ڇا توهان کي ڇاتي جي ڪينسر جي تشخيص ٿي آهي ۽ توهان کي ريڊيئيشن ٿراپي ڪرائڻي آهي؟ پوءِ توهان ٿورو پريشان ٿي سگهو ٿا، 'ڇا هي علاج منهنجي جسم جي ٻين عضون کي نقصان پهچائيندو، خاص طور تي منهنجي دل کي؟' هي هڪ تمام معقول خوف آهي. ڪيترن ئي ماڻهن جي ذهن ۾ اهو سوال آهي. پر سٺي خبر اها آهي ته اڄ، ترقي يافته طبي سائنس جي مهرباني، اهڙن خطرن کي گهٽائڻ جا تمام مؤثر طريقا موجود آهن. اڄ اسان هڪ اهڙي تمام اهم، سادي ٽيڪنالاجي بابت ڳالهائي رهيا آهيون.
ڊيپ بريٿ هولڊنگ (DIBH) ڇا آهي؟
جيتوڻيڪ نالو ٿورو پيچيده لڳي ٿو، پر عمل تمام سادو آهي. DIBH (ڊيپ انسپائريشن بريٿ هولڊ) جو مطلب آهي ته توهان هڪ ڊگهو ساهه اندر وٺو، پنهنجا ڦڦڙا ڀريو، ۽ ان ساهه کي ٿوري وقت لاءِ، تقريبن 20 سيڪنڊن لاءِ روڪيو.
سوچيو ته اسان جي جسمن اندر ڇا ٿيندو آهي جڏهن اسان هن طرح ڊگهو ساهه کڻون ٿا. اسان جي ڦڦڙن جي هيٺان عضلات جو هڪ وڏو، گنبد نما ٽڪرو آهي. اسان ان کي ڊايافرام سڏين ٿا. جڏهن اسان سانس اندر ڪڍون ٿا، عضلات جو هي ٽڪرو هيٺ لهي ٿو. ڇا ٿئي ٿو ته اسان جي سيني ۾ دل ٿورو هيٺ لهي ٿو ۽ سيني جي ڀت کان پري ٿئي ٿو. صحيح طور تي، دل جي پوزيشن ٿوري تبديل ٿئي ٿي. هي سادو عمل اسان جي ڪهاڻي جو هيرو آهي.
DIBH کي ڇاتي جي ڪينسر جي علاج ۾ ڇو استعمال ڪيو ويندو آهي؟
جڏهن توهان کي ڇاتي جي ڪينسر جي تشخيص ٿيندي، توهان جو ڊاڪٽر هڪ علاج جو منصوبو ٺاهيندو جيڪو توهان لاءِ بهترين هوندو. اهو ڪيترن ئي عنصرن تي منحصر هوندو، جنهن ۾ ڪينسر جو قسم، سائيز ۽ پکيڙ شامل آهن.
ريڊيئيشن ٿراپي ڇاتي جي ڪينسر لاءِ هڪ اهم علاج آهي. اهو صرف ڪينسر جي سيلن کي نشانو بڻائڻ ۽ تباهه ڪرڻ لاءِ اعليٰ توانائي واري ايڪس ري استعمال ڪندو آهي جڏهن ته صحتمند سيلن کي نقصان گهٽ ۾ گهٽ ٿيندو آهي. هي علاج عام طور تي لمپيڪٽومي کان پوءِ باقي ڇاتي جي ٽشو کي ڏنو ويندو آهي.
پر هتي هڪ ننڍڙو چئلينج آهي. خاص طور تي جڏهن کاٻي پاسي واري ڇاتي جي ڪينسر ۾ مبتلا ڪنهن کي تابڪاري جو علاج ڏنو وڃي، ڇاڪاڻ ته اسان جو دل کاٻي پاسي آهي، تنهن ڪري امڪان آهي ته ان تابڪاري توانائي جو ڪجهه حصو دل کي به لڳندو.
جيتوڻيڪ ريڊيئيشن ٿراپي مان دل جي نقصان جو خطرو گهٽ آهي، پر ان کي نظرانداز نٿو ڪري سگهجي. اهو مستقبل ۾ ڪورونري دل جي بيماري جي خطري کي ٿورو وڌائي سگهي ٿو.
اسان دل کي ان خطري کان بچائڻ لاءِ DIBH ٽيڪنالاجي استعمال ڪندا آهيون.
سادي لفظن ۾، جڏهن توهان پنهنجي ساهه کي روڪيو ٿا، ته ريڊيئيشن توانائي توهان جي سيني ۾ ان مختصر عرصي دوران، تقريباً 20 سيڪنڊن دوران پهچائي ويندي آهي. جڏهن توهان هڪ ڊگهو ساهه کڻندا آهيو ۽ ان کي روڪيو ٿا، جيئن مون اڳ ۾ ذڪر ڪيو آهي، ته دل سيني جي ڀت کان پري هلي ويندي آهي. ان جو مطلب آهي ته دل ريڊيئيشن بيم جي 'خطري واري علائقي' کان پري هلي ويندي آهي. اهو دل کي ريڊيئيشن جي مقدار کي ڊرامائي طور تي گهٽائي سگهي ٿو.
هيٺ ڏنل جدول مان اهو وڌيڪ واضح طور تي سمجهي سگهجي ٿو.
| مسئلو | DIBH ٽيڪنالاجي سان حل |
|---|---|
| جڏهن کاٻي ڇاتي کي تابڪاري جو علاج ڏنو ويندو آهي، ته دل تابڪاري واري علائقي جي ويجهو واقع هوندي آهي. | جڏهن توهان ڊگهو ساهه کڻندا آهيو، ته ڊايافرام دل کي هيٺ ڌڪيندو آهي ۽ سينه جي ڀت کان پري ڪندو آهي. |
| دل ۾ تابڪاري مستقبل ۾ دل جي بيماري جو خطرو وڌائي سگھي ٿي. | ڇاڪاڻ ته دل 'خطري واري علائقي' کان پري آهي، ان کي جيڪا تابڪاري جي مقدار ملي ٿي اها عام ساهه کڻڻ جي اڌ آهي. |
توهان ان لاءِ ڪيئن تياري ڪندا آهيو؟ ڇا توهان تربيت ڪري سگهو ٿا؟
هاڻي توهان شايد سوچي رهيا آهيو، 'او، مان 20 سيڪنڊن لاءِ پنهنجو ساهه روڪي سگهان ٿو.' ان بابت پريشان نه ٿيو. توهان کي ان لاءِ سٺي تربيت ڏني ويندي. اهو ڪجهه ناهي جيڪو توهان کي اڪيلو ڪرڻو آهي.
ريڊيئيشن ٿراپي سينٽرن ۾ هن مقصد لاءِ خاص سامان ٺهيل آهي. علاج شروع ٿيڻ کان اڳ، توهان کي هن سامان کي استعمال ڪندي ڊگهو ساهه کڻڻ جي مشق ڪرڻ جو موقعو ڏنو ويندو. توهان کي سيکاريو ويندو ته توهان جي ساهه کي ڪيترو وقت روڪيو وڃي ۽ ان کي صحيح طريقي سان ڪيئن ڪجي.
گهر ۾ مشق ڪرڻ تمام ضروري آهي.
بهترين ڪم جيڪو توهان ڪري سگهو ٿا اهو آهي ته هن کي هر روز گهر ۾ مشق ڪريو، جيتوڻيڪ توهان جو علاج شروع ٿيڻ کان اڳ.
- خاموش جاءِ تي ويهو.
- پنهنجي ڦڦڙن کي ڀرڻ لاءِ هڪ ڊگهو ساهه وٺو.
- پوءِ ڪوشش ڪريو ته جيترو وقت ٿي سگهي ساهه ڪڍڻ کان سواءِ ساهه روڪيو.
- هي ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا ڪريو.
اهو توهان جي ڦڦڙن جي صلاحيت کي وڌائيندو ۽ توهان کي علاج دوران ڪنهن به تڪليف يا خوف کان سواءِ اهو ڪرڻ جي اجازت ڏيندو. مطالعي اهو به ڏيکاريو آهي ته گهر ۾ هن عمل جي مشق ڪرڻ تمام ڪامياب ٿي سگهي ٿو.
جيڪڏهن توهان هن بابت وڌيڪ ڄاڻڻ چاهيو ٿا، ته ڪجهه به پوئتي نه رکو. ڊاڪٽر کان پڇو جيڪو توهان جو علاج ڪري رهيو آهي.يا تفصيل لاءِ ريڊيوگرافرن/ٿراپسٽن کان پڇو. اهي توهان جي سڀني سوالن جا جواب ڏيڻ ۽ توهان جي خوف کي گهٽائڻ ۾ تمام گهڻي مهرباني ڪندا.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- DIBH هڪ تمام مؤثر طريقو آهي جيڪو ڇاتي جي ڪينسر لاءِ ريڊيئيشن ٿراپي دوران دل کي ٿيندڙ امڪاني نقصان کي گهٽائڻ لاءِ، خاص طور تي کاٻي ڇاتي کي.
- ان ۾ ڇا ٿيندو آهي ته توهان هڪ ڊگهو ساهه کڻو ۽ ان کي تقريباً 20 سيڪنڊن لاءِ روڪيو جڏهن ته تابڪاري پهچائي وڃي ٿي.
- هي سادو عمل توهان جي دل کي تابڪاري جي شعاع کان پري رکندو، ۽ توهان جي دل کي حاصل ٿيندڙ تابڪاري جي مقدار کي گهٽائي ڇڏيندو.
- علاج کان اڳ روزانو گهر ۾ ڊگهو ساهه کڻڻ جي مشق ڪرڻ سان علاج دوران توهان کي اهو وڌيڪ آساني سان ڪرڻ ۾ مدد ملندي.
- جيڪڏهن توهان کي هن بابت ڪو سوال يا خدشو آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ضرور ڳالهايو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو