ڇا توهان جي چمڙي 'ڪڪڙ جي چمڙي' وانگر نظر اچي ٿي؟ اچو ته ڪيراٽوسس پيلاريس بابت ڳالهايون.

ڇا توهان کي ڪڏهن ڪڏهن توهان جي هٿن يا رانن جي مٿئين حصي تي ننڍڙا، ڪنڊادار ڌڪ لڳندا آهن؟ ڪجهه ماڻهو ان کي 'ڪڪڙ جي چمڙي' سڏين ٿا. اهو ڏسڻ ۾ ٿورو خوفناڪ ٿي سگهي ٿو، پر اهو اصل ۾ خطرناڪ ناهي. اهو هڪ تمام عام حالت آهي جيڪا ڪيترن ئي ماڻهن کي هوندي آهي. تنهنڪري اچو ته اڄ ان بابت تفصيل سان ڳالهايون.

ڪيراٽوسس پيلاريس ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، ڪيراٽوسس پيليرس هڪ نرم چمڙي جي بيماري آهي. جيڪڏهن توهان کي اها آهي، ته توهان پنهنجي وارن جي ڦڦڙن جي چوڌاري ننڍڙا، بي درد ڌڪ محسوس ڪري سگهو ٿا. اهي ڌڪ ڪيراٽن نالي پروٽين جي اضافي جمع ٿيڻ جي ڪري ٿين ٿا. ڪيراٽن اهو آهي جيڪو اسان جي وارن، ناخن ۽ اسان جي چمڙي جي مٿين پرت (ايپيڊرميس) کي ٺاهڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

اهي ڦڙا ڳاڙهي، ناسي، يا اڇا ٿي سگهن ٿا. يا اهي توهان جي چمڙي جي رنگ جا به ٿي سگهن ٿا. ڪجهه ماڻهو ان کي "ڪڪڙ جي چمڙي" سڏين ٿا ڇاڪاڻ ته ان جي ظاهري شڪل، جيڪا ريش وانگر هوندي آهي.

هي عام طور تي مٿين هٿن تي تمام گهڻو عام آهي، پر اهو ڪٿي به ٿي سگهي ٿو جتي وار هجن.

هن صورتحال کان سڀ کان وڌيڪ ڪير متاثر ٿيو آهي؟

ڪيراٽوسس پيليرس هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا ٻارڙن، ننڍڙن ٻارن ۽ نوجوان بالغن ۾ تمام عام آهي. اهو بلوغت دوران وڌيڪ عام ٿي سگهي ٿو.

ان بابت هڪ ٻي ڳالهه اها آهي ته جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي هي بيماري آهي، ته توهان کي به ان جي ترقي جو امڪان وڌيڪ آهي. تنهن ڪري، ڊاڪٽرن جو خيال آهي ته ان سان هڪ جينياتي تعلق آهي.

ان کان علاوه، هيٺ ڏنل حالتن سان ڪو ماڻهو ڪيراٽوسس پيليرس پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.

حقيقت ۾، 50٪ ۽ 80٪ نوجوان ۽ 40٪ بالغ پنهنجي زندگيءَ ۾ ڪنهن نه ڪنهن موقعي تي هن حالت جو تجربو ڪندا.

هن جون علامتون ڇا آهن؟

ڪيراٽوسس پيليرس جسم کي ڪو به درد يا نقصان نه پهچائيندو آهي. پر، ڪڏهن ڪڏهن ان جي ظاهر ٿيڻ سان توهان کي ٿورو بي آرام ۽ شرمسار محسوس ٿي سگهي ٿو.

هن بيماري جي مکيه علامت چمڙي تي ننڍڙن، ڪچن، بي رنگ ڦڦڙن جو هڪ مجموعو آهي. اهي اسٽرابري جي چمڙي وانگر نظر اچن ٿا. ڪجهه ماڻهن ۾ انهن ڦڦڙن کي ڏسڻ کان سواءِ ٻيو ڪو به نشان نه هوندو آهي. جڏهن ته، ڪجهه ماڻهن ۾ هيٺيان علامتون پڻ محسوس ٿي سگهن ٿيون:

پر ياد رکو، خارش، خشڪ چمڙي ٻين حالتن جي ڪري پڻ ٿي سگهي ٿي. ايگزيما، سورياسس، مختلف الرجي، ۽ فنگل انفيڪشن ۾ پڻ ساڳيا علامتون آهن. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان کي انهن علامتن بابت ڪو شڪ آهي، ته بهتر آهي ته صلاح لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان رجوع ڪريو.

هي ڇو ٿئي ٿو؟ توهان ان کي صحيح طور تي ڪيئن سڃاڻو ٿا؟

جيئن اسان اڳ ۾ بحث ڪيو، اهي ڌڪ اصل ۾ ڪيريٽين نالي هڪ پروٽين جا ڍڳا آهن. هي اهو هنڌ آهي جتي اسان جي چمڙي ۾ وارن جا ڦڙا هن ڪيريٽين سان بند ٿي ويندا آهن. عام طور تي، هي ڪيريٽين مئل چمڙي جي سيلن سان گڏ وهڻ گهرجي. پر هن حالت وارن ماڻهن لاءِ، اهو نٿو ٿئي.

ڊاڪٽرن کي اڃا تائين خبر ناهي ته ڪجهه ماڻهن ۾ اهو ڇو ٿئي ٿو ۽ ٻيا ڇو نٿا ٿين، پر اهو واضح آهي ته ان ۾ هڪ جينياتي جزو آهي.

ڇا هي هڪ متعدي بيماري آهي؟

نه. ڪيراٽوسس پيليرس هڪ متعدي بيماري ناهي. توهان ان کي ڪنهن ٻئي کان نه ٿا وٺي سگهو، ۽ نه ئي توهان ان کي ڪنهن ٻئي تائين پهچائي سگهو ٿا. تنهن ڪري ان بابت پريشان نه ٿيو.

ڊاڪٽر هن کي ڪيئن سڃاڻي ٿو؟

توهان جو ڊاڪٽر عام طور تي توهان جي چمڙي جي جانچ ڪندي ڪيراٽوسس پيليرس جي تشخيص ڪري سگهي ٿو. اهو تشخيص ڪرڻ ايترو آسان آهي جو عام طور تي ڪنهن ٻئي طبي ٽيسٽ جي ضرورت ناهي. ڌڙن جي جڳهه ۽ نوعيت تشخيص جي تصديق ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر پريشان آهي، ته اهي شايد بايوپسي وانگر ڪجهه ڪرڻ چاهين ٿا، جنهن ۾ چمڙي جو هڪ ننڍڙو ٽڪرو وٺڻ شامل آهي.

هي ڪيئن علاج ڪيو ويندو آهي؟

سڀ کان پهرين، ڪيراٽوسس پيليرس هڪ نقصانڪار حالت ناهي، تنهن ڪري ان جو علاج ڪرڻ جي ضرورت ناهي. گھڻن ماڻهن لاءِ، اهي ڌڪ پاڻمرادو هليا ويندا يا 30 سالن جي عمر تائين تمام گهٽ نظر ايندا. توهان شايد انهن کي اونهاري ۾ غائب ۽ سياري ۾ ٻيهر ظاهر ٿيندي به ڏسي سگهو ٿا.

پر جيڪڏهن انهن ڦڦڙن جو ظاهر ٿيڻ توهان کي پريشان ڪري ٿو، ته انهن جي ظاهر کي گهٽائڻ ۽ پنهنجي چمڙي کي هموار ڪرڻ لاءِ توهان ڪجهه شيون ڪري سگهو ٿا.

1. موئسچرائيزر جو روزانو استعمال

جڏهن چمڙي خشڪ هوندي آهي ته هي حالت وڌيڪ خراب ٿي ويندي آهي. تنهن ڪري، ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا سٺو موئسچرائيزر لڳائڻ سان چمڙي کي گهربل نمي ملندي، ڦڦڙن کي نرم ٿيندو ۽ انهن جي ظاهر ٿيڻ کي گهٽ ڪندو. غسل ڪرڻ کان پوءِ موئسچرائيزر لڳائڻ خاص طور تي اثرائتو آهي، جڏهن جسم اڃا ٿورو نم هجي.هن مقصد لاءِ امونيم ليڪٽيٽ ۽ الفا هائيڊروڪسيل ايسڊ تي مشتمل موئسچرائزر بهترين موزون آهن.

2. ڊاڪٽر پاران تجويز ڪيل ڪريم جا قسم

توهان جو ڊاڪٽر توهان لاءِ هڪ خاص ڪريم تجويز ڪري سگهي ٿو. يوريا، سليسيلڪ ايسڊ، ۽ گلائڪولڪ ايسڊ تي مشتمل ڪريم انهن ڦڦڙن جي ظاهر کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. وٽامن اي تي مشتمل ڪريم (جهڙوڪ ريٽين-اي®) ڪيريٽين جي ٺهڻ کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهن ٿيون. جڏهن ته، انهن جو گهڻو استعمال چمڙي لاءِ نقصانڪار ٿي سگهي ٿو، تنهن ڪري صرف طبي صلاح سان استعمال ڪريو.

3. نرم ايڪسفوليئيٽنگ

غسل ڪرڻ وقت، لوفا، واش ڪلٿ، يا نرم اسڪرب استعمال ڪريو ۽ ڦڦڙن واري حصي کي گول حرڪت ۾ نرميءَ سان مساج ڪريو. پر ياد رکو، تمام گهڻو نه رگڙ ڪريو. ائين ڪرڻ سان چمڙي ۾ خارش ٿي سگهي ٿي ۽ حالت وڌيڪ خراب ٿي سگهي ٿي.

4. ليزر علاج

هي علاج ڦڦڙن جي چوڌاري ڳاڙهي يا ناسي رنگت کي گهٽائي سگهي ٿو، پر اهي چمڙي جي ماهرن پاران ڪيا ويندا آهن.

شيون جيڪي اسان گهر ۾ ڪري سگهون ٿا

خشڪ چمڙي کي ختم ڪرڻ لاءِ توهان پنهنجي روزاني معمول ۾ ڪجھ سادي شيون شامل ڪري سگهو ٿا. اهي ڪيراٽوسس پيليرس جي ظاهر کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.

• غسل جو وقت گھٽايو: 15 منٽن کان وڌيڪ غسل نه ڪريو.
• گرم پاڻي کان پاسو ڪريو: هلڪو گرم پاڻي استعمال ڪريو. گرم پاڻي چمڙي جي قدرتي تيل کي ختم ڪري ٿو.
• سخت صابن کان پاسو ڪريو: نرم، خوشبوءِ کان سواءِ صابڻ يا باڊي واش استعمال ڪريو.
• هڪ humidifier استعمال ڪريو: جيڪڏهن توهان جي ڪمري ۾ هوا خشڪ آهي، ته هڪ humidifier استعمال ڪرڻ جيڪو هوا ۾ نمي شامل ڪري ٿو خشڪ چمڙي کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
• گھڻو پاڻي پيئو: اندروني طور تي پاڻي جي توازن برقرار رکڻ چمڙي جي صحت لاءِ تمام ضروري آهي.

علاج شروع ڪرڻ کان پوءِ به، نتيجا ڏسڻ ۾ لڳ ڀڳ 4 کان 6 هفتا لڳي سگهن ٿا. صبر ڪرڻ ۽ پنهنجي چمڙي جو خيال رکڻ جاري رکڻ ضروري آهي.