ڇا توهان تازو پنهنجي لپڊس يا ڪوليسٽرول جي جانچ ڪرائي آهي؟ جڏهن توهان اها رپورٽ ورتي، ڇا توهان ٿورو پريشان ٿي ويا جڏهن توهان LDL، HDL، ۽ ٽرائگليسرائڊس جهڙا لفظ ڏٺا؟ جيتوڻيڪ توهان جي فيملي ڊاڪٽر چيو، "توهان جو ڪوليسٽرول ٿورو وڌيڪ آهي، ان کي کاڌي ۽ مشروبات سان ڪنٽرول ڪريو،" ڇا توهان سوچيو ٿا ته ان کي ڪنٽرول ڪرڻ ايترو آسان ناهي جيترو هو چوي ٿو؟ شايد توهان پنهنجي غذا ۽ ورزش کي ڪيترو به ڪنٽرول ڪريو، توهان جي ڪوليسٽرول جي سطح گهٽ نه ٿي رهي آهي. جيڪڏهن ائين آهي، ته هي مضمون توهان لاءِ تمام اهم هوندو. اڄ، اچو ته هڪ ڊاڪٽر بابت ڳالهايون جيڪو ڪوليسٽرول ۽ رت جي چربی جي مسئلن ۾ ماهر آهي.
سادي لفظن ۾، لپڊولوجسٽ ڪير آهي؟
هڪ لپڊولوجسٽ هڪ ڊاڪٽر آهي جيڪو لپڊس، اسان جي رت ۾ موجود چربی واري مادن ۾ ماهر آهي. جيئن هڪ ڪارڊيولوجسٽ دل جي بيماري جو ماهر آهي، يا هڪ اينڊوڪرينولوجسٽ ذیابيطس جو ماهر آهي، هڪ لپڊولوجسٽ لپڊ سان لاڳاپيل مسئلن جو ماهر آهي .
اهي لپڊ اسان جي جسم ۾ سيلز ٺاهڻ ۽ توانائي ذخيرو ڪرڻ لاءِ ضروري آهن. پر مسئلو اهو آهي ته انهن مان تمام گهڻو رت ۾ جمع ٿئي ٿو. جڏهن اهو ٿئي ٿو، ته اهو دل جي بيماري ۽ فالج جهڙين سنگين بيمارين جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
هڪ لپڊولوجسٽ توهان جي پرائمري ڪيئر ڊاڪٽر ۽ ڪارڊيالوجسٽ سان گڏ ڪم ڪري ٿو ته جيئن توهان جي لپڊ جي سطح کي صحتمند سطح تي برقرار رکڻ لاءِ علاج جو منصوبو تيار ڪري سگهجي.
لپڊولوجسٽ ڪهڙيون مکيه طبي حالتون علاج ڪندو آهي؟
ڪوليسٽرول جا ٻه قسم آهن جيڪي توهان پنهنجي ڪوليسٽرول رپورٽ ۾ ڏٺا هوندا: ايل ڊي ايل ۽ ايڇ ڊي ايل.
- ايل ڊي ايل (گهٽ کثافت وارو لپوپروٽين): هي اهو آهي جنهن کي اسين عام طور تي "خراب ڪوليسٽرول" سڏيندا آهيون. جڏهن اهي سطحون وڌي وينديون آهن، ته اهي اسان جي رت جي نالن جي ڀتين تي جمع ٿي سگهن ٿيون.
- ايڇ ڊي ايل (هاءِ ڊينسٽي لپوپروٽين): هي اهو آهي جنهن کي اسين "سٺو ڪوليسٽرول" سڏين ٿا. اهو رت جي وهڪري مان اضافي ڪوليسٽرول کي ڪڍڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ ان کي جسم مان خارج ڪرڻ لاءِ جگر ڏانهن منتقل ڪري ٿو.
جڏهن ايل ڊي ايل ۽ ايڇ ڊي ايل جي وچ ۾ توازن خراب ٿي ويندو آهي، ته مختلف بيماريون پيدا ٿي سگهن ٿيون. اچو ته هيٺ ڏنل جدول مان ان کي وڌيڪ سمجهون.
| طبي اصطلاح | سادي معنيٰ |
|---|---|
| هائپر ڪوليسٽروليميا | رت ۾ ڪوليسٽرولصرف سائيز وڌي ٿي. |
| هائپرليپيڊيميا | رت ۾ سڀني قسمن جي لپڊس (چربي) ۾ اضافو. |
| هائپر ٽرائگليسرائيڊيميا | رت ۾ صرف هڪ قسم جي چربی ۾ اضافو جنهن کي ٽرائگليسرائڊس سڏيو ويندو آهي. |
| گڏيل هائپرليپيڊيميا | رت ۾ ڪوليسٽرول ۽ ٽرائگليسرائڊس ٻنهي ۾ هڪ ئي وقت اضافو. |
جيڪڏهن انهن حالتن جو صحيح علاج نه ڪيو وڃي ته، رت جي نالن جي ڀتين اندر چربی جا ذخيرا جمع ٿي سگهن ٿا، جن کي تختيون سڏيو ويندو آهي. اهو رت جي نالن ۾ رڪاوٽون پيدا ڪري سگهي ٿو، جنهن سان دل جي حملي يا فالج جو خطرو تمام گهڻو وڌي سگهي ٿو.
هڪ لپڊولوجسٽ توهان جي لپڊ جي سطح کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ انهن سنگين حالتن کي ٿيڻ کان روڪڻ جي ڪوشش ڪندو آهي.
انهن حالتن کي ڪيئن ڪنٽرول ڪجي؟
توهان جي ڪوليسٽرول جي سطح کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ، ڊاڪٽر عام طور تي پهريان توهان کي پنهنجي طرز زندگي کي تبديل ڪرڻ جو مشورو ڏين ٿا.
- گهٽ چربی واري ۽ صحتمند غذا جي عادت وجهڻ.
- سرگرم رهڻ ۽ روزانو ورزش ڪرڻ.
- جيڪڏهن توهان سگريٽ نوشي ڪندا آهيو، ته ان کي مڪمل طور تي بند ڪريو.
پر ڪڏهن ڪڏهن مسئلو اهو آهي ته اهو صرف ڪرڻ ڪافي ناهي. تصور ڪريو، ڪجهه خاندانن ۾، اهي پنهنجي غذا ۽ ورزش کي ڪيترو به ڪنٽرول ڪن، انهن جو ڪوليسٽرول گهٽ نه ٿيندو آهي. ان جو سبب هڪ جينياتي عنصر آهي جيڪو انهن جي والدين يا اولاد مان ايندو آهي. هي هڪ مخصوص حالت آهي جنهن کي فيمليئل هائپرڪوليسٽروليميا (FH) سڏيو ويندو آهي. هن FH حالت جي ڪري، جسم مان LDL، يا خراب ڪوليسٽرول کي ختم ڪرڻ جو عمل خراب ٿي ويندو آهي. نتيجي طور، LDL جي سطح غير صحت مند سطح تي وڌي ويندي آهي.
هن جينياتي حالت واري شخص کي تقريبن هميشه طرز زندگي ۾ تبديليون ڪرڻ ۽ دوائون استعمال ڪرڻ جي ضرورت هوندي آهي. هي اهو هنڌ آهي جتي لپڊولوجسٽ جي ماهريت تمام ضروري ٿي ويندي آهي.
مون کي ڪيئن خبر پوندي ته مون کي لپيڊولوجسٽ کي ڏسڻ جي ضرورت آهي؟
هي هڪ سوال آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن وٽ هوندو آهي. ڇا هر ڪنهن کي جيڪو هاءِ ڪوليسٽرول سان گڏ آهي، ان کي لپڊولوجسٽ ڏسڻ جي ضرورت آهي؟ جواب آهي، اهو عام طور تي نه هوندو آهي. توهان جو پهريون قدم پنهنجي فيملي ڊاڪٽر (فيملي ڊاڪٽر / جي پي) کي ڏسڻ گهرجي.
جڏهن ته، توهان هيٺين حالتن ۾ لسانيات جي ماهر کي ڏسڻ تي غور ڪري سگهو ٿا:
- جيڪڏهن توهان کي پنهنجي ڪوليسٽرول يا ٽرائگليسرائيڊ جي سطح کي دوائن ۽ پنهنجي جنرل پريڪٽيشنر جي صلاح سان ڪنٽرول ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي.
- جيڪڏهن توهان کي موروثي ڪوليسٽرول جي بيماري (جهڙوڪ ايف ايڇ) جو شڪ آهي يا ان جي تشخيص آهي (مثال طور، جيڪڏهن توهان جي خاندان جي ڪيترن ئي ميمبرن کي ننڍي عمر ۾ دل جو دورو پيو آهي).
- جيڪڏهن توهان دوائن جي استعمال دوران تمام گهڻو ضمني اثرات محسوس ڪندا آهيو.
- جيڪڏهن توهان کي ڪوليسٽرول سان گڏ ڪيتريون ئي ٻيون بيماريون آهن، جهڙوڪ ذیابيطس ۽ هاءِ بلڊ پريشر.
اهڙين حالتن ۾، توهان جو فيملي ڊاڪٽر توهان کي اهڙي ماهر ڏانهن موڪليندو. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان کي هن بابت ڪو شڪ آهي، ته پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان ان بابت کليل طور تي ڳالهايو.
لپوڊولوجسٽ بڻجڻ لاءِ ڪهڙيون قابليتون آهن؟
اهو ڄاڻڻ پڻ ضروري آهي. لپائيڊولوجي هڪ تمام خاص شعبو آهي. سريلنڪا ۾، اهو هڪ الڳ بنيادي طبي ڊگري جي طور تي موجود ناهي.
عام طور تي، هڪ ڊاڪٽر جنهن طب ۾ بورڊ جي تصديق ٿيل ماهر ڊگري مڪمل ڪئي آهي، ان کي هن علائقي ڏانهن موڪليو ويندو. مثال طور:
- دل جو ماھر
- اينڊوڪرينولوجسٽ
- جنرل ميڊيسن ۾ ماهر
هڪ ماهر ڊاڪٽر، جهڙوڪ لپڊولوجسٽ، لپڊ مئنيجمينٽ ۾ وڌيڪ خاص مطالعي ۽ ان ۾ گهري ڄاڻ ۽ تجربو حاصل ڪرڻ کان پوءِ ئي لپڊولوجسٽ طور ڪم ڪري ٿو. ان جو مطلب آهي ته هن شعبي ۾ ڊاڪٽر انتهائي قابليت ۽ تجربيڪار آهن.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- لپڊولوجسٽ هڪ ڊاڪٽر آهي جيڪو رت جي چربی سان لاڳاپيل مسئلن جي علاج ۾ ماهر آهي، خاص طور تي ڪوليسٽرول ۽ ٽرائگليسرائڊس.
- ايل ڊي ايل ("خراب ڪوليسٽرول") ۽ ٽرائگليسرائيڊ جي سطح ۾ واڌ دل جي بيماري ۽ فالج جهڙين سنگين بيمارين جو سبب بڻجي سگهي ٿي.
- هڪ صحتمند طرز زندگي (غذا، ورزش) تمام ضروري آهي، پر ڪجهه ماڻهن لاءِ، جينياتي سببن جي ڪري، اهو اڪيلو ڪافي ناهي.
- جيڪڏهن توهان کي پنهنجي ڪوليسٽرول جي سطح کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي، يا جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ان جي تاريخ آهي، ته ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ۽ ڪنهن ماهر ڏانهن رجوع ڪرڻ تي غور ڪريو.
- پنهنجي ڪوليسٽرول جي رپورٽ تي موجود انگن کان نه ڊڄو. ۽ انهن کي نظرانداز به نه ڪريو. توهان صحيح طبي صلاح حاصل ڪري ۽ ان کي ڪنٽرول ڪري هڪ صحتمند زندگي گذاري سگهو ٿا.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو