Dozvieme sa viac o DXA vyšetrení (test hustoty kostí), ktoré meria pevnosť vašich kostí!

Premýšľali ste niekedy nad tým, aké silné sú vaše kosti zvnútra? Niekedy ich zvonku nevidíme, ale naša kostra nás drží vo vzpriamenej polohe a podopiera celé naše telo. Preto je veľmi dôležité vedieť o pevnosti týchto kostí, najmä aby sme sa vyhli niektorým zdravotným problémom, ktoré prichádzajú s vekom. V tom nám môže pomôcť DXA vyšetrenie (test hustoty kostí) .

Čo je DXA vyšetrenie? Jednoducho povedané...

DXA vyšetrenie je špeciálny test, ktorý meria pevnosť alebo hustotu vašich kostí. Používa röntgenové lúče na zistenie, aké hrubé a pevné sú vaše kosti. DXA je skratka pre „dvojenergetická röntgenová absorpciometria“. Keďže je však ťažké zapamätať si taký dlhý názov, všetci to nazývame jednoducho DXA vyšetrenie alebo test hustoty kostí. Kedysi sa to nazývalo DEXA vyšetrenie, ale lekári tento termín už veľmi nepoužívajú.

Na diagnostiku akých typov ochorení sa používa DXA vyšetrenie?

Existuje niekoľko dôvodov, prečo vás lekár môže požiadať o DXA vyšetrenie. Hlavné sú:

• Identifikujte osteoporózu: Ide o ochorenie, pri ktorom sa kosti stávajú krehkými, slabými a ľahko sa lámu. Tento stav sa často vyskytuje s vekom.
• Rozpoznajte stav osteopénie: Ide o stav, pri ktorom je hustota kostí nižšia ako normálna hodnota, hoci nie je taká závažná ako osteoporóza, a kosti začínajú rednúť. Môže to byť predzvesťou osteoporózy.
• Zhodnoťte riziko zlomenín: Ak máte slabé kosti, je pravdepodobnejšie, že si kosť zlomíte, a to aj pri miernom páde. Toto vyšetrenie vám môže pomôcť určiť vaše riziko.

Lekári používajú tento test aj na to, aby zistili, ako sa vaše kosti časom menia. Predstavte si to takto:

• Pevnosť kostí prirodzene klesá s vekom. Sledujte, ako rýchlo sa to deje a o koľko sa znížila.
• Niektoré lieky (ako napríklad kortikosteroidy) môžu na začiatku užívania spôsobiť úbytok kostnej hmoty ako vedľajší účinok . Pred začatím akejkoľvek liečby si skontrolujte zdravie kostí.
• Ak sa už liečite na ochorenie nazývané „osteoporóza“ alebo „osteopénia“, skontrolujte, či vám táto liečba zlepšila alebo posilnila kosti.

Potrebujem podstúpiť DXA vyšetrenie?

V skutočnosti môže DXA vyšetrenie na kontrolu hustoty kostí využiť ktokoľvek. Váš lekár vám môže tento test odporučiť, ak má obavy týkajúce sa hustoty vašich kostí alebo rizika zlomenín.

Niektorí ľudia sú však prirodzene vystavení vyššiemu riziku vzniku ochorení, ktoré ovplyvňujú hustotu kostí, ako je osteoporóza. Preto existuje niekoľko skupín, ktoré odporúčajú pravidelné DXA vyšetrenia :

• Ženy staršie ako 65 rokov.
• Muži nad 70 rokov.
• Ľudia nad 50 rokov, ktorí utrpeli zlomeninu kosti (aj pri menšej nehode)
• Ľudia, ktorých rodičia alebo starí rodičia mali osteoporózu.
• Ľudia, ktorí sú o jeden a pol palca alebo viac nižší ako v čase svojej vrcholnej výšky (zvyčajne v 20. rokoch). (Toto môže byť príznakom slabosti kostí.)

Dokonca aj osoby mladšie ako sú tieto vekové hranice, u ktorých je vyššie riziko úbytku kostnej hmoty, môžu potrebovať pravidelné vyšetrenia DXA. Váš lekár vám povie, kedy a ako často by ste mali toto vyšetrenie absolvovať.

Aké ďalšie rizikové faktory ovplyvňujú hustotu kostí?

Niektoré zdravotné problémy a lieky, ktoré užívate, môžu tiež zvýšiť riziko vzniku problémov s hustotou kostí. Tu je niekoľko príkladov:

• Niektoré autoimunitné ochorenia .
• Fajčenie alebo používanie iných tabakových výrobkov.
• Závislosť od alkoholu alebo pitie viac ako troch jednotiek alkoholu denne.
• Nedostatok vitamínu D.
• Dlhodobé užívanie liekov, ako sú kortikosteroidy .
• Niektoré lieky proti rakovine .
• Niektoré imunosupresívne lieky .
• Hormonálne potláčajúce látky .
• Lieky na niektoré epileptické stavy .
• Inhibítory protónovej pumpy (PPI) (tieto sa často predpisujú na ochorenia, ako je gastritída a gastroezofageálna refluxná choroba (GERD)).
• Heparín (liek, ktorý zabraňuje zrážaniu krvi).

Ako sa vykonáva tento test hustoty kostí (DXA sken)?

Test hustoty kostí využíva nízke dávky röntgenového žiarenia na meranie hustoty a minerálneho zloženia vašich kostí. Je to trochu ako bežné röntgenové vyšetrenie. Preto X v DXA znamená „X“.

Najdôležitejšie je, že ide o ambulantný zákrok . To znamená, že nemusíte zostať v nemocnici. Nepoužívajú sa žiadne ihly ani injekcie. A nie je tam žiadna bolesť.

Na tento test si možno budete môcť obliecť svoje bežné oblečenie alebo vás môžu požiadať, aby ste si obliekli nemocničný župan.

Tu je postup, ako sa DXA sken zvyčajne vykonáva:

1. Budete nútení ľahnúť si na špeciálny röntgenový stôl.

2. Technik (rádiologický technológ) vám pomôže správne sa umiestniť. Môže vás umiestniť pod alebo okolo nôh, aby vám pomohla udržať ich na mieste.

3. Potom ten technikSkener posúva časť vášho tela pripomínajúcu ruku cez celé telo. Takto sa zhotovujú snímky vašich kostí.

4. Najčastejšie sa skenujú vaše bedrové kĺby a chrbtica . Niekedy sa však môžu skenovať aj iné kosti v tele, napríklad kosti predlaktia.

Tento DXA skener využíva dva typy nízkodávkového žiarenia na zobrazenie hustoty kostí ako obrázkov a grafov na obrazovke počítača. Vaše kosti sa javia ako biele. Tuk, svaly a iné mäkké tkanivá sa na obrázkoch zobrazujú ako tmavé tiene.

Čomu by ste sa mali vyhnúť pred DXA vyšetrením?

Pred DXA vyšetrením vo väčšine prípadov nebudete musieť robiť žiadne zásadné zmeny vo svojom dennom režime. Zvyčajne:

• Pred testom môžete jesť a piť.
• Môžete pokračovať v užívaní svojich denných liekov ako obvykle, pokiaľ vám lekár neurčí inak.
• Keď prídete na test , oblečte si pohodlné a voľné oblečenie. Snažte sa nosiť oblečenie bez kovových častí (ako sú zipsy, gombíky, pracky). Pred testom si budete musieť vyzliecť všetky kovové časti oblečenia a šperky.

Dôležité: Ak užívate doplnky vápnika alebo iné vitamíny z lekárne, neužívajte ich 24 hodín pred testom. Informujte svojho lekára, aké vitamíny a doplnky užívate. Povie vám, ktoré z nich môžete a ktoré nemôžete užívať pred DXA vyšetrením.

Taktiež nemôžete podstúpiť DXA vyšetrenie do 24 hodín od iných zobrazovacích vyšetrení (napr. CT vyšetrenie s použitím kontrastnej látky). Preto predtým, ako si naplánujete DXA vyšetrenie, informujte lekára, či máte naplánované nejaké ďalšie vyšetrenia.

Ako dlho trvá test hustoty kostí?

Test hustoty kostí zvyčajne trvá približne 30 minút . Tento čas sa môže mierne líšiť v závislosti od toho, koľko kostí je potrebné naskenovať.

Má DXA vyšetrenie nejaké nevýhody?

V skutočnosti sú riziká testu hustoty kostí veľmi nízke. Po skenovaní nebudete cítiť žiadnu bolesť ani mať žiadne vedľajšie účinky.

Ak ste však tehotná alebo si myslíte, že by ste mohli byť tehotná, určite by ste to mali povedať svojmu lekárovi. Úroveň žiarenia používaného pri DXA vyšetreniach je taká nízka, že pre väčšinu ľudí nie je škodlivá. Ak ste však tehotná, je najlepšie sa vyhnúť všetkým typom žiarenia, kedykoľvek je to možné.

Niektoré štúdie zistili, že výsledky DXA vyšetrenia sa môžu mierne líšiť v závislosti od spoločnosti, ktorá skener vyrába. To však zvyčajne nie je niečo, čoho by ste sa mali obávať. Váš lekár bude v priebehu času sledovať hustotu vašich kostí a v prípade potreby môže nariadiť opakované testy alebo iné testy.

Aké sú výsledky DXA vyšetrenia? Čo znamenajú?

Výsledky DXA vyšetrenia ukazujú, aké husté a silné sú vaše kosti.

Lekári používajú na meranie hustoty kostí metódu nazývanú „T-skóre“ . Toto T-skóre porovnáva vašu hustotu kostí s hustotou kostí zdravého priemerného 20- až 30-ročného človeka. Výsledky sa zvyčajne merajú ako záporné číslo. Čím bližšie je vaše T-skóre k nule (nezáleží na tom, či je to kladné číslo), tým silnejšie sú vaše kosti.

• Medzi 0 a -1: Zdravá hustota kostí. (Toto je dobrý stav!)
• Medzi -1 a -2,5: Máte „osteopéniu“. To môže zvýšiť riziko vzniku „osteoporózy“.
• -2,5 alebo menej: Máte osteoporózu alebo veľmi slabé kosti. To znamená, že máte veľmi vysoké riziko zlomeniny kosti.

Váš lekár s vami prediskutuje tieto výsledky a vysvetlí vám, čo znamenajú. Ak je hustota vašich kostí nižšia, ako sa očakávalo, navrhne vám liečbu, ktorá pomôže udržať vaše kosti silné. Napríklad:

• Viac cvičenia: Pravidelná fyzická aktivita posilňuje vaše kosti. Veci ako chôdza, joga a silový tréning sú skvelé na prevenciu úbytku kostnej hmoty.
• Doplnky stravy alebo špeciálne diéty: Váš lekár vám môže odporučiť užívať vitamín D alebo vápnik. Môže vám tiež odporučiť jesť potraviny s vysokým obsahom určitých vitamínov a minerálov.
• Lieky: Váš lekár vám môže predpísať lieky na spomalenie úbytku kostnej hmoty a prevenciu zlomenín. Niektoré lieky na osteoporózu môžu tiež pomôcť zvýšiť hustotu kostí.

Aký je rozdiel medzi DXA vyšetrením a celotelovým vyšetrením kostí?

DXA vyšetrenia a celotelové vyšetrenia kostí sú dva podobné testy. Obe vyšetrenia skenujú vaše kosti, ale lekári ich používajú na kontrolu rôznych aspektov zdravia vašich kostí.

• DXA vyšetrenie je špeciálne röntgenové vyšetrenie, ktoré meria hustotu kostí a kontroluje ochorenia oslabujúce kosti, ako je osteoporóza.
• Celotelové skenovanie kostí môže lekárom pomôcť zistiť, či máte rakovinu, napríklad či sa rozšírila do kostí (metastázovala). Môže tiež pomôcť určiť, v akom štádiu sa vaša rakovina nachádza. Môže tiež odhaliť infekcie, poranenia kostí a iné problémy.

Na záver, veci, ktoré si treba zapamätať (Správa na zapamätanie)

DXA sken, DEXA sken, test hustoty kostí... nech to váš lekár nazve akokoľvek, je to rýchly, jednoduchý (a bezbolestný) test.To umožňuje vášmu lekárovi čo najskôr identifikovať stavy, ktoré môžu ovplyvniť hustotu kostí. V závislosti od vášho veku, rodinnej anamnézy ochorení alebo iných rizikových faktorov možno budete musieť absolvovať pravidelné testy hustoty kostí.

Každý by sa mal s pribúdajúcim vekom zaujímať o hustotu svojich kostí. Opýtajte sa svojho lekára, ako často by ste mali absolvovať DXA vyšetrenie. Obzvlášť dôležité je, aby si ľudia s rodinnou anamnézou osteoporózy pravidelne merali hustotu kostí.

Váš lekár vám pomôže udržať si kosti dostatočne silné, aby vás uniesli po celý život. Takže sa nemusíte ničoho obávať. Ak je to potrebné, nechajte sa vyšetriť a sledujte zdravie svojich kostí.

DXA vyšetrenie, hustota kostí, osteoporóza, osteopénia, zlomeniny, T-skóre, zdravie kostí