ڇا توهان به اهڙو ماڻهو آهيو جيڪو موهپا جو شڪار آهي؟ شايد توهان وزن گهٽائڻ لاءِ ڪجهه به نه ڪيو آهي. توهان مختلف غذا جي منصوبن جي ڪوشش ڪئي آهي، روزا رکيا آهن، ۽ ورزش ڪئي آهي، ۽ توهان ٿڪل آهيو. پر توهان کي اڃا تائين گهربل نتيجا نه مليا آهن؟ پوءِ توهان شايد وزن گھٽائڻ جي سرجري بابت ٻڌو هوندو، خاص طور تي "گيسٽرڪ بائي پاس" سرجري بابت. تنهن ڪري اڄ، اچو ته ان بابت ڳالهايون، جيئن اسان ڪنهن دوست سان ڳالهائي رهيا آهيون، ۽ سڀ ڪجهه واضح آهي.
سادي لفظن ۾، گيسٽرڪ بائي پاس سرجري ڇا آهي؟
هي هڪ سرجري آهي جيڪا وزن گهٽائڻ ۽ توهان جي ميٽابولزم کي بهتر بڻائڻ لاءِ ڪئي ويندي آهي. ڪجهه ماڻهو ان کي "روڪس-اين-وائي" به سڏين ٿا. سادي لفظن ۾، هي سرجري توهان جي هاضمي جي نظام ۾ هڪ ننڍڙي تبديلي آڻيندي آهي. هي تبديلي توهان جي کائڻ جي مقدار کي محدود ڪري ٿي ۽ توهان جي جسم جي کاڌي مان جذب ٿيندڙ ڪيلورين جي مقدار کي گهٽائي ٿي.
ان بابت سوچيو، هي ٻه مکيه ڪم ڪندو:
1. پيٽ ۾ گهٽتائي: توهان جي پيٽ جي مٿي مان هڪ آني جي سائيز جو هڪ ننڍڙو ٿانو ٺاهيو ويندو آهي. توهان جي وڏي پيٽ جو باقي حصو ساڳيو رهندو آهي. ان جو مطلب آهي ته توهان هڪ وقت ۾ صرف ٿوري مقدار ۾ کاڌو کائي سگهو ٿا. ٿوري مقدار کائڻ کان پوءِ به توهان کي پيٽ ڀريل محسوس ٿيندو آهي.
2. بائي پاس: توهان جي ننڍي آنت جو هڪ ننڍڙو حصو هن نئين ٺهيل معدي سان ڳنڍيل آهي. ان جو مطلب آهي ته جيڪو کاڌو توهان کائيندا آهيو اهو معدي جي وڏي حصي ۽ ننڍي آنت جي پهرين حصي کي بائي پاس ڪري ٿو. هي بائي پاس جسم جي کاڌي ۾ موجود غذائي اجزاء ۽ ڪيلوريز کي مڪمل طور تي جذب ڪرڻ جي صلاحيت کي گهٽائي ٿو.
هن عمل جي ڪري ان کي "بائي پاس" سرجري سڏيو ويندو آهي.
ڇا هي سرجري واقعي هر ڪو ڪري سگهي ٿو؟ يا اهو ڪنهن لاءِ مناسب آهي؟
نه، هي هر ڪنهن لاءِ سرجري ناهي. ڊاڪٽر صرف انهن ماڻهن لاءِ ان جي سفارش ڪن ٿا جيڪي طبي طور تي سخت موٽاپا آهن. اهو موٽاپي جي ڪري پيدا ٿيندڙ ٻين بيمارين (جهڙوڪ ٽائپ 2 ذیابيطس، هائپر ٽائونشن، رڪاوٽي ننڊ جي تڪليف، ۽ GERD) کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿو.
عام طور تي، هن سرجري لاءِ قابليت حاصل ڪرڻ لاءِ، توهان وٽ هيٺيون شرطون هجڻ گهرجن:
| قابليت | وضاحت |
|---|---|
| سخت موٽاپو (ڪلاس III موٽاپو) | توهان جو باڊي ماس انڊيڪس، يا BMI، 40 يا وڌيڪ هجڻ گهرجي . |
| موهپا ۽ ٻيون بيماريون | جيڪڏهن توهان جو BMI 35 يا ان کان وڌيڪ آهي ، ته توهان کي گهٽ ۾ گهٽ هڪ طبي حالت هجڻ گهرجي جيڪا موهپا جي ڪري ٿئي ٿي، جهڙوڪ ذیابيطس يا هاءِ بلڊ پريشر. |
| بي قابو ذیابيطس | جيڪڏهن توهان کي ٽائيپ 2 ذیابيطس آهي جيڪا موٽاپي جي ڪري ڪنٽرول ڪرڻ ڏکيو آهي ۽ توهان جو BMI 30 کان مٿي آهي ، ته توهان جو ڊاڪٽر هن سرجري جي سفارش ڪري سگهي ٿو. |
پر ياد رکو، جيڪڏهن توهان وٽ قابليت آهي ته توهان صرف هي سرجري نٿا ڪرائي سگهو. توهان جو ڊاڪٽر ۽ طبي ٽيم توهان جو احتياط سان معائنو ڪندي ته ڏسو ته ڇا توهان ذهني ۽ جسماني طور تي ان لاءِ تيار آهيو.
ٻيون شيون جيڪي ڊاڪٽر سرجري کان اڳ ڏسن ٿا
- طرز زندگي جي تبديلين لاءِ توهان جي وابستگي: هي جادو ناهي. سرجري کان پوءِ، توهان کي زندگي لاءِ پنهنجي کائڻ پيئڻ جون عادتون تبديل ڪرڻيون پونديون. اهي ڏسندا ته ڇا توهان ان لاءِ تيار آهيو.
- جسماني ۽ ذهني تياري: رت ۽ دل جا ٽيسٽ ڪيا ويندا ته ڏسو ته ڇا توهان سرجري برداشت ڪري سگهو ٿا. توهان جي ذهني حالت جي پڻ جانچ ڪئي ويندي.
- ٻيا طريقا آزمائڻ: ڪڏهن ڪڏهن، تنظيمون، جهڙوڪ انشورنس ڪمپنيون، شايد اهو به پڇي سگهن ٿيون ته ڇا توهان سرجري کان اڳ ڊاڪٽر جي نگراني ۾ غذا ۽ ورزش جي ضابطن تي عمل ڪيو آهي.
سرجري سان ڪيترو وزن گهٽجي ويندو؟
هي ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ هڪ مسئلو آهي. سرجري کان پوءِ پهرين يا ٻن سالن اندر توهان جو وزن تمام گهڻو گهٽجي ويندو. سراسري طور تي، توهان پنهنجي اضافي وزن جو تقريباً 70 سيڪڙو گهٽائي ڇڏيندا. ڪجهه ماڻهو وقت سان گڏ ٿورو وزن وڌائي سگهن ٿا، پر لڳ ڀڳ 20 سالن کان پوءِ به، اهڙا ماڻهو آهن جن پنهنجي اضافي وزن جو سراسري طور تي 50 سيڪڙو برقرار رکيو آهي. اها واقعي هڪ وڏي ڪاميابي آهي.
سرجري ڪيئن ٿيندي آهي؟
اڄڪلهه، هي سرجري اڪثر ڪري ليپروسڪوپي نالي هڪ ٽيڪنڪ استعمال ڪندي ڪئي ويندي آهي. ان کي "ڪي هول سرجري" پڻ سڏيو ويندو آهي. ان جو مطلب اهو آهي ته پيٽ ۾ هڪ وڏو چيرا ٺاهڻ جي بدران، سرجري 3-5 تمام ننڍڙن چيرا ذريعي ڪئي ويندي آهي، جنهن ذريعي هڪ ڪئميرا ۽ خاص اوزار داخل ڪيا ويندا آهن. ان جي نتيجي ۾ گهٽ رت وهندو آهي، گهٽ درد ٿيندو آهي، ۽ تيز بحالي ٿيندي آهي.
سرجري ۾ 2 کان 4 ڪلاڪ لڳي سگهن ٿا. ان کان پوءِ توهان کي لڳ ڀڳ ٻن ڏينهن تائين اسپتال ۾ رهڻو پوندو.
هن جا خطرا ۽ ممڪن پيچيدگيون ڇا آهن؟
ڪنهن به سرجري وانگر، ان ۾ ڪجهه خطرا شامل آهن. جيئن ته هي هڪ وڏي سرجري آهي، ان ڪري انهن کان آگاهي هجڻ تمام ضروري آهي.
| خطري جو قسم | وضاحت |
|---|---|
| مختصر مدت جا خطرا (سرجري سان لاڳاپيل) | |
| انفيڪشن | جراثيم ڪٽ ۾ داخل ٿيڻ. |
| گهڻو رت وهڻ | سرجري دوران يا بعد ۾ تمام گهڻو رت وهڻ. |
| بي حسي جي رد عمل | بي هوشي جي دوائن تي جسم جا ناڪاري ردعمل. |
| ڊگهي مدت جون پيچيدگيون | |
| ڊمپنگ سنڊروم | جڏهن کاڌو ننڍي آنڊن مان تيزي سان گذري ٿو ته متلي، پيٽ ۾ سور، پيٽ ڦُٽڻ ۽ پسڻ جهڙيون علامتون ظاهر ٿين ٿيون. اهو خاص طور تي تڏهن ٿي سگهي ٿو جڏهن کنڊ ۽ اٽي ۾ وڌيڪ کاڌو کائيندا آهيو. |
| غذائي کوٽ | غذائي اجزا جي گهٽ جذب سان وٽامن ۽ معدنيات جي گهٽتائي ٿي سگهي ٿي (مثال طور، لوهه، ڪيلشيم، وٽامن بي 12)، جنهن لاءِ سڄي عمر وٽامن سپليمنٽس جي ضرورت پوندي آهي. |
| پٿريون | تيزيءَ سان وزن گھٽائڻ سان پتي ۾ پٿري ٿيڻ جو خطرو هوندو آهي. |
| هرنيا | چيرا واري جاءِ مان نڪرندڙ آنڊن جهڙو عضوو. |
| ٻيهر وزن وڌڻ | جيڪڏهن توهان پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي صحيح طريقي سان عمل نه ڪيو ۽ پنهنجي غذا تي ضابطو نه رکيو ته توهان جو پيٽ آهستي آهستي وڏو ٿي سگهي ٿو ۽ توهان جو وزن ٻيهر وڌي سگهي ٿو. |
سرجري کان پوءِ زندگي ڪيئن آهي؟
هي سڀ کان اهم حصو آهي. سرجري صرف سفر جي شروعات آهي.
بحالي جو وقت
توهان کي ڪجهه هفتن لاءِ گهر ۾ آرام ڪرڻ جي ضرورت پوندي. توهان تقريباً ڏيڍ مهيني تائين ڳرو ڪم نه ڪري سگهندا. عام طور تي سخت کاڌو کائڻ شروع ڪرڻ ۾ تقريباً 2-3 مهينا لڳي سگهن ٿا. شروعات ۾، ٿڪاوٽ محسوس ڪرڻ، وار ڪٽڻ ۽ جسم ۾ سور ٿيڻ عام ڳالهه آهي.
غذا - هي سڀ کان وڏو فرق آهي!
توهان کي هڪ خاص غذا جو منصوبو ڏنو ويندو جنهن تي توهان پنهنجي باقي زندگي گذاري سگهو ٿا.
- مائع کاڌي سان شروعات: پهريان ڪجهه هفتا مائع ۽ سوپ جهڙين شين تي گذاريا ويندا آهن. پوءِ آهستي آهستي ميش ٿيل، نرم کاڌي ڏانهن وڌو.
- پروٽين توهان جي غذا ۾ سڀ کان اهم شيءِ آهي: پروٽين (مڇي، گوشت، آنا، دال) مکيه جزو هجڻ گهرجي. اهو توهان جي عضون کي مضبوط رکڻ لاءِ ضروري آهي.
- کنڊ ۽ اٽي ۾ وڌيڪ کاڌي کان پاسو ڪريو: توهان کي کنڊ، مٺايون، ماني ۽ چانور جهڙيون شيون محدود ڪرڻ گهرجن. اهي مٿي ذڪر ڪيل "ڊمپنگ سنڊروم" جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
- گھڻو پاڻي پيئڻ: توهان کي روزانو لڳ ڀڳ 2 ليٽر پاڻي پيئڻ گهرجي. پر کائڻ دوران اهو پيئڻ سٺو ناهي. توهان کي اهو کائڻ کان 30 منٽ اڳ يا بعد ۾ پيئڻ گهرجي.
- وٽامن ۽ معدني سپليمينٽس: هي ضروري آهي . توهان کي پنهنجي باقي زندگي لاءِ هر روز پنهنجي ڊاڪٽر پاران ڏنل وٽامن وٺڻا پوندا.
ياد رکو، هي سرجري توهان جي صحت جي سفر ۾ صرف هڪ طاقتور اوزار آهي. پر ان کي ڪم ڪرڻ لاءِ توهان کي ان سان ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهو توهان جي عزم کان سواءِ ڪم نه ڪندو.
آخرڪار، گيسٽرڪ بائي پاس سرجري هڪ سنجيده فيصلو آهي. پر جڏهن انهن بيمارين سان گڏ ڪيو وڃي جيڪي سخت موٽاپي جي نتيجي ۾ ٿي سگهن ٿيون، ته اهو زندگي بدلائيندڙ، صحتمند زندگي گذارڻ جو طريقو ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان ان تي غور ڪري رهيا آهيو، ته پڪ ڪريو ته ڪنهن ماهر سان ملاقات ڪريو ته جيئن پنهنجي ڊاڪٽر سان طريقيڪار جي فائدن ۽ نقصانن تي بحث ڪري ۽ فيصلو ڪري سگهجي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- گيسٽرڪ بائي پاس سرجري سخت موٽاپي لاءِ هڪ تمام ڪامياب علاج آهي.
- هي توهان جي کائڻ جي مقدار ۽ توهان جي جسم جي جذب ڪيل ڪيلورين جي تعداد کي گهٽائي ٿو.
- هي هر ڪنهن لاءِ مناسب ناهي. هڪ ڊاڪٽر توهان جي BMI ۽ ٻين طبي حالتن جي بنياد تي هن جي سفارش ڪندو.
- سرجري جي ڪامياب ٿيڻ لاءِ، توهان کي پنهنجي غذا ۽ زندگي گذارڻ جي طريقي کي تبديل ڪرڻو پوندو.
- ڪنهن به سرجري وانگر، ان ۾ به خطرا ۽ پيچيدگيون آهن. انهن تي پنهنجي ڊاڪٽر سان احتياط سان بحث ڪريو.
- سرجري کان پوءِ، زندگيءَ لاءِ وٽامن ۽ معدني سپليمينٽس وٺڻ لازمي آهي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو