ڇا توهان جي ڊاڪٽر توهان کي ايندڙ سرجري يا ٽيسٽ جي تياري ۾ صرف مائع کائڻ لاءِ چيو آهي جنهن ۾ توهان جو پيٽ شامل آهي (جهڙوڪ ڪولونوسڪوپي)؟ يا ڇا توهان کي پيٽ ۾ خرابي هئي ۽ توهان کي مائع غذا ڏانهن رخ ڪرڻو پيو جيستائين اهو ٺيڪ نه ٿئي؟ اسان ان کي 'صاف مائع غذا' سڏين ٿا. ڪيترائي ماڻهو اهو ٻڌي ٿورو ڊڄي ويندا آهن، سوچيندا آهن، 'او، مان صرف مائع ڪيئن پي سگهان ٿو؟' پر پريشان نه ٿيو، اهو عام طور تي تمام ٿوري وقت لاءِ ڪيو ويندو آهي. اچو ته ان تي هڪ سادي نظر وجهون.
ڊاڪٽر اهڙي صاف مائع غذا ڇو لکي ٿو؟
ان جا ڪيترائي مکيه سبب آهن. هي ڪا اهڙي شيءِ ناهي جيڪا مفت ۾ ڏني وڃي، ان جي پويان هڪ خاص طبي مقصد آهي.
- سرجري يا ٽيسٽن کان اڳ: تصور ڪريو ته اينڊو اسڪوپي/ڪولون اسڪوپي لاءِ وڃي رهيا آهيو جتي هڪ ڪئميرا پيٽ ۾ لڳايو ويندو آهي. جيڪڏهن پيٽ ۾ کاڌي جا ٽڪرا آهن، ته ڊاڪٽر ڪجهه به واضح طور تي نه ڏسي سگهندو، صحيح؟ هي طريقو اهڙي وقت ۾ آنڊن کي مڪمل طور تي صاف ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو سرجري کان اڳ الٽي جهڙين شين کي روڪڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو.
- پنهنجي هاضمي جي نظام کي آرام ڏيو: جيڪڏهن توهان جو پيٽ خراب آهي، الٽي ڪري رهيا آهيو، يا گيسٽرائٽس جهڙي حالت آهي، ته پوءِ سخت کاڌو کائڻ سان توهان جي پيٽ تي وڌيڪ دٻاءُ پوي ٿو. تنهن ڪري، هي مائع غذا توهان جي پيٽ کي آرام ۽ شفا ڏيڻ جو موقعو ڏئي ٿي.
- سرجري کان پوءِ: ڪجهه سرجري کان پوءِ، خاص طور تي پيٽ جي سرجري کان پوءِ، توهان جي آنڊن کي آرام ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهو هڪ سٺو طريقو آهي ته ٻيهر کائڻ شروع ڪيو وڃي جيستائين بي هوشي جا اثر ختم نه ٿين.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته هي وزن گھٽائڻ لاءِ غذا ناهي . ان ۾ غذائيت محدود آهي. ان جو بنيادي مقصد جسم کي ضروري مقدار ۾ پاڻي (هائيڊريشن) ۽ ٿوري توانائي ڏيڻ آهي، جڏهن ته هاضمي جي نظام کي وقفو ڏيڻ آهي.
هن 'صاف مائع غذا' تي اسان ڇا کائي ۽ پي سگهون ٿا؟
جيئن لفظ 'صاف مائع' مان ظاهر ٿئي ٿو، هي صاف مائع ڏانهن اشارو ڪري ٿو جنهن مان اسان ڏسي سگهون ٿا. ياد رکڻ ۾ آساني پيدا ڪرڻ لاءِ، اچو ته هن طرح جي ٽيبل تي نظر وجهون.
| اجازت ڏنل شيون | بچڻ لاءِ شيون |
|---|---|
| پاڻي | کير ۽ کير جون شيون (ڌڻي، آئس ڪريم) |
| کير يا ڪريمر کان سواءِ چانهه يا ڪافي (ٿوري کنڊ يا ماکي شامل ڪرڻ ٺيڪ آهي) | سڀ سخت کاڌو (چانور، ماني، گوشت، مڇي، ڀاڄيون) |
| چربی کان پاڪ، چڱي طرح ڇڪيل سوپ (مثال طور ڪڪڙ جو شوربو) | ڪائو ڪائو سان گڏ ميوي جو رس (مثال طور نارنگي جو رس) |
| گودي کان سواءِ چڱيءَ طرح فلٽر ٿيل ميوي جو رس (مثال طور سيب جو رس، انگور جو رس) | ڍڳن سان سوپ جا قسم |
| سوڊا، راندين جا مشروبات | شراب |
| جيلي (جيل-او®) | ڪريم سوپ جا قسم |
| برف جا ٽڪرا (بغير ٽڪرن جي) | پڊنگ جا قسم |
ٻي ڳالهه، جيڪڏهن توهان هي غذا هڪ ٽيسٽ لاءِ ڪري رهيا آهيو جنهن ۾ توهان جي پيٽ جي جانچ شامل آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائي سگهي ٿو ته ڳاڙهي مائع (جهڙوڪ جيلي يا جوس) نه پيئو ڇاڪاڻ ته ٽيسٽ دوران ڳاڙهو رنگ رت وانگر نظر اچي سگهي ٿو. تنهن ڪري هميشه پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي صحيح طور تي عمل ڪريو.
مون کي هي مائع غذا ڪيتري وقت تائين ڪرڻ گهرجي؟
ڊاڪٽر عام طور تي ڪجهه ڏينهن کان وڌيڪ هن غذا تي عمل ڪرڻ جي صلاح نه ڏيندا آهن. گهڻو ڪري، توهان کي صرف هڪ ڏينهن، ٻه، يا وڌ ۾ وڌ ٽن ڏينهن لاءِ هن غذا تي رهڻو پوندو آهي. اهو ئي سبب آهي جو اهو ڊگهي عرصي ۾ ضروري غذائيت فراهم نٿو ڪري. جيڪڏهن ڪنهن سبب جي ڪري توهان کي پنجن ڏينهن کان وڌيڪ هن غذا تي رهڻو پوندو، ته توهان جو ڊاڪٽر ضرور توهان کي ضروري غذائي سپليمينٽس ڏيندو.
هن جا ڪهڙا فائدا ۽ خطرا آهن؟
ڪنهن به طبي علاج وانگر، هن ۾ فائدا ۽ خطرا ٻئي آهن.
فائدا
ان جو مکيه فائدو اهو آهي ته اهو هاضمي جي نظام کي وقفو ڏئي ٿو ۽ شفا حاصل ڪرڻ جو موقعو ڏئي ٿو.
- ڪنهن ماڻهو لاءِ پينڪريٽائٽس، گيسٽرائٽس، يا آنڊن جي سوزش واري بيماري جهڙين حالتن ۾، هي غذا ان سوزش کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
- ڊائيورٽيڪولائٽس ۾، ڪولن جو هڪ انفيڪشن، ڪولن ۾ موجود فضلو سوزش وڌائي ٿو. هي مائع غذا ڪولن کي صاف ڪري ٿي ۽ انفيڪشن کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
- سخت الٽي يا دستن جي دور ۾، جسم وڏي مقدار ۾ پاڻي، توانائي ۽ اليڪٽرولائٽس وڃائي ٿو. اهي مائع کاڌو جسم جي وڃايل رطوبت کي ڀرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا بغير وڌيڪ الٽي يا دستن جي.
خطرا
- غذائي کوٽ: جيڪڏهن توهان هن غذا تي پنجن ڏينهن کان وڌيڪ رهندا ته توهان کي غذائي کوٽ پيدا ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري ، ڪڏهن به ڊاڪٽر جي صلاح کان سواءِ هن کي جاري نه رکو.
- هاءِ بلڊ شوگر: جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس آهي، ته پوءِ توهان کي هن غذا کي شروع ڪرڻ کان اڳ ضرور پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ گهرجي. هن غذا تي ڪجهه مشروبات (جهڙوڪ جوس ۽ سوڊا) ۾ کنڊ جي مقدار وڌيڪ هوندي آهي. توهان کي شايد شوگر فري متبادلن ڏانهن رخ ڪرڻ، پنهنجي دوائن جي مقدار کي ترتيب ڏيڻ، ۽ پنهنجي رت جي شگر جي سطح کي باقاعدي طور تي جانچڻ جي ضرورت پوندي.
- نگلڻ ۾ مسئلا: جيڪڏهن توهان کي نگلڻ ۾ ڏکيائي (ڊيسفجيا) آهي، ته توهان کي اهي مائع نگلڻ ۾ ڏکيائي ٿي سگهي ٿي. اهڙين حالتن ۾، پنهنجي ڊاڪٽر سان مائع ٿلهين بابت ڳالهايو.
ڊاڪٽر کي ڪڏهن ڏسڻو آهي
جيڪڏهن توهان هن غذا تي رهڻ دوران هيٺ ڏنل علامتن مان ڪا به محسوس ڪريو ٿا، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي اطلاع ڏيو.
- پيٽ ۾ سخت سور يا خارش.
- جيڪڏهن جسم تمام گهڻو ٿڪل ۽ ڪمزور محسوس ٿئي.
- جيڪڏهن توهان کي ڳلي ۾ مائع نگلڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي.
جيڪڏهن توهان انهن علامتن جو تجربو ڪيو، ته غذا جاري نه رکو ۽ فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو.
'ڪليئر لِڪوِڊ' ۽ 'فل لِڪوِڊ' غذا ۾ ڇا فرق آهي؟
جيتوڻيڪ اهي ٻئي مائع کاڌو آهن، پر ٿورو فرق آهي.
سادي لفظن ۾، 'صاف مائع' اهي مائع آهن جيڪي اسان ڏسي سگهون ٿا. جهڙوڪ پاڻي، چانهه، ۽ سيب جو رس. پر 'مڪمل مائع' غذا ۾، اهي مائع جيڪي اسان ڏسي نٿا سگهون اهي پڻ شامل آهن. مثال طور، کير، ملڪ شيڪس، ڪريم سوپ بغير چنڪس، ۽ دہی جا مشروبات جهڙيون شيون.
گهڻو ڪري، ڊاڪٽر پهريان 'صاف مائع غذا' سان شروع ڪندا آهن، ۽ پوءِ جڏهن جسم معمول تي اچي ويندو آهي ته 'مڪمل مائع غذا' ڏانهن رخ ڪندا آهن. صرف ان کان پوءِ توهان سخت کاڌي ڏانهن منتقل ٿيندا آهيو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- 'صاف مائع غذا' هڪ غذا آهي جيڪا ڊاڪٽر طرفان هڪ خاص سبب لاءِ، ٿوري وقت لاءِ مقرر ڪئي وئي آهي.
- ان جو بنيادي مقصد آنڊن کي صاف ڪرڻ ۽ سرجري يا ٽيسٽن کان اڳ هاضمي جي نظام کي آرام ڏيڻ آهي.
- هي وزن گھٽائڻ لاءِ بلڪل به مناسب غذا ناهي.
- جيڪڏهن توهان کي ٻيون طبي حالتون آهن، جهڙوڪ ذیابيطس، ته پوءِ هي غذا شروع ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ضروري آهي.
- طبي صلاح کان سواءِ ڪجهه ڏينهن کان وڌيڪ هن غذا تي عمل نه ڪريو.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment