وڏي آنڊي ۽ وڏي آنڊي: اچو ته هن اهم عضوي بابت ڳالهايون!

سلام! اڄ اسين پنهنجي جسم جي هڪ تمام اهم حصي بابت ڳالهائڻ وارا آهيون، پر ڪڏهن ڪڏهن اسين ان تي گهڻو ڌيان نه ڏيندا آهيون. اهو اسان جو وڏو آنڊو آهي. اهو اسان جي گهر ۾ ڪچري جي نيڪال جي نظام وانگر آهي. اهو هي عضوو آهي جيڪو اسان جي کاڌ خوراڪ مان بچيل شيون، يعني فضلا، ۽ انهن کي جسم مان خارج ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. تنهن ڪري، توهان لاءِ هن وڏو آنڊو بابت صحيح طرح سان ڄاڻڻ تمام ضروري آهي. ڇاڪاڻ ته، ننڍيون مسئلا، جهڙوڪ قبض، ان سان لاڳاپيل ٿي سگهن ٿا، انهن کان وٺي وڏي آنڊو ڪينسر جهڙين بيمارين تائين.

وڏي آنڊي ڇا آهي؟ ان سان ڇا ٿيندو آهي؟

سادي لفظن ۾، توهان جي وڏي آنت توهان جي هاضمي جي نظام جو آخري حصو آهي. اسان جيڪو کاڌو کائيندا آهيون اهو ننڍي آنت ۾ هضم ٿيڻ ۽ غذائي اجزاء جسم ۾ جذب ​​ٿيڻ کان پوءِ، باقي مائع فضلو وڏي آنت ۾ ختم ٿي ويندو آهي. هتي ڪجهه حيرت انگيز شيون ٿينديون آهن.

تصور ڪريو، پاڻي ۽ لوڻ هن مائع فضلي مان جسم ۾ واپس جذب ٿي ويندا آهن . بلڪل جيئن هڪ اسپنج پاڻي جذب ڪري ٿو. اهڙي طرح مائع فضلو آهستي آهستي گڏ ٿي ويندو آهي، ٿلهو ٿيندو آهي، ۽ پاخانو بڻجي ويندو آهي جيڪو اسان ڄاڻون ٿا. پوءِ، وڏي آنت ۾ عضلاتي پرتون ۽ ٽشوز هن فضلي کي جسم مان ٻاهر ڪڍڻ لاءِ سڪي ويندا آهن.

هاڻي توهان شايد سوچي رهيا هوندا ته هي ڪٿي آهي ۽ ڪيترو وڏو آهي. توهان جي وڏي آنت توهان جي پيٽ جي اندر واقع آهي، توهان جي ننڍي آنت جي چوڌاري هڪ لوپ وانگر. ان جو مطلب آهي ته اهو توهان جي ساڄي هپ جي هڏي کان شروع ٿئي ٿو، توهان جي پسلين تائين وڃي ٿو، پوءِ توهان جي پيٽ مان توهان جي کاٻي پاسي وڃي ٿو، ۽ پوءِ ٻيهر هيٺ اچي ٿو. اهو عام طور تي تقريباً 6 فوٽ ڊگهو (تقريبن 1.8 ميٽر صحيح هجڻ لاءِ) ۽ تقريباً 3 انچ (تقريبن 8 سينٽي ميٽر) ٿلهو هوندو آهي.

وڏي آنڊي جا حصا ڪهڙا آهن؟

توهان جي وڏي آنت ٽن مکيه حصن تي مشتمل آهي: وڏي آنت، ملاشي ۽ مقعد . انهن مان هر هڪ حصي جو هڪ خاص ڪم آهي، جيڪو کاڌي جي فضلي کي فضلي جي طور تي صحيح طريقي سان خارج ڪرڻ آهي.

اچو ته ڪولون بابت تفصيل سان ڳالهايون.

وڏي آنت وڏي آنت جو سڀ کان وڏو حصو آهي. ان ۾ پنج ٻيا حصا پڻ آهن. اهي سڀئي گڏجي ڪم ڪن ٿا ته ان مائع فضلي کي فضلي ۾ تبديل ڪن ۽ ان کي مقعد ڏانهن موڪلين.

1. سيڪم: هي وڏي آنت جو پهريون حصو آهي. اهو لڳ ڀڳ 3 انچ (8 سينٽي ميٽر) ڊگهو آهي. ننڍي آنت مان هضم ٿيل کاڌي جو فضلو پهرين هتي گڏ ٿئي ٿو. پوءِ ان کي چڙهندڙ ڪولون ڏانهن موڪليو ويندو آهي. توهان شايد اپينڊڪس بابت ٻڌو هوندو. اهو سيڪم جي آخر سان ڳنڍيل آهي.

2. چڙهندڙ ڪولون: هي ٻيو حصو آهي. اهو تقريباً 8 انچ (20 سينٽي ميٽر) ڊگهو آهي. اهو سيڪم کان مٿي، ٽرانسورس ڪولون ڏانهن واقع آهي. ان جو مکيه ڪم کاڌي جي فضول مان پاڻي ۽ اليڪٽرولائٽس جذب ڪرڻ آهي. پوءِ اهو فضول کي ٽرانسورس ڪولون ۾ ڌڪي ٿو.

3. ٽرانسورس ڪولون:هي وڏي آنڊي جو سڀ کان ڊگهو حصو آهي، ۽ 18 انچ (46 سينٽي ميٽر) کان وڌيڪ ڊگهو ٿي سگهي ٿو. اهو توهان جي پيٽ جي مٿئين حصي ۾ واقع آهي، ساڄي کان کاٻي طرف هلندو آهي. اهو فضول شين کي هيٺئين وڏي آنڊي تائين کڻي ويندو آهي.

4. هيٺاهين ڪولون: هي تقريباً 6 انچ (15 سينٽي ميٽر) ڊگهو آهي. اهو توهان جي جسم جي کاٻي پاسي واقع آهي. کاڌي جي فضلي کي مل ۾ تبديل ڪرڻ جو عمل هتي جاري آهي.

5. سگمائيڊ ڪولون: اهو نالو ان ڪري رکيو ويو آهي ڇاڪاڻ ته ان جي شڪل "S" اکر جهڙي آهي. اهو تقريباً 14-16 انچ (35-40 سينٽي ميٽر) ڊگهو آهي. هي وڏي آنت جو آخري حصو آهي. هي اهو هنڌ آهي جتي فضلو مڪمل طور تي مضبوط ٿي ويندو آهي، جيڪو اهڙي قسم جو پاخانو ٺاهيندو آهي جيڪو توهان عام طور تي ٽوائليٽ ۾ ڏسندا آهيو .

ملاشي جو پهريون حصو - ملاشي

ملاشي جو قطرو لڳ ڀڳ 5-6 انچ (12-15 سينٽي ميٽر) ڊگهو هوندو آهي. جڏهن اهو هاضمي جي عمل ۾ هن نقطي تي پهچندو آهي، ته وڏي آنت جي باقي حصي مان مائع فضلي جو تقريباً ٽيون حصو ڪڍيو ويندو آهي. مثال طور، جيڪڏهن 16 آونس (474 ​​ملي ليٽر) مائع کاڌي جو قطرو وڏي آنت ۾ داخل ٿئي ٿو، ته ان مان تقريباً 5 آونس (148 ملي ليٽر) پاخاني جي طور تي رهجي ويندو آهي. جڏهن پاخانو هن پاخاني تائين پهچندو آهي ته توهان کي غسل خاني وڃڻ جي ضرورت محسوس ٿيندي آهي.

اها جاءِ جتان پاخانو نڪرندو آهي - مقعد (Anus)

هي توهان جي جسم مان پاخاني جي نڪرڻ جو رستو آهي. اهو لڳ ڀڳ 2 انچ (5 سينٽي ميٽر) ڊگهو آهي. مقعد ۾ ٻه خاص عضون جا حلقا آهن، جن کي اسفنڪٽر عضلات سڏيو ويندو آهي. اهي دروازي يا پاڻي جي نل وانگر ڪم ڪن ٿا. اهي عضوا پاخاني جي گذرڻ کي ڪنٽرول ڪن ٿا.

• اندروني اسفنڪٽر: هي هڪ والو آهي جيڪو پاڻمرادو کُلي ٿو ۽ بند ٿئي ٿو. جڏهن پاخانو اچي ٿو ته اهو پاڻمرادو کُلي ٿو.
• خارجي اسفنڪٽر: هي اهو آهي جنهن کي توهان ڪنٽرول ڪري سگهو ٿا. جڏهن توهان ٽوائليٽ وڃڻ لاءِ تيار آهيو، ته توهان ان کي ڪنٽرول ڪري سگهو ٿا ۽ پاخانو ٻاهر ڪڍي سگهو ٿا.

جڏهن پاخانو ملاشي ۾ جمع ٿئي ٿو، ته اعصاب جا سگنل اندروني اسفنڪٽر کي آرام ڏيڻ جو سبب بڻجن ٿا. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان کي محسوس ٿيندو آهي ته توهان کي "ٽوائليٽ ڳولڻ" جي ضرورت آهي.

وڏي آنڊي ڪيئن نظر ايندي آهي؟

اهو هڪ ڦاٽل، مڙيل رٻڙ جي ٽيوب وانگر ڏسڻ ۾ اچي ٿو. ان ۾ ويڪيوم ڪلينر ٽيوب وانگر جھريون آهن. وڏي آنڊن جي ڊيگهه سان گڏ هڪ عمودي سيون آهي. هي سيون ٻئي پاسي وارن حصن کي اُڀريل نظر اچي ٿو.

ڪولن ۾ ڪهڙيون عام بيماريون ٿي سگهن ٿيون؟

خير، ڪيتريون ئي بيماريون آهن جيڪي وڏي آنت ۾ ٿي سگهن ٿيون. انهن مان ڪجهه وڏي آنت، ملاشي، يا مقعد لاءِ مخصوص آهن. ڪجھ عام مسئلا هي آهن:

• مقعد جا مسئلا جهڙوڪ مقعد جي ڦاٽڻ ۽ مقعد جي فسٽولا .
• قبض: هي هڪ مسئلو آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن کي هوندو آهي.
• ڪولوريڪٽل ڪينسر ۽ ڪولن پولپس.
• دست.
• فضلي جي گذرڻ کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ ناڪامي (فيڪل انڪونٽيننس).
• بواسير: هي پڻ تمام عام آهي.
• آنڊن جي سوزش واري بيماري (IBD).
• هڪ حالت جنهن کي (آنڊن جي سوڊو-اسٽرڪشن) سڏيو ويندو آهي.
• چڙچڙيل آنڊن جي سنڊروم (IBS).
• وڏي آنڊن جي رڪاوٽ.
• پيلوڪ فلور جي خرابي جو مطلب آهي ته پيلوڪ فلور جا عضوا صحيح طرح ڪم نه ٿا ڪن.
• ريڪٽل رت وهڻ ۽ ريڪٽل پروليپس.

ان بابت سوچيو، جيڪڏهن توهان کي اهڙي ڪا مسئلي آهي، ته بهترين ڪم اهو آهي ته شرم نه ڪريو ۽ ڊاڪٽر کي ڏسو.

ڪهڙيون علامتون آهن جيڪي ڪولن جي مسئلي جي سڃاڻپ ڪري سگهن ٿيون؟

جيڪڏهن توهان جي وڏي آنت ۾ ڪجهه غلط آهي، ته توهان جو جسم توهان کي ٻڌائڻ لاءِ مختلف سگنل ڏيندو. هتي ڪجهه عام نشانيون آهن:

• پيٽ جي عادتن ۾ تبديليون: ان جو مطلب آهي دست، قبض، ٽوائليٽ ۾ وڃڻ ۾ ڏکيائي، يا بي قابو ٿيڻ.
• پاخاني ۾ تبديليون: پاخاني ۾ رت، پاخاني جي رنگ ۾ تبديلي، يا پاخاني جي مستقل مزاجي ۾ تبديليون، جيئن ته اهو وڌيڪ مائع يا ڍُڪ بڻجي وڃي.
• ڏکوئيندڙ پيٽ ۽ گئس: هي کاڌي جي عدم برداشت جي ڪري ٿي سگهي ٿو.
• مسلسل ٿڪاوٽ محسوس ڪرڻ: جڏهن ته ان جا ڪيترائي سبب آهن، پر آنڊن جا مسئلا انهن مان هڪ ٿي سگهن ٿا.

جيڪڏهن توهان کي انهن مان هڪ يا وڌيڪ علامتون جاري رهيون، ته طبي صلاح ضرور حاصل ڪريو.

ڪولن جي صحت جي جانچ لاءِ ڪهڙا ٽيسٽ ڪيا ويندا آهن؟

توهان جو ڊاڪٽر ڪولن ڪينسر جي جانچ لاءِ ڪولوناسڪوپي جي سفارش ڪري سگهي ٿو. اهو خاص طور تي 45 سالن جي عمر کان پوءِ اهم آهي. جيڪڏهن توهان ۾ علامتون آهن، ته توهان جو ڊاڪٽر اضافي ٽيسٽن جو حڪم ڏئي سگهي ٿو، جهڙوڪ:

• اينوريڪٽل مينوميٽري: هڪ ٽيسٽ جيڪا ملاشي ۾ عضلات جي ڪم کي ماپي ٿي.
• بيريم اينيما: هڪ ايڪس ري ٽيسٽ جنهن ۾ بيريم محلول ملاشي ۾ داخل ڪيو ويندو آهي.
• اينڊو اسڪوپڪ الٽراسائونڊ: اينڊو اسڪوپ استعمال ڪندي الٽراسائونڊ معائنو.
• لچڪدار سگمائيڊوسڪوپي: هڪ ٽيسٽ جيڪا وڏي آنت جي هيٺين حصي کي ڏسندي آهي.
• (لوئر جي آءِ ايڪس ري امتحان): هاضمي جي نظام جي هيٺين حصي جو ايڪس ري امتحان.
• پروٽوسڪوپي: ملاشي ۽ مقعد جي هيٺين حصي جو معائنو.
• اسٽول ٽيسٽ: اسٽول نموني تي ڪيل هڪ ٽيسٽ.

کولن جي بيمارين جا علاج ڪهڙا آهن؟

علاج ڪولن جي بيماري جي قسم تي منحصر آهي. ڪجھ عام علاج ۾ شامل آهن:

• ڪوليڪٽومي: وڏي آنڊي جو حصو يا سڄو حصو جراحي ذريعي ختم ڪرڻ.
• (ڪولوسٽومي):وڏي آنڊي جي هڪ ڇيڙي کي پيٽ جي چمڙي جي مٿاڇري سان ڳنڍڻ، فضلي جي نڪرڻ لاءِ هڪ الڳ رستو ٺاهڻ.
• (ليپراسڪوپڪ ايبڊومينوپيرينل ريسيڪشن)
• (ليپراسڪوپڪ ريڪٽوپڪسي)
• (ريڪٽوسيل مرمت)
• (ٽرانسانل اينڊو اسڪوپڪ مائڪرو سرجري - TEMS)

جيتوڻيڪ اهي ٿورو پيچيده لڳي سگهن ٿا، ڊاڪٽر توهان کي انهن کي واضح طور تي سمجهائيندا.

مان پنهنجي آنڊن کي ڪيئن صحتمند رکي سگهان ٿو؟

خير، هي سڀ کان اهم حصو آهي! اسان پنهنجي آنڊن کي صحتمند رکڻ لاءِ ڪيتريون ئي ساديون شيون ڪري سگهون ٿا.

1. وڌيڪ فائبر کائو: فائبر هڪ جھاڙو وانگر آهي جيڪو اسان جي آنڊن کي صاف ڪري ٿو. جڏهن اهي سٺي حالت ۾ هوندا آهن، ته اسان جي آنڊن ۾ عضلات متحرڪ ٿيندا آهن، ۽ کاڌي جو فضلو آساني سان هيٺ لهي ويندو آهي. ان سان گڏ، اهو آنڊن ۾ جمع ٿيل غير ضروري شين کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪندو آهي. سائي ڀاڄيون، ميوا ۽ ڀاڄيون فائبر سان مالا مال کاڌو آهن.

2. سٺيون چربیون کائو: ڳاڙهي گوشت جهڙين شين ۾ ملندڙ سير ٿيل چربیون ، ڪولن ڪينسر جو خطرو وڌائينديون آهن. تنهن هوندي به، سٺيون چربیون، خاص طور تي تيل واري مڇي ۾ ملندڙ اوميگا 3 فيٽي ايسڊ ، آنڊن ۾ سٺي بيڪٽيريا جي واڌ ۾ مدد ڪن ٿيون.

3. وڌيڪ پاڻي پيئو: اسان جي آنڊن کي تمام گهڻو پاڻي جي ضرورت آهي - صاف ڪرڻ، چکڻ ۽ غذائي اجزاء جذب ڪرڻ لاءِ. اسان مان ڪيترائي ڪافي پاڻي نه پيئندا آهن. ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 8 گلاس پاڻي پيئڻ جي ڪوشش ڪريو.

4. ڪولون اسڪوپي ڪرايو: ڪولون ڪينسر هڪ تمام عام ۽ روڪڻ لائق بيماري آهي. ڪو به ان کي ترقي ڪري سگهي ٿو. علامتون بيماري جي عمل ۾ دير سان ٿي سگهن ٿيون. تنهن ڪري، باقاعده ڪولون اسڪوپي ڪرائڻ هن ڪينسر کان پاڻ کي بچائڻ جو بهترين طريقو آهي. پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته اهو معلوم ڪريو ته توهان کي ڪهڙي عمر ۾ ۽ ڪيترا ڀيرا هي ٽيسٽ ڪرائڻ گهرجي.

آخرڪار، ياد رکو

اسان جي هاضمي جي عمل جو آخري مرحلو پاخاني جي ٺهڻ ۽ ختم ٿيڻ آهي. جيڪڏهن توهان غسل خاني ۾ وڃڻ وقت ڪجهه مختلف محسوس ڪيو - ٺيڪ آهي، جڏهن توهان نه ٿا وڃي سگهو - ته اهو توهان جي آنڊن سان مسئلو ٿي سگهي ٿو. جيئن اسان بحث ڪيو آهي، ڪيتريون ئي بيماريون آهن جيڪي آنڊن کي متاثر ڪن ٿيون. ڪجهه سنجيده آهن، ڪجهه ايتري سنجيده نه آهن. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان پنهنجي آنڊن جي عادتن ۾ تبديلي، پنهنجي پاخاني جي رنگ ۾ تبديلي، يا ڦڦڙ محسوس ڪيو، ته ان بابت ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ بهتر آهي. پوءِ اهي توهان جي مسئلي جي تشخيص ڪري سگهن ٿا ۽ جيڪڏهن ضروري هجي ته علاج تجويز ڪري سگهن ٿا.

پر، ياد رکو، سادي طرز زندگي ۾ تبديليون توهان جي وڏي آنت کي صحتمند رکي سگهن ٿيون. ۽، جيتوڻيڪ توهان کي علامتون نه آهن، باقاعده ڪولوناسڪوپي امتحان ڪرائڻ توهان جي وڏي آنت کي بچائڻ جي سڀ کان طاقتور طريقن مان هڪ آهي!

توهان جي سٺي صحت جي خواهش!

` وڏو آنڊو، وڏو آنڊو، هاضمي جو نظام، پاخانو، قبض، دست، ڪولونوسڪوپي