Majú ľudia s cukrovkou viac problémov s ústnym zdravím? (Diabetes a problémy s ústnym zdravím) Poďme sa o tom porozprávať!

Keď väčšina ľudí povie o cukrovke, predstaví si veci ako kontrola hladiny cukru v krvi, kontrola stravy a správne užívanie liekov. Vedeli ste však, že ak cukrovka nie je správne kontrolovaná, môže mať tiež veľký vplyv na naše zdravie ústnej dutiny? Áno, medzi cukrovkou a zdravím ústnej dutiny existuje veľká súvislosť. Poďme sa dnes o tejto dôležitej téme porozprávať.

Prečo sa u ľudí s cukrovkou vyskytuje viac ochorení ústnej dutiny?

Jednoducho povedané, hlavným dôvodom je, že hladina cukru v krvi nie je správne kontrolovaná . Ak je vaša hladina cukru v krvi neustále vysoká, je oveľa vyššia pravdepodobnosť vzniku problémov s ústnou dutinou. Dôvodom je, že nekontrolovaná cukrovka oslabuje biele krvinky v našom tele. Tieto biele krvinky sú ako strážcovia tela. Sú to tie, ktoré nás chránia pred bakteriálnymi infekciami, ktoré sa môžu vyskytnúť v ústach. Takže keď sú oslabené, infekcie sa ľahko vyvíjajú, však?

Štúdie navyše ukázali, že kontrola hladiny cukru v krvi môže znížiť poškodenie očí, srdca a nervov spôsobené cukrovkou, ako aj chrániť zdravie ústnej dutiny. To znamená , že dobrá kontrola cukrovky je kľúčová .

Aké sú problémy s ústnym zdravím, ktoré sprevádzajú cukrovku?

Ľudia s cukrovkou majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku nasledujúcich problémov s ústnou dutinou ako ostatní:

Sucho v ústach

Nekontrolovaná cukrovka môže znížiť tvorbu slín. To môže viesť k suchu v ústach. Sucho v ústach je vážny problém, ktorý vedie k bolesti, vredom, infekciám a zubnému kazu. Zamyslite sa nad tým, sliny sú prirodzeným čistiacim a zvlhčujúcim prostriedkom v našich ústach. Keď sa ich množstvo zníži, nastávajú problémy.

Zápal ďasien a parodontitída

Okrem oslabenia bielych krviniek je ďalším problémom cukrovky zhrubnutie ciev . To sťažuje tkanivám v ústach prijímanie živín a odstraňovanie odpadových produktov. Keď sa tieto dve veci spoja, telo stráca schopnosť bojovať proti infekcii. Parodontóza je bakteriálna infekcia a ľudia s nekontrolovanou cukrovkou môžu vyvinúť ochorenie ďasien, nazývané gingivitída (zápal ďasien) a parodontitída (zápal koreňa zuba). Krvácanie ďasien a uvoľnenie zubov sa môžu vyskytovať čoraz častejšie.

Oneskorené hojenie tkanív ústnej dutiny

Ľudia so slabo kontrolovanou cukrovkou sa nemusia rýchlo zotaviť po operácii ústnej dutiny, ako je extrakcia zubov alebo iné zubné zákroky, pretože môže byť narušený prietok krvi do ošetrovanej oblasti.

Plesňové infekcie úst (mozgová infekcia)

Antibiotiká na časté infekcieĽudia s cukrovkou majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku plesňovej infekcie úst a jazyka. Niekedy sa to nazýva „afta“, ale v skutočnosti sa to nazýva „afta“. Ľudia s nekontrolovanou cukrovkou majú v slinách vysokú hladinu cukru. Táto huba sa teda živí práve týmto cukrom. Ľudia, ktorí nosia zubné protézy , najmä ak ich nosia stále, môžu tiež dostať túto plesňovú infekciu.

Pálenie v ústach/jazyku

Tento stav sa zvyčajne vyskytuje, keď máte v ústach spomínanú „(moučnivku)“ alebo plesňovú infekciu. Cíti sa ako pálenie v ústach, na jazyku. Je to veľmi nepríjemné.

Diabetici, ktorí fajčia, sú vystavení vyššiemu riziku!

Ľudia, ktorí fajčia a majú cukrovku, sú vystavení ešte väčšiemu riziku. Len si pomyslite, že ľudia, ktorí nefajčia, majú dvadsaťkrát vyššiu pravdepodobnosť vzniku kandidózy v ústach a ochorenia parodontu ako nefajčiari. Zdá sa tiež, že fajčenie znižuje prietok krvi do ďasien, čo spomaľuje hojenie rán v tejto oblasti. Fajčenie a cukrovka teda vôbec neprospievajú.

Ak mám cukrovku, ako môžem predchádzať problémom s ústnou dutinou?

Keďže ľudia s cukrovkou sú náchylnejší na ochorenia, ktoré môžu ohroziť ich zdravie ústnej dutiny, je dôležité dodržiavať správne návyky ústnej hygieny, venovať osobitnú pozornosť zmenám v ústach a čo najskôr navštíviť zubára, ak si nejaké všimnete .

Ak chcete predísť problémom s ústnou dutinou alebo ich zmierniť, vyskúšajte tieto návrhy:

• Udržujte si hladinu cukru v krvi čo najbližšie k normálu. To je začiatok všetkého. Pri každej návšteve informujte svojho zubára o svojom stave cukrovky. Napríklad, poznajte svoju hladinu „(HbA1c)“ (glykovaného hemoglobínu) . (Dobrá kontrola je, keď je „HbA1c“ menej ako 7 %). Ak ste už v minulosti mali nízku hladinu cukru v krvi (hypo – niekedy nazývanú „inzulínová reakcia“), existuje riziko, že sa vám znova dostane. Preto informujte svojho lekára , kedy sa to naposledy stalo, ako často sa to stáva a ak užívate inzulín, kedy ste si naposledy užili dávku inzulínu.
• Pred začatím liečby parodontózy navštívte svojho praktického lekára. Požiadajte svojho lekára, aby informoval vášho zubára alebo parodontológa o vašom celkovom zdravotnom stave. Ak plánujete podstúpiť operáciu ústnej dutiny, váš lekár alebo zubár vám povie, či potrebujete užívať predoperačné antibiotiká , či potrebujete zmeniť stravu a či potrebujete zmeniť načasovanie alebo dávku inzulínu, ktorý užívate.
• Nezabudnite svojmu zubárovi uviesť meno a telefónne číslo svojho lekára. Takto sa s ním môžete ľahko spojiť, ak máte akékoľvek otázky alebo obavy.
• Prineste svojmu zubárovi zoznam všetkých liekov, ktoré užívate, spolu s ich názvami a dávkovaním. Váš zubár bude tieto informácie potrebovať na predpísanie najvhodnejšieho lieku, ktorý nespôsobí vedľajšie účinky s vašimi súčasnými liekmi. Ak sa liečite na závažnú infekciu, môže byť potrebné upraviť dávku inzulínu (u ľudí užívajúcich inzulín).
• Ak nemáte dobre kontrolovanú hladinu cukru v krvi, odložte neurgentnú zubnú starostlivosť. Akútne infekcie, ako sú abscesy, by sa však mali liečiť okamžite .
• Pamätajte, že u ľudí s cukrovkou sa rany môžu hojiť dlhšie. Po ošetrení starostlivo dodržiavajte pokyny svojho zubára.
• Ak nosíte strojček a drôt alebo časť strojčeka sa vám zasekne alebo porezá na jazyku alebo v ústach, okamžite vyhľadajte svojho ortodontistu.

Niekoľko ďalších tipov na zdravie ústnej dutiny pre ľudí s cukrovkou

Dávajte si tiež pozor na tieto veci:

• Navštívte svojho zubára aspoň dvakrát ročne, aby vám vyčistil a skontroloval zuby a ďasná. Porozprávajte sa so svojím zubárom o tom, ako často sú tieto prehliadky potrebné.
• Používajte dentálnu niť aspoň raz denne, aby ste zabránili usadzovaniu čiastočiek jedla a zubného povlaku medzi zubami.
• Umývajte si zuby po každom jedle. Používajte zubnú kefku s mäkkými štetinami .
• Ak nosíte zubné protézy , vyberte si ich každý deň a dôkladne ich vyčistite.
• Ak fajčíte, poraďte sa so svojím lekárom o spôsoboch, ako prestať fajčiť.

Aké sú mylné predstavy o cukrovke a problémoch s ústnym zdravím?

Niekedy si môžeme kvôli nevedomosti alebo zvyku uchovávať v hlave určité mylné predstavy. Pozrime sa, aké to sú.

Ľudia s cukrovkou majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku zubného kazu.

V skutočnosti existujú dve teórie. Jedna teória hovorí, že ľudia s nekontrolovanou cukrovkou majú v slinách vysokú hladinu cukru, čo vytvára priaznivé prostredie pre rast baktérií. Tvrdia, že to zvyšuje riziko zubného kazu a ochorenia ďasien. Tiež tvrdia, že ľudia s cukrovkou jedia počas dňa malé porcie, čo zvyšuje riziko rastu baktérií a vzniku zubného kazu.

Ďalší názor je, že keďže ľudia s cukrovkou si viac uvedomujú, čo by mali jesť a ako si kontrolovať hladinu cukru v krvi, nejedia toľko sladkých potravín, ktoré spôsobujú zubný kaz.

Pravdou je, že ľudia s dobre kontrolovanou cukrovkou sú vystavení rovnakému riziku vzniku zubného kazu alebo ochorenia ďasien ako ľudia bez cukrovky.Dobrá ústna hygiena a dobrá kontrola hladiny cukru v krvi sú najlepšími spôsobmi, ako sa chrániť pred zubným kazom a ochorením ďasien.

„Ľudia s cukrovkou strácajú zuby rýchlejšie a častejšie ako ostatní.“

Existuje niekoľko dôvodov, prečo ľudia s cukrovkou môžu prísť o zuby. Po prvé, ľudia s nekontrolovanou cukrovkou majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku ochorenia ďasien (gingivitídy) a parodontitídy . Ak táto infekcia pretrváva, môže sa rozšíriť do podkladovej kosti, ktorá podopiera zuby. Situáciu ďalej komplikuje fakt, že infekcie u ľudí s cukrovkou sa hoja pomalšie.

Dobrou správou pre ľudí s cukrovkou je však to, že dodržiavaním dobrých návykov ústnej hygieny – čistením zubov aspoň dvakrát denne (a najlepšie po každom jedle), pravidelným používaním zubnej nite a udržiavaním hladiny cukru v krvi pod kontrolou – môžete výrazne znížiť alebo úplne eliminovať riziko ochorenia ďasien. To môže tiež znížiť riziko straty zubov.

„Ak musím podstúpiť operáciu ústnej dutiny, mám vyššie riziko problémov po operácii, najmä infekcií, pretože sú častejšie u ľudí s cukrovkou.“

Ak sa o seba staráte, aby ste si udržali čo najnormálnejšiu hladinu cukru v krvi pod prísnym dohľadom lekára a dostávate dobrú osobnú a profesionálnu zubnú starostlivosť, pravdepodobnosť komplikácií po operácii je rovnaká u diabetikov ako u ľudí bez diabetu. Preto sa zbytočne neľakajte. Najdôležitejšie je mať diabetes pod kontrolou a dodržiavať pokyny lekára.

Záverečné posolstvo

Dobre, dovoľte mi zhrnúť niektoré veci, o ktorých sme hovorili a ktoré podľa mňa budú pre vás dôležité:

• Ak máte cukrovku, určite sa musíte starať o svoje ústne zdravie . Nezabúdajte na to.
• Udržiavanie hladiny cukru v krvi pod kontrolou je najdôležitejším krokom v prevencii problémov s ústnym zdravím .
• Choďte na pravidelné zubné prehliadky a riaďte sa pokynmi lekára.
• Dbajte na dodržiavanie dobrých návykov ústnej hygieny (denné čistenie zubov kefkou a zubnou niťou).
• Ak si v ústach všimnete niečo nezvyčajné (bolesť, krvácanie, suchosť, vredy), bezodkladne vyhľadajte zubára .
• Ak fajčíte, skúste prestať. Je to veľmi škodlivé pre vašu cukrovku a zdravie vašej ústnej dutiny.
• Ak máte cukrovku dobre pod kontrolou, môžete si udržiavať zdravé ústne zdravie rovnako ako niekto bez cukrovky. Takže sa nenechajte odradiť!

Takže verím, že keď o týchto veciach premýšľate, budete venovať veľkú pozornosť aj svojmu ústnemu zdraviu, pretože zdravé ústa sú nevyhnutné pre zdravý život.

`Cukrovka, Zdravie ústnej dutiny, Zuby, Ďasná, Cukrovka a ústna dutina, Zdravie zubov, Hladina cukru