سليپ اپنيا ۽ خراٽي جو حل: يو پي پي پي سرجري (يوولوپالاٽوفرينگوپلاسٽي) بابت ڄاڻو.

ڇا توهان رات جو سمهڻ وقت زور سان خراٽا ڪندا آهيو؟ ڇا توهان کي ڪڏهن ڪڏهن ائين محسوس ٿيندو آهي ته توهان هڪ لمحي لاءِ رڪجي رهيا آهيو ۽ پوءِ اوچتو ٻيهر ڳرو ساهه کڻي رهيا آهيو؟ ڇا توهان جو خاندان هميشه توهان کي ان بابت ٻڌائيندو آهي؟ هن حالت کي طبي طور تي اوبسٽرڪٽو سليپ ايپنيا (OSA) جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو. اهو توهان جي ننڊ ۾ خلل وجهي ٿو ۽ ڊگهي عرصي تائين صحت جا مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو. ان جي علاج مان هڪ آهي يوولوپالاٽوفرينگوپلاسٽي، يا مختصر طور تي UPPP . اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهو ڇا آهي، اهو ڪير ڪندو آهي، ۽ اهو سڀ ڪجهه جيڪو توهان کي ان بابت ڄاڻڻ جي ضرورت آهي سادو لفظن ۾.

سادي لفظن ۾، UPPP سرجري ڇا آهي؟

تصور ڪريو ته توهان جي ڳلي ۾ هوا جو رستو ٿورو بند آهي. رات جو، جڏهن اسان سمهون ٿا، توهان جي ڳلي جا عضوا آرام ڪن ٿا ۽ اهو هوا جي رستي کي وڌيڪ تنگ ڪري ٿو. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان خراٽي جو آواز ٻڌو ٿا ۽ ساهه کڻڻ ۾ تڪليف محسوس ڪندا آهيو.

يو پي پي پي سرجري ۾ سرجري ذريعي توهان جي ڳلي ۾ موجود اضافي ٽشو کي هٽائڻ يا تبديل ڪرڻ شامل آهي جيڪو توهان جي هوائي رستي کي روڪي رهيو آهي، ان ڪري ان کي وسيع ڪيو ويندو آهي. اهو هڪ مصروف روڊ تي رڪاوٽون هٽائڻ وانگر آهي. جڏهن توهان جو هوائي رستو صاف هوندو آهي، ته توهان رات جو آساني سان ساهه کڻي سگهو ٿا ۽ بهتر ننڊ ڪري سگهو ٿا.

هن سرجري دوران، سرجن عام طور تي انهن حصن کي هٽائي ٿو يا تبديل ڪري ٿو:

• نرم تالو: توهان جي وات جي مٿي تي سخت حصي جي پويان نرم، گوشت وارو حصو.
• يوولا: ڳوڙهن جي شڪل جو هڪ ننڍڙو گوشت جو ٽڪرو جيڪو ڳلي جي پوئين پاسي کان، زبان جي بنياد کان مٿي لٽڪيل هوندو آهي.
• ٽانسلز: ڳلي جي ٻنهي پاسن تي گوشت جا ٻه ڍڳا.

ڪڏهن ڪڏهن هي UPPP سرجري اڪيلي سر ڪئي ويندي آهي. جڏهن ته، ڪجهه ماڻهن لاءِ، جيڪڏهن انهن کي نڪ يا ڳلي ۾ ٻين مسئلن جي ڪري ساهه کڻڻ ۾ به ڏکيائي ٿي رهي آهي، ته انهن مسئلن کي حل ڪرڻ لاءِ UPPP سرجري کي ٻين سرجري سان گڏ ڪري سگهجي ٿو.

ڪهڙن حالتن ۾ هي سرجري ڪئي ويندي آهي؟ ڇا هر ڪو اهو ڪري سگهي ٿو؟

نه، هي هر ڪنهن لاءِ سرجري ناهي. جڏهن اوبسٽرڪٽو سليپ ايپنيا (OSA) جو علاج ڪيو ويندو آهي، ته ڊاڪٽر پهريان غير سرجري علاج جي ڪوشش ڪندا آهن.

مثال طور:

• سي پي اي پي مشين: هي هڪ اهڙو اوزار آهي جيڪو توهان سمهڻ وقت پنهنجي نڪ تي ماسڪ وانگر پائيندا آهيو. اهو توهان جي هوائي رستي کي سڄي رات کليل رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
• وزن گھٽائڻ: وڌيڪ وزن هجڻ OSA جو هڪ وڏو سبب آهي. وزن گھٽائڻ ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ حالت کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

جيڪڏهن اهي علاج ڪم نه ڪن، ته توهان جو ڊاڪٽر UPPP سرجري تي غور ڪري سگهي ٿو. اهو طئي ڪرڻ لاءِ هڪ خاص طريقو پڻ آهي ته ڇا توهان هن سرجري لاءِ سٺو اميدوار آهيو. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي ڳلي جي بناوت، توهان جي ٽانسلز جي سائيز، ۽ توهان جي باڊي ماس انڊيڪس (BMI) جو معائنو ڪندو.

جيڪو ڊاڪٽر توهان جو معائنو ڪندو اهو هن بابت بهترين فيصلو ڪندو. تنهن ڪري هن سان هن بابت احتياط سان ڳالهايو.

سرجري کان اڳ مون کي ڪيئن تياري ڪرڻ گهرجي؟

توهان جو ڊاڪٽر سرجري کان اڳ توهان کي ڪرڻ جي ضرورت جي هر شيءِ جي وضاحت ڪندو، پر عام طور تي، توهان کي انهن شين کان آگاهه هجڻ گهرجي.

• پنهنجي ڊاڪٽر کي پنهنجي مڪمل طبي تاريخ ٻڌايو: ڪا به ٻي بيماري جيڪا توهان کي آهي، پوئين سرجري، ۽ ڪا به اينستيسيا جي الرجي.
• سگريٽ نوشي ۽ تمباکو جو استعمال بند ڪريو: سگريٽ نوشي زخم جي شفا ۾ تمام گهڻي دير ڪري سگهي ٿي، تنهن ڪري سرجري کان اڳ سگريٽ نوشي کي مڪمل طور تي بند ڪرڻ ضروري آهي.
• دوائن ۽ روزي بابت هدايتن تي عمل ڪريو: توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائيندو ته سرجري کان اڳ ڪڏهن کائڻ ۽ پيئڻ بند ڪرڻ گهرجي، توهان کي ڪهڙيون دوائون وٺڻ بند ڪرڻ گهرجن، ۽ توهان کي ڇا وٺڻ گهرجي. انهن هدايتن تي بلڪل عمل ڪريو.
• ڪنهن کي گهر پهچائڻ جو بندوبست ڪريو: سرجري کان پوءِ توهان پاڻ گاڏي نه هلائي سگهندا، تنهن ڪري اڳ ۾ ئي ڪنهن کي گهر پهچائڻ جو بندوبست ڪريو. جيڪڏهن ممڪن هجي ته، سرجري کان پوءِ پهرين 24 ڪلاڪن لاءِ توهان جي سنڀال ڪرڻ لاءِ ڪو ماڻهو رکڻ بهتر آهي.
• سي پي اي پي مشين کي اسپتال آڻيو: جيڪڏهن توهان اڳ ۾ ئي سي پي اي پي مشين استعمال ڪري رهيا آهيو، ته ان کي پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايت مطابق اسپتال آڻيو.
• جيڪڏهن توهان بيمار ٿيو ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو: جيڪڏهن توهان کي سرجري کان اڳ ڏينهن ۾ بخار يا زڪام جهڙي بيماري پيدا ٿئي ٿي، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي فوري طور تي ٻڌايو. توهان جي سرجري کي ملتوي ڪرڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.

سرجري دوران ڇا ٿيندو آهي؟

ان کان ڊڄڻ جو ڪو سبب ناهي. سڄو عمل توهان کي ڪجهه به ڄاڻڻ کان سواءِ ٿئي ٿو.

1. پهرين، توهان کي آرام ڏيندڙ دوا ڏني ويندي ۽ پوءِ جنرل اينسٿيسيا ڏني ويندي. ان جو مطلب آهي ته توهان کي ڪجهه به محسوس نه ٿيندو، توهان مڪمل طور تي سمهي پوندا.

2. سرجن هڪ خاص اوزار سان توهان جو وات کوليندو، توهان جي زبان کي هڪ پاسي جهڪائيندو، ۽ پوزيشن کي ترتيب ڏيندو ته جيئن توهان جي ڳلي جو اندريون حصو صاف طور تي ڏسي سگهجي.

3. پوءِ، ڳلي ۾ موجود ناپسنديده ٽشو (ٽونسل، يوولا، نرم تالو) کي احتياط سان پلان مطابق هٽايو ويندو آهي. ان ۾ تيز سرجري جا اوزار يا اليڪٽرو ڪاوٽري جو استعمال شامل ٿي سگھي ٿو.

4. آخر ۾، چيرا ڳرڻ واري ٽانڪين سان بند ڪيا ويندا آهن.

پوري سرجري ۾ عام طور تي ٻه ڪلاڪ لڳي سگهن ٿا، اهو توهان جي ڳلي ۾ ٿيندڙ تبديلين جي حد تي منحصر آهي.

سرجري کان پوءِ صحتياب ٿيڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي؟

مڪمل طور تي صحتياب ٿيڻ ۾ ٻه کان چار هفتا لڳي سگهن ٿا. ڪيترائي ماڻهو هن دوران ڪم يا اسڪول وڃڻ جي قابل نه هوندا آهن ۽ انهن کي موڪل وٺڻي پوندي آهي.

سرجري کان پوءِ، توهان ساڳئي ڏينهن گهر وڃي سگهو ٿا، يا توهان کي صرف رات جو اسپتال ۾ رهڻ جي ضرورت پوندي. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي گهر وڃڻ جي اجازت ڏيندو جڏهن توهان جو ساهه مستحڪم ٿيندو ۽ توهان محفوظ طور تي نگل سگهو ٿا.

بحالي دوران انهن شين جي توقع ڪريو

• ڳلي ۾ سور: توهان کي ڳلي ۾ سور محسوس ٿي سگهي ٿو، جيئن توهان کي ٽانسليڪٽومي ٿي هجي. اهو درد تڏهن وڌيڪ خراب ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان ڪجهه ڳالهايو يا نگليو. پريشان نه ٿيو، توهان جو ڊاڪٽر ان لاءِ هڪ سٺي درد جي دوا لکي ڏيندو.
• کاڌو ۽ پيئڻ: شروعاتي ڏينهن ۾، توهان کي صرف مائع پيئڻ جي ضرورت پوندي (پاڻي، سوپ، ميوي جو رس). جيئن توهان وڌيڪ آرامده ٿيندؤ، توهان آهستي آهستي نرم کاڌي جهڙوڪ دليا، دہی ۽ پڊنگ ڏانهن رخ ڪري سگهو ٿا. مصالحيدار، کٽو، سخت ۽ ڪڪڙيل کاڌو (مثال طور، بسڪٽ، اچار) مڪمل طور تي کائڻ کان پاسو ڪريو، ڇاڪاڻ ته اهي زخم کي وڌيڪ ڏکوئيندڙ بڻائي سگهن ٿا.
• سرگرمي: پهرين ٻن هفتن تائين ڳرو وزن کڻڻ يا سخت ورزش کان پاسو ڪريو. جڏهن ته، سڄو ڏينهن بستري تي رهڻ بدران، گهر ۾ گھمڻ رت جي ڦاٽن کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

هن سرجري جا ڪهڙا فائدا ۽ خطرا آهن؟

ڪنهن به طبي علاج وانگر، هن سرجري جا فائدا آهن ۽ ڪجهه خطرا به آهن.

فائدا

• سڀ کان وڏو فائدو اهو آهي ته اهو سانس وٺڻ کي آسان بڻائي ٿو.
• خراٽا تمام گهٽجي ويندا آهن يا مڪمل طور تي بند ٿي ويندا آهن.
• جيئن ته رات جو ننڊ ۾ خلل نه پوندو آهي، ڏينهن جي ننڊ ۽ ٿڪاوٽ گهٽجي ويندي آهي.
• ڪجهه ماڻهن لاءِ، هي مڪمل طور تي رڪاوٽي ننڊ جي تڪليف (OSA) جو علاج ڪري ٿو.
• ٻين ۾ تمام گهٽ علامتون آهن ۽ اهي شايد CPAP مشين استعمال ڪرڻ بند ڪري سگهن ٿا.

خطرا/پيچيدگيون

ڪنهن به سرجري جي عام خطرن کان علاوه، جهڙوڪ انفيڪشن ۽ رت وهڻ، ڪيتريون ئي ناياب پيچيدگيون آهن جيڪي هن سرجري لاءِ مخصوص آهن.

• ناسوفيرينجيل اسٽينوسس: تمام گهٽ ئي، جيئن زخم ڀرجي ويندو آهي، وڌيڪ داغ ٽشو بڻجي سگهن ٿا، جنهن سان هوائي رستو ٻيهر تنگ ٿي ويندو آهي.
• ويلوفرينجيل انسفيشني: جڏهن توهان پاڻي وانگر مائع پيئندا آهيو، ته توهان کي محسوس ٿي سگهي ٿو ته اهي توهان جي نڪ تي اچي رهيا آهن. بهرحال، اهو عام طور تي عارضي هوندو آهي ۽ ڪجهه ڏينهن ۾ حل ٿي ويندو.
• آواز ۾ تبديلي: سرجري کان پوءِ ٿوري وقت لاءِ توهان جي آواز ۾ ٿوري تبديلي ٿي سگهي ٿي (جهڙوڪ ٿوري اوچي آواز). اهو پڻ عام طور تي عارضي هوندو آهي.

سرجري کان اڳ توهان جو ڊاڪٽر توهان سان انهن خطرن تي بحث ڪندو. پريشان نه ٿيو، اهي گهڻو ڪري نه ٿيندا آهن.

مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن بحالي دوران ڪا به پريشاني پيدا ٿئي ته فوري طور تي طبي صلاح وٺڻ تمام ضروري آهي.