntuyifate nk'ikintu cyoroshye. Jya ku bitaro bikuru byita ku butabazi bw'ibanze (ETU) by'ibitaro bikwegereye ako kanya. Cyangwa uhamagare Ikigo cy'Igihugu gishinzwe gutanga amakuru ku burozi mu bitaro by'igihugu bya Colombo .
Ni iyihe miti yindi ishobora kugira ingaruka kuri uyu muti?
Indi miti ufata ishobora kugira ingaruka ku miti ya potasiyumu. Kubwibyo, ni ngombwa cyane kubwira muganga wawe imiti yose ufata (harimo imiti yanditswe na muganga, imiti igabanya ububabare, vitamine, ndetse n'imiti ya Ayurvedic).
| Ubwoko bw'umuti | Kuki wagombye kubyitaho? |
|---|---|
| Irinde kubijyana hamwe. | |
| 'Ibinini by'amazi' bigabanya potasiyumu (urugero: Spironolactone, Triamterene) | Ibi byongera urugero rwa potasiyumu mu mubiri, rushobora kwiyongera cyane iyo rufashwe n'ibinini bya potasiyumu. |
| Eplerenone | Uyu kandi ni umuti wongera urugero rwa potasiyumu. |
| Bibwire muganga ibi. | |
| Imiti imwe n'imwe ivura umuvuduko ukabije w'amaraso (urugero: Lisinopril, Losartan, Valsartan) | Kubera ko ibi bishobora kongera urugero rwa potasiyumu, muganga wawe ashobora kuba akeneye guhindura urugero rw'umuti. |
| Imiti igabanya ububabare (NSAIDs) (urugero: Ibuprofen, Naproxen) | Ibi bishobora kugira ingaruka ku mikorere y'impyiko no ku rugero rwa potasiyumu. |
| Izindi nyongeramusaruro zirimo potasiyumu cyangwa 'ibisimbura umunyu' | Hari imiti isimbura iyindi ku isoko ivuga ko 'ifite umunyu muke' mu by'ukuri iba irimo potasiyumu aho kuba sodiyumu. Gukoresha iyi miti bishobora kongera urugero rwa potasiyumu mu mubiri bitari ngombwa. |
Ni izihe ngaruka mbi zishobora kubaho?
Kimwe n'indi miti iyo ari yo yose, iyi ishobora kugira ingaruka mbi, ariko si buri wese uzibona.
| Ingaruka mbi | Ibisobanuro n'icyo gukora |
|---|---|
| Ingaruka mbi zikomeye zigomba kumenyeshwa muganga ako kanya | |
| Ubushobozi bwo kugira ubwivumbure | Uruhu rushyushye, kuribwa, kubyimba mu maso, ku minwa, ku rurimi cyangwa ku muhogo. Ibi ni bibi, shaka ubufasha bwa muganga vuba. |
| Ibimenyetso by'uko hari potasiyumu nyinshi | Ubunebwe bw'imitsi, umutima utera vuba cyangwa utari umeze neza. Ibi nabyo ni bibi, hita ubonana na muganga. |
| Ingaruka mbi ubusanzwe zitari mbi, ariko zigomba kugaragazwa niba zikomeje | |
| Kubabara mu nda | Kubabara mu gifu, isesemi, kuruka, kubyimba inda, impiswi. Ibi bikunze kugabanuka iyo ufashe umuti hamwe n'ibiryo. Iyo bikomeje, bwira muganga wawe. |
Ukwiye kubika gute imiti yawe?
- Bishyire kure y'abana. Ibi ni ingenzi cyane.
- Bika ahantu hari ubushyuhe bw'icyumba (hagati ya selisiyusi 15-30). Birinde ubushyuhe bukabije, ubushuhe, n'izuba ryinshi.
- Ugomba gufunga neza umupfundikizo w'icupa.
- Ntugakoreshe imiti yarengeje igihe . Ijugunye neza.
Igikuru ni uko uyu muti ari uwawe gusa. Muganga azakwandikira bitewe n'uburwayi bwawe n'ibyo umubiri wawe ukeneye. Kubwibyo , ntugasangire uyu muti n'undi muntu uwo ari we wese.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Buri gihe fata ibinini bya Potasiyumu Gluconate hamwe n'ikirahure cyuzuye cy'amazi. Niba ugize ikibazo mu gifu, fata hamwe n'ifunguro.
- Menya neza ko wabwiye muganga wawe izindi ndwara zose ufite (cyane cyane indwara z'impyiko n'umutima) hamwe n'indi miti yose ufata.
- Fata umuti ku gipimo cyagenwe n'igihe cyagenwe na muganga. Ntukigere wongera urugero rw'umuti.
- Niba wabuze dose, fata ako kanya wibuka. Ariko niba igihe cyo gufata dose ikurikira kigeze, jya usimbuka dose yabuze. Ntugafate dose ebyiri icyarimwe.
- Niba ugize ingaruka mbi zikomeye nko kubyimba uruhu, kubyimba mu maso, cyangwa umutima utera nabi, shaka ubufasha bwa muganga vuba.
- Ni ingenzi cyane kujya mu bipimo by'amaraso no mu bipimo by'abaganga ku matariki yagenwe na muganga.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.